Buat yang masih bingung, sebenernya solat tahajud jam berapa sih yang paling utama? Kalau menurut penjelasan para ustadz, waktu tahajud itu dimulai setelah kita tidur malam dulu, lalu bangun lagi di sepertiga malam terakhir sampai menjelang subuh. Nah, cara sederhananya gini: 1. Tentuin dulu jam sholat Isya dan Subuh di kota kalian. 2. Hitung jarak antara Isya dan Subuh. 3. Bagi jadi tiga bagian, nah sepertiga terakhir itu waktu paling afdal buat tahajud. Misalnya, Isya jam 19.30 dan Subuh jam 04.30. Berarti jaraknya 9 jam. Dibagi 3 jadi 3 jam per bagian. Sepertiga malam terakhir berarti sekitar jam 01.30 sampai 04.30. Kalau mau yang paling top, biasanya banyak yang ambil di kisaran jam 03.00–04.00. Makanya sering ada yang tulis di catatan: "Rumus Bangun Tahajud Paling Ringan 04:00" sebagai pengingat alarm. Tapi kalau kamu masih pemula dan susah banget bangun, jangan terlalu idealis dulu. Nggak apa-apa mulai di awal sepertiga malam, misalnya jam 01.00 atau jam 02.00, sesuai kemampuan. Yang penting kebiasaan tahajudnya dulu kebentuk, baru pelan-pelan dimajukan ke waktu yang lebih utama. Tentang gambar wanita sholat tahajud, biasanya kita lihat di medsos itu ilustrasi perempuan yang lagi sholat malam dengan suasana kamar remang, pakai mukena, dan ada jam dinding yang nunjukin sekitar jam 03.00 atau 04.00. Buat aku pribadi, gambar-gambar kayak gitu justru jadi pengingat visual. Kadang aku sengaja simpan wallpaper wanita sholat tahajud di HP, jadi tiap lihat layar, keinget lagi: "Eh, kapan terakhir tahajud?". Tips praktis dari pengalamanku: - Pasang alarm bertahap, misal 03:30 dan 03:45, jadi kalau ketiduran masih ada cadangan. - Tidur lebih awal, jangan nunggu terlalu larut sambil scroll medsos. - Siapkan mukena atau pakaian sholat dari malam, jadi bangun nggak banyak mikir. - Niat dari hati sebelum tidur: mau bangun untuk tahajud, ini surprisingly ngaruh banget. Intinya, nggak ada patokan harus jam sekian persis, tapi selama masih di rentang sepertiga malam terakhir sampai sebelum adzan Subuh, itu sudah termasuk waktu tahajud. Mulai saja dulu dengan rumus paling ringan versi kamu, misalnya target bangun jam 04.00, dua rakaat dulu pun nggak apa-apa. Pelan-pelan tambah jumlah rakaat dan majukan waktunya kalau sudah terbiasa.