ความจริง​ของ​ฉัน]หรือความคิดของคนอื่น???

#โค้ชพี่มี่ ศาสตร์​ปาฏิหาริย์​เพื่อ​ชีวิต​สำเร็จ​ปาฏิหาริย์​

2 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวัน เรามักจะเผชิญกับเสียงวิจารณ์และความคิดของคนอื่นที่เข้ามาปะทะกับความเชื่อและความจริงภายในใจของเราเอง หลายครั้งที่ความคิดเหล่านั้นสร้างความสับสนและทำให้เราหลงทาง แต่หากเราสามารถแยกแยะได้ว่าความจริงที่แท้จริงของเราคือสิ่งใด จะช่วยให้เรามีจุดยืนที่มั่นคงและสามารถก้าวไปข้างหน้าด้วยความมั่นใจ จากประสบการณ์ส่วนตัว การเข้าใจและยอมรับความจริงของตัวเองเป็นจุดเริ่มต้นของการสร้างความสำเร็จ หลายครั้งที่ฉันพบว่าเมื่อละทิ้งความเชื่อที่ถูกปลูกฝังจากภายนอก และฟังเสียงภายในใจอย่างแท้จริง ชีวิตก็เริ่มเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น เช่น ความสุขที่เพิ่มขึ้น ความมั่นใจในการตัดสินใจ และการบรรลุเป้าหมายที่ตั้งใจไว้ ศาสตร์ปาฏิหาริย์เพื่อชีวิตสำเร็จเป็นแนวทางที่ช่วยเปิดมุมมองใหม่ๆ และทำให้เราเห็นว่าความสำเร็จไม่ได้มาเพียงจากความพยายามทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการดูแลจิตใจและความคิดให้เป็นบวกและมีสมดุล นอกจากนี้ การใช้เครื่องมือและเทคนิคต่างๆ เช่น การทำสมาธิ การตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน และการฝึกการคิดบวก สามารถช่วยส่งเสริมให้เรามีชีวิตที่เต็มไปด้วยปาฏิหาริย์ ไม่ว่าความท้าทายใดๆ ก็สามารถเอาชนะได้ด้วยจิตใจที่มุ่งมั่น สรุปคือ การค้นพบความจริงของตัวเองและปฏิเสธความเชื่อต่างๆ ที่อาจจะเป็นอุปสรรค เป็นก้าวสำคัญที่จะนำพาชีวิตไปสู่ความสำเร็จและความสงบสุขอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จัดอันดับคนที่รักจริง​ ตัดใจจริง​💔​
"​รักจริงก็ให้หมดใจ​ แต่ถ้าจะไป​ ก็ไปแบบไม่เหลือเยื่อใย​ บางคนไม่ได้เลิกรัก​ แค่เลือกที่จะไม่อยู่ต่อ" จัดอันดับคนที่รักจริงที่สุด แต่ถ้าจะตัดคือโหดมาก ตามวันเกิด มาเช็คดูกัน​เลย​ 👇 #ความรัก ​ ​ #รักจริงตัดจริง #เจ็บแต่จบ ​ #ดวงตามวันเกิด ​ #แม่นก็ดูไม่แม่นก็ดู
แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

ถูกใจ 52 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมชุดไทยสีชมพูอ่อนกำลังนั่งพนมมืออธิษฐานท่ามกลางท้องฟ้าสีครามและเมฆสีทอง มีข้อความว่า 'บทอธิษฐานจิตเช้าวันใหม่ (ฉบับครอบคลุมสมบูรณ์)' พร้อมโลโก้ Lemon8
🌟 #บทอธิษฐานจิตเช้าวันใหม่ (ฉบับครอบคลุมสมบูรณ์) ​ข้าพเจ้า (
🌟 #บทอธิษฐานจิตเช้าวันใหม่ (ฉบับครอบคลุมสมบูรณ์) ​ข้าพเจ้า (ชื่อ-นามสกุล) ขอน้อมจิตตั้งมั่นอธิษฐาน ณ เช้าวันใหม่นี้ ​ขอให้ข้าพเจ้าตื่นรู้ด้วยความสดชื่นแจ่มใส มี 'สติ' เป็นเกราะป้องกันภัย มี 'ปัญญา' เป็นอาวุธในการแก้ไขปัญหา ขอให้ข้าพเจ้ามองเห็นความจริง แยกแยะถูกผิด และตัดสินใจ
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 7 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังถือถ้วยสีขาวและมองลงไปอย่างสงบ มีข้อความว่า “7 เช็คลิสต์ คุณคือนางพญาหรือไม่?” อยู่ด้านหน้า พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @pimpatmiracle
7​เชคลิสต์​คุณ​คือ​นาง​พญา​หรือ​ไม่​
​👸🏻✨ 7 เช็คลิสต์: คุณใช่นางพญาหรือยัง? ✨👸🏻 ​เสน่ห์นางพญาไม่ได้มาจากการแต่งตัว แต่มาจากพลังอำนาจภายในที่ควบคุมตัวเองได้อย่างแท้จริง ลองเช็คดูว่าคุณมีคุณสมบัติเหล่านี้ครบหรือไม่! 👇 ​1. คุณเติบโตได้จากทุกสิ่งที่ผู้คน "ไม่" ให้ 💔➡️👑 ​คุณไม่เคยย่อท้อหรือรู้สึกว่าตัวเองลดคุณค่าลงจากคำพูดหรือกา
Pimpatmiracle

Pimpatmiracle

ถูกใจ 2 ครั้ง

รู้ก่อนได้เปรียบ​ ทองคำจะขึ้นหรือลง ต้องดู​
#ความรู้ทองคำ #ราคาทองคำโลก #วิเคราะห์ทองคํา #มีความรู้มาบอก #มีอะไรดีก็บอกมา
มีอะไรดีก็บอกม��า

มีอะไรดีก็บอกมา

ถูกใจ 495 ครั้ง

ผู้หญิงที่ไม่เคยได้พักจริง ๆ​
🧭 มีผู้หญิงจำนวนมาก ที่ดูเหมือนไม่เคยเหนื่อย แต่ความจริงคือ…เธอไม่เคยได้พักจริง ๆ 🌿 มีผู้หญิงประเภทหนึ่ง ที่ใคร ๆ ก็มองว่าเธอ “เก่งมาก” เธอจัดการทุกอย่างได้ ดูแลบ้านได้ ดูแลงานได้ ดูแลคนอื่นได้ ถ้ามีปัญหาอะไรเกิดขึ้น ทุกคนก็มักจะหันมาหาเธอ เพราะเธอดูเหมือนจะ รับมือกับทุกอย่างได้เส
🎈พี่อ่านให้

🎈พี่อ่านให้

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง "ไม่ถึง 3 เดือน!! แชร์ประสบการณ์ ฝึกพูด Eng - ฟรีไม่เสียตังค์สักบาท!" พร้อมภาพประกอบผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลและข้อความ "Ep.1" และ "#คอนเฟิร์ม1000%จากโมเอง!!"
ภาพรายการคำศัพท์ The Oxford 3000 by CEFR level พร้อมคำแนะนำภาษาไทยว่า "อันดับแรก อ่านคำศัพท์คำแปล ให้ผ่านหูผ่านตา จำได้เยอะแค่ไหนยิ่งดี แต่ถ้�าจำไม่ได้ก็อ่านเล่นๆไป"
ภาพหน้าช่อง YouTube English Singsing ที่มีผู้ติดตาม 4.48 ล้านคน พร้อมคำแนะนำว่า "ฟังตอนว่าง วันละ 1-2 คลิปพอ" และ "คลิปสั้นมากกก!! ไม่น่าเบื่อ บางวันสนุกดูเพลิน จนลืมเวลา (เข้าใจง่าย)"
แชร์ประสบการณ์ฝึกพูดEng-ฟรีไม่เสียตังค์​สักบาท!
เล่าประสบการณ์ ประสบการณ์การฝึกพูดภาษาอังกฤษ​ด้วยตัวเอง สวัสดี​ค่ะ​ โมซาล.​ อายุ​23ปีค่ะ​​​ ☺️โม เห็นเพื่อนๆในเลม่อนแชร์ประสบการณ์​กัน ​ โมเลยอยากแชร์ประสบการณ์​ของตัวเองบ้าง​ ที่โมแนะนำในรูปภาพคือช่องที่โมใช้ฝึกภาษาอังกฤษ​ด้วยตัวเองค่ะ ✌️🙏 โมไม่ได้เสียเงินลงเรียนที่ไหนเลย เพราะขี้เหนียว​
โม ซาล.

โม ซาล.

ถูกใจ 15.2K ครั้ง

​"เอ๊ะ! หรือจะเป็นคนนั้น?" 🔍
​ใครกันนะที่แอบส่อง Story เราอยู่บ่อยๆ? แอบไลก์แบบเนียนๆ หรือซุ่มดูเงียบๆ แบบไม่แสดงตัว... วันนี้จะบอกหมด! ทั้งลักษณะ นิสัย และเขาจะเลิกซุ่มแล้วทักมาเมื่อไหร่? ​👇 ตั้งจิตอธิษฐานแล้วเลือกหมายเลขที่ดึงดูดใจที่สุด... คำตอบรออยู่นะคะ! #PickACard #ดูดวงความรัก #แอบชอบ #มูเตลู
KANTA Tarot Atelier🧿

KANTA Tarot Atelier🧿

ถูกใจ 36 ครั้ง

​คนเก่งที่ใครก็เกรงใจ ... เขาทำกันแบบนี้!
วันนี้มาสายดุนิดหนึ่งค่ะ วิธีทำให้คนอื่นเกรงใจนั้น เราไม่จำเป็นต้องร้าย หรือโวายวาย แค่สุภาพก็พอ แต่ถ้าใช้แค่ความสุภาพอย่างเดียวโดยไม่รู้เทคนิค อาจหยุดคนบางประเภทไม่ได้ . Imyours23 เลยคัดมาให้ 5 สถานการณ์ที่มักจะเจอบ่อย ๆ พร้อมเทคนิคการ "คุมบรรยากาศ" ให้อยู่หมัดมาให้แล้วค่ะ . 1. เมื่
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 543 ครั้ง

ภาพประกอบน่ารักของแมวหลายตัวล้อมรอบข้อความหัวข้อ “ความรู้เรื่องแมวๆ 9 ความลับน่ารู้เกี่ยวกับแมวเหมียว” บนพื้นหลังสีครีม
ข้อความอธิบายเกี่ยวกับเสียงเพอร์ของแมวว่าเกิดจากกลไกใด และเสียงเพอร์ไม่ได้หมายถึงความสุขเสมอไป แต่ยังใช้ปลอบประโลมตัวเองหรือเรียกร้องความสนใจได้
ข้อความอธิบายเหตุผลที่แมวชอบกล่อง ถุง และที่แคบๆ เช่น เพื่อความปลอดภัย เก็บความร้อน ฝึกพฤติกรรมล่า และลดความเครียด
​🐈 9 ความลับฉบับตัวตึง! ที่ทาสแมวอาจไม่เคยรู้
1. เสียง "เพอร์" (Purring) มาจากไหน? 🎶 ​ไม่ใช่แค่เสียงครางเบาๆ แต่เกิดจากการสั่นของกล้ามเนื้อกล่องเสียงและกะบังลม น้อนจะทำเสียงนี้เวลาฟิน หรือแม้แต่ตอนที่อยากปลอบประโลมตัวเองให้ใจฟูค่ะ ​2. ทำไมชอบกล่อง/ที่แคบ? 📦 ​Safe Zone: ที่แคบๆ ช่วยให้รู้สึกปลอดภัยจากการถูกล่า ​Warmth: กระดาษลังช่
Lovemelovemypet

Lovemelovemypet

ถูกใจ 9 ครั้ง

📌 5 วิธี "Detox ความคิด" ที่ใช้ง่ายและได้ผลจริง
📌 5 วิธี "Detox ความคิด" ที่ใช้ง่ายและได้ผลจริงค่ะ ​1️⃣ เทคนิค "นัดเวลาเครียด" (Worry Time) ⏰ ​สมองเราชอบคิดไปเรื่อย ถ้าไม่จัดระเบียบ ​วิธีทำ : อย่าห้ามตัวเองไม่ให้คิด แต่ให้ "กำหนดเวลาคิด" เช่น "ฉันจะอนุญาตให้ตัวเองกังวลเรื่องนี้ตอน 1 ทุ่ม - 1 ทุ่ม 15 นาที เท่
Mu Universe

Mu Universe

ถูกใจ 1 ครั้ง

นิสัยหรืออาการโรค​จิตเวช​
นิสัยส่วนตัว vs. โรคจิตเวช: เส้นแบ่งอยู่ตรงไหน และทำไมเราต้องรู้? เราทุกคนคงเคยเจอเพื่อนที่เจ้าระเบียบมากจนน่าอึดอัด หรือคนใกล้ตัวที่ดูเศร้าซึมอยู่ตลอดเวลา จนเกิดคำถามในใจว่าพฤติกรรมเหล่านี้เป็นเพียง "นิสัยส่วนตัว" หรือเป็นสัญญาณของ "โรคทางจิตเวช" กันแน่? เราจะแยกอาการของโรคออกจา
ใจของมิว

ใจของมิว

ถูกใจ 3 ครั้ง

ความเชื่อเรื่องดวงกับช่วงเวลาเกิด​V.2
✨ความเชื่อเรื่องดวงกับช่วงเวลาเกิด⏳ มาเช็คดูกันค่ะ​ ว่าเราเกิดช่วงเวลาไหน มีความหมายหรือมีลักษณะ​บุคลิก​ภาพแบบไหนบ้าง #ดวง ​ #เวลาเกิด ​ #ลักษณะตามเวลาเกิด #บุคลิกภาพตามเวลาเกิด ​ #แม่นก็ดูไม่แม่นก็ดู
แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมหน้าจอแอป MOLOLO แสดงซีรีส์จีนแนวตั้งหลายเรื่อง เช่น 'ตัวปลอมแล้วไง, เส้นใหญ่', 'พลิกฟ้าด้วยมีดเชือดหมู', 'หวนเกิดใหม่เคียงรักข้ามมิติ' พร้อมข้อความ 'ซีรีส์ในMOLOLO บังเอิญเจอแต่เรื่องสนุก' และเมนูนำทางด้านล่าง
โปสเตอร์ซีรีส์ 'ศึกวิวาห์ลับ' แสดงคู่พระนางยิ้มให้กัน พร้อมข้อมูล 82 ตอน, ยอดนิยม 1.5M, แนวโรแมนติก แต่งก่อนค่อยรัก และคำบรรยายว่า 'พอแต่งงานกัน เรื่องบันเทิงก็เริ่มเลย นอ. คิดแต่เรื่อง'
โปสเตอร์ซีรีส์ 'กฎรักสัญญาตัวแทน' แสดงคู่พระนางในชุดทำงาน พร้อมข้อมูล 66 ตอน, ยอดนิยม 823.8K, แนวหญิงแกร่ง โรแมนติก และคำบรรยายว่า 'เริ่มต้นด้วยสัญญา อยู่ๆ ไป ไม่อยากต่อสัญญา จะคบกันจริงๆ ให้ได้'
เรื่องแรกดูจบ​ต้องได้ต่อเรื่องใหม่​ MELOLO​ ทำพิษ😂
มันไถ​ ๆ​ ไป​ เรื่องนึงจบแล้วอีกเรื่องต้องมาต่อเลย​ รู้ตัวอีกทีก็เช้าแล้ว​ มีอยู่จริง!! ยิ่งช่วงนี้​ MELOLO ก็มีเรื่องเข้าใหม่เยอะมากก​ เราจะป้ายเพิ่มอีก​ 7​ เรื่องละกัน 1. ศึกวิวาห์​ลับ ใครชอบแนวแบบฟังเสียงในใจแล้วไม่เครียดมาก​ คู่นี้เขาก็ทำถึงนะ​ จุดเริ่มต้นที่ไม่ได้รักดันแต่มีเหตุให้แต่งง
Chanita_ty

Chanita_ty

ถูกใจ 11 ครั้ง

วิธี​ดึงดูดความโชคดี
วิธีดึงดูด "ความโชคดี" คือ การทำตัวเองให้เป็นความโชคดีของผู้อื่น "คิดดี" ต่อผู้อื่น "พูดดี" ต่อผู้อื่น "ทำดี" ต่อผู้อื่น (ทำได้ บ่?) คุณจะไม่มีทางได้รับความโชคดี หากยังทำตัว "เป็นพิษ" ต่อผู้คน ดังนั้น จงบอกตัวเองเสมอว่า ทุกๆ คนที่ได้ "เจอ" คุณ
Moutain

Moutain

ถูกใจ 6 ครั้ง

โรคซึมเศร้า​มีกี่ประเภท​
ซึมเศร้ามีกี่ประเภท แตกต่างกันอย่างไร บทนำ: ทำความเข้าใจ "โรคซึมเศร้า" และ "ภาวะซึมเศร้า" โรคซึมเศร้า (Depression) คือความผิดปกติทางอารมณ์ที่เกิดจากความไม่สมดุลของสารสื่อประสาทในสมอง 3 ชนิด ได้แก่ เซโรโทนิน (Serotonin), นอร์เอปิเนฟริน (Norepinephrine) และโดปามีน (Dopamine) ซึ่
ใจของมิว

ใจของมิว

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพที่คุณเลือกตอนนี้​ บอกได้ว่าคุณกำลังเหนื่อยกับ?
A — ดอกกุหลาบ 🌹 คุณกำลังเหนื่อยกับ “ความคาดหวังของคนอื่น” คุณเป็นคนที่ใส่ใจความรู้สึกคนรอบตัวมาก หลายครั้งคุณพยายามทำทุกอย่างให้ดีพอสำหรับทุกคน แต่ลึก ๆ แล้วคุณแค่ต้องการพื้นที่ให้ตัวเองได้พักบ้าง ช่วงนี้คุณอาจกำลังรู้สึกว่า แบกรับอะไรหลายอย่างเกินไป B — ดอกระฆัง (Bellflower) 🔔 คุณกำลังเหนื
แม่หมอRainy

แม่หมอRainy

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงอุ้มทารกสวมมงกุฎ HBD พร้อมฉากหลังงานเลี้ยงวันเกิดและแผ่นซีดีเขียนว่า "ความเชื่อเรื่องดวง กับช่วงเวลาเกิด" และข้อความ "แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู" เพื่อเช็กบุคลิกภาพตามเวลาเกิด
ภาพข้อความอธิบายลักษณะบุคลิกภาพของผู้ที่เกิดยามหนู (23:00-00:59 น.) ว่าเป็นคนร่าเริง ฉลาด มีไหวพริบดี รักเพื่อน และรักอิสระ พร้อมภาพการ์ตูนหนู
ภาพข้อความอธิบายลักษณะบุคลิกภาพของผู้ที่เกิดยามวัว (01:00-02:59 น.) ว่าเป็นคนอดทน ทำงานหนัก ใจเย็น บึกบึน และไม่ชอบความรุนแรง พร้อมภาพการ์ตูนลูกวัว
ความเชื่อเรื่องดวงกับช่วงเวลาเกิด​ V.1
✨ความเชื่อเรื่องดวงกับช่วงเวลาเกิด⏳ มาเช็คดูกันค่ะ​ ว่าเราเกิดช่วงเวลาไหน มีความหมายหรือมีลักษณะ​บุคลิก​ภาพแบบไหนบ้าง #ดวง ​ #เวลาเกิด ​ #ลักษณะตามเวลาเกิด #บุคลิกภาพตามเวลาเกิด ​ #แม่นก็ดูไม่แม่นก็ดู
แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

ถูกใจ 2 ครั้ง

ความคาดหวังที่หนักเกินไป​ อาจทำร้ายตัวเรา
🧭 บางครั้งสิ่งที่ทำให้เราเหนื่อย ไม่ใช่งานที่ทำ แต่คือความคาดหวังที่เราพยายามแบกไว้ 🌿 หลายคนเติบโตมากับความเชื่อว่า เราควรทำทุกอย่างให้ดีที่สุด เป็นลูกที่ดี ทำงานให้เก่ง ดูแลครอบครัวให้ดี จัดการชีวิตให้เรียบร้อย เราพยายามทำตามความคาดหวังเหล่านั้น ทีละอย่าง ทีละบทบาท และในช่วงหนึ่งข
🎈พี่อ่านให้

🎈พี่อ่านให้

ถูกใจ 1 ครั้ง

ยึดในความถูก​ ยึดในความผิด
หมอมนต์ เด็ดดวง

หมอมนต์ เด็ดดวง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพใบหน้าผู้หญิงที่มีสิวขึ้นบริเวณหน้าผากและทีโซน พร้อมข้อความระบุถึงผลกระทบจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ เช่น นอนดึก เครียดสะสม และหน้าพัง
ภาพใบหน้าผู้หญิงที่มีสิวและรอยแดง มองลงต่ำ แสดงถึงความรู้สึกแย่ที่สุดในชีวิตจากความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ
ภาพใบหน้าผู้หญิงที่มีสิวและรอยแดง มองลงต่ำ สื่อถึงผลกระทบทางกายจากความรักที่ทำร้ายตัวเอง
💔 หน้า​พังเพราะความสัมพันธ์Toxic
ก่อนอื่นเลย ลองดูสิ…ว่านี่ใช่ “Toxic” ไหม 1. รู้สึกผิดที่เป็นตัวเอง ต้องระวังคำพูด ต้องระวังอารมณ์อีกฝ่ายตลอดเวลา กลัวว่าจะไม่ถูกใจเขา พออยู่ด้วยแล้วไม่เป็นตัวเองอีกเลย 2. เหนื่อยกับการพยายาม “รักษา” ความสัมพันธ์ฝ่ายเดียว เราเป็นคนเดียวที่ขอโทษ ปรับตัว ยอมทุกอย่าง ทั้งที่ผิดก็ไม่ใช่เรา 3.
เอ้อะเดย์🦋

เอ้อะเดย์🦋

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหนังสือสีส้มชื่อ "MANIFEST 7 STEPS TO LIVING YOUR BEST LIFE" วางอยู่บนผ้าปูที่นอนสีขาว พร้อมข้อความว่า "สอนทำวิชชั่นส์บอร์ด จากหนังสือเล่มนี้กัน #ทำตามได้ง่าย"
ภาพข้อความอธิบายขั้นตอนที่ 1 และ 2 ของการทำวิชชั่นบอร์ด โดยขั้นตอนแรกคือการสร้างบรรยากาศผ่อนคลาย และขั้นตอนที่สองคือการเลือกภาพและข้อความที่สะท้อนเป้าห��มายและความรู้สึกของเรา
ภาพข้อความอธิบายขั้นตอนที่ 3 และ 4 ของการทำวิชชั่นบอร์ด โดยขั้นตอนที่สามคือการกำหนดกรอบเวลาให้เป้าหมาย และขั้นตอนที่สี่คือการลงมือจัดวางภาพและข้อความบนบอร์ดตามความชอบ
สอนทำวิชชั่นส์​บอร์ด​ต้อนรับปี2026✨
การทำวิชชั่นบอร์ดเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้เราเห็นภาพชีวิตที่อยากมีได้ชัดเจนขึ้น ก่อนจะเริ่มทำ ควรสร้างบรรยากาศให้ตัวเองรู้สึกผ่อนคลาย เลือกมุมที่นั่งแล้วสบายใจ อาจเปิดเพลงเบาๆ หรืออยู่เงียบๆ กับตัวเองสักพัก เพื่อให้ได้ทบทวนว่าเราต้องการอะไรจริงๆ ไม่ใช่สิ่งที่คนอื่นคาดหวังจากเรา บรรยากาศที่ดีจะช่วย
임주경

임주경

ถูกใจ 32 ครั้ง

ผ่อน​​เดือนละ​ 44,145 บาท​ ได้​ 29​ งวดแล้ว​ สู้!!
"ถ้าหากปีที่​ 14 นี้​ เป็นปีสุดท้ายที่ #บริษัทSupershe ไม่ได้ไปต่อ" คิดว่า​ 'อาจจะ'​ มีคนที่สะใจ หรือ​ 'อาจจะ'​ ดีใจที่ได้เห็นเอสล้มลง​ ​.. จนบริษัท​ไปต่อไม่ได้​ .. แต่อยากแจ้งให้ทราบว่า​ #อย่างน้อยที่ผ่านมา ​ เอสทำความฝันตั้งแต่​วัยเด็ก​ให้เป็นจริง✨ได้​ครบมาหลายปี
ป้าอยากบอกต่อ

ป้าอยากบอกต่อ

ถูกใจ 171 ครั้ง

เลือกทำเฉพาะสิ่งที่ใช่จริง ๆ​
🌿 “ชีวิตดีมีความสุขมากขึ้นด้วยการปฏิเสธ” (เลือกทำเฉพาะสิ่งที่ใช่จริง ๆ) ​ เลิกเปรียบเทียบชีวิตกับคนอื่น เราถูกสอนมาตั้งแต่เด็กว่า ชีวิตคือการแข่งขัน ใครเรียนเก่งกว่า ใครประสบความสำเร็จเร็วกว่า ใครมีมากกว่า โลกเหมือนมีบันไดเส้นเดียว และทุกคนต้องพยายามปีนขึ้นไปให้สูงที่สุด แต่เมื่อโต
🎈พี่อ่านให้

🎈พี่อ่านให้

ถูกใจ 2 ครั้ง

นกปลีกล้วยลายกำลังเกาะอยู่บนกิ่งไม้ที่มีดอกสีชมพูอ่อนบานสะพรั่ง ท่ามกลางท้องฟ้าสีคราม ภาพนี้มีข้อความระบุว่าเป็นนักล่าหาน้ำหวานจากเขตรักษาพันธุ์สัตว์ป่าทุ่งใหญ่นเรศวรด้านตะวันออก จ.ตาก
นกปลีกล้วยลายเกาะอยู่บนกิ่งไม้ที่มีดอกสีชมพูอ่อนและดอกตูมหลายดอก ปากโค้งยาวของมันโดดเด่นตัดกับท้องฟ้�าสีฟ้าสดใส
นกปลีกล้วยลายเกาะอยู่ท่ามกลางดอกไม้สีชมพูอ่อนบนกิ่งไม้แห้ง มองไปทางซ้ายเล็กน้อย แสดงให้เห็นลักษณะลำตัวสีเหลืองแกมเขียวและปากยาวโค้ง
​🦜 ทำความรู้จัก "นกปลีกล้วยลาย" นักล่าหาน้ำหวานแห่งป่าลึก!
ถ้าใครมีโอกาสได้ไปเดินป่าดิบเขา แล้วได้ยินเสียงร้องดัง “ชิบ ชิบ ชิบ ชิบ” ติดต่อกันรัวๆ ให้ลองสังเกตตามกอกล้วยหรือไม้ดอกดูครับ คุณอาจจะได้พบกับ “นกปลีกล้วยลาย” นกประจำถิ่นที่โดดเด่นด้วยลายขีดสีดำทั่วตัว! นกปลีกล้วยลาย มีลักษณะเด่นที่ปากโค้งยาวสีดำทั้งปาก ลำตัวด้านล่างสีขาวแกมเทา มีลายขีดสีดำกระจา
DNP Official

DNP Official

ถูกใจ 6 ครั้ง

​"ความจริงใจต่อความรู้สึกตัวเอง"
​"โลกจะดูเบาลง... เมื่อเราเลิกแบกความคาดหวังของคนอื่นไว้บนใบหน้า" #แนวคิดในการใช้ชีวิตMindset #รู้สึกภูมิใจในความพยายามตัวเองมาก #รู้สึกดี #Lemon8ฮาวทู #Lemon8Club
#จะคมไปไหน *อนุญาต*นำรูปไปใช้

#จะคมไปไหน *อนุญาต*นำรูปไปใช้

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพผู้หญิงในชุดทำงานสีขาวกำลังถือสมุดและปากกา ยิ้มอยู่ในสำนักงาน พร้อมข้อความว่า "พอแล้วนะ หยุดคิดมาก Overthinking 5 วิธีเลิก" และโลโก้ Lemon8
ภาพผู้หญิงในชุดทำงานสีขาวกำลังถือสมุดและปากกา พร้อมข้อความว่า "1. เขียนทุกอย่างที่คิดลงไป (Brain Dump!) บางครั้งสมองเราก็แค่ต้องการ 'ระบาย' สิ่งที่คิดออกมา การเขียนช��่วยให้ความคิดที่พันกันยุ่งเหยิง กลายเป็นรูปธรรม"
ภาพผู้หญิงในชุดทำงานสีขาวกำลังถือสมุดและปากกา พร้อมข้อความว่า "2. กำหนด 'ช่วงเวลาคิดมาก' (Worry Time) แปลกแต่จริง! การอนุญาตให้ตัวเองคิดมากในเวลาที่กำหนด จะช่วยให้สมองรู้ว่า 'ถึงเวลาคิดแล้วนะ' และพอหมดเวลา ก็ต้องหยุด"
​🤯 พอแล้วนะ หยุดคิดมาก! 5 วิธีเลิก Overthinking
​🤯 พอแล้วนะ หยุดคิดมาก! 5 วิธีเลิก Overthinking (ฉบับทำตามได้จริง) ✋ เคยไหม? ที่สมองของคุณไม่เคยหยุดพัก มีเรื่องให้คิดวนไปวนมาซ้ำๆ ไม่จบไม่สิ้น จนบางครั้งก็เหนื่อยล้าไปเอง... นั่นแหละค่ะ Overthinking! การคิดมากเกินไปไม่เพียงแต่ทำให้เราเครียด แต่ยังขโมยความสุขและพลังงานในแต่ละวันไปอีกด้วย วันนี้เรา
punyada _

punyada _

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพกล่องสีชอล์กนุ่ม Rembrandt (Soft Pastels) ชุด Portrait selection คุณภาพระดับศิลปิน มีแท่งสีหลากหลายสีจัดเรียงอยู่ในกล่องอย่างเป็นระเบียบ
ภาพกล่องดินสอสีพาสเทล Conte à Paris จำนวน 48 แท่ง จัดเรียงเป็นระเบียบ แสดงถึงความหลากหลายของสี เหมาะสำหรับงานวาดเส้นและเก็บรายละเอียด
ภาพบรรจุภัณฑ์กระดาษ Canson Mi-Teintes สำหรับสีพาสเทล สีเทาไข่มุก (Gris Perle) ขนาด 55x75 ซม. หนา 160 แกรม จำนวน 25 แผ่น
ทำความรู้จักสีชอล์ก (Pastel)​
ทำความรู้จักสีชอล์ก​ (Pastel)​ 🎨 ซึ่งมีประวัติยาวนานหลายร้อยปี 🏛️ ยุคเริ่มต้น (ศตวรรษที่ 15–16) จุดกำเนิดของสีชอล์กมาจาก ยุคเรอเนซองส์ในยุโรป (ประมาณ ค.ศ. 1400–1600) ศิลปินยุคแรกใช้ ผงสีแร่ธรรมชาติ ผสมกับ กาวหรือชอล์กบด เพื่อสร้างแท่งสีที่สามารถเขียนได้บนกระดาษ​ มีหลักฐานว่า Leonardo da Vinc
Suprawee S.

Suprawee S.

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำนายความชอบคริสต์มาส​ตามวันเกิด
💖รายละเอียดตรงนี้จะเป็นวิธีการเลือกของขวัญให้สาวๆ ☀️ ผู้หญิงวันอาทิตย์: "หรูหราและเสริมบารมี" เธอชอบของที่ดูดี มีระดับ และช่วยเสริมความมั่นใจ * ไอเดียของขวัญ: กระเป๋าแบรนด์เนมดีไซน์คลาสสิก, เครื่องประดับทองหรือเพชร, นาฬิกาข้อมือที่ดูภูมิฐาน หรือน้ำหอมกลิ่นหรูหรา (แนว Floral-Woody) * เ
Donut Paritsaya

Donut Paritsaya

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม