Lemon8Lifestyle community

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8
Open Lemon8
Open Lemon8
Not now
Not now
Not now
  • Category
    • For You
    • Fashion
    • Beauty
    • Food
    • Wellness
    • Fitness
    • Relationship
    • Home
    • Travel
    • Reading
    • Pets
    • Outdoors
    • Photography
    • Cars
  • App version
  • Help
  • US
    • US
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
Official websitePrivacy PolicyTerms of ServiceCookies Policy
ขับพอได้ เรื่องจอดอีกเรื่อง 😝 เป็นอีกสิ่งที่ได้ก้าวออกจาก comfort zone 🥹
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

ใครกำลังเป็น พูดค่าา 🤏🏻 ไม่อ่อมๆ บูสๆ ช่วงนี้แนะนำลอง 🤍 ลดความเข้มข้นของการออกกำลังกาย 🤍 ลดงานที่ต้องใช้พลังงานเยอะ 🤍 พักผ่อนให้มากขึ้น 🤍 เน้นอาหารที่มี Mg, B6, โปรตีนและสารอาหารครบถ้วน ไม่อ่อมๆ บูสๆ
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

จิบมัทฉะ นั่งชิล ปล่อยใจ รับลมทะเล ฟินๆ 🤍
Matcha on the beach 🍵🌊 บรรยากาศดีมั่กกก นั่งเพลินแบบไม่อยากกลับเลยค่า MVP วันนี้ขอยกให้ Mango Sticky Rice Matcha Kakigori 🥭🍵✨ มัทฉะ + มะม่วง + ข้าวเหนียว มาอยู่ด้วยกันแล้วเริ่ด สดชื่น หอมมัทฉะ แล้วเข้ากับ beach mood เลยคับ good matcha, sea breeze & a little sweet treat 🌊🍵🥭 วันชิลๆ แค่นี้ก
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

กาแฟถั่วคับพี่ๆ ✨ อร่อย เจ้มจ้นน ใครสายกาแฟไปลองได้ฮะ นี่ว่าอร่อย และราคาคุ้มมากๆค่า #โทนถั่ว #กาแฟ #coffee
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

นี่ไม่ใช่คับ 😝 🥚🌿 ไข่เจียวไข่ผำ เมนูง่าย ๆ ที่อัดแน่นด้วยประโยชน์ ได้ทั้งโปรตีนจากไข่ และคุณค่าจากไข่ผำที่มีกรดอะมิโนจำเป็นครบ พร้อมใยอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุหลากหลาย อร่อย ทำง่าย ได้สุขภาพในจานเดียว 🤍 ไข่ผำมีให้จัดฝน 🍊🍊 ด้วยย ดูในคอมเม้นน้า #ไข่ผำ #ไข่ผํา ุขภาพ #High #HighProtein
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

ป้ายยาไอเท็มที่น่ารักอีกอัน 🍵 ช้อนตักผงมัทฉะ ลายน่ารัก 🦋 ชอบที่มีกล่องมาให้ด้วยย เก็บสะดวก ใช้ง่าย ทำความสะอาดง่าย ตอนนี้ที่ร้านเค้ามีหลายร้านเลย พิกัด 🍊🍊 #มัทฉะ #matchalover
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

Wake up for matcha & cute things 🎀🍵 Unbox Pink kettle ที่น่ารักจนใจเจ็บคับ @jenniferoomth.official ใครสนใจไปบ้านส้มน้า ในคอมเม้นคับ Happyyyyy 🍵🫶🏻
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

พัทยามีทั้งทะเล มีทั้งภูเขา อัลฮัมดุลิลลาฮ 💖 ดีใจที่อาบะห์ยังแข็งแรง ไปเดินไปวิ่งออกกำลังกายเกือบทุกวัน เก่งกว่าลูกๆอีก แล้วก็กลับมาปลูกต้นไม้ต่อที่บ้าน วัยเกษียณของพ่อผม 🌱 แล้วไปวิ่งด้วยกัน ซักพัก ชั้นหาอาบะห์ไม่เจอเพราะอาบะห์ไวกว่าา 🤣 #พัทยา #คุณพ่อ #รักนะ
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

มีเพื่อนสนิทอยู่ไกลจนเริ่มเหงา? ลองเล่นสิ่งนี้ด่วน! ดีย์ 🚀✨ #Setlog #แอพดีบอกต่อ #เพื่อนสนิท #คนไกล
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

ก็ไม่คิดว่าจะเจอ แต่พอชิมแล้วก็จริง 😂
ตอนนี้ส่วนใหญ่ที่เจอว่ามีปัญหาคือล็อต BBF 6/2027 นะคะ ใครมีก็ลองชิมก่อนน้า ใครเจอใครชิมแล้วรสชาติแปลกไป มีกลิ่น ส่งคืน ส่งเคลมกับทางบริษัท หรือช่องทางที่ซื้อมาได้เลยนะคะ 🥹 ทางนี้เคลมหมดค่า เสียใจจ รูปไม่แต่งสีใดใด ถ่ายรูปเมื่อ 9/7/26
Dear_dietitian

Dear_dietitian

1 like

Wake up for matcha & cute things 🎀🍵 Pink kettle @jenniferoomth.official Bar mat @hakoandco_ Matcha @zenkyu_matcha_jp Happyyyyy 🍵🫶🏻
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

Cafe ที่ขอแนะนำแบบสุดๆๆๆ 🍵🍡🎨
คาเฟ่มัทฉะ + โมจิ + เซรามิกที่น่ารักมากกกในระยอง 🥹 @teenyclay_studio 🍵 มัทฉะดี โมจิพี่เค้าทำแป้งเองสดๆ หนึบ นุ่ม อร่อยมากกก โดยเฉพาะกินกับไอศกรีมแล้วคือ 1000/10 🤍 🍵 อีกมุมที่ชอบมากคืองานเซรามิกเต็มร้าน ไปแล้วเสียเงินแน่ๆ55 และมีสอนปั้นเซรามิคด้วยนะคะ ราคาน่ารักเวอร์ ไว้รอบหน้าจะไปปั้นค่า
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

เอาให้คุ้มทุกสตางค์ที่เอฟผงมัทฉะมาค่ะ 😛🍵 ทำเกลือมัทฉะกันนน 🤏🏻 เอาไปโรยบนเครื่องดื่ม อร่อยขึ้นน หรือจะใช้กับอาหารบางอย่าง อย่างข้าวปั้น เทมปุระ แบบคนญี่ปุ่นใช้ก็เริ่ดนะคะ ได้หมดดด เริ่ดๆ ✨ Ps. อาจไม่เหมาะกับผู้ที่ต้องคุมโซเดียมนะคะ บาลานซ์ให้เหมาะสม ใช้แต่พอประมาณน้าา #เกลือมัทฉะ #ma
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

If matcha isn’t your thing, hojicha might be. 🤎☁️ โฮจิฉะ เค้าทำจากชาเขียวญี่ปุ่นที่นำไปคั่วว ทำให้มีรสชาติหอมถั่ววว คาราเมลอ่อนๆ และมีคาเฟอีนน้อยกว่ามัทฉะ ใครชอบชาคั่วๆ ลองแล้วจะติดจายย ☁️✨ #hojicha #happy
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

แก้อยากของหวานได้ดีมากกก 🍑 #ลูกพีช #peace #yogurt #PMS #girl
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

Update อาการหมอนรองกระดูกคอเคลื่อนให้ฟังค่า 🩺✨ ตอนนี้เน้นดูแลเรื่องท่าทางเป็นหลักเลยค่ะ ระวังการนั่งนาน ๆ ก้มคอนาน ๆ และยกของหนัก รวมถึงหมั่น stretching กล้ามเนื้อคอ บ่า และไหล่อยู่สม่ำเสมอ 🩰 อีกเรื่องที่สำคัญมาก ๆ คือการพักผ่อนให้เพียงพอ และพยายามจัดการความเครียด เพราะมีผลกับอาการเหมือนกันเล
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

ไม่ใช่แค่เทคนิค แต่เป็นฟิสิกส์ในแก้วว 💚 เพราะอะไร ทำยังไง ฟังเลยค่า Matcha midori 4 g. @teasermatcha Pistachio milk 100 ml. Stainless steel chashaku @rabbitto_matcha Cute Chawan @lamunlamai.mai #MatchaLatte #matchalovers #MatchaScience #letsmatcha
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

พอใช้ไมค์แล้วเสียงดีกว่าเยอะมั้ย ทุกคนฟังออกป่าวว ?? #tunamelt #sourdough
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

For people who like their matcha extra nutty 😛 Uji mukashi matcha from @mo.de.mii Almond butter @paweenees Pistachio milk 🫶🏻
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

ใครเป็นเหมือนกันพูดค่า 🤭 วนอยู่อย่างนั้น 😝 ไม่ Lawson ก็ seven ไม่ Smoothie ก็ ice-cream หรือขนมใดใด #Japan2026 #seven #smoothie
Dear_dietitian

Dear_dietitian

0 likes

See more
Dear_dietitian
4Following
6883Followers
1409Likes and saves

Dear_dietitian

Women’s Dietitian Tea for PCOS & hormones and a matcha lover 💫