Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
📌 #โคคิวเท็นพลังงานลับของร่างกาย🔥 —————————————————— #หมอโด่ง #สุขภาพดีกับlemom8 #ป้ายยากับlemon8 #สุขภาพดี
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 2 ครั้ง

📌 เทคนิควิ่งกล้ามไม่หาย🔥
#วิ่งยังไงให้ผอม #วิ่งออกกำลังกาย #วิ่ง #หมอโด่ง #สุขภาพดีกับlemom8
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 9 ครั้ง

📌 ทานคีโตดีจริงหรือ🔥
#กินคีโต #คีโตนี้เราต้องรอด #สุขภาพดีกับlemom8 #หมอโด่ง #สุขภาพดี
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 3 ครั้ง

📌 เทคนิควิ่ง1-2Kจบภายใน3ถึง 4 นาที🔥
#วิ่งเพื่อสุขภาพ #สุขภาพดีกับlemom8 #หมอโด่ง #วิ่งสะสมระยะทาง #สุขภาพดี
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 4 ครั้ง

📌 5แหล่งไขมันดี🥑
#ไขมัน #สุขภาพดีกับlemom8 #หมอโด่ง #สุขภาพดี #สุขภาพ
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 9 ครั้ง

📌 ผมร่วงหลังคลอดทำไมบางคนเป็นนาน🔥
#หลังคลอดผมร่วงเยอะมาก #ผมร่วง #สุขภาพดี #หมอโด่ง #สุขภาพดีกับlemom8
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 3 ครั้ง

📌 ซ้อมหนักทำไมร่างกายกลับไม่แข็งแรงอย่างที่คิด🔥
#วิ่ง #สุขภาพดีกับlemom8 #หมอโด่ง #สุขภาพดี #สุขภาพ
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 2 ครั้ง

📌 อกไก่ทานช่วงไหนดีที่สุด🔥
#อกไก่ #อกไก่คลีน #สุขภาพดี #หมอโด่ง #สุขภาพดีกับlemom8
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 9 ครั้ง

📌 แมกนีเซียมวันละเท่าไหร่ถึงเหมาะสม🔥
#แมกนีเซียม #สุขภาพดีกับlemom8 #หมอโด่ง #สุขภาพดี #สุขภาพ
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 4 ครั้ง

📌 วิ่งแบบไหนร่างกายพังไว🔥
#วิ่งเพื่อสุขภาพ #วิ่ง #หมอโด่ง #สุขภาพดีกับlemom8 #สุขภาพดี
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 8 ครั้ง

📌 น้ำที่เหมาะกับการดูแลไต🔥
#ไต #สุขภาพ #สุขภาพดีกับlemom8 #หมอโด่ง #สุขภาพดี
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 9 ครั้ง

📌 วิตามินดีกับความเครียด🔥
#สุขภาพดีกับlemom8 #หมอโด่ง #สุขภาพ #สุขภาพดี #วิตามิน
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 4 ครั้ง

🌟 #หลายท่านยังเข้าใจผิดอย่างมาก 🏋️
🌟 #หลายท่านยังเข้าใจผิดอย่างมาก 🏋️ เกี่ยวกับการ #ดูแลสุขภาพที่แท้จริง 🏃 ❗️ #มากกว่าร้อยละ 90% ของผู้คน มักคิดว่า “ #ต้องดูแลสุขภาพก็ต่อเมื่อป่วยแล้ว ” 🛑 #แต่ความจริงคือ … ✨ #การดูแลสุขภาพที่ดีที่สุด คือการดูแลตั้งแต่ #ตอนที่ยังแข็งแรง ก่อนที่ร่างกายจะ #ส่งสัญญาณเตือนใด ๆ
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 3 ครั้ง

📌 ซิงค์เบื้องหลังความอึดของนักวิ่ง🔥
#วิ่ง #สุขภาพดีกับlemom8 #หมอโด่ง #lemon8ไดอารี่ #แมกนีเซียม
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 8 ครั้ง

📌 โปรตีนทานช่วงไหนเวิร์คสุด🔥
#แนะนำโปรตีน #โปรตีนทางเลือก #หมอโด่ง #แมกนีเซียม #สุขภาพดีกับlemom8
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 5 ครั้ง

📌 อาหารเมดิเตอร์เรเนียนดีอย่างไร🔥
#อาหารเมดิเตอร์เรเนียน #หมอโด่ง #สุขภาพดีกับlemon8 #แมกนีเซียม #คอลลาเจนผิวใส
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 4 ครั้ง

📌 ยิ่งวิ่งยิ่งโทรมยิ่งแก่เพราะอะไร🔥
#วิ่งเพื่อสุขภาพ #วิ่ง #หมอโด่ง #วิ่งมาราธอน #แมกนีเซียม
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 8 ครั้ง

📌 ภูมิแพ้ในเด็กกับผู้ใหญ่เจอใครมากกว่ากัน🔥
#ภูมิแพ้ #โรคภูมิแพ้ #หมอโด่ง #ภูมิแพ้ในเด็ก #สุขภาพดีกับlemon8
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 4 ครั้ง

📌 ฝุ่นพีเอ็มกับภูมิแพ้🔥
#ฝุ่นpm #ฝุ่นพิษ #หมอโด่ง #ภูมิแพ้ฝุ่น #ภูมิแพ้
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 2 ครั้ง

📌ไข่เป็ดไข่ไก่ต่างกันตรงไหน🔥
#หมอโด่ง #ไข่เป็ด #ไข่ไก่ #สุขภาพดีกับlemon8 #แมกนีเซียม
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ
10กำลังติดตาม
4537ผู้ติดตาม
10.4Kถูกใจและบันทึก

Dr.หมอDong lรวมพลคนรักษ์สุขภาพ

https://youtube.com/@dr.pattarakorn9595?si=PrkXteXzhsELE8Oc

https://youtube.com/@dr.pattarakorn9595?si=PrkXteXzhsELE8Oc

ยกเลิก

🌐ช่องเดียวจบครบสุขภาพดี 🚴‍♂️❤️🏃 👉อยากได้ตามมานะครับ.ให้คำปรึกษาฟรีครับ TT:DrหมอDong lสุขภาพดีชีวิตดี