小豆島八十八ヶ所霊場第17番一ノ谷庵

小豆島霊場を回ってみて感じたのは、「難所＝危険」ではなく「準備と時間配分が大事」ということ。第17番 一ノ谷庵も、写真にある通り上り坂のアプローチがあって、のんびり景色を見ながらでもじわっと脚にきます。私は自転車で向かったのですが、坂が続く区間は無理せず押し歩きに切り替えると一気に楽でした（息が上がると景色を楽しむ余裕もなくなるので…）。 小豆島八十八ヶ所の難所対策として、私が意識したのは3つです。まずは「服装」。秋は紅葉がきれいで気持ちいい反面、朝夕は冷えます。上りで汗をかいたあとに風が当たると一気に体が冷えるので、脱ぎ着しやすい上着があると安心。次に「足元」。舗装路でも落ち葉や砂で滑りやすい日があるので、歩きやすい靴が正解でした。最後は「水分と補給」。途中で柿がたわわに実っていたり、柑橘が実っている木が並んでいたりして“実りの秋”に癒やされますが、見ているだけで体力は回復しないので（笑）、小さなおやつを持っておくと気持ちが途切れにくいです。 それから、検索でもよく見る「笠ヶ滝（小豆島）」は、私の中では“まさに難所”の代表格という印象。行くなら天気のいい日を選んで、時間に余裕を持つのが大切だと思いました。小豆島霊場は、札所ごとに雰囲気が全然違って、同じ一日の中でも「静けさに癒やされる場所」と「体力を試される場所」が交互に来たりします。 一ノ谷庵では、鐘や石碑、カラフルな旗と、背景の紅葉がとてもきれいで、坂を上った疲れがすっとほどけました。難所っぽい道でも、立ち止まって深呼吸して、季節（柿や紅葉、柑橘）を味方につけると、お遍路時間がぐっと豊かになります。次に回る方の参考になればうれしいです。