Romanticize your outdoor runs. 🏃‍♀️ Running just hits different in the countryside.🌾 #running #runninggirlies #romanticizeyourlife #dailyrun #outdoorrun

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Nouveau kit préféré unlocked 🔓 😍 Ça pas de sens! Le confort et le tissu, c’est incroyable ! Allez découvrir @jolie ride 🚴‍♀️ Compagnie québécoise en plus✨ Utilise mon code « DAPHNEE10 » pour sauver sur ta commande ! #veloderoute #cyclinggear #cyclingjersey #womencycling #cyclinggirl

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Trop cute cette trend 🥹🤍

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Activités plein air = collation santé et facile à apporter 🍓🥝🍍J’ai découvert la compagnie Québécoise @Sublyme ✨ Des fruits lyophilisés naturels et parfaites pour donner de l’énergie lors d’activités comme une journée en kayak 💦 Essayez les c’est super bon ! #activitepleinair #pleinair #collati

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Mon chum m’en demande à chaque semaine 😅😍 C’EST TELLEMENT BON 🤌🏼 #sourdoughbagels #sourdoughtok #homemadebagels #montrealbagels #bagelmaison

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🤍🤏🏼

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Collation protéinée, rapide et simple, que demander de plus? 😍 Enregistre cette vidéo pour l’essayer plus tard! 👇 Recette : • 3 c. à soupe de flocons d’avoine à cuisson rapide • 1/3 tasse de beurre d’amandes • 1/3 tasse de miel • 1 scoop de protéine au chocolat (moi j’ai pris celle d’ATP

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Ton signe de te booker une terrasse après ton rdv à coiffeuse🙄🙃 Tu me remercieras plus tard 🤍

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GUYS, nouvelle caisse GURU ZÉRO SORBET au Costco !!🧡🍒 Je capote ! Le Costco est en feu en ce moment pour l’été, j’ai faite plein de belles trouvailles 👀 La pack de 18 au sorbet de @guruenergie.qc est disponible jusqu’au 7 juillet dans les Costco, donc RUN si tu veux goûter aux nouvelles saveurs ! @

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BRAND NEW RUNNING SHOES🩷🧡🩵 Asics for the win🏃‍♀️🤌🏼 #asicsrunning #asicsgel #newrunningshoes #runningshoes #runninggirls

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ALERTE NOUVEAU PRODUIT🚨‼️ Format JUMBO du vinoperfect de @Caudalie et le nouvel ensemble hydratant pour l’été de @laneigeca ✨🌞 As-tu déjà essayé ces produits là? #caudalie #caudalievinoperfect #laneige #unboxingbeautyproducts #sephoracanada

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J’étais dû !!👀🩷 Quels suppléments prends-tu dans ta routine? Très hâte de les essayer !! DAPH10 pour 10% en ligne ou mon nom en magasin 🤟🏼💸 @Popeye’s Suppléments Québec @Alanis Desilets @Upikasports #triathlontraining #demimarathon #supplementsforwomen #restock #teampopeyes

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Le feeling post-coiffeuse est toujours top tier 🤭 I’m obsessed 💇🏼‍♀️ #hairtransition #brondehair #2026hairstyles #hairtransformation #summerhair

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BRONDE for the summer 🤎☀️ Jessica Alba/Hailey Bieber inspooo >>> I’m IN LOVE !!🥹 #newhairloading #hairtransition #brondehair #brondehaircolor #haileybieberhair

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💆🏼‍♀️Avez-vous déjà essayé ça? Avec ma vie chargée et mes entraînements ça m’a vraiment fait du bien ! ☺️✨ Si ça te tente de l’essayer tu peux contacte Julianne sur Instagram sur @Meridia_Acupuncture ! Elle est située à Terrebonne et à Montréal 📍 #acupuncture #ventouse #ventousetherapie #self

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Tous ces messages m’ont donnés de la force et de l’énergie jusqu’à la fin🥹❤️ So grateful for my people ✨ #demimarathon #halfmarathon #halfmarathonraceday #runningmotivation #raceday

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I DID IT (!!)🥹🥇🏃‍♀️‍➡️ Je peux pas y croire !! Premier demi-marathon à vie à la Course des Pompiers! L’entraînement des derniers mois, le carbs load, les encouragements de mes proches et la confiance m’ont mené jusqu’à la ligne d’arrivée 🫶🏼 Très excitée pour la suite !! #coursedespompierslaval #

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Quelle est TA saveur de Gel KRONO préférée?👀🏃‍♀️‍➡️ J’ai hâte de tester les autres saveurs !! Tous les produits Krono sont maintenant disponibles chez @Popeye’s Suppléments Québec ! Tu peux sauver 10% de rabais en ligne (DAPH10) ou en magasin (mon nom complet)! 💸 #runninggirlies #demimarathon

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Un gros miam!!🥭✨ C’est quoi VOS recettes de refreshers chez @starbuckscanada ? Je veux les essayer !! #starbucksdrinks #starbucksrecipe #starbuckscanada #refreshers #newdrink

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This song got me chills🥹 #offcampus #offcampusedit #thegirliusedtobe #hannahwells #amazonprimevideo

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Daph | Fitness & Lifestyle