セットには11種類のヘルシーなメニューが含まれており、美味しくて簡単に作れますよね?！？

ถ้าใครกำลังหา “Doitfit” แล้วลังเลว่าเซตรวมเมนูเฮลตี้ 11 เล่มมันจะเป็นการตลาดหรืออร่อยจริง เราลองรวบรวมมุมมองแบบคนใช้งานจริงให้ค่ะ (สายอยากกินเฮลตี้แต่ไม่อยากกินยากๆ น่าจะชอบ) สิ่งที่หลายคนพูดตรงกันคือ “อ่านง่าย” และ “ทำตามง่ายมาก” ตัวเล่มจัดเป็นสไตล์ e-book รูปสวย เมนูน่ากิน เหมือนมีไกด์ไลน์ให้ทำตามทีละขั้น โดยเฉพาะคนที่ไม่ถนัดคิดแคล/คุมแคลเอง จะชอบที่มีแนวทางให้ ไม่ต้องนั่งคำนวณให้ปวดหัว แถมบางเมนูมีคลิปตัวอย่างให้ดู ทำให้มือใหม่ไม่งงว่าควรทำให้ได้หน้าตา/ความสุกระดับไหน เรื่องรสชาติ หลายรีวิวบอกว่า “อร่อยจริง” แบบกินได้ทุกวัน ไม่ฝืน โดยเฉพาะหมวดเมนูแนวญี่ปุ่น-เกาหลี และพวกเครื่องเคียง/ดิป ที่ทำแล้วเอาไปกินกับอย่างอื่นได้ง่าย เช่น ดิปกิมจิที่คนรีวิวว่าที่บ้านชอบมาก หรือเมนูเครื่องเคียงที่เด็กๆ และสามีทานได้ ทำให้เหมาะกับบ้านที่ทำอาหารครั้งเดียวแล้วอยากให้ทุกคนกินร่วมกัน ไม่ต้องแยกหม้อ ถ้าจะเริ่มทำให้เวิร์ก แนะนำวิธีนี้ค่ะ 1) เลือก 3–5 เมนูแรกที่วัตถุดิบง่ายก่อน (เช่น โจ๊กไข่ขาว, เมนูมันหวาน, ซุป/เครื่องเคียง) เพื่อสร้างความมั่นใจ 2) ลิสต์วัตถุดิบตามรูปในเล่ม แล้วซื้อทีเดียวให้ครบ จะลดโอกาสดอง 3) ทำ “ซอส/ดิป” ไว้ล่วงหน้า 1 อย่าง เพราะช่วยให้มื้อเฮลตี้ไม่จืด และต่อยอดได้หลายเมนู 4) ถ้ากลัวไม่อิ่ม ให้เพิ่มผัก/โปรตีนแบบไม่ยุ่งยาก (เช่น ถั่วงอก ไข่ขาว อกไก่ฉีก) จะอยู่ท้องขึ้น เหมาะกับใคร? - คนอยากเริ่มคุมอาหารแบบไม่ซีเรียส แต่ยังอยากกินอร่อย - มือใหม่ทำอาหารที่ชอบดูรูป/ดูคลิปแล้วทำตาม - บ้านที่อยากได้เมนูทานง่าย เด็กๆหรือคนในบ้านกินได้ สรุปในมุมคนหา Doitfit: จุดขายคือเมนูดูน่าทาน อ่านง่าย ทำตามได้จริง และมีรีวิวว่ารสชาติดี โดยเฉพาะสายญี่ปุ่น-เกาหลีและเมนูดิป/เครื่องเคียง ถ้าคุณกำลังหาไอเดียทำอาหารเฮลตี้แบบไม่ต้องคิดแคลเอง เซตนี้ถือว่าน่าลองค่ะ