4/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากที่ได้อ่านเรื่อง 3 เรื่องจริงสุดแปลกนี้ ผมขอแชร์ประสบการณ์และความคิดเพิ่มเติมเกี่ยวกับแต่ละเรื่องให้ลึกซึ้งขึ้นเลยครับ 1. พลาสติกในทะเลที่รวมตัวกันเป็นจำนวนมากนั้น คือปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อระบบนิเวศอย่างรุนแรง เพราะพลาสติกที่เราทิ้งลงไป ไม่ได้สูญหายไปไหน แต่อยู่ในทะเลและเปลี่ยนเป็นไมโครพลาสติกที่อันตรายต่อสัตว์น้ำและมนุษย์ด้วย 2. เรื่องมดที่ตกจากตึกสูงแล้วไม่ตายนั้น น่าสนใจมาก เพราะมันชี้ให้เห็นความสำคัญของแรงต้านอากาศและขนาดของสิ่งมีชีวิต ซึ่งเป็นประเด็นในฟิสิกส์ง่ายๆ ที่เรามักไม่ได้นึกถึง แต่มีผลต่อการอยู่รอดของสิ่งมีชีวิตเหล่านี้ 3. ไฟที่ลุกอยู่ในบ่อน้ำมันและดับด้วยแรงระเบิด เป็นปรากฏการณ์ที่ท้าทายความคิดทั่วไป เพราะปกติไฟจะลุกติดและลามต่อเนื่อง แต่เมื่อมีแรงอัดแรงระเบิดเข้ามาปิดบ่อน้ำมันไฟก็ดับอย่างรวดเร็ว ซึ่งเป็นความรู้เชิงวิทยาศาสตร์ที่น่าตื่นเต้นและมีประโยชน์ในการควบคุมไฟ จากสิ่งเหล่านี้ ผมคิดว่าเราควรใส่ใจและศึกษาความรู้รอบตัวเพื่อเข้าใจโลกและสิ่งแวดล้อมให้ดีขึ้น เพราะบางเรื่องที่ดูเหมือนไม่สำคัญ อาจมีผลกระทบรุนแรงและมีประโยชน์ต่อการพัฒนาวิทยาศาสตร์และชีวิตประจำวันของเราอย่างมากเลยครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🇯🇵 15 Mindsets จากเพื่อนญี่ปุ่นที่เราใช้จริงโคตรดี🥰
คือจากที่ "เรา" ได้ลองฝึกใช้ Mindset ลับๆ ที่เพื่อนชาวญี่ปุ่นแนะนำมาตั้งแต่ปลายปีที่แล้ว บอกเลยว่าผลลัพธ์มันจึ้งมาก! จนเพื่อนทุกคนต้องหยุดทักว่าไปทำอะไรมา ทำไมดูออร่าจับและมีเสน่ห์ขึ้นขนาดนี้ วันนี้เลยสรุป 15 ข้อแบบกระชับที่ทำให้เรา "สวยจากข้างใน" มาฝากทุกคนค่ะ 1. "Omoiyari
TNnontny

TNnontny

ถูกใจ 822 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงคู่รักในสถานการณ์ต่างๆ พร้อมข้อความ 'เท่แต่ไม่Toxic ! 4 นิสัยของผู้ชาย ที่ผู้หญิงโคตรชอบ' และโลโก้ Lemon8
ภาพคอลลาจผู้ชายในอิริยาบถต่างๆ สื่อถึงความมั่นใจแต่ไม่โอเวอร์ เช่น นั่งทำงาน ทำอาหาร และแต่งตัวดี พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพคอลลาจคู่รักจับมือกันและโอบกอดกัน สื่อถึงความจริงใจและการรักษาสัญญา พร้อมโลโก้ Lemon8
✨ เท่แต่ไม่ Toxic! 5 นิสัยของผู้ชายที่ผู้หญิงโคตรชอบ
💡ผู้หญิงชอบผู้ชายเท่ๆ จริง แต่ ความเท่ที่แท้จริงไม่ใช่เสื้อผ้าหรือรถหรู แต่คือ “นิสัย” ที่ทำให้รู้สึกปลอดภัย อบอุ่น และน่าดึงดูด 1. มีความมั่นใจ แต่ไม่โอเวอร์ 👉 ผู้ชายที่มั่นใจในตัวเอง พูดจาชัดเจน เดินไปข้างหน้าได้ แต่ไม่หลงตัวเองเกินไป นี่แหละคือเสน่ห์ที่ผู้หญิงมองว่าโคตรเท่ 2. จริงใจและรัก
PPPRAE_WA

PPPRAE_WA

ถูกใจ 798 ครั้ง

กฎ 5 ข้อ ของคนโคตรมีความสุข ☁️🤍
โตขึ้นเรื่อย ๆ ยิ่งรู้ว่า “ความสุข” จริง ๆ อาจไม่ใช่การมีทุกอย่างพร้อม แต่คือการใช้ชีวิตแบบที่หัวใจเราสบายขึ้นในทุกวัน 🌿 บางครั้งเราก็เหนื่อย กังวลกับอนาคต จมอยู่กับอดีต หรือพยายามทำทุกอย่างให้สมบูรณ์แบบเกินไป จนลืมไปว่า… ชีวิตไม่ได้ต้องการอะไรซับซ้อนขนาดนั้น ☕️ เลยอยากแชร์ “กฎเล็
บันทึกความสุข 🤍

บันทึกความสุข 🤍

ถูกใจ 285 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงข้อความว่า "เรื่องจริงที่โคตรแปลก แต่มีบันทึกทางประวัติศาสตร์ 5 POINT" โดยมีภาพผู้หญิงกำลังถือแท็บเล็ตหรือสมุดบันทึกอยู่ท่ามกลางซากปรักหักพังเป็นพื้นหลัง
ภาพข้อความอธิบายเรื่องราว "คดีหน้ากากตะกั่วแห่งภูเขาวินเทม (The Lead Masks Case)" เกี่ยวกับการพบศพชายสองคนพร้อมหน้ากากตะกั่�วปิดตาและสมุดโน้ตคำสั่งลับในปี 1966 ที่บราซิล
ภาพข้อความอธิบายเรื่องราว "การเกิดในโลงศพ (Coffin Birth)" ซึ่งเป็นปรากฏการณ์ทางนิติวิทยาศาสตร์ที่ทารกถูกดันออกจากร่างแม่ที่เสียชีวิตแล้วเนื่องจากแรงดันก๊าซในร่างกาย
เรื่องจริงที่โคตรแปลกแต่มีบันทึกทางประวัติศาสตร์
5 POINT เรื่องจริงที่โคตรแปลกแต่มีบันทึกทางประวัติศาสตร์ ​1. คดีหน้ากากตะกั่วแห่งภูเขาวินเทม (The Lead Masks Case) ในปี 1966 ที่บราซิล พบศพชาย 2 คนแต่งชุดสูทเนี๊ยบ นอนตายเคียงข้างกันโดยมี "หน้ากากตะกั่ว" (แบบที่ใช้กันรังสี) วางปิดตาอยู่ ที่ข้างศพพบสมุดโน้ตเขียนคำสั่งลับว่า "บ่าย 4
5 POINT

5 POINT

ถูกใจ 22 ครั้ง

โดน CEO จีบในที่แบบนี้55555 โคตรเขิน☺️☺️☺️🦷🦷🦷
คอนเฟิร์มว่าคือเรื่องจริง55555 คือมันเป็นความเขินระดับที่ตอนนี้แค่นั่งคิดยังนั่งบิดอยู่เลย เรื่องของเรื่องคือตอนนั้นเราไปคลินิกทำฟันดังมา สภาพคือไม่ได้เตรียมใจจะไปเจอใครเลย กะว่าอุดฟันเสร็จก็จบ แต่จุดเปลี่ยนมันอยู่ตรงเก้าอี้นั่งรอข้างๆ กันนี่แหละ เรานั่งข้างผู้ชายคนนึงค่ะ ยอมรับเลยว่าแอบมอง เพรา
TNnontny

TNnontny

ถูกใจ 1014 ครั้ง

ภาพแสดงวิธีการตรวจสอบเว็บไซต์จริงและเว็บไซต์ปลอมอย่างง่ายดาย มีรูปไอคอนเบราว์เซอร์พร้อมช่องค้นหา 'www.' สัญลักษณ์ Wi-Fi และเครื่องหมายถูกสีเขียวกับกากบาทสีแดง แสดงถึงการแยกแยะเว็บจริงและเว็บปลอม
🌐 วิธีเช็กเว็บจริง–เว็บปลอมแบบโคตรง่าย 🔍
ยุคนี้เว็บปลอมโคตรเนียน แบบกูเปิดเว็บธนาคาร แต่จริง ๆ คือเว็บหลอก! 😭 🕵️ วิธีดูว่าเว็บจริงไหม 1️⃣ เช็ก HTTPS + ไอคอน 🔒 (แต่เว็บปลอมก็มีได้นะ อย่าชะล่าใจ) 2️⃣ ดูชื่อโดเมนให้ดี ๆ ของจริง: scb.co.th ปลอม: scb-th.co / scb-payment-help.com 3️⃣ ถ้าชื่อเว็บสะกดแปลก = ปลอมแน่นอน faceb00k /
ชนกันต์ เพ็ชรรัตน์

ชนกันต์ เพ็ชรรัตน์

ถูกใจ 4 ครั้ง

7 พฤติกรรมผู้ชาย โคตร toxic ❌️ห้ามคบ❌️
นี่คือ 7 พฤติกรรมท็อกซิกแบบคัดมาเน้นๆ จากประสบการณ์ตรงเลยค่ะที่ผู้หญิงอย่างเราต้องรีบถอยห่างด่วนๆ ค่ะ 1. จอมบงการในคราบคนเป็นห่วง: เริ่มจากสั่งให้เปลี่ยนชุด ห้ามไปหาเพื่อน จนไปถึงเช็กโทรศัพท์ทุกอย่าง โดยใช้คำว่า "ที่ทำไปเพราะรักและเป็นห่วง" ทั้งที่จริงๆ คือการล้ำเส้นความเป็นส่วนตัวแล
คุณเมเม่

คุณเมเม่

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพใบหน้าผู้หญิงผมดำยาว แต่งหน้าด้วยอายไลเนอร์และลิปสติกสีแดงอมน้ำตาล ดวงตาดูสงบและมองลงต่ำ สื่อถึงความรู้สึกผ่อนคลายและปล่อยวางตามคำพูดที่ว่า 'รับรู้ แต่ไม่รับเรื่องชีวิตโล่งขึ้น'
คำพูดนี้โคตรจริง
" รับรู้ แต่ไม่รับเรื่องชีวิตโล่งขึ้น 1000% "
ชื่อนา' จำให้ขึ้นใจ 😈

ชื่อนา' จำให้ขึ้นใจ 😈

ถูกใจ 11 ครั้ง

มีใครเคยอ่านเรื่องไหนบ้างไหมคะ✨
อีพี 2 ก็ยังไม่หมด เดี๋ยวมาต่อเรื่อยๆค่ะ เล่มเป็นร้อยแต่ได้มายี่สิบก็มี55555 คุ้มสุด🤩 #มังงะวาย #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
BEN___T

BEN___T

ถูกใจ 7 ครั้ง

เพื่อนร่วมงาน โคตร TOXIC❌ มีอยู่จริง
โตขึ้นมาเจ้าสู่โลกวัยทำงานทำให้รู้เลยว่าชีวิตนี้ไม่ได้สวยเหมือนที่เคยคิดไว้ ทุกคนไม่ได้niceกับเราเหมือนที่เราniceกับเขา หลายๆครั้ง คนที่อายุโตกว่าก็ไม่ได้แปลว่าเขาจะมีความคิดความอ่านและนิสัยที่โตกว่าเรา 🥹 โลกนี้ร้อยพ่อพันธุ์แม่ นิสัยคนมันมีหลากหลายมากๆ ทำใจไว้เลยว่ายังไงก็มีโอกาสเจอคนนิสัยไม่ดีส
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 54 ครั้ง

โคตรสุด กำไรคนดูจริงๆ 🤩🔥 #ผู้สาวบ้าไก่ #ไก่ชน
ผู้สาวบ้าไก่

ผู้สาวบ้าไก่

ถูกใจ 1 ครั้ง

มีมบ้าอะไรเรื่องจริง55
พี่ไม่เชื่อ พี่ลองทำดู❗❗ 555 นี้ตกใจจัด เพราะมันเท่ากันได้ไงว่ะ🤣 #มีมไทย #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
🌷พอน✨คนที่แข่วหลอ🤓

🌷พอน✨คนที่แข่วหลอ🤓

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้ชายสวมเสื้อกันหนาวสีเขียว กางเกงยีนส์ และหูฟัง กำลังมองโทรศัพท์ พร้อมคำถามว่า \"ทำไมผู้ชายบางคนไม่หล่อ...แต่โคตรมีเสน่ห์\" และเครื่องหมายคำถาม
ทำไมผู้ชายบางคนไม่หล่อ…แต่โคตรมีเสน่ห์
เคยไหม? เจอผู้ชายที่หน้าตาเฉยๆ ไม่ใช่พระเอก ไม่ใช่โอปป้า แต่ทำไมคนรอบตัวชอบเขา รู้สึกอยากคุย อยากอยู่ใกล้ตลอด… นั่นแหละ “เสน่ห์” ที่มันไม่ได้มาจากหน้าตา แต่มาจาก vibe และสิ่งเล็กๆ ที่เขาทำ🙋🏻‍♂️🤍 1) มั่นใจแบบไม่มากเกิน ผู้ชายที่ยืนหลังตรง พูดชัดๆ เดินแบบไม่รีบเกิน มันให้ vibe น่าเชื่อ
HimSociety

HimSociety

ถูกใจ 947 ครั้ง

ป้ายยาลุคเกาหลีที่โคตรดี แต่งน้อย แต่ดูมีเทสมากกกกกก!💥
ป้ายยาลุคเกาหลีที่โคตรดี แต่งน้อย แต่ดูมีเทสมากกกกกก!💥 แก…ลุคนี้คือ definition ของคำว่า “แต่งน้อย แต่ดูดีมาก” ของจริง คือไม่ได้มีอะไรเยอะเลยนะ แค่ baby tee สีขาวลายมินิมอล กับกางเกงวอมสีเทา เบสิก แต่พอใส่ออกมา… มันดู “มีเทส” ขึ้นเฉยเลยอะ 🤍✨ จากลุคธรรมดา → กลายเป็นลุคสาวเกาหลีที่ดูชิคแ
MYFEMI ₊˚🖇️✩ ₊

MYFEMI ₊˚🖇️✩ ₊

ถูกใจ 1167 ครั้ง

เรื่องปกติในสังคมโรงเรียนที่โคตรจะไม่ปกติ! 🙄
ตอนนั้นเราอยู่ปี 1 เพิ่งย้ายมาตอนเทอม 2 เลยยังไม่ค่อยสนิทกับใครเท่าไหร่ มีอยู่วันนึงเดินเข้าห้องน้ำ แล้วดันโดนรุ่นพี่แซะเรื่องรอยแผลเป็นจากท่อไอเสีย (ที่ได้มาตอน 3 ขวบ พอโตแผลมันก็ขยายตามตัวไง) หลังจากวันนั้นก็คือโดนแซะเรื่อยๆ ตลอดเวลาที่เดินผ่านหรือสบตา! ​คือมันสร้างความกดดันให้เราโคตรๆ นะ เอาจ
NoPlanPosting🌈😗

NoPlanPosting🌈😗

ถูกใจ 3 ครั้ง

เห็นแล้วบอกเลยว่า…เด็กไทยนี่แหละ ตัวจริงเรื่องนวัตกรรม!
อย่าพลาดดูให้จบ เพราะแต่ละไอเดีย คือโคตรว้าว และในอนาคตไอเดียเหล่านี้ มันอาจช่วยเปลี่ยนสังคมเราได้ #Ampossible #เด็กไทยคิดได้ #ไอเดียเปลี่ยนโลก #Ford #FordSmartMobilityChallenge2025
Ampossible

Ampossible

ถูกใจ 3140 ครั้ง

เส้นทางที่โคตรจะขลุขละแต่โคตรจะภูมิใจ 💖
#พนักงานราชการ #กรมชลประทาน #กรมแพทย์ทหารเรือ #ทหารเรือ #ฟีด
Thanyapruek Pan

Thanyapruek Pan

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงยิ้มให้กันอย่างมีความสุขหน้าต้นคริสต์มาส พร้อมข้อความว่า "ถ้าผู้ชาย ทำ 20 ข้อนี้ แสดงว่าเค้าโคตรรักคุณจริงๆ" สื่อถึงสัญญาณความรักที่แท้จริง
ถ้าผู้ชายทำ 20 ข้อนี้ แปลว่าเขาโคตรรักคุณจริง ๆ มิ้นพิสูจน์มาแล้ว
ถ้าผู้ชายทำ 20 ข้อนี้ แปลว่าเขาโคตรรักคุณจริง ๆ ค่ะ มิ้นพิสูจน์มาแล้ว 💖 1. เขาทักคุณก่อนเสมอ ไม่ใช่เฉพาะตอนเหงา 2. จำรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับคุณได้ 3. ฟังคุณบ่นได้เป็นชั่วโมงโดยไม่ทำหน้าเบื่อ 4. ไม่ปล่อยให้คุณรู้สึกโดดเดี่ยวเวลามีปัญหา 5. ภ
Heartmimt

Heartmimt

ถูกใจ 143 ครั้ง

ฟังวนทั้งวันไม่เกินจริง! OST. ด้วงกับเธอ ดีเกินเรื่องมาก Ep.1 🎶🔥
คือบอกเลยว่า OST. เรื่องนี้ “ไม่ใช่แค่ประกอบซีรีส์” แต่มันคือการตกคนดูแบบเต็มระบบ 😭✨ แต่ละเพลงคือแมตช์กับซีนแบบเป๊ะจนใจสั่นทุกครั้งที่ได้ยิน 🤭 🎧 จีบไม่จบ (Someday, Say Yes) – นี่มันเพลงคนคลั่งรักชัด ๆ 😳💘 🎧 เวลา – โทนเหงา ๆ แต่ละมุนมาก ฟังตอนกลางคืนคือจบ 🖤 🎧 Take Our Time – ฟีลอบอุ่น เหมือนโลก
𝙹 𝚊 𝚛 𝚊 𝚏 𝙹 𝚊 𝚊 𝚋

𝙹 𝚊 𝚛 𝚊 𝚏 𝙹 𝚊 𝚊 𝚋

ถูกใจ 66 ครั้ง

เป็นมนุษย์แฮปปี้ในโลกที่มีแต่เรื่องบ้าๆ 😁
ผู้เขียนเป็นนักจิตวิทยา สรุปเรื่องยาก ๆ อย่างการรู้เท่าทันอารมณ์ & ความคิด การรับมือเมื่อเกิดเรื่องแย่ ให้อ่านเข้าใจง่าย แต่ละบทมีภาพประกอบ & แบบฝึกหัด ให้ตอบคำถามและคิดตาม นำไปใช้ได้จริงในชีวิตประจำวันค่ะ 📝 ประโยคที่ชอบ : เราตำหนิตัวเองที่รู้สึกแย่ ทั้ง ๆ ที่สมองก็แค่ทำหน้าที่ของมัน
Mimi’s Plan

Mimi’s Plan

ถูกใจ 34 ครั้ง

เมื่อพูดความจริงไม่มีใครเชื่อแต่พอโกหกและเชื่อกันจัง เรามาเอาดีทางด้านโกหกดีไหม?
โคตรเข้าใจความเหนื่อยล้าในจุดนี้เลยครับ! เวลาที่เราเอาความจริงที่โคตรมีประโยชน์ไปกางให้ดู แต่คนฟังกลับปิดหู ปิดตา แล้วเลือกจะเชื่อภาพลวงตาโง่ๆ... สัญชาตญาณเอาตัวรอดของเราจะบอกทันทีว่า "ถ้าความจริงมันฟังยากนัก งั้นกูพูดสิ่งที่มึงอยากฟัง (โกหก) ไปเลยละกัน จะได้จบๆ" การเลือกโกหกแบบ White Li
ตั้มอีสโอเค

ตั้มอีสโอเค

ถูกใจ 0 ครั้ง

7 วิธีจับโกหกแบบโคตรได้ผล
1. คำตอบติดขัด / พูดช้ากว่าปกติ เวลาคนโกหก เขาต้อง “คิดก่อน” ว่าจะตอบว่าอะไรดี ทำให้มีจังหวะเว้น หรือพูดไม่ลื่นเหมือนเคย ฟีลตะกุกตะกัก ✔ เว้นหายใจนาน ✔ พูดอ้อมโลก ✔ ใช้คำกลาง ๆ เช่น “ก็…ไม่แน่ใจนะ” 2. มองไปทางอื่นตอนตอบคำถาม ตอนโกหก สมองจะเครียด ทำให้คนส่วนใหญ่ “หลบตา” โดยไม่ตั้งใจ แต
Belledoll

Belledoll

ถูกใจ 315 ครั้ง

เราโดนผู้ชายด่าแรงแบบนี้ตอนเดทแรก โคตรเงิบ🥺😔
เดทแรกที่ควรจะโรแมนติกและน่าจดจำที่สุด แต่สำหรับเรามันคือฝันร้ายชัดๆ วันนั้นเราสั่งสลัดมาจานใหญ่ แล้วคือผักมันไม่ค่อยสดจริงๆ อ่ะ กลิ่นมันแปลกจนกลืนไม่ลง แต่ก็พยามกินไปเกินครึ่ง แต่กินไม่หมด ซึ่งมันก็เป็นเรื่องปกติม้้ย คนเราถ้าอาหารมันกินไม่ได้ จะให้ฝืนกินเข้าไปทำไม แต่สิ่งที่เราได้รับกลับมาคือคำพู
TNnontny

TNnontny

ถูกใจ 122 ครั้ง

โปสเตอร์ภาพยนตร์ 'ขุนพันธ์' ภาคแรก แสดงตัวละครหลักสองคนกำลังต่อสู้กันด้วยปืน พร้อมระบุวันฉาย 14 กรกฎาคม 2559
จักวาลนี้เขาสุดทุกเรื่องจริงๆนะ 🔥🔥🔥ใครดูครบทุกเรื
จักวาลนี้เขาสุดทุกเรื่องจริงๆนะ 🔥🔥🔥 ใครดูครบทุกเรื่องแล้ว ชอบเรื่องไหนที่สุด?? ส่วนตัวแอดก็ชอบ"เสือ"นี่แหละ!! เทห์ สนุก มันส์ ฮา บ้า ครบรส #PackThemovie #เสือ #4TIGERS #ขุนพันธ์ #ขุนพันธ์2 #ขุนพันธ์3 #เสือฝ้าย #เสือดำ #เสือมเหศวร #เสือใบ
PackThemovie

PackThemovie

ถูกใจ 36 ครั้ง

เรื่องหูฟัง ขึ้นแล้วลงไม่ได้จริงๆ😂
Sunji บ้าหูฟัง

Sunji บ้าหูฟัง

ถูกใจ 7 ครั้ง

มันคือเรื่องจริง
❄️บางความเงียบ…ไม่ได้ว่างเปล่า แต่มันเต็มไปด้วยความรู้สึกที่คนบางคน “ไม่เคยมองเห็น” คนที่เป็น Introvert เขาไม่ได้เย็นชา…แค่ใช้หัวใจอย่างระมัดระวัง เขาเลือกฟังมากกว่าพูด เลือกสังเกตมากกว่าตัดสิน และทุกครั้งที่เขาให้อภัย ไม่ใช่เพราะเขาไม่เจ็บ…แต่เพราะเขา “เข้าใจ” ข้อดีของเขา เขารักแบบไม่ว
ประกายดาว

ประกายดาว

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาหารเปียกช่วยเรื่องน้ำจริงไหม
#อาหารเปียกดีไหม #แมว #แมวน่ารัก #ให้แมวกินอาหารเปียกดีไหม #หมอข้าวโพดโคตรรักสัตว์
หมอข้าวโพด โคตร

หมอข้าวโพด โคตร

ถูกใจ 9 ครั้ง

10 เรื่องโคตรพลาด ที่พาหุ่นพัง นน. พุ่งเกือบ 100 โล
สารภาพบาป... จากความชิลล์ สู่ "น้ำหนักพุ่ง" แบบกู่ไม่กลับมาเกือบ 4 ปี หลายคนทักว่าช่วงนี้ผอมลง แต่เรารู้ว่าเรา “เคย” ทำได้ดีกว่านี้ เลยอยากออกมาแชร์แบบแบบไม่อวยตัวเองค่ะ ว่า 3-4 ปีที่ผ่านมา แพรเผลอทำร้ายตัวเองด้วยนิสัยแบบไหนบ้าง จนร่างกายเริ่มส่งสัญญาณเตือนรัวๆ แบบน้ำหนักพุ่งเกือบ 100
Arija Story

Arija Story

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม