ตั้งใจอยากทำ skincycling มานาน แล้วแต่ยังไม่ค่อยกล้าใช้เรตินอล พอเริ่มเดือนกันยายนเลยลองทำดู ต่อเนื่องมา 4 สัปดาห์แล้ว ใช้วันที่1 >> วันที่2 >> วันที่ 3 >> วันที่ 4 แล้ววนแบบนี้มาเรื่อยๆ ตอนทาเราก็ไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงอะไรมากนะ แต่พอแบบมาไล่รูปดูสิ่งที่เห็นชุดสุดว่าเปลี่ย

เมื่อก่อนคิดว่าคนเป็นสิวต้องใช้สกินแคร์เยอะๆ ถึงจะดีขึ้น 🥹 เพราะเราเป็นคนหน้ามัน รูขุมขนกว้าง และเคยเป็นสิวหนักมาก แต่พอลองกลับมาดูแลผิวแบบพื้นฐานจริง ๆ กลับรู้สึกว่าใช้น้อยๆ แต่เหมาะกับหน้าเราเริ่ดกว่า ‼️สกินแคร์ที่เราคิดว่าสำคัญมาก ขาดไม่ได้ 1️⃣ คลีนซิ่งที่ล้างแล้วไม่รู้สึกเอี๊ยด เราช

วันไหนต้องแต่งหน้ายาว ๆ ไปงานนิทรรศการฮีลใจมา ตั้งแต่ 8 โมงเช้าถึง 3 ทุ่ม ใช้อะไรบ้าง? 💄 วันนี้ลองถ่ายหน้าไว้เป็นช่วง ๆ ตั้งแต่เช้าถึงก่อนล้างหน้าเลย เพราะปกติเราเป็นคน ผิวมัน + เป็นสิวง่าย เวลาต้องแต่งหน้านาน ๆ สิ่งที่กลัวที่สุดคือหน้ามันเยิ้ม รองพื้นหาย รอบนี้ได้รองพื้นตัวใหม่มา เพ

ปกติเราเป็นคนพกกระเป๋าตังค์ใบใหญ่ เพราะรู้สึกว่าใบเดียวใส่ทุกอย่างได้ครบ แต่พอช่วงนี้ต้องออกไปข้างนอกบ่อย ๆ เริ่มรู้สึกว่า…กระเป๋าหนักเกิน 😂 เลยลองเปลี่ยนมาใช้ Card Holder ใบนี้เป็นครั้งแรก แล้วชอบตรงที่ ใบเล็กแต่ใส่ของที่จำเป็นได้ครบกว่าที่คิด ทั้งแบงก์ เหรียญ และบัตรสำคัญ ๆ ที่รู้

ปกติเราเป็นคนไม่ค่อยใช้น้ำหอมแพงเลย 😂 ขวดนี้คือ ขวดแรกที่ได้ลองจริงจัง ตอนแรกก็แอบคิดว่าจะชอบไหม❓ เพราะราคาค่อนข้างแรงสำหรับเรา แต่พอลองแล้ว…เออ ชอบเฉย 🥹💕 เป็นกลิ่นแนว ฟรุตตี้ 🍓🍒 แต่ไม่หวานเลี่ยน ให้ความรู้สึกหอมสดใส ใช้ได้ทั้งตอนทำงานและออกไปข้างนอก ตอนนี้เลยกลายเป็นขวดที่หยิบใช้บ่อ

🌞 เช้าเหมือนกันทุกวัน ➡️ ล้างหน้า ➡️ Niacinamide ➡️ มอยเจอร์ไรเซอร์ ➡️ กันแดด 🌙 กลางคืนสลับใช้ที่( )นะ แล้วพักหน้า 2 คืน ทำแบบ skincycling ➡️ คลีนซิ่ง ➡️ เจลล้างหน้า ➡️ (BHA/Retinol) ➡️ Niacinamide ➡️ มอยเจอร์ไรเซอร์ นี่คือสกินแคร์ที่เราใช้วน ๆ อยู่จริง ๆ 🥹 ในฐานะคนที่เป็นทั้

บันทึกการดูแลสิวของตัวเองตั้งแต่ต้นปี ตอนแรกก็คิดแค่ว่า…มันจะหายไหม 🥹 เป็นมาครึ่งปียังไม่หายอีกหรอ⁉️ แต่ก็เห็นคอนเทนต์คนที่เขามาแชร์ว่าดีขึ้นได้ เขาทำแบบนั้นแบบนี้ เราก็เลยลองสักครั้ง ถ้ามันจะดีขึ้น บอกตรงๆว่ายากมาก โดยเฉพาะสายกินแซ่บแบบเรา แต่ก็อดทนลองทำดูบอกตัวเองว่าถ้า 3 เดือนไม่ดีขึ้น

สิวขึ้น ไม่ได้แปลว่าสกินแคร์ที่ใช้อยู่ไม่ดีเสมอไป 🥹 บางทีสิ่งที่เราทำในชีวิตประจำวันก็มีส่วนเหมือนกัน โพสต์นี้รวมสิ่งที่เราคิดว่า… “เออ…หรือสิวขึ้นเพราะสิ่งนี้?” 😂 ใครกำลังเป็นสิว ลองเช็กตัวเองดูได้ เซฟโพสต์นี้ไว้เช็กตัวเองตอนสิวเห่อได้เลย 📌 แล้วมาแชร์กันหน่อยว่า… ข้อไหนเคยทำบ้าง? 👀 #

เราเป็นคนมีหลุมสิวมานาน และเคยลองทำอยู่ 2 อย่าง 👉🏻 Derma Pen จะเห็นผลกับพวกหลุมเล็กๆตื้นๆ ตอนทำคือเหมือนเข็มจิ้มทั้งหน้า ระยะเวลาพักหน้า 7-14 วัน 👉🏻 Subcision รู้สึกพวกหลุมลึกๆกว้างๆ จะเห็นผลดี ตอนทำคือใช้เข็มเลาะพังผืดเลย แต่ส่วนตัวเราว่า แบบพักหน้าเร็วกว่า ประมาณ 5-10 วัน แต่ละวิธีความร

เรตินอลครั้งแรกของเรา 👀✨ ยอมรับว่ากลัวหน้าพังมาก เพราะเป็นคนผิวมีสิวและค่อนข้างเซนซิทีฟ ลองใช้แบบค่อยเป็นค่อยไป ผลวันแรกคือมีคันนิด ๆ แต่ยังไม่มีบวมแดงหรือแสบหนัก ใครเคยเริ่มใช้เรตินอลครั้งแรกเหมือนกัน มาแชร์ประสบการณ์ให้ฟังหน่อยนะ 🥹 ช่วงแรกของทุกคนเป็นยังไงกันบ้าง? #สกินแคร์ที่

เปิดกระเป๋าดูแล้ว… เอาของพวกนี้มาใส่ทำไมก่อน 😂👜 ช่วงนี้มี บอลบริหารมือ เพิ่มมาอีกหนึ่ง เพราะมือชาบ่อย เลยพกไว้บีบเล่นระหว่างวัน 🎾 แล้วกระเป๋าเพื่อน ๆ ล่ะ มีของอะไรที่ คิดว่าคนอื่นไม่พกเหมือนเราบ้าง? 👀 #WhatInMyBag #ของในกระเป๋า

วันทำงานก็อยากสวยนะ แต่ขอแบบเบา ๆ พอ 😂💄 เป็นคนผิวมัน + เป็นสิวง่าย เลยไม่ค่อยอยากโบกอะไรหลายชั้น ช่วงนี้เลยเลือกใช้แค่ตัวที่รู้สึกว่า “เออ อันนี้จำเป็น” จริง ๆ ของน้อยไม่ได้แปลว่าแต่งไม่สวยนะ แค่ต้องเลือกให้เหมาะกับผิวตัวเองก็พอ ✨ ใครเป็นสายแต่งหน้าเบา ๆ ไปทำงานเหมือนกันบ้าง 🙋🏻‍♀️ #เ

มือใหม่หัดแต่งหน้าแบบเรามีทริคเล็ก ๆ ที่ใช้แล้วรู้สึกว่าแต่งง่ายขึ้นเยอะ 😂 ไม่ได้แต่งเก่งนะ แต่ลองผิดลองถูกมาเป็นปี เลยอยากมาแชร์เผื่อใครกำลังหัดแต่งหน้าเหมือนกัน 🥹 ใครมีทริคแต่งหน้าสำหรับมือใหม่ มาแชร์กันได้นะ 👇 เผื่อเราไปลองใช้อีกบ้าง #มือใหม่หัดแต่ง #Lemon8Box #selfcareclub

จากวันที่เคยคิดว่า “หลุมสิวคงไม่มีวันหาย” จนตอนนี้เริ่มเห็นว่าผิวค่อย ๆ เปลี่ยนจริง ๆ รอบนี้ไม่ได้คาดหวังว่าจะหน้าเนียนกริบในครั้งเดียว แต่อยากค่อย ๆ ทำให้ผิวดีขึ้นทีละนิด ใครกำลังรักษาหลุมสิวอยู่เหมือนกัน มาแชร์ประสบการณ์กันได้นะ 🤍 นี่เป็นผลลัพธ์จากผิวของเราเอง ผลลัพธ์แต่ละคนอาจแตกต่า

The Ordinary Salicylic Acid 2% Solution เป็น BHA ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว และจัดการสิ่งอุดตันในรูขุมขน เหมาะกับคนที่มีปัญหาสิวอุดตัน ผิวมัน หรือรูขุมขนดูไม่เรียบเนียน แต่สิ่งที่มือใหม่ควรรู้คือ… บางคนอาจเจอช่วงสิวดันขึ้นมาเร็วขึ้น เพราะสิวอุดตันที่กำลังจะเกิดอยู่แล้วอาจโผล่ขึ้นมาในช่วงแรก

มีใครแต่งตัวไม่ค่อยเป็นแบบเราบ้าง 😂 ช่วงนี้กำลังหัดแต่งตัวให้มากขึ้น แต่ปัญหาคือเปิดตู้มาแล้วมีเสื้อผ้านะ… แต่ไม่รู้จะแต่งยังไงให้ดูดี🥹 จนลองหยิบผ้าพันคอ/ผ้าโพกหัวมาแมชดู แล้วรู้สึกว่าเป็นไอเท็มเล็ก ๆ ที่ช่วยได้จริง เปลี่ยนแบบก็คือทำให้เราเปลี่ยนลุคไปเลย มีอีกหลายแบบเลยที่เราอยากทำแต่ย

set skincare ที่ได้ไปต่อในครึ่งปีหลังกับเรา 1️⃣ The Ordinary Salicylic Acid 2% Solution 👉🏻 BHA 2% ช่วยผลัดเซลล์ผิวและลดการอุดตัน เหมาะกับผิวมัน/เป็นสิวง่าย 🔘 ตัวนี้เราใช้ตอนเย็นอย่างเดียว ❌ ไม่ใช่พร้อม vit c หรือ เรตินอล/เรตินอย 2️⃣ The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% 👉🏻 ช่วยเรื่องค

ใครชอบถ่ายรูปเก็บบรรยากาศคาเฟ่ แต่ขี้อาย ไม่รู้จะทำท่าอะไรดี ลองนำไอเดียนี้ไปใช้ได้นะคะ 1️⃣ เล่นกับแก้วน้ำ - วางถ่ายกับบรรยากาศร้าน - ถ่ายรูปเราถือแก้วน้ำ 2️⃣ ถ่ายภาพบรรยากาศร้าน - โฟกัสเป็นจุดๆ ซูม x2,x4 3️⃣ ถ่ายเราแบบเผลอ - ใช้แก้วกาแฟบังตัวเองแบบไม่มองกล้อง #Lemon8Box #ไอ