Dare to go out to do anything alone❤️🩹🥰
For some people, eating, watching movies, or shopping alone may be very common, but for us it is the first time to really do something on our own.
Before, just thinking about eating in a restaurant alone, feeling embarrassed, feeling like someone else would look at it, or thinking, "Do we look pathetic?" until finally I never dared to try.
But that day, we decided to try because the story was that we were very hungry. That day, we didn't eat early in the morning. We invited other friends but they didn't go with us because they said they weren't hungry, didn't want to eat, but at that time we were so hungry that we couldn't bear to get out of there.
We choose the shop as we want to eat.
At first I was worried, but when I sat at my own little table, I ordered a menu that I really wanted to eat, and I didn't have to hurry up and follow anyone, it felt more comfortable than I thought, like we ate with another delicious silence.
And there are still many things that we do alone, we will tell you
That day we went to the movies alone too.
This is the best of the challenge. When buying a ticket, it feels tense that the ticket seller will wonder, but in fact, no one cares. Everyone is just doing their job. And when they sit in the cinema, open up to their favorite movie, it becomes a more "full" experience than you think. Because we really focus on the movie, do not ask anyone if you like it, do not wait for anyone's opinion.
End with a shopping walk alone.
It's an impressive little freedom, walking, choosing things in a hurry, not waiting for anyone, wanting to stop by, wanting to try a few times, not being considerate of anyone, feeling more like learning their taste.
🌱 What we learned from that day is...
Being with yourself is not as scary as it seems.
Sometimes we are so scared that we do not dare to go out alone, but when we really try, discover that the world does not revolve around us, everyone has their own life, no one is watching us all the time, and most importantly, doing something alone makes us hear the voice in our hearts more clearly, knowing what we really like, what we do not like, without anyone judging. 🫂🥰
สำหรับหลายคน การทำกิจกรรมคนเดียว เช่น การกินข้าว ดูหนัง หรือเดินช้อปปิ้ง อาจดูเหมือนเรื่องเล็กน้อย แต่สำหรับคนที่ยังไม่เคยลอง ก็อาจรู้สึกกังวลและกลัวว่าสายตาคนอื่นจะจับจ้องถึงขนาดรู้สึกเขินหรือไม่สบายใจ อย่างในภาพที่มีข้อความว่า "คนอื่นมากับเพื่อนหมดแต่เรามีคนเดียว" ก็สะท้อนความรู้สึกกังวลนี้ได้ดี แต่เมื่อได้ตัดสินใจลองทำจริงๆ กลับพบว่า เป็นประสบการณ์ที่ดีและช่วยสร้างความมั่นใจในตัวเองได้อย่างไม่น่าเชื่อ การออกไปกินข้าวคนเดียวอาจเริ่มต้นด้วยความรู้สึกเขิน แต่เมื่อได้นั่งในบรรยากาศที่เงียบสงบ ได้เลือกเมนูที่ชอบโดยไม่ต้องรีบหรือสนใจใคร ก็พบว่าความสุขจาก "ความเงียบที่อร่อย" นั้นทำให้เราสัมผัสกับรสชาติและช่วงเวลาได้มากขึ้น นอกจากนี้ การไปดูหนังคนเดียวช่วยให้เราโฟกัสไปกับเนื้อหาหนังอย่างเต็มที่ และไม่ต้องรอหรือสนใจคำวิจารณ์จากผู้อื่น ส่วนการเดินช้อปปิ้งคนเดียวก็เปิดโอกาสให้เราได้เรียนรู้รสนิยมของตัวเองได้อย่างแท้จริง เพราะไม่มีใครบังคับหรือกดดันเราให้เลือกสิ่งที่ไม่ต้องการ นอกจากประโยชน์ด้านจิตใจแล้ว การทำกิจกรรมคนเดียวยังช่วยให้เราได้ฝึกความกล้า แก้ความกลัวสายตาคนอื่น และเสริมสร้างความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคที่การค้นพบตัวเองและสร้างความสุขให้กับตัวเองเป็นเรื่องสำคัญ เมื่อเราได้เรียนรู้ว่า "โลกไม่ได้หมุนรอบเรา และผู้คนมักสนใจเรื่องของตัวเองมากกว่า" ก็ทำให้เรากล้าก้าวเดินออกไปทำสิ่งใหม่ๆ อย่างมั่นใจมากขึ้น ในภาพที่มีข้อความ "วันทีกล้าออกไปทาอะไร คนเดียวครั้งแรก แต่ใช้ชีวิตคนเดียว 19 อายุ" สะท้อนถึงกลุ่มวัยรุ่นที่กำลังเริ่มต้นความเป็นตัวของตัวเองและกล้าทำสิ่งที่อยากทำโดยไม่ต้องพึ่งพาผู้อื่น เป็นก้าวแรกที่สำคัญในการพัฒนาด้านอารมณ์และจิตใจ เพื่อให้เติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่เข้มแข็งและรู้จักตัวเองดีขึ้น ดังนั้น หากคุณยังไม่เคยลองทำอะไรคนเดียว ลองเริ่มจากสิ่งเล็กๆ เช่น การกินข้าวหรือดูหนังคนเดียวดู แล้วคุณจะค้นพบความสุข ความสงบ และตัวตนที่แท้จริงของคุณเองอย่างไม่น่าเชื่อ
