爆食い冷奴🔥

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【材料】1人前

絹豆腐…1丁

納豆…1パック

・キムチ…70g

調味料

▲めんつゆ…小さじ2

▲ごま…小さじ1

【作り方】

①納豆はタレとカラシを入れて混ぜておく

②キムチを70g測る(辛いのが好きな人は足してOK)

③豆腐の水を切って深めなお皿に盛る

④納豆とキムチと▲を入れる

⑤ぐちゃぐちゃに混ぜたら完成!

#料理 #自炊 #おうちごはん #レシピ #簡単レシピ

4/4 に編集しました

... もっと見る家庭で簡単に作れる冷奴のアレンジとして、納豆とキムチを組み合わせたこの爆食い冷奴は、味の相性が抜群です。特に国産白菜を使った刻みキムチは、程よい辛さと旨味が豆腐と納豆のコクと絡み合い、食欲をそそります。私は普段キムチの辛さが苦手でしたが、このレシピでは辛さを調整できるので、自分好みにアレンジできるのが嬉しいポイントでした。 調味料のめんつゆとごまを加えることで、和風のやさしい味わいが全体をまとめてくれます。納豆の独特のネバネバ感とキムチのシャキシャキ感、そして絹豆腐の滑らかさが絶妙なハーモニーを生み出し、一度食べるとやみつきに。腹持ちもよく、ダイエット中でも満足感が得られるため、私自身も忙しい日々のランチや軽めの夜食に重宝しています。 豆腐は必ず水気をしっかり切り、深めのお皿を使うことで混ぜやすくなります。手順もシンプルで、①納豆に付属のタレとカラシを混ぜ、②キムチを量って、③豆腐を盛り付け、④納豆・キムチ・めんつゆ・ごまを加え、⑤ぐちゃぐちゃに混ぜるだけ。調理時間は5分程度なので、忙しい方にも手軽です。 また、キムチの種類や納豆の発酵具合を変えてみるなど、自分なりの味のバリエーションを楽しめるのも魅力の一つ。時には刻んだネギや大葉をトッピングすることで風味がアップし、さらに美味しくなります。ヘルシーで罪悪感のない食事を求めている方には、ぜひこの爆食い冷奴をおすすめします。

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