Menu today

🍲ชื่อเมนู:#ข้าวตุ๋นไก่ผักรวม #ข้าวตุ๋น #น่องไก่ตุ๋น

🥦วัตถุดิบ: น่องไก่ สะโพก เลือกส่วนที่ชอบ

🥦วัตถุดิบ: เครื่องสมุนไพร พะโล้

🥦วัตถุดิบ: ผักคะน้า

🥦วัตถุดิบ: น้ำตาลปี๊บ น้ำปลา

น้ำจิ้ม

🥦วัตถุดิบ: น้ำตาลปี๊บ

🥦วัตถุดิบ: มะนาว

🥦วัตถุดิบ:น้ำปลา

🥦วัตถุดิบ:รากผักชี กระเทียม พริก

3/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมนูข้าวตุ๋นไก่ผักรวมเป็นหนึ่งในอาหารที่ผมชอบทำช่วงหน้าฝน เพราะนอกจากจะช่วยให้ร่างกายอบอุ่นแล้วยังเต็มไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการของสมุนไพรพะโล้และผักคะน้า ผมชอบเลือกน่องไก่และสะโพกที่มีเนื้อนุ่มส่วนตัว เพื่อให้ได้รสชาติที่กลมกล่อมมากขึ้น เครื่องสมุนไพรพะโล้นี้น่าจะมีส่วนผสมหลักอย่าง รากผักชี กระเทียม และพริก ซึ่งช่วยเพิ่มความหอมและกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์ น้ำตาลปี๊บและน้ำปลาทำให้รสชาติพะโล้หวานเค็มอย่างลงตัวสำหรับคนที่ชอบทานรสกลางๆ นอกจากนี้ น้ำจิ้มที่ทำจากน้ำตาลปี๊บ มะนาว น้ำปลา และเครื่องปรุงรสที่บดละเอียดอย่างรากผักชี กระเทียม และพริก ช่วยปรับรสชาติให้ข้าวตุ๋นมีความเปรี้ยว หวาน และเผ็ดพอดี เพิ่มความเข้มข้นให้กับทุกคำที่ทาน การทำข้าวตุ๋นนี้ผมจะตุ๋นไก่กับเครื่องพะโล้และน้ำซุปจนนุ่มเปื่อย ใช้ไฟอ่อนจนน้ำซุปเข้มข้น จากนั้นใส่ผักคะน้าสดลงไปเพิ่มความกรอบและความสดชื่นของเมนู ถึงแม้จะเป็นเมนูง่ายๆ แต่คุณค่าทางอาหารครบถ้วน เหมาะมากสำหรับคนที่รักสุขภาพ ถ้าใครสนใจเมนูนี้ ลองทำตามสูตรนี้ดูนะครับ คุณจะได้มื้ออาหารที่อร่อย ปลอดภัย และอิ่มท้องไปพร้อมกัน แนะนำให้เสิร์ฟคู่กับน้ำจิ้มสูตรพิเศษเพื่อเพิ่มรสชาติให้โดดเด่นมากขึ้น รับรองว่าทำครั้งเดียวติดใจแน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Tuna Rice Bowl - ข้าวคลุกทูน่า
🥗Tuna rice bowl- วัตถุดิบ🥗 1. ข้าวสวย 2. ทูน่ากระป๋อง 3. แตงกวา 4. กิมจิ 5. ไข่ดาว 6. มายองเนส 7. ซอสบุลดัก(ซอสรามยอนไก่เผ็ด) 8. สาหร่าย #ทําอาหารง่ายๆ #ติดเทรนด์ #แชร์เมนูอร่อย #lemon8ไดอารี่ #เมนูเด็กหอ
@mytinyboxdiary

@mytinyboxdiary

ถูกใจ 32 ครั้ง

Today‘s menu
#cleanfood #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #Lemon8ฮาวทู #คลีนสายกลาง
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 1 ครั้ง

Today‘s menu
#healthyเบาๆ #ไอเดียอาหารคลีนสายกลาง #cleanfood #มื้อกลางวันคลีนๆ #คลีนๆไม่เครียด
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 3 ครั้ง

ถาดอาหารกลางวันสำหรับเด็ก ประกอบด้วยแกงไข่ต้ม เกี๊ยวทอดไส้กรอก ข้าวรูปหัวใจกับแตงกวา และแอปเปิ้ลหั่นพร้อมเบอร์รี่ เป็นเมนูของศูนย์พัฒนาเด็กเล็กบ้านสะนอในวันอังคาร.
เด็กหญิงในชุดสีเหลืองกำลังทำท่าหัวใจพร้อมถาดอาหารกลางวัน ที่ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กบ้านสะนอ บรรยากาศการกลับมาโรงเรียนในวัน�อังคาร.
ภาพรวมของโรงอาหารที่ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กบ้านสะนอ จัดเตรียมโต๊ะพร้อมถาดอาหาร และอาหารที่เตรียมไว้สำหรับเด็กๆ ในวันอังคาร.
Today’s menu
Aichoh

Aichoh

ถูกใจ 1 ครั้ง

Today’s menu ไอเดียเมนูอาหารง่ายๆ
วันนี้กินอะไร? คลีนไม่เครียด 🍲ชื่อเมนู: - ผัดผักใสหมูสับ 🍲ชื่อเมนู: ลาบหมูทอด (จากหม้อทอดไร้น้ำมัน) #คลีน #foods #คลีนไม่เครียดแบบง่ายๆ
Thanya

Thanya

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมนูวันนี้ 🥰
Suphaporn Phiewchan

Suphaporn Phiewchan

ถูกใจ 113 ครั้ง

Menu today🍲🍚🍛
❤️..Aey  Mtp..❤️

❤️..Aey Mtp..❤️

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูอาหารหลากหลายชนิด เช่น ต้มยำไก่น้ำข้น ข้าวคลุกไข่ดาว มาม่าต้มยำน้ำข้น อกไก่ย่าง แกงคั่วสับปะรดหอยแมลงภู่ ต้มยำปลากระป๋อง ขนมจีนน้ำเงี้ยว เล้งหมูสับเต้าหู้ไข่ และแกงเขียวหวานไก่
ต้มยำไก่น้ำข้นใส่เห็ดนางฟ้าและพริกแดงในชามสีเทา มีเนื้อไก่และเครื่องต้มยำต่างๆ
เล้งหมูสับเต้าหู้ไข่ในน้ำซุปใส มีหมูสับ เต้าหู้ไข่ และพริกเขียวสดในชามลายคราม
EP.3 มาแจกเมนูอาหารไว้ทำกินค่าาาา😋
คิดไม่ออกว่าจะทานเมนูอะไร กดบันทึกโพสต์ไว้ได้เลยน้าาา ฝากกดติดตามด้วยนะคะ ไว้จะมาลงเมนูใหม่เรื่อยๆค่ะ☺️ #เมนูง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดีนะ #ห้องครัวtiktok #tiktokพากิน #milkky _ncg
Chokunnnn

Chokunnnn

ถูกใจ 359 ครั้ง

Today‘s menu
#healthyเบาๆ #cleanfood #ทําอาหาร #คลีนสายกลาง #ทำอาหารฉบับเปรี้ยวเอง
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 6 ครั้ง

Menu today💕
...p🍔🍔k p🍭🍥

...p🍔🍔k p🍭🍥

ถูกใจ 2 ครั้ง

Today‘s menu
#healthyเบาๆ #cleanfood #ทําอาหาร #คลีนสายกลาง #ทำอาหารฉบับเปรี้ยวเอง
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 4 ครั้ง

Today's menu
Suchada

Suchada

ถูกใจ 1 ครั้ง

Today‘s menu
#healthyเบาๆ #cleanfood #ทําอาหาร #คลีนสายกลาง #ทำอาหารฉบับเปรี้ยวเอง
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 4 ครั้ง

สุกี้คั่วไข่
🍝สุกี้คั่วไข่ - วัตถุดิบ🍝 1. วุ้นเส้น 2. น้ำจิ้มสุกี้ 3. ไข่ไก่ #สุกี้ง่ายๆ #สุกี้ไข่ข้น #lemon8ไดอารี่ #ไอเดียเมนูอาหาร #ทําอาหารง่ายๆ
@mytinyboxdiary

@mytinyboxdiary

ถูกใจ 50 ครั้ง

Menu today 😋
🍲ชื่อเมนู:มาม่าผัดไข่ 🍽️🥢 🥦วัตถุดิบ:บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป, ไข่ไก่หรือไข่เป็ดก็ได้, กะหล่ำ, เครื่องปรุงของบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป, น้ำมัน, กระเทียม, อยากปรุงเพิ่ม ใส่ได้ตามใจชอบเลยค่ะ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.ต้มเส้นและผักพอสุก ตักเส้นออกพักไว้ก่อน 2. ตั้งกระทะใส่น้ำมัน พอร้อนแล้วใส่กระเทียมผัดให้หอมและตอกไข่ใ
BEN___T

BEN___T

ถูกใจ 1 ครั้ง

Today's menu
#healthyเบาๆ #cleanfood #ทําอาหาร #คลีนสายกลาง #ทำอาหารฉบับเปรี้ยวเอง
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 2 ครั้ง

Today Menu 🍚🍴🥙
กับข้าวง่ายๆ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู
Stickmini 🐰🤍

Stickmini 🐰🤍

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูข้าวกล่องวันนี้ค่ะ☺️
#ข้าวขยําปลาทู #กล่องข้าววันนี้ #ข้าวกล่องทำเอง #แชร์เมนูข้าวกล่อง
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 57 ครั้ง

Today‘s menu
#healthyเบาๆ #cleanfood #ติดเทรนด์ #ทําอาหาร #คลีนสายกลาง
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 7 ครั้ง

Today‘s menu
#healthyเบาๆ #cleanfood #ไอเดียอาหารคลีนสายกลาง #คลีนๆ #ป้ายยากับlemon8
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 2 ครั้ง

Today‘s menu
#healthyเบาๆ #cleanfood #ทําอาหาร #คลีนสายกลาง #ทำอาหารฉบับเปรี้ยวเอง
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 1 ครั้ง

Menu today
#ติดเทรนด์lemon8 #Lemon8ฮาวทู #breakfast idea
Aof_ZA

Aof_ZA

ถูกใจ 0 ครั้ง

Breakfast 🥑🥑🥚🥚
อาหารเช้าง่ายๆ สไตล์แม่บ้านสาย Healthy 🧡🧡 #อาหารเช้า #สายสุขภาพ #anngoeson #เปลี่ยนเพื่อให้ชีวิตคุณดีขึ้น #avocado
Ann Orasa

Ann Orasa

ถูกใจ 2 ครั้ง

Today‘s menu
#healthyเบาๆ #cleanfood #ป้ายยากับlemon8 #คลีนสายกลาง #ทําอาหาร
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 1 ครั้ง

Today‘s menu
#healthyเบาๆ #cleanfood #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 3 ครั้ง

Today‘s menu
#healthyเบาๆ #cleanfood #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 2 ครั้ง

Today's menu
#แชร์เมนูคลีน #คลีนสายกลาง #ป้ายยากับlemon8 #healthyเบาๆ #ไอเดียอาหารคลีนสายกลาง
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 4 ครั้ง

Today‘s menu
#healthyเบาๆ #cleanfood #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 1 ครั้ง

Today‘s menu
#healthyเบาๆ #cleanfood #ป้ายยากับlemon8 #คลีนสายกลาง #ทำอาหาร
Preawkp_

Preawkp_

ถูกใจ 2 ครั้ง

What i do in a day 🍜
วันนี้เปอร์มาทำพากต้าผัดขี้เมากับไก่อบอร่อยๆให้ทุกคนหิวกันค้าบบ5555 ใครอบากเอาไปทำกินตามทำกินแล้วส่งมาให้เปอร์ดูได้น้าา #shineboys #shineboysxchopper #vlog #ติ่งกับlemon8 #เข้าครัวกับLemon8
SHINEBOYS_CHOPPER

SHINEBOYS_CHOPPER

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม