Lemon8Cộng đồng phong cách sống

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Sao chép liên kết

Tận hưởng trải nghiệm đầy đủ trong ứng dụng

Khám phá các bài đăng, hashtag và tính năng khác trên ứng dụng.

Mở Lemon8

Mở Lemon8

Mở Lemon8

Để sau

Để sau

Để sau

Danh mục
Phiên bản ứng dụng

Trợ giúp

Việt Nam
Việt Nam
日本
ไทย
Indonesia
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

Trang web chính thức Chính sách về quyền riêng tư Điều khoản Dịch vụ Cookies Policy

โดนก้น ก้น ก้น 🍑 เต็มๆ ลองจัดท่าแบบนี้ดู 📌สนใจปั้นหุ่นกับเดียร์ Line ID: @eal0420o #dearyfitdaily #exercise #workout #gym #homegym

0 lượt thích

นั่งนานปวดหลัง คอบ่าไหล่ ลองฝึกท่านี้ ได้หน้าท้องสวยๆ เป็นของแถมด้วยนะคะ พิกัดชุดออกกำลังกาย https://s.shopee.co.th/50VNFhecuD 📌สนใจปั้นหุ่นกับเดียร์ Line ID: @eal0420o #dearyfitdaily #exercise #workout #gym #homegym

0 lượt thích

ก้นกลมยกกระชับ #dearyfitdaily #exercise #workout #gym #homegym

1 lượt thích

พี่เอ๋วัย 52 ในวันนั้นจากปัญหาการเจ็บเข่าสู่วันนี้ #dearyfitdaily #exercise #workout #gym #homegym

0 lượt thích

เน้นร่อง11 ชัดๆ วันละ 15x3 เซต #dearyfitdaily #exercise #workout #gym #homegym

0 lượt thích

4 ท่าปั้นก้นกลม #dearyfitdaily #exercise #workout #gym #homegym

0 lượt thích

ซิกแพคชัด เน้นท้องล่างลีนๆ ทำวันละ 20x3 เซต #dearyfitdaily #exercise #workout #gym #homegym

1 lượt thích

กล้ามเนื้อก้น ต้นขาด้านหลัง หลังล่าง แต่ละมัด โฟกัสแบบไหน #glutetraining #lowerback #hamstringworkout #dearyfitdaily #workoutmotivation

0 lượt thích

เน้นเฉพาะท้องล่าง วันละ 30x3 เซต #dearyfitdaily #exercise #workout #gym #homegym

0 lượt thích

0 lượt thích

0 lượt thích

ไหวมั้ยฮะ ยังไหวอยู่นะ

1 lượt thích

ออกกำลังกายท่านี้ ต้องระวังตรงไหน #dearyfitdaily #exercise #workout #gym #homegym

2 lượt thích

ชอบลายหน้าท้องคมชัดสวย ทำวันละ 15x3 เซต #dearyfitdaily #exercise #workout #gym #homegym

2 lượt thích

ลายหน้าท้องสวยๆ ทำวันละ 20x3 เซต #dearyfitdaily #exercise #workout #gym #homegym

2 lượt thích

นั่งนานเจ็บขาหนีบ ข้อเท้า เอ็นร้อยหวาย ออฟฟิศซินโดรม ปวดคอบ่าไหล่ #dearyfitdaily #exercise #workout #gym #homegym

0 lượt thích

เล่นท่านี่ได้กล้ามเนื้อมัดไหน #dearyfitdaily #exercise #workout #gym #homegym

0 lượt thích

Copy โปรแกรมไปเล่นกันค่าา 💪🏻 #dearyfitdaily #exercise #workout #gym #homegym

1 lượt thích

0 lượt thích

เด็กอ้วนมันดูไม่ดีงั้นเป็นเด็กพี่ดีมั้ย

1 lượt thích

Xem thêm

0Đang theo dõi

39.4KNgười theo dõi

127KLượt thích và lưu

Deary Fit Daily

deary_fit_daily

deary_fit_daily

@DearyFitDaily

collshp.com/dearyfitdaily

Hủy

😄เดียร์ค่ะ 🥇Certified Personal Trainer (ACE) เทรน1:1,เทรนออนไลน์ / ติดต่องาน @eal0420o