สาวๆ พิลาทิสต้องอย่าลืมพกไอเท็มนี้ 🧘🏻‍♀️✨

ช่วงนี้กระแสพิลาทิสกำลังมา สาวๆ หลายคนนอกจากจะอยากได้เรื่องสุขภาพแล้ว ภาพสวย วิดีโอสวยก็คือต้องมาด้วย

เราเองก็เป็น 1 ในนั้น แต่ปัญหาสำคัญที่ทำให้เราไม่ได้รูปสวยคือออออ รักแร้ค่ะ แน่นอนว่าพิลาทิสท่ายกแขนคือเยอะม้ากกกก แต่รักแร้ไม่สวยทำไงได้ละคะ 🥲🥲

ก็เลยพยายามหาตัวช่วย ลองผิดลองถูกมาหลายรอบ จนมาเจอกับ NIVEA Pearl & Beauty 💙ตอบโจทย์มาก เขาช่วยบำรุงฟื้นฟู ด้วยสารสกัดจากไข่มุกธรรมชาติ บอกลาหนังไก่ไปได้เลย แถมรักแร้ก็ดูไบรท์ขึ้นด้วย สูตรนี้สำหรับเรากลิ่นกำลังดี ไม่ฉุนเกินไป และไม่เป็นคราบเหลืองด้วย

ใครที่มีปัญหาวงแขนไม่สวยแบบเรา อยากให้ลองตัวนี้ดู

#NIVEA #ใต้วงแขน #กระจ่างใส #ดูแลตัวเอง #บิวตี้

7/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการออกกำลังกายอย่างพิลาทิสที่ต้องยกแขนบ่อยๆ อาจทำให้สาวๆ หลายคนรู้สึกไม่มั่นใจหากใต้วงแขนมีปัญหาเรื่องสีผิวไม่สม่ำเสมอ หรือมีรอยคล้ำและหนังเปลือกไก่ ซึ่งอาจเกิดจากเหงื่อและการระคายเคืองจากการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสม จากประสบการณ์ตรง ต้องบอกว่าการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลใต้วงแขนที่อ่อนโยนและช่วยฟื้นฟูผิวได้จริงเป็นเรื่องสำคัญมาก หลายครั้งที่ลองใช้โรลออนหรือสเปรย์กำจัดกลิ่นก็พบว่าทำให้ผิวไหม้หรือเกิดรอยคล้ำได้ง่าย แต่กับ NIVEA Pearl & Beauty นี่ให้ผลลัพธ์ที่น่าพอใจมาก เพราะสารสกัดจากไข่มุกธรรมชาติและน้ำมันอโวคาโดช่วยบำรุงให้ผิวใต้วงแขนเรียบเนียน กระจ่างใสขึ้นอย่างชัดเจน และไม่ผสมน้ำหอมเข้มข้นหรือแอลกอฮอล์ที่อาจระคายเคือง สิ่งที่ชอบอีกอย่างคือกลิ่นหอมอ่อนๆ ที่ไม่ฉุนอะไร ทำให้รู้สึกสดชื่นและมั่นใจว่ารักแร้ไม่มีกลิ่นตัว แม้จะออกกำลังกายหนักๆ และช่วยลดปัญหาคราบเหลืองที่มักเกิดกับเสื้อขาวด้วย ถือว่าเป็นไอเท็มที่เหมาะกับสาวพิลาทิสมากๆ ค่าใช้จ่ายคุ้มค่าเพราะช่วยให้ภาพลักษณ์และความมั่นใจดีขึ้นทันที ถ้าใครกำลังหาตัวช่วยเรื่องใต้วงแขน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีผิวแพ้ง่ายหรือมีกิจกรรมยกแขนบ่อยๆ แนะนำให้ลองใช้ดูจริงๆ แล้วจะรู้สึกว่าปัญหาที่เคยกังวลค่อยๆ หายไป ทำพิลาทิสได้เต็มที่พร้อมภาพลักษณ์ที่สวยเป๊ะขึ้นแน่นอนค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไอเท็มเที่ยวที่พกไปแล้วใช้จริงทุกทริป!📌👀🙌🏻
ช่วงนี้อากาศร้อนมาก เวลาไปเที่ยวคือมือถือก็ร้อน คนก็ร้อน 💢 เราเลยลองพก Gadget ตัวนี้ไปด้วย เป็นทั้ง พัดลมพกพา + กล้องถ่ายรูปในตัว 📸🌬️ ชอบตรงที่ระหว่างเดินเที่ยว ถ่าย Vlog หรือเก็บบรรยากาศรอบ ๆ ได้เลย ไม่ต้องคอยหยิบมือถือขึ้นมาถ่ายตลอดเวลา ✨ สิ่งที่ชอบมาก! * พัดลมปรับแรงลมได้ 100 ระดับ * ถ่
Butter

Butter

ถูกใจ 450 ครั้ง

☀️ Check list ไอเท็มที่ต้องพกหน้าร้อนนี้ | ร้อนแค่ไหนก็รอด ✅
อากาศเมืองไทยคือไม่เกรงใจใครเลยช่วงนี้ 🔥 ออกจากบ้านทีคือเหมือนโดนแดดดูดพลังเลยง่ะ ดังนั้นต้องมีตัวช่วยดีๆ ติดกระเป๋าไว้! ⭐️ - กันแดดหน้า & กันแดดตัว ไอเท็มกันตายของจริง! ทาก่อนออกจากบ้านทุกวัน และอย่าลืมเติมระหว่างวันด้วยนะ ผิวจะได้ไม่ไหม้ ไม่หมอง - ร่ม ไม่ได้มีไว้กันฝนอย่างเดียว ☂️ กันแด
imy 𐙚 ˚

imy 𐙚 ˚

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพแสดงสิ่งของจำเป็นสำหรับไปคอนเสิร์ต Blackpink เช่น แท่งไฟ, ทิชชูเปียก, พัดลมพกพา, ชุดกันฝน, กระเป๋าตังค์, โทรศัพท์, ยาดม, ร่ม, น้ำดื่ม, พาวเวอร์แบงค์ และยาอมแก้เจ็บคอ.
แชร์ไอเท็มพกไปคอนเสิร์ต💗🖤
กำลังจะมีคอนเสิร์ต Blackpink ที่ราชมังแล้วว วันนี้เลยมาแชร์ไอเท็มสำหรับไปคอนเสิร์ตมาฝากกันน~ เตรียมของให้พร้อมและ Enjoy กับคอนเสิร์ตนะค้าา🫶🏻 #พกอะไรไปคอนเสิร์ต #คอนเสิร์ต #ไอเทมไปคอนเสิร์ต #รวมมิตรชีวิตติ่ง #ป้ายยากับlemon8
อันนี้ก็ดี อันนั้นก็โอ

อันนี้ก็ดี อันนั้นก็โอ

ถูกใจ 71 ครั้ง

✈️🧳 รวม 15 ไอเท็มที่ต้องมี ก่อนออกเที่ยว!✅🍋
✈️🧳 รวม 15 ไอเท็มที่ต้องมี ก่อนออกเที่ยว! มือใหม่เดินทางก็รอด เที่ยวบ่อยก็ต้องเซฟ 👀✨ บางอย่างดูเหมือนไม่สำคัญ… แต่พอถึงเวลาจริง “ขาดไม่ได้เลย” 😭 📌 ในโพสต์นี้รวมครบทั้ง ✔ พาสปอร์ต / เอกสารสำคัญ ✔ Powerbank / ปลั๊กแปลงไฟ ✔ ซิมเที่ยว / eSIM ✔ ยาประจำตัว / ชุดปฐมพยาบาล ✔ ครีมกันแดด / ขวดน้
_รีวิวไปเเบบงงๆ!!

_รีวิวไปเเบบงงๆ!!

ถูกใจ 7 ครั้ง

เที่ยวหน้าฝนอย่าลืมพกสิ่งนี้
หน้าฝนเที่ยวได้ สนุกได้ แค่เตรียมตัวให้พร้อม เซฟโพสต์นี้ไว้ก่อนออกเดินทางครั้งหน้า #เที่ยวหน้าฝน #ทริปหน้าฝน #เที่ยวกับฝน #อุปกรณ์ท่องเที่ยว #เที่ยวน่าฝน
ปัณณ์ไปไหน 🍁

ปัณณ์ไปไหน 🍁

ถูกใจ 8 ครั้ง

ไอเท็มที่ควรพกไปทะเล🌊☀️
ไปทะเลรอบนี้คือแดดร้อนมากกกกกก ถ้าไม่มี 2 Item Smooto บอกเลยตุยจริงแน่ เจลอโลสมูทโตะในตำนานตัวนี้คือช่วยได้เยอะจริง ใช้เป็น After Sun ปลอบประโลทผิว ให้ความชุ่มชื้น ทาแล้วรู้สึกสบายผิวขึ้นเยอะจริง และที่ขาดไม่ได้เลยคือกันแดดไฮยาสมูทโตะตัวนี้เขามี SPF 50 PA+++ เป็นกันแดดโทนอัพสูตรเย็น ใช้แล้วหน้าไบร์
Amii 🌸🫧

Amii 🌸🫧

ถูกใจ 4 ครั้ง

🩰สิ่งที่ต้องพก ฉบับสาวยิม 🎀😝
สาวๆใครที่ไปยิม พกอะไรไปกีนบ้างค่ะ? ส่วนเราตามนี้เลย น้อยมากกกก ☺️😅 👚 ชุดออกกำลังกาย 🧦 ถุงเท้ากันลื่น 🫙 กระติกใส่น้ำ 👟รองเท้าผ้าใบ #ติดเทรนด์ #ไอเทมออกกำลังกาย #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #lululemonoutfit #เธรดรวมไอเท็มออกกำลังกาย
Bunnykukkik

Bunnykukkik

ถูกใจ 34 ครั้ง

ไอเท็มที่สาวๆตัวหอมต้องมี
สวัสดีจ้าทุกคนห่างหายไปนานเลย เพิ่งได้ hand cream ตัวใหม่มาจากแบรนด์ Reunrom ชอบมากดีไซน์สวย ที่สำคัญกลิ่นหอมม้ากกกกกก แชร์ไว้เป็นไอเท็มที่คนตัวหอมต้องมี หรือใครอยากหาซื้อเป็นของขวัญจับฉลาก ของฝาก คือเริ่ด แพ็คเกจจิ้งสวยมาก #ตัวหอม #แฮนด์ครีม #ไอเดียแต่งตัว #ไอเท็มตัวหอม #ครีมทาผิว
Piggygify

Piggygify

ถูกใจ 121 ครั้ง

กระเป๋าใส่อุปกรณ์ดูแลผิวและลิปสติกวางอยู่บนโต๊ะพับในเครื่องบิน พร้อมข้อความระบุ 8 ไอเท็มที่พกขึ้นเครื่องสำหรับเที่ยวบิน 12 ชั่วโมง
มือถือแปรงสีฟันสีเขียวในห้องโดยสารเครื่องบิน โดยมีจอภาพด้านหลัง แสดงถึงความสำคัญของการรักษาความสะอาดช่องปากระหว่างเดินทาง
มือถือกระปุกมาสก์ปากสีชมพูในเครื่องบิน ข้อความระบุว่าเป็นลิปมาสก์ที่ช่วยบำรุงริมฝีปากให้ชุ่มชื้นตลอดการเดินทาง
8 ไอเท็มที่พกขึ้นเครื่องด้วย! ✈️ แต่รู้งี้เอาไอนั่นมาด้วยดีกว่า 😭
บินไฟล์ทยาว 12 ชม. จากไทยไปยุโรป แน่นอนว่า…เราไม่มีอะไรทำ! 5555 สาวสวยอย่างเรา การดูแลผิวหน้าตัวเองเลยมาเป็น no.1 พาส่องสกินแคร์ มาสก์ต่างๆที่ใช้บนเครื่อง รวมไปถึงไอเท็ม ลิป แปรงฟัน ทิชชู่ ที่บอกเลยว่าควรมีมากๆ และดีใจที่ได้พกติดมาด้วย เพราะได้ใช้จริงๆ ปล.เราไม่แต่งหน้าใดๆเลย สดๆเตรียม
จินเจอ อะไร?

จินเจอ อะไร?

ถูกใจ 715 ครั้ง

ภาพรวมของ 6 ไอเท็มที่แนะนำสำหรับผู้หญิง ประกอบด้วย สเปรย์ล็อกเมคอัพ, ที่ปิดจุก, เทปแฟชั่น, ดรายแชมพู, เบสบำรุงผิว และเสื้อกันยูวี
สเปรย์ล็อกเมคอัพสำหรับผิวมัน/ผิวผสม ซึมไว ช่วยให้เมคอัพติดทน ไม่เยิ้มระหว่างวัน มีกลิ่นหอมอ่อนๆ และไม่มีแอลกอฮอล์
ที่ปิดจุกแบบใช้ซ้ำได้ เรียบเนียนไปกับผิว ไม่ระคายเคือง กันน้ำกันเหงื่อ ติดทน และช่วยปิดสีจุกได้มิดชิด
Women to Women | ไอเท็มที่อยากบอกต่อผู้หญิงด้วยกัน ! ♡
มัดรวม 6 ไอเท็มที่ต้องมีติดบ้านและอยากบอกต่อสาว ๆ 👭🏻💖 💦 Pramy X Loopy Moisturizing Makeup Setting Spray สเปรย์ล็อกเมคอัพสำหรับผิวมัน/ผิวผสม ซึมไวมาก รู้สึกว่าเมคอัพติดทนขึ้น ไม่เยิ้ม ไม่เป็นคราบระหว่างวัน มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ไม่ฉุน ที่สำคัญไม่มีแอลกอฮอล์ เราใช้ฉีดทั้งก่อนและหลังแต่งหน้า สาวผิวผสมอ
Aom

Aom

ถูกใจ 189 ครั้ง

รวมไอเท็มพกไปญี่ปุ่นหน้าหนาวแบบเอาอยู่
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ออยบำรุงผม #ครีมบํารุงผิวกาย #Loccitane
WANNA-BE ชื่อมี่ที่ชอบแมว

WANNA-BE ชื่อมี่ที่ชอบแมว

ถูกใจ 86 ครั้ง

สิ่งที่ต้องพก ฉบับสาวออฟฟิศ 👧🏻🎀
#พกอะไรไปออฟฟิศ #ไอเท็มชาวออฟฟิศ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #พกอะไรไปที่ทำงาน
𝗴𝗶𝗳𝘁𝗺𝘂𝘀𝗲🌷✨

𝗴𝗶𝗳𝘁𝗺𝘂𝘀𝗲🌷✨

ถูกใจ 201 ครั้ง

ภาพกระเป๋าเดินทางที่เปิดอยู่ แสดงเสื้อผ้า หมวก และขวดสเปรย์ฉีดผ้าเรียบสองขวด พร้อมข้อความระบุถึงไอเท็มที่ควรมีติดกระเป๋าเดินทาง
ภาพคอลลาจแสดงหมอนรองคอ คลีนซิ่งแผ่น และสเปรย์ฉีดผ้าเรียบสองขวด ซึ่งเป็นสามไอเท็มแนะนำสำหรับการเดินทาง
ภาพผู้หญิงสวมเสื้อกันหนาวสีขาวและกระโปรงสีเทา พร้อมข้อความระบุว่าเสื้อผ้ามักยับง่ายเมื่อเดินทาง และการพกเตารีดไฟฟ้าไม่สะดวก
3 ไอเท็มที่ควรพกเวลาเดินทาง ver.สายขี้เกียจ! 😂🧳

แนะนำไอเท็มที่เราพกแล้วชีวิตตอนไปเที่ยวง่ายขึ้นมาก (01) : หมอนรองคอ ที่ใช้ได้ 2 in 1 บางทีเราเจอหมอนที่โรงแรมไม่ถูกใจก็ใช้อันนี้นอนได้เลย ชิ้นเดียวจบ! (02) : คลีนซิ่งแผ่น เช็ดบนเครื่องได้ ไม่ต้องลุกไปล้างหน้า ทาครีมต่อได้เลย (03) : ยางลบผ้าเรียบ หรือ สเปรย์ฉีดผ้าเรียบของ Withat *ดอกจันตัวใหญ่ๆ*
fridaemesa

fridaemesa

ถูกใจ 169 ครั้ง

✈️✨ Checklist สาว Clean Girl พกอะไรขึ้นเครื่อง = สวยตั้งแต่ขึ้นยันลง!
👜 Essentials (สายเรียบร้อยแต่ต้องครบ) • 📱 Power bank + สายชาร์จ • 🎧 AirPods / หูฟัง • 💤 Eye mask + neck pillow • 🧦 ถุงเท้านุ่มๆ (เปลี่ยนบนเครื่อง = comfy x10) • 🧣 ผ้าคลุม / cardigan (กันหนาว + ถ่ายรูปสวย) 🍵 Clean girl habits 🥤 ขวดน้ำเปล่า
Aliz.home

Aliz.home

ถูกใจ 154 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 8 สิ่งของสำหรับผู้ชายที่ห้ามนำขึ้นเครื่องบินหรือต้องโหลดใต้ท้องเครื่อง เช่น มีดพับ ไฟแช็กดีไซน์แปลก มีดโกนแบบเปลี่ยนใบ ของเหลวเกิน 100 ml พาวเวอร์แบงก์ความจุสูง สเปรย์ เครื่องมือช่าง และของที่คล้ายอาวุธ
8 ไอเท็มคุณผู้ชาย ที่สนามบินห้ามพกขึ้นเครื่อง🚫🛫
1. 🔪 มีดพับ / มีดคัตเตอร์ ของเล็กแต่แรงห้ามขึ้นเด็ดขาด เก็บโหลดเท่านั้น 2. 🔥 ไฟแช็ก (โดยเฉพาะดีไซน์แปลก) แบบคลาสสิกพออนุโลม 1 อัน แต่ถ้าหลายอันหรือหน้าตาน่าสงสัย = โดนยึด 3. 💈 มีดโกนแบบเปลี่ยนใบ แบบหัวถอดได้ให้โหลดไปเลย ส่วนแบบหัวฟิกซ์ใช้ได้ไม่มีปัญหา 4. 🧴 ของเหลวเกิน 100 ml โฟ
ท่องเที่ยวกับอินทัช

ท่องเที่ยวกับอินทัช

ถูกใจ 102 ครั้ง

รวม ไอเท็ม เซฟน้องสาว ! 🌸🫶🏻✨ต้องมีติดกระเป๋า !!
อันยองค้าบบบบ วันนี้แว้บมาป้ายยาไอเท็มสำหรับสาวๆ ที่หลายคนอาจจะมองข้ามไป แต่มันคือสิ่งที่จำเป็นมากกกก เราเป็นคนนึงที่ต้องไปทำงานข้างนอกบ่อยๆ เข้าห้องน้ำบางทีไม่มีทิชชู่บ้างละ ดูไม่สะอาดบ้างละ ทางที่ดีควรเตรียมอุปกรณ์สำหรับเข้าห้องน้ำให้พร้อมจะดีที่สุดดด✨ หลักๆที่เค้าจะพกติดตัวตลอด 👉🏻แผ่นรอง
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 785 ครั้ง

ไอเท็ม👜ที่ต้องพกติดตัว! ของคุณ???
ไปข้างนอกพกอะไรบ้างงง 👀 1.โทรศัพท์ 2.หูฟัง 3.สายชาร์จ 4.Power Bank 5.แมสก์ 6.กุญแจรถ 7.ร่ม 8.แว่นกันแดด 9.กระเป๋าสตางค์ 10.ทิชชู่ 11.นาฬิกา 12.เครื่องสำอางค์ 13.น้ำหอม 14.ผ้าอนามัย 15.สมุดจด 16.สเปรย์ดับกลิ่นปาก 17.ยาดม 18.ยากันยุง 19.เจลทำความสะอาด 20.ครีมกันแดด #ป้ายยาก
หมีกรุ่บ

หมีกรุ่บ

ถูกใจ 111 ครั้ง

5 ไอเท็มที่พกออกจากบ้านแล้วชีวิตง่ายขึ้นมาเลย
นอกจะทำให้ชีวิตข้างนอกของเราง่ายขึ้น ยังสะดวก ใช้งานง่าย ประหยัดพื้นที่กระเป๋าเราไปอีก🍋 #ติดเทรนด์ #พกพาสะดวก #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
บีมายด์ไงอะ

บีมายด์ไงอะ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ไอเทมเที่ยว ที่เกิดมาไม่เคยรู้ว่าต้องพก! 🥹🧳สยองมาก!!
ของที่พี่ซันพกติดตัวเสมอ เดี๋ยวนี้เชื้อโรคใหม่ๆเยอะ ปลอดภัยไว้ก่อนค่ะสาวๆ: - ตัวช่วยสายแคร์ความสะอาดเวลาไปโรงแรม นั่งโซฟาหรือเก้าอี้โรงแรมก็แอบกังวล แนะนำพก medical pad ไว้ปูรอง สะดวกมาก! - สติกเกอร์ฟิล์ม สำหรับ”แปะ” ปลั๊ก ที่จับ ฝาชักโครก เพิ่มความสบายใจ - แผ่นแอลกอฮอล์ / ทิชชู่เปียกแอลกอฮอล
Sunny_sissy

Sunny_sissy

ถูกใจ 361 ครั้ง

ภาพแสดง 8 ไอเท็มจำเป็นสำหรับการเดินทางบนเครื่องบินนานกว่า 10 ชั่วโมง ประกอบด้วย แผ่นมาสก์ ขนม แปรงสีฟัน ทิชชู่เปียก ยาดม ไอแพด หมอนรองคอ และผ้าปิดตา จัดวางอยู่บนกระเป๋าเดินทางสีแดง
✈️ 8 ไอเท็มพกขึ้นเครื่อง บินยาว 10 ชม.++ ให้รอดแบบมือโปร!
ใครมีแพลนบินไฟลต์ยาว บอกเลยว่าการเตรียมตัวดี ช่วยให้ทริปสบายขึ้นเยอะ! นี่คือ 8 ไอเท็มที่ควรมีติดกระเป๋าถือขึ้นเครื่อง 😷 แผ่นมาสก์ เติมความชุ่มชื้นให้ผิว ลดความแห้งจากอากาศบนเครื่อง 🍬 ขนม ไว้เติมพลังระหว่างทาง เผื่อหิวช่วงเวลาที่ไม่ได้เสิร์ฟอาหาร 🪥 แปรงสีฟัน ช่วยให้รู้สึกสดชื่นหลังมื้ออาหารหรือก่
ท่องเที่ยวกับอินทัช

ท่องเที่ยวกับอินทัช

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไอเท็มกันตุย ฉบับพกไปเที่ยว🩷
เปิดกระเป๋าคสอ.ที่พกไปเที่ยว มีอะไรบ้างไปดูกันเล้ยย ✨ #ติดเทรนด์ #Whatinmybag #กระเป๋าเครื่องสําอาง #ป้ายยากับlemon8 #เปิดกรุ
mindkul ◡̈

mindkul ◡̈

ถูกใจ 618 ครั้ง

ไอเท็มรับมือหน้าร้อนต้องมีพกติดกระเป๋า🌞⛱️
Pastel Cooling Body Spray 💦🧊 สเปรย์เย็นสำหรับฉีดร่างกาย ฉีดหน้าไม่ได้น้าาา สเปรย์เย็นแบบขวด เล็กพกพาง่าย พอฉีดเสร็จ จะค่อย ๆ เย็นขึ้น รอไม่นาน ให้ความเย็นสบายไม่แสบผิว ส่วนตัวชอบกลิ่นมากก~ หอมสดชื่นกลิ่นสะอาด🌿 ไม่ฉุน เราฉีดระหว่างวันที่รู้สึกร้อนแล้วอยากบูส ๆ เอเนอร์จี้ เขามีสายรัดซิริโคนแ
บัญชีความชอบส่วนตัว 🌈💗🧸

บัญชีความชอบส่วนตัว 🌈💗🧸

ถูกใจ 39 ครั้ง

ไอเท็มที่สาวๆห้ามลืมพก!!
วันนี้นลินมาป้ายยาน้ำยาล้างจุดซ่อนเร้น Shokubutsu✨ น้องเค้าอ่อนโยนมากๆ มีสารสกัดพรีไบโอติกและสารสกัดออร์แกนิค รักษาสมดุลค่าph✅ สูตร Daily Gentle Care🌸 เป็นสูตรอ่อนโยนสูตร Everyday Confidence🦋คือชอบมากๆๆๆเพราะว่าช่วยลดแบคทีเรีย และช่วยลดกลิ่นอับเลย มั่นใจ100/10 ปล.เค้ามี Travel size 60 Ml.
nalinnroses🐰🧺

nalinnroses🐰🧺

ถูกใจ 20 ครั้ง

🩰Pilates 101 | พิลาทิสครั้งแรก! เตรียมตัวยังไงบ้าง?🧘🏻‍♀️
สาว ๆ ที่อยากลองเรียน Pilates แต่ยังงง ๆ ว่าต้องเตรียมตัวยังไง วันนี้เรารวมเช็กลิสต์ง่าย ๆ สำหรับมือใหม่ไว้ อ่านจบแล้วรับรองพร้อมเข้าคลาสแน่นอน!! 🥰 🩰 1. เลือกคลาส Beginner — นอกจากจะหาคลาสเรียนพิลาทิสใกล้บ้านในราคาที่เอื้อมถึงแล้ว สำหรับมือใหม่ เราแนะนำให้เริ่มเรียนคลาสพื้นฐานก่อน คุณครูจะสอนการ
Sophie W.

Sophie W.

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม