2/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการมีเซฟโซนหรือพื้นที่ที่เรารู้สึกปลอดภัยและได้รับความสุขนั้นเป็นสิ่งสำคัญมากในชีวิตประจำวันของเรา ในฐานะผู้ที่เคยได้ไปเยี่ยมชมท่าอากาศยานพิษณุโลก ผมรู้สึกว่าเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการสร้างพื้นที่เซฟโซน เพราะบรรยากาศโดยรอบช่วยให้รู้สึกสงบและได้รับการดูแลอย่างดี ที่นี่ไม่ได้เป็นเพียงแค่จุดผ่านระหว่างการเดินทาง แต่ยังเป็นพื้นที่ที่ให้ความรู้สึกว่าสามารถพักผ่อน จัดการกับความเครียด และคืนพลังให้กับตัวเองได้อย่างแท้จริง การได้ใช้เวลาที่มีความสุขในเซฟโซนของตัวเอง ช่วยเพิ่มพลังบวกและทำให้มีความพร้อมในการเผชิญหน้ากับชีวิตประจำวันได้ดีขึ้น ผมอยากแนะนำให้ทุกคนค้นหาเซฟโซนในรูปแบบของตนเอง ไม่ว่าจะเป็นสถานที่ เงื่อนไข หรือกิจกรรมที่ทำแล้วรู้สึกสบายใจและมีความสุข เพราะการรู้จักและรักษาเซฟโซนนี้ไว้เป็นการดูแลสุขภาพจิตที่ดีอย่างหนึ่งที่เราทุกคนควรให้ความสำคัญ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5 ประเทศเซฟโซน​ สงครามโลกครั้งที่​3 ฝั่งตะวันตก
#สงคราม #สงครามโลก #เซฟโซน #มีความรู้มาบอก #มีอะไรดีก็บอกมา
มีอะไรดีก็บอกมา

มีอะไรดีก็บอกมา

ถูกใจ 47 ครั้ง

5 ประเทศเซฟโซน​ สงครามโลกครั้งที่3 ฝั่งตะวันออก
#เซฟโซน #สงครามโลก #นิวเคลียร์ #มีความรู้มาบอก #มีอะไรดีก็บอกมา
มีอะไรดีก็บอกมา

มีอะไรดีก็บอกมา

ถูกใจ 6 ครั้ง

ขอแค่มีเซฟโซนที่ดี ในเวลาที่ต้องการ
Racha27

Racha27

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพภายในห้องสมุด The Reading Room แสดงชั้นหนังสือไม้เต็มไปด้วยหนังสือและเก้าอี้บีนแบ็กสีดำ พร้อมข้อความเชิญชวนบันทึกความทรงจำก่อนห้องสมุดอิสระแห่งนี้จะย้ายออกจากสีลมหลังเปิดมา 15 ปี
ภาพภายใน The Reading Room แสดงผู้คนกำลังเลือกหนังสือจากชั้นวาง และมุมโต๊ะที่มีหนังสือวางซ้อนกันมากมาย พร้อมป้าย "LIBRARY IS OPEN" และข้อความระบุว่าเป็นห้องสมุดอิสระเปิดฟรีมา 15 ปี
ภาพมุมหนึ่งของ The Reading Room แสดงโซฟาหนังสีน้ำตาล โต๊ะกลาง และหน้าต่างบานใหญ่ พร้อมข้อความที่ระบุว่าที่นี่เป็นพื้นที่สำหรับฉายหนัง จัดเสวนา และแลกเปลี่ยนวัฒนธรรม
ส่วท้ายห้องสมุดเซฟโซนของหลายๆคน
หลายคนคงรู้จัก “ The Reading Room “ ห้องสมุดอิสระที่ตั้งอยู่บนชั้น 4 ของอาคารพาณิชย์ ในถนนสีลม ซอย 19 ที่นี่เปิดมานาน 15 ปี ให้บริการยืมหนังสือฟรี และนอกจากการเป็นห้องสมุดแล้ว ที่นี่ยังเป็นพื้นที่จัดเสวนา ฉายภาพยนตร์ และเวิร์กช็อปที่เกี่ยวข้องกับศิลปวัฒนธรรม ซึ่งวันที่ 31 มีนาคม 2569 นี้ ห้อง
Roameo.official

Roameo.official

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพคอลลาจการ์ตูนวัยเด็กหลายเรื่อง เช่น ทอมแอนด์เจอร์รี่ สปองจ์บ็อบ สกูบี้ดู ฟีเนียสกับเฟิร์บ และลีโล่กับสติทช์ พร้อมข้อความว่า 'การ์ตูนในวัยเด็ก ที่ชวนให้คิดถึง' อยู่ตรงกลางภาพ
โปสเตอร์การ์ตูนฟีเนียสกับเฟิร์บ แสดงตัวละครฟีเนียส เฟิร์บ และเพอร์รี่ เดอะ แพลทิปัส พร้อมโลโก้ Disney Channel บนพื้นหลังสีฟ้าสดใส
โปสเตอร์การ์ตูนทอมแอนด์เจอร์รี่ แสดงใบหน้าของทอมและเจอร์รี่ที่กำลังยิ้มอยู่ พร้อมชื่อเรื่อง 'TOM and JERRY' บนพื้นหลังสีแดง
ย้อนวันวาน การ์ตูนเซฟโซนที่กลับมาดูกี่ครั้งก็อบอุ่น🥑
เป็นการ์ตูนที่ชอบดูมากตอนเด็กๆ ตื่นเช้ามาก็เจอการ์ตูนเหล่านี้แล้ว สมัยนั้นรู้สึกอบอุ่นบอกไม่ถูกเลยค่ะ แม่เปิดให้ดูทุกเช้าเลย คิดถึงช่วงเวลานั้นสุดๆ ใครชอบดูเรื่องไหนกันบ้างคะ จริงๆยังมีอีกหลายเรื่องเลยค่ะ 🥹🫶🏻✨ #การ์ตูนวัยเด็ก #การ์ตูนสนุก #การ์ตูนน่าดู #ติดเทรนด์
มอมอแวะมารีวิว 🧸🍭✨

มอมอแวะมารีวิว 🧸🍭✨

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า "บ้านไม่ใช่เซฟโซน จัดการความรู้สึกยังไง?" พร้อมภาพประกอบบ้านหลากสีสันและต้นไม้เล็กๆ ด้านล่างมีชื่อผู้ใช้ Lemon8 @paakate
ภาพแสดงข้อความ "จงคิดว่า เราสร้างบ้านเองได้" พร้อมตัวการ์ตูนสติทช์ และข้อความอธิบายว่าสติทช์สร้างครอบครัวของตัวเองได้อย่างไร
ภาพแสดงข้อความ "เราอยู่ห่างกัน สักพักได้นะ" พร้อมภาพเครื่องบิน และข้อความแนะนำว่าการอยู่ห่างจากบ้านสักพักก็ไม่เป็นไร
ทำไง?บ้านไม่ใช่เซฟโซน 🏠
บางทีบ้านก็ไม่ใช่เซฟโซนเสมอไป เมื่อไหร่เราเจอบ้านที่ไม่ใช่เซฟโซน เราควรจัดการความรู้สึกยังไงดี วันนี้เลยมาแชร์ให้ฟังว่า เราคิดยังไง..❤️ ใครมีวิธีอื่นมาแชร์กันเพิ่มเติมได้นะ #บ้านไม่ใช่เซฟโซน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่
Paakate

Paakate

ถูกใจ 20 ครั้ง

เซฟโซน ไม่ใช่สถานที่หรือบุคคล
….แต่คือพื้นที่เล็กๆ ในใจเราเอง พื้นที่ที่ไม่ต้องพยายามเป็นใคร ไม่ต้องอธิบายความรู้สึก ไม่ต้องฝืนยิ้มเพื่อให้ใครสบายใจ 🍃 การอยู่เงียบๆ ในมุมของตัวเอง ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่มันคือการพักใจ หลังจากเหนื่อยกับโลกภายนอกมามากพอแล้ว ถ้าวันนี้เราเลือก "ถอยออกมาเอง" เลือกอยู่กับความสงบ เล
Iionel

Iionel

ถูกใจ 3 ครั้ง

เซฟโซนที่ดีที่สุด😍✨
เซฟโซนที่ดีที่สุด เซฟโซน" (Safe Zone) ที่ดีที่สุดไม่ได้มีเพียงรูปแบบเดียว แต่ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณในขณะนั้น เซฟโซนที่เกิดจาก "ตัวเราเอง" (Internal Safe Zone): การยอมรับตัวเอง: คือพื้นที่ทางใจที่คุณไม่ต้องพยายามเป็นคนอื่น เป็นที่ที่คุณอนุญาตให้ตัวเองอ่อนแอ ผิดพลาด หรือพักผ
พี่ติ๊กวัดศรี

พี่ติ๊กวัดศรี

ถูกใจ 2 ครั้ง

🍋😍เซฟโซนที่ดีที่สุด คือ ที่. . .☝️
เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของคลิปภาพจาก pinterest #เซฟโซนที่ดีที่สุด #ติดเทรนด์ #ข้อคิดดีๆในการใช้ชีวิต #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #ป้ายยากับlemon8
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 18 ครั้ง

เซฟโซนที่ดี..ในเวลาที่ต้องการ😌😊🥰
#เซฟโซนที่ดีที่สุด #ชีวิต #เพื่อน #กําลังใจในทุกวัน #ข้อคิดดีๆ
JPL

JPL

ถูกใจ 12 ครั้ง

: เซฟโซนที่ดีที่สุด!!
#คำคมความรู้สึก #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์
plari_parichat2

plari_parichat2

ถูกใจ 132 ครั้ง

ครอบครัวไม่ใช่เซฟโซน
ขอระบายนะคะเราโตมาในครอบครัวที่ไม่มีความรักความอบอุ่นความห่วงวันก็โดนด่าไล่ขู่เราอยู่แต่ในห้องก็โดนด่าขู่ตบตีไปบ้านเพื่อนนอนค้างโดนกักบริเวณไม่ให้ไปไหนสัญญาที่ให้ว่านี้จะให้นู้นก็ไม่เคยได้จริงพอป่วยโดยด่าซ้ำโทษโทรศัพท์อยากกินอะไรด่าไม่กินข้าวขู่ตบไหล่เล่นโทรศัพท์ด่าเล่นเกมด่าโดนเปรียบเทียบทุกวันไม่
นักเขียน🖤🩶

นักเขียน🖤🩶

ถูกใจ 1 ครั้ง

การใช้ชีวิตในเซฟโซนของเรา
ไม่ว่าคุณจะทำอาชีพอะไรก็ตาม ถ้าใจรัก มันก็คือความสุขในแบบของเรา
ตรี สวนผลไม้

ตรี สวนผลไม้

ถูกใจ 10 ครั้ง

อะไรคือเซฟโซนของคุณ
เวลาเครียดเครียด แบบว่าอยู่ตรงนั้นแล้ว สบายใจที่สุด ? สำหรับเราการได้อยู่บ้านกับครอบครัว หนักใจอะไรกลับมาเล่าให้ครอบครัวฟังและได้รับคำแนะนำ คำเตือนดีดี และลูก ๆ ทั้ง 2 อีกอย่างคือการได้ทำในสิ่งที่อยากทำ คือเซฟโซนที่ดีที่สุด
Candy NT

Candy NT

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพดอกเดซี่สีชมพู ขาว และเหลืองบานสะพรั่งในกระถางใต้ท้องฟ้าสีคราม มีข้อความว่า "เซฟโซนที่ดี คือ...ที่ที่อยู่แล้วมีความสุข ได้ทำในสิ่งที่ชอบ ได้เป็นตัวของตัวเอง และไม่คาดหวังอะไรจากคนอื่น" พร้อมเงาใบไม้บนผนัง
เซฟโซนที่ดี คือ…
#lemon8ไดอารี่ #ที่ใดมีรักที่นั่นมีดอกไม้ #แคปชั่นดอกไม้ #ฮีลใจ
Whan_p🪽🪞

Whan_p🪽🪞

ถูกใจ 130 ครั้ง

✨ Tutor-D เซฟโซนสำหรับคนอยากฝึกพูดภาษาอังกฤษ พร้อมเทคนิคในการพูดได้อย่างมั่นใจ
รีวิวจากคุณสกาว นักเรียนคอร์ส Multi-Skills 18 ที่เรียนแล้วทั้งสนุกและได้ผลจริง!” และที่สำคัญคือ… 📌 ได้เทคนิคจากติวเตอร์ 📌 ช่วยจัดโครงสร้างความคิดให้พูดได้ดีขึ้น 📌 ใช้ได้จริงทั้งในชีวิตประจำวัน สอบและการทำงาน 💬 ภาษาอังกฤษจะไม่ยาก ถ้าเรียนถูกวิธีและมีคนคอยไกด์ให้ตรงจุด 📚 อยากเรียนตัวต่อตั
Tutor-d 🇬🇧

Tutor-d 🇬🇧

ถูกใจ 1 ครั้ง

"เซฟโซนที่ดีที่สุด คือ ที่ๆ อยู่แล้วมี 'ความสุข' ได้ทำในสิ่งที่ชอบ ได้เ
#สุขที่ได้ทำ #รับซัมเมอร์แบบสดใส
Mama AWA

Mama AWA

ถูกใจ 1 ครั้ง

เซฟโซนของฉัน🏠
เซฟโซนที่ดี.. คือ ที่ ที่อยู่แล้ว มีความสุข ได้ทำในสิ่งที่ชอบ และไม่คาดหวังอะไรจากคนอื่น ☘️💕
ปุ้มปุ้ย_ฟาร์มสุขอยู่ที่ใจ

ปุ้มปุ้ย_ฟาร์มสุขอยู่ที่ใจ

ถูกใจ 20 ครั้ง

เซฟโซน...ที่ดี...
#เซฟโซนที่ดีที่สุด #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
อ้อย🌺🌿

อ้อย🌺🌿

ถูกใจ 44 ครั้ง

5 MBTI ที่เป็นเซฟโซนให้คนอื่น ☁️
บางคนไม่ได้เก่งเรื่องพูดปลอบ แต่แค่เขาอยู่ตรงนั้น…ใจก็เบาขึ้นแล้ว ☁️ #mbtithailand #mbtitypes #mbti #พัฒนาตัวเอง #ป้ายยากับlemon8
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 28 ครั้ง

เซฟโซน … เซฟใจ ❤️
1. อย่าเอาเวลาชีวิต ไปผูกกับสิ่งที่ทำให้ใจเราเป็นทุกข์ ชีวิตมันไม่ได้ยืนยาวขนาดนั้น 2. อย่ายัดเยียดตัวเอง เข้าไปอยู่ในชีวิตใครถ้าเขาไม่ต้องการ อย่าไปลดคุณค่าตัวเองขนาดนั้น 3. การยอมเป็นเรื่องที่ดี แต่ไม่ใช่ยอมจนโง่ ไม่จำเป็นต้องให้ใครเอาเปรียบขนาดนั้น 4. จงเคารพความรู้สึกคนอื่น ถึง
แม่เป็ด ลูกเป็ด

แม่เป็ด ลูกเป็ด

ถูกใจ 18 ครั้ง

เซฟโซนที่ดีที่สุดของเราคืออะไร?
เซฟโซนที่ดีที่สุดอาจไม่ใช่ที่ภายนอก แต่คือการ ฝึกใจให้แข็งแกร่ง และ สงบ จนสามารถรับมือกับความวุ่นวายหรือเรื่องราวที่มากระทบ สำหรับหลายคน สถานที่ที่รู้สึกเป็นส่วนตัวและผ่อนคลายที่สุดคือเซฟโซน เซฟโซนอาจเป็น บุคคล หรือ กลุ่มคน ที่เราสามารถเปิดใจและแสดงความรู้สึกได้อย่างอิสระ โดยไม่ถูกวิพากษ์วิจารณ์
Pristina639

Pristina639

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ้าที่บ้านไม่ใช่เซฟโซนทำไง?
ถ้าที่บ้านไม่ใช่เซฟโซนทำไง? #รักตัวเอง #คําคม #แรงบันดาลใจ #selflove #fahpastel
ฟ้าพาสเทล

ฟ้าพาสเทล

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพอาหารไทยประกอบด้วยหมูปิ้งเสียบไม้หลายไม้ ข้าวเหนียวขาวและข้าวเหนียวดำห่อใบตอง วางบนกระด้งสาน มีน้ำจิ้มรสจัดในถ้วยทองเหลือง และส้อมวางอยู่บนเสื่อไม้ไผ่ โดยมีใบตองสีเขียวสดเป็นพื้นหลัง
🍋🥰บางครั้ง "เซฟโซน" ก็ไม่ใช่สถานที่หรือตัวบุคคล..👇
แต่คือพื้นที่เล็กๆ ในใจเราเอง พื้นที่ที่ไม่ต้องพยายามเป็นใคร ไม่ต้องอธิบายความรู้สึก ไม่ต้องฝืนยิ้มเพื่อให้ใครสบายใจ การอยู่เงียบๆ ในมุมของตัวเอง ไม่ใช่ความอ่อนแอ แต่มัน คือ การพักใจ หลังจากเหนื่อยกับโลกภายนอกมามากพอแล้ว ถ้าวันนี้เราเลือก "ถอยออกมาเอง" เลือกอยู่กับความสงบ เลือ
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 20 ครั้ง

Lemon8คือเซฟโซน🍋🍋
🍋 รู้จักและสมัครสมาชิกมานานแล้ว แต่ไม่ค่อยได้เข้ามาโพสต์หรือแชร์อะไรมาก ได้แต่เข้ามาอ่านๆของคนอื่นดู จนช่วงโควิดห่างหายไปเพราะมัวแต่ไปสนใจงานอาสาที่ช่วยหายา หาที่รักษาผู้ป่วยโควิดที่ยังขาดความช่วยเหลืออยู่เป็นจำนวนมาก พอเข้ามาอีกทีหลังโควิดเริ่มควบคุมได้ประชาชนได้รับความรู้ วัคซีน ยารักษาครอบคลุมก
ป้าๆอยากเล่า🙂

ป้าๆอยากเล่า🙂

ถูกใจ 0 ครั้ง

เซฟโซนที่ดีคือการนอนเล่นโทรศัพท์อยู่บ้านไม่ยุ่งกับใครVIP
VIP

VIP

ถูกใจ 14 ครั้ง

อัพเดทหมอดูเซฟโซน✨
ใครที่ตามเอ้มานานจะรู้ว่าเอ้ดูดวงกับ “แม่หมอกล้วยหอม” มาตลอด (ใครยังไม่เคยอ่าน ไปดูโพสต์ก่อนหน้าได้เลยน้าา 👀) ล่าสุดคือยังดูอยู่เหมือนเดิม และบอกเลยว่า…ดูบ่อยมากกก ปรึกษาทุกเรื่องจริงๆ! 🔮 วิธีดู แม่หมอจะขอวัน/เดือน/ปีเกิดก่อน แล้วเปิด “พื้นดวง” ให้ดูภาพรวมชีวิต จากนั้นใครอยากถามอะไร ถามได้ห
เอเอ้

เอเอ้

ถูกใจ 36 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม