กะเพราพริกแห้งแซ่บ 🌶️

2025/12/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าพูดถึงกะเพราพริกแห้งโบราณ หลายคนอาจจะนึกถึงเมนูที่ต้องตำพริกและกระเทียมเองเพื่อดึงรสชาติดั้งเดิม แต่จริง ๆ แล้ว เทคนิคการทำกะเพราพริกแห้งแบบโบราณก็สามารถดัดแปลงให้สะดวกขึ้นมาก โดยเฉพาะสำหรับคนที่ไม่มีเวลาหรืออุปกรณ์ตำพริกที่พร้อม จากประสบการณ์ที่ได้ลองทำกะเพราพริกแห้งด้วยซอสกะเพราแทนการตำเอง ความแม่นยำในรสชาติก็ยังคงอยู่ ไม่ว่าจะเป็นรสเผ็ดจัดจ้านของพริกแห้ง และความหอมของใบกะเพรา ผสมผสานกับรสเค็มหวานจากซอสที่ทำให้เมนูของเราสมบูรณ์แบบ นอกจากนี้ การใช้ซอสกะเพราพริกแห้งช่วยให้ประหยัดเวลาในการเตรียมวัตถุดิบและลดกลิ่นแรงจากการตำพริกสด เหมาะกับการทำเมนูไว ๆ ในวันเร่งด่วน เช่นเดียวกับเมนูกะเพราหมูสับพริกแห้งที่เปลี่ยนเมนูธรรมดาให้กลายเป็นอาหารจานโปรดที่กินได้บ่อย ๆ ถ้าอยากเพิ่มความพิเศษ ลองเลือกซอสกะเพราพริกแห้งที่มีคุณภาพดี หรือผสมเครื่องปรุงเช่น น้ำตาล น้ำปลา เล็กน้อย เพื่อให้ได้รสชาติกลมกล่อม ถูกปากมากขึ้น สุดท้ายแล้วเมนูนี้เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ง่ายและเข้าถึงได้สำหรับทุกคนที่ชอบทานกะเพราพริกแห้งแบบโบราณแต่ไม่อยากเสียเวลาหนักเองที่บ้าน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไก่อบซอสกะเพราพริกแห้งที่หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ วางเรียงในชาม ราดด้วยซอสฉ่ำๆ และตกแต่งด้วยใบกะเพราสด พร้อมเสิร์ฟ
ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำไก่อบซอสกะเพราพริกแห้ง ประกอบด้วยสะโพกไก่ ใบกะเพรา พริกแห้ง กระเทียมสับ ผงผัดกะเพรา ซอสหอยนางรม ซอสฝาเขียว และน้ำตาลทราย
สะโพกไก่ 4 ชิ้นในชาม กำลังถูกหมักด้วยผงผัดกะเพรา 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ เพื่อเตรียมปรุงรส
ไก่อบซอสกะเพราพริกแห้ง✨
ทำไก่อบซอสกะเพรานุ่ม ฉ่ำซอส ไม่ต้องกลับเค็ม กลมกล่อม พอดี ใครกลัวเค็ม ปรุงรสชิมดีๆ 🌸วัตถุดิบ (ปริมาณดูตามรูป) ▪️สะโพกไก่ 4 ชิ้น ▪️ผงผัดกระเพรารสดี ▪️กระเทียมสับ 3 ช้อนโต๊ะ ▪️พริกแห้ง 3 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสฝาเขียว ▪️ซอสหอยนางรม ▪️น้ำตาลทราย ▪️น้ำเปล่า ▪️น้ำมันสำหรับผัดซอส ▪️ใบกะเพรา (อบตอนจบ)
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 742 ครั้ง

ภาพกะเพราหมูสับลูกชิ้นที่ผัดเสร็จแล้วในกระทะ มีหมูสับ ลูกชิ้น พริกแห้ง และใบกะเพราคลุกเคล้ากันอย่างน่ารับประทาน
ภาพแสดงขั้นตอนการทำกะเพรา เริ่มจากผัดกระเทียมพริกแห้ง ตามด้วยหมูสับที่ผัดจนสุก และใส่ลูกชิ้นลงไปในกระทะ
ภาพแสดงการปรุงรสกะเพราหมูสับลูกชิ้นด้วยซอสฝาเขียว ซอสหอยนางรม น้ำตาล และผงปรุงรส โดยตักใส่ลงในกระทะ
กะเพราพริกแห้งหมูสับลูกชิ้น ✨
ทำกะเพราพริกแห้งหมูสับลูกชิ้น ง่ายๆกันค่า 🌸ส่วนผสม เนื้อหมู 150 กรัม ลูกชิ้น ใบกะเพรา 1 กำมือ กระเทียมเม็ดใหญ่ 1 หัว พริกแห้ง 12 เม็ด ซอสฝาเขียว 2 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรส 1 ช้อนชา น้ำมันสำหรับผัด 💕วิธีทำ 1. ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันพืชลงไปพอประมา
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 150 ครั้ง

สปาเกตตี้โบโลน่ากะเพรา
คืนนี้มีบิ๊กแมตช์! จัดเมนูคู่ใจแฟนบอลหน่อย ⚽🔥 'สปาเกตตี้โบโลน่ากะเพรา' ผัดแบบซอสฉ่ำนัว เคลือบเส้นเยิ้มๆ รสชาติเผ็ดร้อนสะใจ ใบกะเพราแบบตะโกน! เอาไว้กินไปลุ้นไป แก้ง่วงตอนดึกได้ดีมากกก โบโลน่าเต็มคำ เส้นนุ่มลื่นสู้ฟัน ดูบอลเพลินๆ แปบเดียวหมดจาน ใครมีแพลนดูบอลคืนนี้ เซฟสูตรไปทำด่วน! #เมนูด
Bunny.Jay

Bunny.Jay

ถูกใจ 17 ครั้ง

กะเพราเห็ดใส่หมูสับที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสีเทา ตกแต่งด้วยใบกะเพราสด ดูน่ารับประทาน
วัตถุดิบสำหรับทำกะเพราเห็ดใส่หมูสับ ประกอบด้วยเห็ดชิเมจิขาว ใบกะเพรา หมูสับ กระเทียมพริกแห้ง และเครื่องปรุงรสต่างๆ
ขั้นตอนการทำ: ผัดกระเทียมพริกแห้งให้หอม ตามด้วยหมูสับ 150 กรัม และใส่เห็ดชิเมจิขาวลงไปผัดในกระทะ
กะเพราเห็ดใส่หมูสับ ลองทำครั้งแรก 😋
มีเห็ดชิเมจิขาวเหลืออยู่ ไม่รู้ทำอะไรดี ลองเอามาผัดกะเพราก็อร่อยดีนะ กรึบๆ 🌸วัตถุดิบ ▪️เห็ดชิเมจิขาว ▪️หมูสับ 150 กรัม ▪️น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ▪️ซีอิ๊วดำเพิ่มสีสัน 1 ช้อนชา ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ▪️กะเพรา 1 กำมือ ▪️น้ำมันสำหรับผัด 🌸วิธีทำ ▪
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 328 ครั้ง

แจกสูตรซอสกะเพราะพริกแห้ง
“อยากผัดกะเพราให้อร่อยแบบร้านดังมั้ย? 🍳✨ แจกสูตรซอสกะเพราพริกแห้ง ทำง่าย กลิ่นหอม เผ็ดกำลังดี!” #สูตรซอสกะเพรา #ซอสกะเพราพริกแห้ง #ทำกินทำขาย #ครัวง่ายๆ #เหมียวชวนทำกินทำขาย
เหมียวชวนทำกินทำขาย

เหมียวชวนทำกินทำขาย

ถูกใจ 175 ครั้ง

กะเพราเต้าหู้หมูสับพริกแห้งในกระทะสีดำ มีเต้าหู้ทอดสีทอง หมูสับ ใบกะเพรา และพริกแห้งคลุกเคล้ากันอย่างน่ารับประทาน พร้อมเสิร์ฟ
ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำกะเพราเต้าหู้หมูสับ ได้แก่ เต้าหู้ไข่ แป้งทอดกรอบ หมูสับ ใบกะเพรา กระเทียม พริกแห้ง ซอสฝาเขียว ซอสหอยนางรม น้ำตาล ผงปรุงรส และซีอิ๊วดำ
ภาพแสดงการหั่นเต้าหู้ไข่เป็นชิ้นกลมเท่าๆ กัน และนำไปคลุกกับแป้งทอดกรอบจนทั่ว เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการทอด
ทำ "กะเพราเต้าหู้หมูสับ พริกแห้ง" กันค่า🌶
🌸เต้าหู้สีเหลืองทองสวยๆ ให้ทอดจนกรอบ ได้สีเหลืองทองทั่วทั้งชิ้น ค่อยตักขึ้นพักสะเด็ดน้ำมัน 🌸กระเพราสีเข้มๆ ใส่ซีอิ๊วดำเพิ่มสีสันตามชอบ 💕ส่วนผสม เต้าหู้ไข่ 2 แท่ง แป้งทอดกรอบ หมูสับ 200 กรัม ใบกะเพรา (ตามชอบ) กระเทียม 1 หัว พริกแห้ง 12 เม็ด (ตามชอบ) ซอสฝาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 3 ช้อน
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1459 ครั้ง

ภาพรวมเมนูกะเพราพริกแห้งหลากหลายแบบ เสิร์ฟบนกระทะร้อนพร้อมข้าวสวยและไข่ดาว มีทั้งกะเพราเนื้อตุ๋น กะเพราน่องไก่ตุ๋น และกะเพราเนื้อรวม เน้นความเผ็ดหอมจัดจ้าน
กะเพราเนื้อตุ๋นเสิร์ฟบนกระทะร้อนพร้อมข้าวสวย ไข่ดาว และผักกาดหอม เนื้อตุ๋นชิ้นใหญ่ผัดกับพริกเผ็ดจัดจ้าน เป็นเมนูใหม่สำหร��ับคนชอบเนื้อ
กะเพราน่องไก่ตุ๋นเสิร์ฟบนกระทะร้อนพร้อมข้าวสวย ไข่ดาว และแตงกวา น่องไก่ตุ๋นจนเปื่อยนุ่มผัดกับซอสกะเพรา เป็นเมนูใหม่สำหรับคนไม่ทานเนื้อ
กะเพราพริกแห้ง พร้อมให้สายเผ็ดมาลองแล้วค่ะ 🌶️
🌶️ ถึงเวลาของสายแซ่บแล้วค่ะ! 😋 กะเพราพริกแห้งเผ็ดหอมจัดจ้าน คั่วไฟแรงถึงเครื่อง ✨ ใครชอบเผ็ด บอกเลยว่า ห้ามพลาด! 🔥 🚴‍♂️ สั่งความแซ่บได้ทันที LINEMAN | GRABFOOD | ROBINHOOD | SHOPEEFOOD 🍜 📍 แวะได้ทั้ง 4 สาขา ศรีนครินทร์ — 24 ชม. | ประเวศ — 8:00–20:00 แพรกษา — 24 ชม. | รามอินทรา 14 — 24 ชม
เเม่ประคำ

เเม่ประคำ

ถูกใจ 13 ครั้ง

กะเพราพริกแห้ง พร้อมให้สายเผ็ดมาลองแล้วค่ะ 🌶️
🌶️🔥อากาศว่าร้อนแล้วแต่เมนูวันนี้ร้อนแรงกว่า! กะเพราพริกแห้งเผ็ดถึงใจ 🌶️🔥 📌กด save เลยใครชอบผัดกะเพราแบบแห้งๆ🌶️🔥 “The weather is already hot, but today’s menu is even hotter! Our spicy dried chili holy basil stir-fry will bring the heat.” 🌶️🔥 ส่วนผสม / Ingredients • หมูสไลด์ — Sli
Another meal in a day

Another meal in a day

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพแสดงขวดซอสกะเพราพร้อมส่วนผสมพริกและกระเทียม และข้าวราดกะเพรา 3 แบบ ได้แก่ กะเพราหมูสับ กะเพราปลาหมึก และกะเพราทะเล โดยมีข้อความ “สูตรซอสกะเพรา” อยู่ด้านบน
สูตรซอสกะเพรารสจัดจ้าน
❤️สูตรซอสกะเพรา • พริกแห้งปั่น 60 กรัม ล้างและผึ่งให้สะเด็ดน้ำ • กระเทียมจีนปั่น 120 กรัม ล้างและผึ่งให้สะเด็ดน้ำ • น้ำมันพืช 110 กรัม • ซีอิ๊วขาว 100 กรัม • ซอสปรุงรส 75 กรัม • น้ำปลา 50 กรัม • น้ำมันหอย 130 กรัม •
เหมียวชวนทำกินทำขาย

เหมียวชวนทำกินทำขาย

ถูกใจ 32 ครั้ง

แซ่บค่ะผัดกะเพราพริกแห้ง
ผั ด ก ะ เ พ ร า หมู หมึก กุ้ง พริกแห้ง วัตถุดิบ ~~~~~ หมูสับ กุ้ง หนวดหมึก พริกแห้ง ตำ กระเทียมปอกเเปลือก สับละเอียด ใบกะเพรา น้ำมันถั่วเหลือง ไข่เป็ด เครื่องปรุงรส ~~~~~~~~ น้ำปลา น้ำตาลทราย ซอสปรุงรส ซีอิ๊วดำ ซีอิ๊วขาว วิธีทำ ~~~~ ตั้งกระทะใส่น้ำมันใส่กระเทียมสับผ
Mymam

Mymam

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของกะเพราเห็ดเต้าหู้ทอดเจในกระทะ แสดงเต้าหู้ทอด เห็ด ใบกะเพรา และพริกแห้ง คลุกเคล้าในซอสกะเพราเข้มข้น พร้อมข้อความชื่อเมนู
วัตถุดิบสำหรับทำกะเพราเห็ดเต้าหู้ทอดเจ ประกอบด้วย ซอสกะเพราเจสำเร็จรูป เต้าหู้ก้อนญี่ปุ่น เห็ด ใบกะเพราสด และชุดวัตถุดิบผัดกะเพราแห้ง วางอยู่ในตะ��กร้าหวาย
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการเตรียมเต้าหู้: หั่นเต้าหู้เป็นลูกเต๋า คลุกด้วยแป้งทอดกรอบให้ทั่ว และเตรียมพร้อมสำหรับการทอด
กะเพราเห็ดเตาหู้ทอด ซอสกะเพราเจ✨
ลองซอสกะเพราเจครั้งแรก ตอนแรกคิดว่าจะจืดหรือเค็มไป แต่ผิดคาด ซอสเข้มข้นสุด พริกมาเป็นพริก และไม่เค็มเกินไป รสชาติกลมกล่อมพอดี ในกระทะนี้ไม่มีการใส่เครื่องปรุงอื่นเพิ่ม ให้ผ่านเลย 1 ขวดใช้ได้หลายครั้ง เขามีใบกระเพราเเห้ง ใบมะกรูด พริกแห้งมาให้ด้วย ใครไม่มีกระพราสด แกะใส่ได้เลย แต่วันนี้ทรายขอใส่กระพ
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 113 ครั้ง

🔻 ซอสผัดกะเพราพริกแห้ง หมีปรุง
- ครบจบในถุงเดียวไม่ต้องปรุงเพิ่ม - ไว้ทำกินเองที่บ้าน หรือ ทำขายก็คุ้ม - รสชาติอร่อยคงที่ไม่เพี้ยน - ทำได้ง่ายๆ คนทำอาหารไม่เป็นก็ทำได้ #ซอสผัดกระเพราพริกแห้ง #หมีปรุง #ซอสผัดกระเพราหมีปรุง #มี่ลองแล้วเวิร์ค
มีมี่ว่ามันดีนะ

มีมี่ว่ามันดีนะ

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวราดกะเพราหมึกไข่พริกแห้งพร้อมไข่ดาวสุกและผักสดในชามสีขาว แสดงถึงเมนูเด่นของร้านจีราพรกะเพราพริกแห้ง
สะตอผัดกุ้งจานสีน้ำเงิน มีกุ้งตัวใหญ่และสะตอผัดคลุกเคล้าเครื่องเทศ พร้อมผักสดเคียง โดยมีช้อนตักกุ้งขึ้นมาให้เห็นชัดเจน
ภาพรวมของสามเมนูเด่นจากร้านจีราพรกะเพราพริกแห้ง ได้แก่ กะเพราหมึกไข่พริกแห้ง สะตอผัดกุ้ง และกะเพราเนื้อแดดเดียว วางอยู่บนโต๊ะไม้
ร้านจีราพรกะเพราพริกแห้ง เรียกว่าเป็นร้านลับปราณบุรีก็ได้!!😋♥️
เป็นร้านที่น้องเจอโดยบังเอิญ เค้าจะเป็นสไตล์ Home Cook อยู่ในบ้านหลังเล็ก ๆ คนทำเป็นคุณป้าชื่อจีราพร ตามชื่อร้านเลยจ้าาา~ ร้านนี้เด่นเรื่องวัตถุดิบ โดยเฉพาะอาหารทะเล คือของเค้าสดมาก😙 สะตอผัดกุ้ง🦐 กุ้งตัวใหญ่ สด ผัดมาอร่อยดี กะเพราพริกแห้ง สามารถเลือกระดับความเผ็ดได้ มีเผ็ดน้อย กลาง มาก แต
Bon Appetit BKK

Bon Appetit BKK

ถูกใจ 36 ครั้ง

ข้าวราดกะเพราไข่เยี่ยวม้า หมูสับ และหมูกรอบ โรยหน้าด้วยใบกะเพราสดและทอดกรอบ ดูน่ารับประทาน
ภาพระยะใกล้ของกะเพราไข่เยี่ยวม้า หมูสับ และหมูกรอบ ที่มีหมูกรอบชิ้นใหญ่และไข่เยี่ยวม้าทอด
กะเพราไข่เยี่ยวม้า หมูสับ และหมูกรอบ วางบนข้าวสวยร้อนๆ พร้อมใบกะเพราสดและไข่เยี่ยวม้าทอด
กะเพราไข่เยี่ยวม้า หมูสับ หมูกรอบ
กะเพราไข่เยี่ยวม้า หมูสับ หมูกรอบ วัตถุดิบ ไข่เยี่ยวม้า2-3 ฟอง หมูกรอบ150 กรัม หมูสับ100 กรัม พริกขี้หนู/พริกแห้ง10-15 เม็ด กระเทียมไทย1-2 หัว ใบกะเพรา1 กำมือใหญ่ น้ำมันพืชสำหรับทอดและผัด ซอสหอยนางรม: 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว: 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา: 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู 2 ช้อนชา ซีอิ๊ว
Tou_Kub_Khaw

Tou_Kub_Khaw

ถูกใจ 35 ครั้ง

กะเพรากุ้งพริกแห้งไข่ดาวเยิ้ม ๆ เมนูง่าย ๆ แต่ฟินเต็มคำ! 🦐🌶️ เย็นนี้ต้องจัดแล้วไหมทุกคนนน​ ​
#กะเพรากุ้ง #ผัดกะเพรา #เมนูง่ายๆ #อาหารไทย #เข้าครัวกับLemon8
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 14 ครั้ง

หมูสามชั้นกะเพราพริกแห้ง🥰
#กะเพราหมูสามชั้น #กะเพรา #กะเพราพริกแห้ง #อร่อย #ติดเทรนด์
Fonproy Strawberry

Fonproy Strawberry

ถูกใจ 12 ครั้ง

กะเพราเนื้อสับพริกแห้ง
#กะเพราเนื้อสับ #กะเพราเนื้อผัดพริกแห้ง #กะเพราพริกแห้ง
ARIYA

ARIYA

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพข้าวกะเพราพริกแห้งหมูสับจากร้าน ENJOY Cafe' รัตนาวดี เสิร์ฟในชามพร้อมข้าวสวยและแตงกวาฝาน หมูสับเกรดดี 100 กรัม ผัดกับพริกแห้งเผ็ดร้อนและใบกะเพรา ดูน่ารับประทาน
ข้าวกะเพราพริกแห้งหมูสับ🍛
🍲ชื่อเมนู:กะเพราพริกแห้งหมูสับ 🥦วัตถุดิบ -หมูเกรดดีมันน้อย 100g. -กระเทียม3กรีบ -พริกแห้งคั่ว ปั่นหยาบๆ 1ช้อนโต๊ะ -ซอสผัด 3ช้อนโต๊ะ(ซอสผัดเป็นสูตรของทางร้าน) -ใบกะเพราตามชอบ -แต่งด้วยแตงกวา หรือผักที่ชอบก็ได้จ้า 🍳ชื่อร้าน:ENJOY Cafe’ กาแฟสด&ขนมปังปิ้ง
ENJOY Cafe’

ENJOY Cafe’

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพชุดอาหารกะเพราหลายกล่อง ประกอบด้วยข้าวผัดกะเพรา ไข่ดาวเยิ้มๆ แตงโม และซุปใส พร้อมข้อความระบุว่าเป็นร้านกะเพราที่ถูกต้องและสามารถสั่งผ่านแอปพลิเคชันได้
ภาพหน้าจอแอปพลิเคชันสั่งอาหาร แสดงเมนูและโปรโมชั่นของร้านกะเพรา มีรูปอาหารกะเพราพร้อมไข่ดาว และข้อมูลร้านพร้อมคะแนนรีวิว
ภาพกล่องอาหารที่แพ็กมาอย่างดี มีข้าวผัดกะเพรา ไข่ดาว แตงโม และถุงใบกะเพราทอดกรอบ พร้อมระบุระดับความเผ็ดที่เลือกได้
ร้านกะเพราที่ถูกต้อง🌶️🥚zeed.station✨พริกแห้งไข่ดาวเยิ้มๆ👅👀
วันนี้วันหยุดบวกกับเลื่อนฟีดไปเจอร้าน zeed.station ในไอจี เห็นหน้าตากะเพราดูน่าทาน เลยลองสั่งใน lineman ดู อร่อยเลยมารีวิวให้ดูกัน 🌶️✨ร้านจะเน้นขายกะเพราแบบset ที่สามารถเลือกเนื้อสัตว์ได้เองในsetจะประกอบด้วยไข่เป็ดดาวเยิ้มๆ1ฟอง (เราชอบทานไข่สุกเลยจะเป็นไข่ไก่แทน)🥚 แตงโมหน้าปลาแห้ง น้ำซุปร้อนๆ
Bowiebowbb

Bowiebowbb

ถูกใจ 15 ครั้ง

กะเพรากุ้งพริกแห้ง1กำมือเผ็ดแซ่บสร่างเมา🤣
อำเภอเมืองระยอง
Nicha♥️สาวบุรีรัมย์🇹🇭

Nicha♥️สาวบุรีรัมย์🇹🇭

ถูกใจ 1 ครั้ง

กะเพราพริกแห้ง คุณชายหมูกรอบ
หมีทะเล Seabear

หมีทะเล Seabear

ถูกใจ 67 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม