Journal awk banyak tak?
🙍🏻♂️: ‘Banyaknya notebook… buat apa la sampai byk mcm tu?’ 😂
Me : ‘Yang ni untuk track order, yang ni untuk idea bisnes, yang ni untuk planner, yang ni untuk gratitude, yang ni untuk catat apa yang terlintas bila tiba2 ada idea 🤣
Bagi sy journaling ni sebenarnya bukan sekadar menulis. Mcm terapi gtuww. Kita kenal diri kita, susun blk hidup, perbaiki apa yang perlu, rekod perjalanan kita tempat baru, dan suatu hari nanti bila baca balik, kita akan sedar itu adalah memori yang sangat baik.
So.. saya tak pernah rasa rugi pun beli journal. Ada yang kosong, tapi akhirnya penuh dengan impian yang menjadi kenyataan. 🤍✨
Selain kegunaan utama journal yang saya kongsi tadi seperti mencatat idea bisnes dan sebagai planner, saya juga gunakan journal sebagai medium untuk menjalani proses tadabbur atau refleksi diri. Misalnya, saya mencatat tarikh dan pengalaman ketika melawat tempat baru atau menghadiri acara seperti 'Jelajah Tadabbur Kelantan' yang saya rekod secara terperinci dalam journal saya. Aktiviti ini bukan sahaja membantu saya mengingati detik bermakna, malah memberi ruang untuk saya merenung kembali pencapaian dan cabaran yang dihadapi. Selain itu, journaling juga bagaikan terapi ringkas yang membolehkan saya mengekspresikan perasaan dan emosi tanpa penilaian. Dari rekod perjalanan mingguan minuman kegemaran seperti Iced Da Hong Pao Milk Tea di Zus Coffee, hingga catatan penting seperti petikan motivasi "Bahagia itu bergantung pada tahap keikhlasan hati", semuanya mengisi jurnal saya dengan kenangan dan inspirasi. Kemampuan untuk memisahkan setiap notebook mengikut fungsi tertentu—satu untuk track order, satu untuk idea bisnes, satu jurnal syukur dan lain-lain—membantu saya kekal teratur dan fokus pada setiap aspek hidup. Ini juga mengurangkan rasa sesak dan membolehkan saya memupuk kreativiti dengan lebih bebas. Jadi, walaupun nampak banyak, tiap notebook sebenarnya adalah satu pelaburan untuk pembangunan diri dan perancangan masa depan. Jika anda mencari cara untuk mengenali diri dengan lebih mendalam, menyusun hidup dan mencapai impian yang selama ini tersimpan, saya sangat menggalakkan anda untuk mula mencuba journaling dengan menggunakan beberapa jenis notebook berbeza. Percayalah, satu hari nanti anda akan kembali semula pada catatan-catatan ini dan tersenyum melihat sejauh mana anda telah berkembang.
