ควรทำยังไงดี... เมื่อคนใกล้ตัว เห็นคุณค่าของแอลกอฮอล์ มากกว่า คุณค่าของชีวิตตัวเองและคนรอบข้าง
#ข่าวtiktok #กรมสุขภาพจิต #พิษสุราเรื้อรัง #แอลกอฮอล์ลิซึม #alcholic
การที่คนใกล้ตัวเห็นคุณค่าของแอลกอฮอล์มากกว่าชีวิตของตัวเองและคนรอบข้างเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบรุนแรงทั้งในด้านสุขภาพกายและใจ รวมถึงความสัมพันธ์ภายในครอบครัวและสังคม นอกจากผลเสียทางร่างกาย เช่น ตับแข็ง โรคหัวใจ หรือปัญหาสมองแล้ว ยังมีผลเสียทางจิตใจและอารมณ์ เช่น ความเครียด ความวิตกกังวล และการแยกตัวจากคนรอบข้าง วิธีการเริ่มช่วยเหลือควรรวมถึงการเปิดใจพูดคุยอย่างจริงใจโดยไม่ตัดสิน หลีกเลี่ยงการโกรธหรือตำหนิ เพราะอาจยิ่งทำให้ผู้ติดสุรารู้สึกกดดันและปิดใจ การให้กำลังใจและสนับสนุนอย่างสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญ นอกจากนี้ควรแนะนำให้ผู้ติดสุราปรึกษาเจ้าหน้าที่สุขภาพจิตหรือเข้าโปรแกรมบำบัดเพื่อขจัดพิษสุราเรื้อรังอย่างเป็นระบบ กรมสุขภาพจิตแนะนำว่าการรับมือกับปัญหาแอลกอฮอล์ลิซึมหรือพิษสุราเรื้อรัง ต้องอาศัยความร่วมมือจากครอบครัวและชุมชน เพื่อสร้างสิ่งแวดล้อมที่เหมาะสมในการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ รวมทั้งช่วยป้องกันการกลับมาติดซ้ำอีก ผู้ใกล้ชิดควรศึกษาและทำความเข้าใจว่าพฤติกรรมนี้เป็นโรคชนิดหนึ่งที่ต้องการการรักษาเช่นเดียวกับโรคเรื้อรังชนิดอื่น ๆ ไม่ใช่ความผิดพลาดของผู้ติดสุราเพียงอย่างเดียว การส่งเสริมให้มีส่วนร่วมในกิจกรรมเสริมสร้างสุขภาพจิต เช่น ออกกำลังกาย ทำกิจกรรมที่ชื่นชอบ หรือเรียนรู้ทักษะการจัดการกับความเครียด ก็ช่วยเพิ่มคุณภาพชีวิตของผู้ติดสุราและคนรอบข้างได้ ในระยะยาว การสร้างความเข้าใจเรื่องพิษสุราเรื้อรังในสังคม ลดการตีตรา และส่งเสริมให้เกิดการช่วยเหลืออย่างมีความเห็นอกเห็นใจ จะช่วยลดปัญหานี้ได้อย่างยั่งยืน





