My Goals for the Second Half of the Year 🥅⭐️ ผ่านมาครึ่งปีแล้วเริ่มต้นด้วยการตั้งเป้าหมายกันต่อค่ะ 🎯 ✨ดูแลสุขภาพให้ดีขึ้นนอนให้เพียงพอ ✨พัฒนาทักษะด้านภาษา ✨เก็บเงินอย่างมีวินัย ✨ฝึกวาดรูปอย่างสม่ำเสมอ ✨ดูแลสุขภาพจิตของตัวเอง ✨อ่านหนังสือเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ✨ไปดูคอนเสิร์ต ✨ลดน้ำหนัก ✨ดื่มน

ปี 2026 เวลาผ่านไปเร็วมากกเผลอแปบเดียวผ่านไปครึ่งปีแล้ว ได้ทำอะไรหลายๆอย่างมากแบบม้ากๆๆเว้อ 🫰🏻✨🏃🏻‍♀️‍➡️ แต่สิ่งที่ทำแล้วดีใจที่สุดก็คงจะเป็น - กดบัตรคอนเสิร์ตบังทัน 😭😭😭 (ภูมิใจมากกก) ปลายปีได้เจอบังทันแล้วครับบบบบบบบ #รีวิวครึ่งปี #รีวิวครึ่งปี2026 #คอนเสิร์ตbts

รีวิวครึ่งปีทำอะไรตามเป้าหมายไปแล้วบ้าง ? (🥹) ช่วงต้นปีเราได้ตั้งเป้าหมายไว้หลายอย่างมีทั้งทำได้ และทำไม่ได้บ้าง แต่ยังเหลืออีกครึ่งปีหลังยังทำตามเป้าหมายที่ตั้งไว้แน่นอน ! ยังเหลือลดน้ำหนัก นอนให้เพียงพอ(อันนี้อาจจะยังน้า🥲) อาจจะทำไม่ได้55555 และก็เข้าคอร์สเรียนภาษา #lemon8ไดอารี่ #ร

วันนี้เราจะมาแชร์เรื่องบุคลิกภาพที่ทำแล้วดีขึ้น เวอร์ชั่น 2026 🙋🏻‍♀️📌❗️ 1. เดินหลังตรง ไหล่ไม่ห่อ แค่ปรับท่ายืน–เดินให้ตรง ดูมั่นใจขึ้นทันที 2. สบตาเวลาคุย ไม่ต้องจ้องเขม็ง แค่สบตาเป็นจังหวะ จะดูจริงใจและน่าเชื่อถือมากขึ้นค่ะ 3. พูดช้าๆ ออกเสียงให้ชัดเจน คนพูดเร็วเกินไปจะดูตื่นเต้นหรือไม่มั่

Goals for 2026 🥅 เริ่มต้นปีใหม่ด้วยการตั้งเป้าหมายในชีวิต 💖✅ - พูดให้น้อยลง ฟังให้มากขึ้น - ลดน้ำหนักจาก 55>45 กก.💪🏻 - นอนก่อนเที่ยงคืน - ออกกำลังกาย 5/7 🏃🏻‍♀️‍➡️ - ฝึกภาษา/เข้าคอร์สเรียนภาษา 📚 - มีเงินเก็บ 10,000 บาท - ดื่มน้ำวันละ 2-3 ลิตร - ดูแลตัวเองผิวหน้าและผิวกายสม่ำเสมอ - เขียน

รีแคปคะแนนปีนี้ให้ 7/10 ✨ เดือนที่ชอบที่สุดนี่ยกให้เดือน สิงหาคม 🍎💪🏻 เพราะเป็นเดือนที่ใช้คำว่าครั้งแรกเปลืองชิ หาย555555; ได้ลองทำอะไรใหม่ๆ หลายอย่างทำให้รู้สึกว่าตัวเองก้าวออกจากเซฟโซนมากๆ ❗️สิ่งที่หักคะแนน การนอน นอนดึกมากช่วงนี้ กินข้าวไม่เป็นเวลา 🥹🥹 โดยรวมแล้ว เป็นปีที่ได้ “ประสบกา

1.ไปไหนมาไหนคนเดียวโดยไม่ต้องรอใคร 2.เอนจอยกับชีวิตในแต่ละวัน 3.ใช้ชีวิตแบบที่อยากใช้ เพราะชีวิตวัยนี้มีแค่ครั้งเดียวใช้ให้คุ้มไปเลย 4.กล้าที่จะปฏิเสธคนอื่น 5.อยู่กับคนที่ทำให้เราเป็นตัวของตัวเองได้ 6.ลดทอนเรื่องติงโฟกัสชีวิตตัวเองให้มากขึ้น 7.สุขภาพสำคัญอย่าลืมดูแลตัวเอง 8.มีวินัยในการเก็บเ

จะสิ้นปี 2025 แล้ว (👋🏻♥️) ทุกคนทำอะไรแล้วรู้สึกว่าชีวิตดีขึ้นกันบ้าง ? ⭐️ กล้าปฏิเสธ ⭐️ หยุดโทษตัวเอง ⭐️ หยุดเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น ⭐️ มีเวลาให้ตัวเองมากขึ้น ⭐️ เลือกคบคนที่เติมพลัง ไม่ใช่ดูดพลัง ⭐️ อย่าลืมขอบคุณตัวเอง ที่พยายามใช้ชีวิตมาอย่างดีจนถึงวันนี้ #พัฒนาตัวเอง #รี