Simply 'ism

Simply 'ism cafe'
2025/12/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมSimply 'ism เป็นคาเฟ่น่ารักใจกลางภูเก็ตที่ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่นักท่องเที่ยวและคนท้องถิ่น เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบบรรยากาศอบอุ่นและตกแต่งสไตล์มินิมอลที่ให้ความรู้สึกผ่อนคลาย ในช่วงเทศกาลคริสต์มาส คาเฟ่จะมีการตกแต่งที่เต็มไปด้วยความสดใส พร้อมด้วยเมนูพิเศษสำหรับกลุ่ม 3-4 คน ที่เรียกว่า "Merry Christmas! For 3-4 Persons" ซึ่งเหมาะสำหรับการมาใช้เวลาร่วมกับเพื่อน หรือครอบครัว นอกจากบรรยากาศและเมนูสุดน่ารักแล้ว Simply 'ism ยังเป็นที่รู้จักในเรื่องของการบริการที่เป็นมิตรและพื้นที่ที่นั่งกว้างขวาง ทำให้ลูกค้าทุกคนสามารถนั่งพักผ่อนอย่างสบายใจ นอกจากนี้คาเฟ่ยังมีการจัดกิจกรรมและโปรโมชั่นในช่วงเทศกาลเพื่อให้ประสบการณ์ของลูกค้าเต็มเปี่ยมไปด้วยความสุข สำหรับคนที่กำลังมองหาคาเฟ่น่านั่งสไตล์เรียบง่ายในภูเก็ต ที่นี่คืออีกหนึ่งจุดหมายที่ควรมาเยือน ไม่ว่าจะเป็นเพื่อพักผ่อน หรือนัดพบปะเพื่อนฝูง ผ่านการแชร์ประสบการณ์ใน #คาเฟ่ภูเก็ต คุณจะได้สัมผัสความสุขในบรรยากาศที่เป็นกันเองอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพด้านนอกของคาเฟ่ Simply'ism อาคารสีขาวหลังคามุงจาก ล้อมรอบด้วยต้นไม้เขียวขจี ให้บรรยากาศอบอุ่นและเป็นธรรมชาติ
มุมด้านนอกคาเฟ่ มีหน้าต่างไม้เปิดกว้างพร้อมเก้าอี้บาร์ไม้ และป้าย 'Welcome to My Home' ท่ามกลางต้นไม้สีเขียว
ผนังสีขาวตกแต่งด้วยป้ายไม้บอกทิศทาง เช่น 'Drink Coffee' และ 'Be Happy' พร้อมแมวนอนหลับอยู่บนม้านั่งไม้
ร้าน Simply’ism น้ำตกกะทู้
คาเฟ่บรรยากาศดีย่านน้ำตกกะทู้ ร้านโฮมมี่มีที่จอดรถเยอะ บรรยากาศเย็นไปตอนบ่ายก็ไม่ร้อน ลมพัดตลอด น้ำอร่อย ร้านเงียบนั่งชิลได้เลย #อาหารอร่อยภูเก็ต #คาเฟ่ภูเก็ต #น้ำตกกะทู้ #ภูเก็ต
ละอองฝน☔️

ละอองฝน☔️

ถูกใจ 4 ครั้ง

𝓢𝓲𝓶𝓹𝓵𝔂 𝓮𝓵𝓮𝓰𝓪𝓷𝓽.
⸝⸝⸝ 𓆸❤️ ༘♡ 💅 ♡⃛ ˖˚ ༘𐙚 #ติดเทรนด์ #แคปชั่นฮีลใจ #ป้ายยากับLemon8 #เทรนด์วันนี้ #aiสร้างภาพ
🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪  ✿ 𖤣𖤥🍭

🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪 ✿ 𖤣𖤥🍭

ถูกใจ 10 ครั้ง

Simply ’ism cafe‘
#cafe #คาเฟ่ #ค่าเฟ่ภูเก็ต #Cafephuket #อร่อย
ลองแล้วเล่า.เมาท์ให้ฟัง

ลองแล้วเล่า.เมาท์ให้ฟัง

ถูกใจ 0 ครั้ง

𝓢𝓲𝓶𝓹𝓵𝔂 𝓑𝓮𝓲𝓷𝓰 𝓜𝔂𝓼𝓮𝓵𝓯.
⸝⸝⸝💗✨𓆸⛰️ ༘♡🌊 ♡⃛🌴 ˖˚ ༘𐙚 #ติดเทรนด์ #แคปชั่นฮีลใจ #ป้ายยากับLemon8 #เทรนด์วันนี้ #aiสร้างภาพ
🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪  ✿ 𖤣𖤥🍭

🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪 ✿ 𖤣𖤥🍭

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศคาเฟ่ Simply 'ism cafe' ทั้งภายนอกที่ร่มรื่น ภายในที่ตกแต่งสวยงาม และเมนูอาหารคาวอย่างไข่ข้นแฮมชีส พร้อมเครื่องดื่มเย็นๆ
บรรยากาศภายใน Simply 'ism cafe' บริเวณเคาน์เตอร์สั่งเครื่องดื่มและอาหาร ตกแต่งด้วยผนังอิฐสีขาว ชั้นวางไม้ และป้ายชื่อร้าน "Simply 'ism" อย่างสวยงาม
มุมที่นั่งริมหน้าต่างภายใน Simply 'ism cafe' มองเห็นวิวสวนสีเขียวด้านนอก มีเคาน์เตอร์ไม้พร้อมเก้าอี้สูง และของตกแต่งน่ารักๆ
คาเฟ่ Simply ’ism cafe‘ ซอยน้ำตกกะทู้ ภูเก็ต✨
Simply 'ism cafe' คาเฟ่ตกแต่งสวยงามมาก มีเมนูของคาว ของหวาน เครื่องดื่ม กาแฟ ครบครัน มุมถ่ายรูปอีกเพียบ ต้องมาลอง🫶🏻 ร้านปิดทุกวันพุธ เปิดตั้งแต่ 9.00-19.00 ในซอยน้ำตกกะทู้ ✨ #ภูเก็ตคาเฟ่ #พิกัดคาเฟ่ภูเก็ต #แนะนำคาเฟ่ภูเก็ต #อันดามารีนทัวร์ #คาเฟ่ภูเก็ต
👧🏻 น้องอันดาพาเที่ยวทะเลใต้

👧🏻 น้องอันดาพาเที่ยวทะเลใต้

ถูกใจ 2 ครั้ง

𝓢𝓲𝓶𝓹𝓵𝔂 𝓮𝓵𝓮𝓰𝓪𝓷𝓽.
⸝⸝⸝ 🕶️ 𓆸🦋 ༘♡🤍˖˚🕊️ ༘𐙚 #ติดเทรนด์ #แคปชั่นฮีลใจ #ป้ายยากับLemon8 #เทรนด์วันนี้ #aiสร้างภาพ
🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪  ✿ 𖤣𖤥🍭

🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪 ✿ 𖤣𖤥🍭

ถูกใจ 6 ครั้ง

☕🌿 รีวิวคาเฟ่ลับกลางธรรมชาติ @ Simply ‘ism cafe’
หนีความวุ่นวายมาเจอที่นี่แบบไม่ได้ตั้งใจ แต่กลายเป็นว่า…อยากนั่งอยู่ทั้งวัน 🥹 คาเฟ่เล็ก ๆ ที่โคตรอบอุ่น รายล้อมด้วยต้นไม้ ฟีลเหมือนหลุดไปอีกโลกหนึ่งเลย 📸 มุมถ่ายรูปคือดีทุกมุมจริง โดยเฉพาะมุมไม้ ๆ แบบในรูปนี้ มันให้ความรู้สึก “slow life” แบบไม่ต้องพยายาม ☕ กาแฟหอม ขนมโฮมเมด นั่งกินไป
ขี้โม้ว่าจะลดน้ำหนัก

ขี้โม้ว่าจะลดน้ำหนัก

ถูกใจ 1 ครั้ง

𝓢𝓲𝓶𝓹𝓵𝔂 𝓲𝓬𝓸𝓷𝓲𝓬. 𝓣𝓱𝓮 𝓿𝓲𝓫𝓮 𝓼𝓹𝓮𝓪𝓴𝓼 𝓯𝓸𝓻 𝓲𝓽𝓼𝓮𝓵𝓯.
⸝⸝⸝👖𓆸 👟 ༘♡ 🕶️ ♡⃛ ˖˚ ༘𐙚 #ติดเทรนด์ #แคปชั่นฮีลใจ #ป้ายยากับLemon8 #เทรนด์วันนี้ #aiสร้างภาพ
🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪  ✿ 𖤣𖤥🍭

🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪 ✿ 𖤣𖤥🍭

ถูกใจ 5 ครั้ง

𝓢𝓲𝓶𝓹𝓵𝔂 𝓑𝓮𝓲𝓷𝓰 𝓜𝔂𝓼𝓮𝓵𝓯.
⸝⸝⸝ 🌼 𓆸 🍋 ༘♡💛 ♡⃛ ˖˚ ༘𐙚 #ติดเทรนด์ #แคปชั่นฮีลใจ #ป้ายยากับLemon8 #เทรนด์วันนี้ #aiสร้างภาพ
🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪  ✿ 𖤣𖤥🍭

🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪 ✿ 𖤣𖤥🍭

ถูกใจ 9 ครั้ง

แจกสูตรซอสเทาซันไอแลนด์ค่า 🍔🌮🌯
ในที่สุดมายก็แจกสูตรซอสเทาซันไอแลนด์แล้วค่า เพื่อนๆเอาไปทำกินทำขายได้เลยนะคะ 🥰💖 #cozykitchen #easyrecipe #homemade #thousandislands
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 1148 ครั้ง

ขนมปังนึ่ง สังขยาชาไทย ทำกินง่ายๆที่บ้านค่า 😋💖🍞
ทำขนมปังนึ่งสังขยาชาไทยง่ายๆ ที่บ้านกันค่า กินเพลิน อร่อยสุดๆ 🥰💖 #ขนมปังนึ่งสังขยาชาไทย #ข้นจืดเอ็กซ์ตร้านกเหยี่ยวฟอลคอน #นมที่ตอบโจทย์ทุกคนตรงใจทุกGen #นมที่ถูกปากคนไทยถูกใจคนทำ
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 37 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงมีดอกไม้บนตัวและแผงยาคุมกำเนิด พร้อมข้อความ 'ทำไมควรเริ่ม Seed Cycling ก่อนหยุดยาคุม !!' บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน
ภาพประกอบผู้หญิงกอดอกมีหัวใจสีแดงบนหน้าท้อง พร้อมข้อความอธิบายผลกระทบจากการหยุดยาคุมและบทบาทของ Seed Cycling ในการปรับสมดุลฮอร์โมน
ภาพประกอบผู้หญิงสวมมงกุฎดอกไม้หลับตา มีบัวรดน้ำอยู่เหนือศีรษะ พร้อมข้อความอธิบายว่า Seed Cycling ช่วยสนับสนุนการเผาผลาญและสมดุลฮอร์โมนอย่างไร
ทำไมควรเริ่ม seed cycling ก่อนหยุดยาคุม ✨
#หยุดยาคุม #สิวฮอร์โมน #ฮอร์โมนผู้หญิง #seedcycling #ยาคุมสิว
Simply Seeded

Simply Seeded

ถูกใจ 385 ครั้ง

ลองทำแป้งจากกรีกโยเกิร์ตกัน! 😍💖✨
สรุปแล้วแป้งหนา เหนียวนุ่ม เรียกแป้งนานละกันเนาะ 🤣💖 #asmrcooking #asmrfood #easyrecipe #แป้งนาน
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 13 ครั้ง

Seed cycling 🫘🌻🤏🏻
#ติดเทรนด์ #seedcycling #ดูแลตัวเอง #ฮอร์โมนเพศหญิง #หยุดยาคุม
Simply Seeded

Simply Seeded

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพคำถาม-ตอบเกี่ยวกับการทำ Seed Cycling แสดงซองผลิตภัณฑ์สำหรับ Phase 1 และ Phase 2 พร้อมคำถามว่าควรกินนานแค่ไหน กินได้ตลอดไหม และควรหยุดเมื่อใด
ภาพอธิบายระยะเวลาการทำ Seed Cycling แนะนำ 3-6 เดือน เพื่อปรับสมดุลฮอร์โมน โดยเดือนที่ 1-2 เริ่มสังเกตอาการ เดือนที่ 3-4 รอบเดือนคงที่ และเดือนที่ 5-6 ฮอร์โมนสมดุลเห็นผลชัดเจน
ภาพอธิบายว่าสามารถกิน Seed Cycling ได้ตลอด เพราะเมล็ดทั้ง 4 ชนิดเป็นอาหารธรรมชาติที่มีประโยชน์ ควรหมุนเวียนตามรอบเดือน และสามารถใช้เป็นอาหารเสริมบำรุงฮอร์โมนธรรมชาติได้
ถาม-ตอบ ยอดฮิต seed cycling 🌰🌻
1. ระยะเวลาในการทำ Seed Cycling 🔆 โดยทั่วไป แนะนำให้ทำอย่างน้อย 3–6 เดือน เพราะร่างกายต้องใช้เวลาปรับสมดุลของฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ซึ่งเป็นวงจรตามธรรมชาติของร่างกายผู้หญิง (ประมาณ 3 รอบเดือนขึ้นไปถึงจะเริ่มเห็นผล) ✅ เดือนที่ 1–2: เริ่มสังเกตรอบเดือน, สิว, อารมณ์, การนอน ฯลฯ ✅ เด
Simply Seeded

Simply Seeded

ถูกใจ 60 ครั้ง

"Simply Sophisticated."
Cinematic fashion portrait, Vogue editorial style, timeless elegance, tight 3/4 portrait cropped just below hips, subject fills 75–80% of frame, head near top frame with 3–5% headroom, eyes slightly above center, eye-level to slightly low angle camera, 50–65mm lens, f/2.2, critical focus locked on
Vespasiam

Vespasiam

ถูกใจ 19 ครั้ง

มือใหม่ Seed Cycling ต้องอ่าน! รวมลิงก์ความรู้🧠✍🏻
“หลายคนอยากเริ่มทำ Seed Cycling แต่ก็ยังไม่มั่นใจว่าเชื่อถือได้แค่ไหน มีงานวิจัยรองรับหรือไม่ เลยอยากชวนเพื่อน ๆ มาศึกษา ทำความเข้าใจจากข้อมูลที่ถูกต้องก่อนตัดสินใจ นอกจากจะได้ความรู้เพิ่มขึ้นแล้ว… ยังอาจได้ประโยชน์ดี ๆ ต่อฮอร์โมนและสุขภาพด้วยนะคะ 🍃💛” ⭐ 1) Seed Cycling คืออะไร? (พื้นฐานเข้าใจง
Simply Seeded

Simply Seeded

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงเมล็ดพืชหลากหลายชนิดในถ้วยแก้ว เช่น เมล็ดทานตะวัน เมล็ดงา เมล็ดแฟลกซ์ และเมล็ดฟักทอง พร้อมข้อความ "Seed Cycling กินยังไง?" และโลโก้ Lemon8.
ภาพเมล็ดพืชในถ้วยไม้หลายชนิด พร้อมข้อความอธิบายว่า Seed Cycling คือการทานเมล็ดพืชเพื่อปรับสมดุลฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนตามรอบเดือน.
ภาพมือถือชามอาหารสุขภาพที่มีไข่ต้ม แตงกวา และอะโวคาโด พร้อมข้อความอธิบายการทานเมล็ดแฟลกซ์และเมล็ดฟักทองในระยะฟอลลิคูลาร์ (วัน 1-14) เพื่อเพิ่มเอสโตรเจน.
Seed Cycling กินยังไง ?
การทาน Seed Cycling (ซีดไซคลิง) คือการทานเมล็ดพืชแต่ละชนิดให้สอดคล้องกับรอบประจำเดือน เพื่อช่วย ปรับสมดุลฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ได้อย่างเป็นธรรมชาติ โดยเฉพาะในผู้หญิงที่มีปัญหาฮอร์โมนแปรปรวน เช่น สิวฮอร์โมน ประจำเดือนมาไม่ปกติ หรือ ภาวะ PMS ⸻ 🌸 วิธีการทาน Seed Cycling 🔹 ช่วงที่ 1
Simply Seeded

Simply Seeded

ถูกใจ 111 ครั้ง

เค้กไก่หยองทำเองแบบง่ายๆค่า 😋💖
ลองทำเค้กไก่หยองแบบเล่นๆ แปปเดียวก็ได้กิน อร่อยอยู่นะ 😋💖 #asmrcooking #asmrfood #easyrecipe #เค้กไก่หยอง
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 18 ครั้ง

หญิงสาวสวมเสื้อครอปสีขาวลายตัว M และผ้าโพกหัวสีขาว กำลังยิ้มกว้างอย่างมีความสุขขณะนั่งที่โต๊ะคาเฟ่กลางแจ้ง ถือโทรศัพท์มือถือ มีกาแฟเย็นและดอกไม้อยู่บนโต๊ะ
𝓢𝓲𝓶𝓹𝓵𝔂 𝓱𝓪𝓹𝓹𝔂!! 🌺
‎⚘ ྀིྀིྀིྀིྀི ☕️ ❀᭢✿᭢ 📷 𑁍ܓ ྀིྀིྀིྀིྀི บางครั้ง.. 🌸 เราเฝ้ามองหาความสุขในเรื่องใหญ่ ๆ จนลืมไปว่าเรื่องธรรมดารอบตัว ก็อบอุ่นหัวใจได้ไม่แพ้กัน เมื่อเราเลือก "ยิ้ม" ให้กับสิ่งเล็กน้อย วันที่ดูเรียบง่าย 🌼 จะค่อย ๆ มีความหมายทันที แล้วเราจะรู้ว่า… 🍀 "ความสุข” ไม่เคยหายไปไหน มันอ
🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪  ✿ 𖤣𖤥🍭

🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪 ✿ 𖤣𖤥🍭

ถูกใจ 68 ครั้ง

𝓢𝓲𝓶𝓹𝓵𝔂 𝓫𝓮, 𝓪𝓷𝓭 𝓪𝓹𝓹𝓻𝓮𝓬𝓲𝓪𝓽𝓮 𝓫𝓮𝓲𝓷𝓰.
🐸˚˖𓍢ִ໋ 🌱✧˚.🍀 #ติดเทรนด์ #แคปชั่นฮีลใจ #ป้ายยากับLemon8 #เทรนด์วันนี้ #aiสร้างภาพ
🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪  ✿ 𖤣𖤥🍭

🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪 ✿ 𖤣𖤥🍭

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง "Seed Cycling วิธีทาน แบบเข้าใจง่าย" พร้อมถุงเมล็ดพืชสำหรับ Seed Cycling และเครื่องดื่มผสมเมล็ดพืชในถ้วย โดยมีกล่องนม Almond Koka อยู่ด้านหลัง
ภาพอธิบาย Seed Cycling เฟส 1 (วันที่ 1-14) ให้ทานแฟลกซ์ซีดและเมล็ดฟักทองอย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ รวม 2 ช้อนโต๊ะต่อวัน เพื่อปรับสมดุลฮอร์โมนเอสโตรเจน ลดสิว และอาการคัดตึง/��บวม
ภาพอธิบาย Seed Cycling เฟส 2 (วันที่ 15-28) ให้ทานงาและเมล็ดทานตะวันอย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ รวม 2 ช้อนโต๊ะต่อวัน เพื่อสนับสนุนโปรเจสเตอโรน ลดอาการก่อนมีประจำเดือน และช่วยเรื่องการนอนหลับ
Seed cycling วิธีทานแบบเข้าใจง่าย 🌸💫
⭐ สรุปสั้นๆ สำหรับมือใหม่ • วัน 1–14 → แฟลกซ์ + ฟักทอง • วัน 15–28 → งา + ทานตะวัน • วันละ 2 ช้อนโต๊ะ • ต้องบด • กินเวลาไหนก็ได้ • รอบไม่ปกติ → 14 วัน → สลับอีก 14 วัน #ติดเทรนด์ #seedcycling #สิวฮอร์โมน #หยุดยาคุม #สุขภาพดีจาก
Simply Seeded

Simply Seeded

ถูกใจ 96 ครั้ง

ทำ " เค้กกะทิซอสข้าวโพด " กันค่า 🥥🌽
ทำเค้กกะทิซอสข้าวโพดกันค่า เค้กกะทินุ่มๆ ทานคู่กับซอสกะทิข้าวโพด หอม มัน กลมกล่อม เข้ากัน อร่อยมากๆค่า 😋💖 #กะทิอัมพวาโชว์ลีลาสดให้มันส์สุด #กะทิอัมพวา
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 9 ครั้ง

ไก่เสียบไม้อร่อยๆในแม็คโครค่า ❤️🥰✨
ไก่เสียบไม้ในแม็คโคร หมักปรุงรสมาให้เรียบร้อย ใส่หม้อทอดง่ายๆก็อร่อยเลยค่า 😋💖 #ไก่เสียบไม้ฟาร์มสุข #farmsukexclusive #ของอร่อยบอกต่อ #Makro #เมนูง่ายๆ
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 465 ครั้ง

𝓢𝓲𝓶𝓹𝓵𝔂 𝓢𝓸𝓹𝓱𝓲𝓼𝓽𝓲𝓬𝓪𝓽𝓮𝓭
. 🎻 ͜͡𓆤⍣🎻 .ੈ♡‧₊🌼 ·͜· ᐝ #ติดเทรนด์ #แคปชั่นฮีลใจ #ป้ายยากับLemon8 #เทรนด์วันนี้ #aiสร้างภาพ
🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪  ✿ 𖤣𖤥🍭

🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪 ✿ 𖤣𖤥🍭

ถูกใจ 3 ครั้ง

ลุงแก่น ชุดขนมจีบ-ซาลาเปาพร้อมขาย! 🥟😋💖
ชุดขนมจีบ ซาลาเปาพร้อมขาย 'ร้านลุงแก่น' ค่า ทำง่าย ขายดี มีต้นทุนราคาขายให้พร้อม 🥰💖 #ลุงแก่นขนมจีบซาลาเปา #สร้างอาชีพ #ขนมจีบซาลาเปาลุงแก่น #รีวิวขนมจีบซาลาเปาลุงแก่น
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพเมล็ดพืชในช้อนไม้สองอันและข้อความว่า "Seed cycling ก่อนหยุด ยาคุม 3 เดือน" พร้อมตัวการ์ตูนแสดงความสงสัยว่าจะเป็นอย่างไร
ภาพเมล็ดฟักทองสีเขียวในถุงผ้า พร้อมข้อความอธิบายการทำ Seed Cycling ควบคู่ไปกับการหยุดยาคุมแบบค่อยเป็นค่อยไป
ภาพใบหน้าที่มีสิวขึ้นบริเวณคาง พร้อมข้อความอธิบายสาเหตุที่สิวฮอร์โมน ผมร่วง หรือรอบเดือนแปรปรวนหลังหยุดยาคุม
Seed cycling ก่อนหยุด ยาคุม3 เดือน🤨???
#หยุดยาคุม #ยาคุมหน้าใส #ยาคุมลดสิว #seedcycling #สิวฮอร์โมน
Simply Seeded

Simply Seeded

ถูกใจ 70 ครั้ง

ตำซั่วบุกม้วน ดูดน้ำส้มตำ กรุบๆ อร่อยมากค่า 😋💖✨️
เส้นอันนี้คือเริ่ดมาก กรุบๆพอดีคำ มีประโยชน์ด้วยนะคะ 🥰💖 #บุกม้วน #บุกม้วนโมคิ #เมนูง่ายๆ #ตําซั่ว
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 19 ครั้ง

𝓛𝓪𝓭𝔂 𝓲𝓷 𝓡𝓮𝓭. 𝓢𝓲𝓶𝓹𝓵𝔂 𝓮𝓵𝓮𝓰𝓪𝓷𝓽.
ᥫ᭡ 🍷𓂅 🍒❤️𖥦⁺◟⋆🌹 #ติดเทรนด์ #แคปชั่นฮีลใจ #ป้ายยากับLemon8 #เทรนด์วันนี้ #aiสร้างภาพ
🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪  ✿ 𖤣𖤥🍭

🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪 ✿ 𖤣𖤥🍭

ถูกใจ 4 ครั้ง

𝓢𝓲𝓶𝓹𝓵𝔂 𝓶𝓪𝓰𝓷𝓮𝓽𝓲𝓬.
˗ˏˋ🍂 ˎ📖ˊ˗🌷🍃✿˖˚ ༘𐙚 #ติดเทรนด์ #แคปชั่นฮีลใจ #ป้ายยากับLemon8 #เทรนด์วันนี้ #aiสร้างภาพ
🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪  ✿ 𖤣𖤥🍭

🍭𖤣𖤥 ✿ 𝓜𝓾𝓩𝓪 ✿ 𖤣𖤥🍭

ถูกใจ 5 ครั้ง

จากสิวฮอร์โมน → ผิวสมดุล ด้วยเมล็ดธรรมชาติ“
เคยไหม… สิวขึ้นซ้ำ ๆ ไม่ว่าดูแลยังไงก็ไม่หาย ลองเปลี่ยนสกินแคร์มานับไม่ถ้วน แต่ผลก็เท่าเดิม จนวันหนึ่งได้รู้ว่า “ผิวไม่สมดุล เพราะฮอร์โมนไม่สมดุล” 🌸 เราเลยเริ่มดูแลจากภายในด้วย Seed Cycling — เมล็ดธรรมชาติ 4 ชนิดที่ช่วยบาลานซ์ฮอร์โมนในร่างกาย ของเคสเราใช้ระยะเวลาประมาณ 3 เดือน เราทำควบคู่ไ
Simply Seeded

Simply Seeded

ถูกใจ 76 ครั้ง

แจกสูตร ทาร์ตไข่ดอกไม้ + เคาะต้นทุน 😋💖✨
แจกสูตรทาร์ตไข่ ทำไส้ทาร์ตเองแบบง่ายๆ หอม หวาน ละมุนสุดๆค่ะ 🥰💖 🛒 ช่องทางจัดจำหน่าย KEWPIE FS Sweet Bakery Mayonnaise 🎈 โทร. 02-294-5115 ต่อ 3243 ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ (9.00 น. - 17.00 น.) 🎈 ช้อปออนไลน์ได้ที่ บ้าน 💚, บ้าน 🧡, บ้าน 💙 #คิวพีสร้างสรรค์เมนูอร่อยพร้อมเสิร์ฟ #คิวพีฟู้ดเซอร์วิส
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 49 ครั้ง

ลองไส้กรอกตัวใหม่ของ "แหลมทอง" ค่า 🌭😋✨️
ลองไส้กรอกตัวใหม่ของแหลมทองกันค่า เด็กๆบอกว่าอร่อยม๊าก เพื่อนๆลองดูที่ตลาดสดใกล้บ้านได้เลยค่ะ 🥰💖 #ไส้กรอกแหลมทอง #ไส้กรอกชีส #ไส้กรอกนมสอดไส้ชีส #ไส้กรอกจัมโบ้ชีสลาวา
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ Seed Cycling สำหรับปรับสมดุลฮอร์โมน แบ่งเป็น 2 ระยะ พร้อมเมล็ดพืชบดพร้อมทาน และสื่อถึงการเป็นทางเลือกที่ไม่ใช่ยาคุมกำเนิด
ภาพแสดง Seed Cycling Tracker สำหรับ Phase 1 (วัน 1-14) ประกอบด้วยเมล็ดแฟลกซ์และเมล็ดฟักทอง พร้อมคำแนะนำการทานและประโยชน์ในการช่วยปรับสมดุลเอสโตรเจนและกระตุ้นการตกไข่
ภาพแสดง Seed Cycling Tracker สำหรับ Phase 2 (วัน 15-28) ประกอบด้วยเมล็ดงาและเมล็ดทานตะวัน พร้อมคำแนะนำการทานและประโยชน์ในการช่วยควบคุมเอสโตรเจนและบำรุงผิว
Seed Cycling พร้อมทาน 🌻 🥗 🥣
🌿 เปิดตัว! Seed Cycling สูตรพร้อมทาน ทางเลือกใหม่ของคนอยากบาลานซ์ฮอร์โมน 💕 ✅ มีครบทั้ง 4 เมล็ดในถุงเดียว ✅ บดพร้อม ทานง่าย ✅ ช่วยให้สิวฮอร์โมนลดลง รอบเดือนมาเป็นปกติ เริ่มต้นรอบเดือนนี้ ด้วยเมล็ดพืชที่เข้าใจร่างกายคุณ 🌸 #seedcycling #สิวฮอร์โมน #PMS #รักษาสิว #หยุดยาคุม
Simply Seeded

Simply Seeded

ถูกใจ 482 ครั้ง

แจกสูตร Ranch Sauce ทำง่ายๆค่า 🥰💖✨
แช่เย็นซัก 20 นาทีก่อนทาน นมกับเครื่องเทศจะเข้ากัน ไม่คาวค่า 🥰💖 #cozykitchen #easyrecipe #ranch #homemadesauce
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 219 ครั้ง

ภาพแสดงแผนภาพ Seed Cycling สำหรับปรับสมดุลฮอร์โมน โดยมีข้อความว่า 'ประสบการณ์ อยากหยุดยาคุม แต่กลัวสิวขึ้น' และ 'เป็นความโชคดีมาก ที่ได้รู้จัก Seed Cycling' พร้อมเมล็ดพืชต่างๆ
ภาพแสดงแผนภาพ Hormone Balance อธิบายการทาน Flaxseeds, Pumpkin seeds ในช่วง Day 1-14 เพื่อเพิ่ม Estrogen และ Sesame seeds, Sunflower seeds ในช่วง Day 15-28 เพื่อเพิ่ม Progesterone
ภาพรวมของหน้าจอโทรศัพท์หลายภาพ แสดงการค้นคว้าข้อมูลเกี่ยวกับการทำ Seed Cycling เพื่อปรับสมดุลฮอร์โมนและวิธีการเริ่มต้นทำ Seed Cycling
อยากหยุดยาคุม🆘💊 แต่กลัวสิวขึ้น 🥺
ปรึกษาเพิ่มเติม จิ้ม link หน้าโปรไฟล์ ได้เลยค่าา 💖🥰 #seedcycling #สิวฮอร์โมน #รักษาสิว #ยาคุมลดสิว #หยุดยาคุม
Simply Seeded

Simply Seeded

ถูกใจ 13 ครั้ง

PCOS กับ Seed Cycling 💫🌸
#pcosรักษา #seedcycling #สิวฮอร์โมน #รักษาสิว #หยุดยาคุม
Simply Seeded

Simply Seeded

ถูกใจ 67 ครั้ง

กรีกโยเกิร์ตโฮมเมดค่า 🥰💖
อยากกินกรีกโยเกิร์ตบ่อยๆขึ้น เลยลองทำเองดูค่า 🥰💖 #กรีกโยเกิร์ตโฮมเมด #asmrcooking #easyrecipe
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 14 ครั้ง

หม่าล่าผัดแห้งทำเองค่า 😋💖✨
เพิ่งรู้ว่าหม่าล่าผัดแห้งทำเองง่ายๆก็อร่อยนี่นาา ถูกใจ เมนูนี้ซ้ำแน่นอนค่า 😋💖 #หม่าล่าผัดแห้ง #เส้นบุกโมคิ #บุกแผ่น #GOWholesale
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 13 ครั้ง

ข้าวผัดกิมจิจานเบิ้มๆ XXL 🤣🍗💖
ข้าวผัดกิมจิเบิ้มๆมาเสิร์ฟค่า 😝💖 #asmrcooking #asmrfood #ข้าวผัดกิมจิ #easyrecipe
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 16 ครั้ง

ทำกราโนล่าครั้งแรก!ค่า 😍✨
ทำกราโน่ล่าครั้งแรกค่า อร่อยด้วยย 🤣 กินให้หมดก่อน อยากลองทำรสอื่นๆอีก ทำง่าย สนุกมั่กค่า 🥰💖 #asmrfood #asmrcooking #easyrecipe #granola #homemadegranola
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 7 ครั้ง

แจกสูตรคุกกี้ชิ้นโตๆ ทำง่ายๆค่า 😋💖🍪
คุกกี้ชิ้นโตๆ ทำง่ายๆ กินกับกาแฟตอนเช้าอร่อยสุดๆค่า 😋💖 🍪 ส่วนผสม 🍪 - เนยจืด (นุ่ม) 125g. - น้ำตาลทรายแดง 120g. - น้ำตาลทรายขาว 80g. - ไข่ไก่ 1 ฟอง - ไข่แดง 1 ฟอง - แป้งอเนกประสงค์ 225g. - แป้งข้าวโพด 2.5 ชต. - เบคกิ้งโซดา 1 ชช. - ผงฟู 1/2 ชช. - เกลือ 1 ชช. - ช็อคโกแลตชิพ/ถั่ว 150-200g
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 11 ครั้ง

สปาเก็ตตี้ซอสไข่เค็ม 😋💖
สปาเกตตี้ซอสไข่เค็ม เมนูง่ายๆ มาเสิร์ฟแล้วค่า อร่อยมากน้า ต้องลองทำค่า 😋💖 #asmrcooking #asmrfood #easyrecipe #spaghetti
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม