Share Mindset Heal Jai ❤️ Fill Yourself Positive On The Day Of Meeting Toxic People!✂️
Who ever? Someone suddenly sent Toxic energy? Today, I want to pick up Mindsetup 💡 to organize relationships and protect Energy from Aunt Tu to share. Aunt Tu teaches us to divide the importance of people into layers. It's like egg yolks, egg whites 🍳, and egg shells. 🥚 The egg yolks compare the most important people in life. The people we really love and love us. If this person has a problem, we are ready to help support and give our heart. Egg whites are outsiders, acquaintances, or colleagues that we will be involved with or involved as necessary. If you maintain a relationship, it's good. But don't need to tie too much. But both egg yolks and egg whites can be promoted if the day is Toxic. Leave negative energy or some people can prove to be true to us. ✨ And finally, eggshell or outside the coop. Do not let this group of people draw our energy. These are people who are not important in life or people who come to Toxic to recite at all. Do not give value, do not carry their words or actions in their head. Because "The world is for stepping on, not for carrying." Our energy is very valuable. 💖 Do not say that our energy should be used to us as much as possible! Talk to yourself, serve positive energy for ourselves, do what we love, better than take the brain to pick up other people's emotions. 🗑️
# Develop yourself # Heal my heart # Good ideas # Half-year review # I am at this age
หลายครั้งที่เราต้องเจอกับสถานการณ์ที่คนรอบข้างส่งพลังงานลบหรือ Toxic มาโดยไม่ทันตั้งตัว สิ่งที่ช่วยได้จริง ๆ คือการตั้งขอบเขตความสัมพันธ์อย่างมีสติ และคอยคืนพลังบวกให้ตัวเองอยู่เสมอ จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเคยติดอยู่กับความสัมพันธ์ปัญหานี้จนทำให้รู้สึกเหนื่อยและหมดแรงในการใช้ชีวิต การเรียนรู้จากแนวคิดของป้าตือที่แบ่งคนในชีวิตเราเป็นเลเยอร์ตามทฤษฎีไข่แดง-ไข่ขาวนั้นช่วยจัดระเบียบความสำคัญของแต่ละคนได้ดีมาก ทำให้สามารถโฟกัสและทุ่มเทพลังงานกับคนที่มีความหมายจริง ๆ อย่างคนในไข่แดง ขณะเดียวกันก็ไม่ต้องแบกรับภาระหรือรู้สึกหนักใจกับคนในเปลือกไข่ที่นำพลังลบเข้ามา สิ่งสำคัญคือการตระหนักว่าพลังงานของตัวเองคือทรัพยากรมีค่า เราควรใช้มันกับตัวเองและคนที่ช่วยเติมเต็มใจ ไม่ใช่เอามันไปทุ่มเทกับคนที่แค่สร้างปัญหา ยิ่งเวลาที่เจอพลังงานลบ คนที่ Toxic ควรทำใจว่า "โลกมีไว้เหยียบ ไม่ได้มีไว้แบก" ทำให้เราสามารถปล่อยวางและไม่ติดกับดักอารมณ์ลบจากคนนั้น นอกจากนี้ การเติมพลังบวกให้ตัวเองผ่านกิจกรรมที่รักหรือพูดคุยในแง่บวกกับตัวเองก็เป็นวิธีการที่ดีในการรักษาสุขภาพใจ เช่น การทำสมาธิ อ่านหนังสือดี ๆ หรือหาเวลาพักผ่อนหลีกเลี่ยงเรื่องเครียด ๆ การตั้ง Mindset อย่างชัดเจนว่าไม่ยอมให้อารมณ์หรือคำพูดของคน Toxic มาครอบงำ เป็นการปกป้องพลังงานชีวิตเพื่อให้เรามีพลังที่จะก้าวต่อไปด้วยความมั่นใจ สำหรับใครที่กำลังรู้สึกหมดแรงจากปัญหาความสัมพันธ์ ขอแนะนำให้ลองใช้วิธีแบ่งประเภทคนตามทฤษฎีนี้ แล้วเปิดใจให้กับตัวเองมากขึ้น เพราะเมื่อใจเรามีพลังบวก ความสัมพันธ์อื่น ๆ ก็จะดีขึ้นตามไปด้วยอย่างแน่นอน