รถคันแรกตอนอายุ 26 เป็นรถมือสอง

Toyota Prius TRD sportivo standard #รถคันแรก #รถมือสอง #toyota #prius

26 likes

พาแม่วัย 51 ขวบมาวิ่งครับ

502 likes

พัฒนาตัวเองวันละ 1%

#ออกกําลังกาย #พัฒนาตัวเอง

12 likes

สูง 170 ซม.หนัก 60 กก ควรเพิ่มกล้ามเนื้ออีกมั้ย?

ผมเป็นคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำ แต่รู้สึกว่าตัวเองยังน้ำหนักน้อยไป อยากเพิ่มน้ำให้ให้ถึง 65 กก. ความเพิ่มมั้ย? ถ้าเพิ่มจะดูตันมั้ย? ถ้าเพิ่มความเพิ่มกล้ามเนื้อส่วนไหนดี? #ออกกําลังกาย #ดูแลตัวเอง

19 likes

donut_chaiwat