Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
ตามนั้น
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 กฎเหล็ก...ก่อนคิดจะ aด uu. (ฉบับเข้าใจง่าย)
#รีวิวครึ่งปี #dreamfitclub #deluxelongevity #เล่าเท่าที่รู้ _โดยสุภาพบุรุษที่ราบสูง #จงเป็นคนดีที่ร่ำรวยแข็งแรงและมีความสุข #ลดนำ้หนัก
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตามนั้น
#ติดเทรนด์ #โยโย่ #ลดน้ำหนัก #deluxelongevity #dreamfitclub
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

3น้ำต้องห้ามสำหรับวัยเก๋า
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 1 ครั้ง

3น้ำต้องห้ามสำหรับวัยเก๋า
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้เปิดประตูสู่ควสมเสื่อม
#Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์ #อ้วน #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #ป้ายยากับlemon8
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

3 พฤติกรรมเสี่ยง โรค NCDs
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตัวช่วยสำคัญ คลิ๊กเลย
ตัวช่วยสำคัญ คลิ๊กเลย https://th.ashare.me/3UUcn6eH
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

ประโยชน์กาแฟดำ
#ประโยชน์กาแฟดำ #กาแฟดำไม่หวาน #กาแฟดำ #กาแฟดำไม่ใส่น้ำตาล #กาแฟดำตอนเช้า
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตามนั้น
#ลงทุน #สุขภาพดี #healthy #longevity #อ้วน
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

5 เครื่องดื่มแก้เหงาปาก
#ดื่มแล้วสดชื่น #เครื่องดื่มบำรุงสมอง #ติดเทรนด์ #deluxelongevity
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินปลาทุกวันทำไมยังต้องกินน้ำมันปลา
กินปลาทุกวันทำไมยังต้องกินน้ำมันปลา #dreamfitclub #deluxelongevity #น้ำมันปลา #fishoil #Omega3
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไมน้ำมันป่าต้องมีวิตามินอี
คยสงสัยไหมครับ? ว่าทำไมข้างขวด 'น้ำมันปลา' (Fish Oil) ถึงมักจะมีส่วนผสมของ 'วิตามินอี' (Vitamin E) รวมอยู่ด้วยเสมอ 🐟💊 คำตอบก็คือ... วิตามินอีทำหน้าที่เป็น 'สารต้านอนุมูลอิสระ' (Antioxidant) ที่ยอดเยี่ยมครับ เนื่องจากกรดไขมันโอเมก้า-3 (Omega-3) ในน้ำมันปลานั้น มีคว
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

น้ำมันปลา กับ น้ำมันตับปลา
#น้ำมันปลา #น้ำมันตับปลา #omega3 #สุขภาพ #fishoil
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

อธิบายโปรตีนตกฉลากเข้าใจง่ายง่าย
#โปรตีนตกฉลาก #เวย์โปรตีน #โปรตีนพืช #เตือนภัยคนรักสุขภาพ #รู้หรือไม่ #สาระสุขภาพ
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำไมโปรตีนถึงตกฉลาก
ทำไมโปรตีนตกฉลาก #ติดเทรนด์ #โปรตีนตกฉลาก #aminospiking #เสียเงินฟรี #ไม่ตรงปก
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

3 สัญญาณลำไส้สกปรก
สามสัญญาณลำไส้สกปรก #deluxelongevity #longevity
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

อย่าปล่อยให้เก้าอี้ดูดวิญญาณ
นั่งนานระวังพัง! ใครสายติดเก้าอี้ต้องฟังคลิปนี้ 🪑❌ เคยไหม? นั่งทำงานเพลินๆ รู้ตัวอีกทีคือปวดหลัง ปวดคอ ตัวแข็งไปหมดแล้ว! อย่าปล่อยให้เก้าอี้ดูดวิญญาณเราครับ ร่างกายคนเราต้องการการเคลื่อนไหว เทคนิคง่ายๆ แค่ "กฎ 1 ชั่วโมง" ทุกครั้งที่ครบชั่วโมง ให้ลุกขึ้นมายืดเส้นยืดสายบ้าง แค่ 2-3 นาทีชีวิ
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

5 พฤติกรรมลับ! ทำเซลa์พัง
5 พฤติกรรมลับ! ทำเซลa์พัง ร่างกาeอัnเสu แn่ก่oนวัe 🛑 ใครรู้สึnป่วeง่าย อ่อนเพลีย ลองเช็คด่วนว่าเผลอทำข้อไหนอยู่บ้าง? ปรับแค่นี้ สุขภาพดีขึ้น ย้อนวัeได้จริง ใครoยากรู้เคล็ดลับพิมพ์ ”oยากรู้“ เลยครับ 👇 #ดูแลสุขภาพ #วัย40บวก #dreamfitclub #deluxelongevity
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

สำหรับวัย 40+ 
การนอนให้ครบ 8 ชั่วโมง
สำหรับวัย 40+ การนอนให้ครบ 8 ชั่วโมง อาจไม่ช่วยอะไร ถ้าตื่นมาแล้วยังเพลีย เพราะหัวใจสำคัญคือ การ ”นอนให้เป็น“ เพื่อรีเซ็ตสมองและร่างกาย ให้ฟิตพร้อมลุยงาน สร้าง เงิu และสร้าง รวe อย่างมีประสิทธิภาพในทุกๆ วัน เพราะสุขภาพที่ดี คือต้นทุuสำคัญที่สุด ของคนทำธุรกิจ การนอนที่มีคุณภาพ
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Deluxelongevity
226กำลังติดตาม
898ผู้ติดตาม
2724ถูกใจและบันทึก

Deluxelongevity

sapawut1

sapawut1

sapawut7

@lawtaoteeroochannel8942

ยกเลิก

B.Sc. SUT,MPA NIDA Cer.Dietary Supplement & Products Consultant