Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
ถ้าไม่อยากน้ำตาลในเลือดสูง ไขมันในเลือดสูง ดื้ออินซูลิน เสี่ยงโรค NCDs อย่ากินแบบนี้เด็ดขาด‼️
กินแป้งตอนท้องว่าง น้ำตาลพุ่งขนาดไหน พิสูจน์ให้ดูในคลิปนี้ค่ะ ถ้าไม่อยากน้ำตาลในเลือดสูง ไขมันในเลือดสูง ดื้ออินซูลิน เสี่ยงโรค NCDs อย่ากินแบบนี้เด็ดขาด เตือนแล้วนะ #น้ําตาลในเลือดสูง #ลดน้ําตาลในเลือด #เบาหวาน #ดื้ออินซูลิน #feelgreat
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 1 ครั้ง

สาเหตุ “คิ้วบาง” ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน
สาเหตุ “คิ้วบาง” ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน #คิ้ว #คิ้วบาง #ดื้ออินซูลิน #ลดน้ําตาลในเลือด #feelgreat
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 4 ครั้ง

เลิกกินแบบนี้ถ้าไม่อยากเป็นเบาหวาน
เลิกกินแบบนี้ถ้าไม่อยากเป็นเบาหวาน #เบาหวาน #น้ําตาลในเลือดสูง #ลดน้ําตาลในเลือด #ลดน้ําตาล #ลดไขมันในเลือด
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 22 ครั้ง

เลือกอาหารเช้าผิด ชีวิตเปลี่ยน
เลือกอาหารเช้าให้ถูก แล้วคุณจะอิ่มทั้งวัน ไม่อยากหวาน ไม่หิวจุบจิบ #ลดหวาน #ลดน้ําตาลในเลือด #ลดความอ้วน #ดื้ออินซูลิน #ลดพุง
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 5 ครั้ง

คนที่เครียดมาก มักจะป่วย!?
คนที่เครียดมาก มักจะป่วย!? #เครียด #ดื้ออินซูลิน #น้ําตาลในเลือดสูง #เครียดสะสม #ลดน้ําตาลในเลือด
ดร.อุ๋ย คุยส�ุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 4 ครั้ง

ลดดื้ออินซูลิน ลดเสี่ยงเบาหวาน ความดันสูง โรคหัวใจ และโรคไม่ติดต่อเรื้อรังอื่น ๆ
ลดดื้ออินซูลิน ลดเสี่ยงเบาหวาน ความดันสูง โรคหัวใจ และโรคไม่ติดต่อเรื้อรังอื่น ๆ #ดื้ออินซูลิน #เบาหวาน #ลดน้ําตาลในเลือด #ความดันโลหิตสูง #สุขภาพดีสร้างได้
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 9 ครั้ง

พระสงฆ์อาพาธเป็น เบาหวาน ความดัน เยอะมาก เลือกอาหารใส่บาตร เป็นห่วงสุขภาพหลวงพ่อกันหน่อยน้า
พระสงฆ์อาพาธเป็น เบาหวาน ความดัน เยอะมาก เลือกอาหารใส่บาตร เป็นห่วงสุขภาพหลวงพ่อกันหน่อยน้า #เบาหวาน #ลดน้ําตาลในเลือด #น้ําตาลในเลือดสูง #ความดันโลหิตสูง #ดื้ออินซูลิน
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 9 ครั้ง

กินคาร์โบไฮเดรตเยอะ ๆ ได้ จริงไหม❓
กินคาร์โบไฮเดรตเยอะ ๆ ได้ จริงไหม❓ #ลดน้ําตาลในเลือด #เบาหวาน #ลดพุง #ลดไขมัน #ดื้ออินซูลิน
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดื่มน้ำผลไม้ ดีต่อสุขภาพ?
ดื่มน้ำผลไม้ ดีต่อสุขภาพ? #น้ําตาลในเลือดสูง #ลดน้ําตาล #ลดน้ําตาลในเลือด #ลดอินซูลิน #ดื้ออินซูลิน
ดร.อุ๋ย ค��ุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 3 ครั้ง

อย่างดขนม คุมอาหาร ก่อนตรวจเลือด เพื่อหลอกหมอ❗️
อย่างดขนม คุมอาหาร ก่อนตรวจเลือด เพื่อหลอกหมอ❗️ #ลดน้ำตาล #น้ําตาลในเลือดสูง #ไขมันในเลือดสูง #สุขภาพดีสร้างได้ #ปรับพฤติกรรมการกิน
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 10 ครั้ง

ความลับของสมอง ทำไมเราถึงตบะแตก?
ความลับของสมอง ทำไมเราถึงตบะแตก? #ติดหวาน #หิวบ่อย #ลดไขมัน #ลดอ้วน #ลดพุง
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 3 ครั้ง

แค่ปรับวิธีกินนิดเดียว ก็ช่วยให้อิ่มนาน ไม่หิวจุบจิบ
แค่ปรับวิธีกินนิดเดียว ก็ช่วยให้อิ่มนาน ไม่หิวจุบจิบ #ลดพุง #ลดอ้วน #กินเป็นก็ผอมได้ #กินเป็นลืมป่วย #feelgreat
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 25 ครั้ง

5 วิธี ลดดื้ออินซูลิน
5 วิธี ลดดื้ออินซูลิน #ดื้ออินซูลิน #ลดน้ําตาลในเลือด #ลดพุงลดโรค #เบาหวาน #ลดน้ําตาล
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 44 ครั้ง

5 เครื่องดื่ม ที่จะช่วยให้คุณทำ IF ได้ แบบไม่หลุด
5 เครื่องดื่ม ที่จะช่วยให้คุณทำ IF ได้ แบบไม่หลุด #ลดพุง #ลดไขมัน #IF #intermittentfasting
ดร.อุ๋ย คุยสุขภ��าพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 6 ครั้ง

อยากลดความอ้วน ออกกำลังกาย หรือ คุมอาหาร เลือกแบบไหนดี
อยากลดความอ้วน ออกกำลังกาย หรือ คุมอาหาร เลือกแบบไหนดี #ลดพุง #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #ลดน้ําหนัก #feelgreat
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินสิ่งนี้มากเกินไป ทำร้ายไตยิ่งกว่าเกลือ
กินสิ่งนี้มากเกินไป ทำร้ายไตยิ่งกว่าเกลือ #ดื้ออินซูลิน #โรคไต #โรคไตเสื่อม #ลดน้ําตาล #ลดน้ําตาลในเลือด
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 1381 ครั้ง

คอดำ คอคาร์บอน เกิดจากอะไร หายได้ไหม?
คอดำ คอคาร์บอน เกิดจากอะไร หายได้ไหม? #คอดํา #คอคาร์บอน #ดื้ออินซูลิน #น้ําตาลในเลือดสูง #ลดดื้ออินซูลิน
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 5 ครั้ง

ไม่อยากดื้ออินซูลิน ต้องเลิกกินอาหารแปรรูปขั้นสูง !
ไม่อยากดื้ออินซูลิน ต้องเลิกกินอาหารแปรรูปขั้นสูง !! #ดื้ออินซูลิน #โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง #โรคncds #เบาหวาน #ลดพุง
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 21 ครั้ง

พุงแข็ง ๆ จับแล้วตึง ๆ อาจอันตรายกว่าที่คิด
พุงแข็ง ๆ จับแล้วตึง ๆ อาจอันตรายกว่าที่คิด เพราะมีไขมันพอกอวัยวะภายในและไขมันพอกตับ รีบลดก่อนที่จะสายเกินไปนะคะ #ไขมันพอกตับ #ไขมันในช่องท้อง #ลดไขมัน #ดื้ออินซูลิน #feelgreat
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 4 ครั้ง

3 ขั้นตอน รีเซ็ทระบบเผาผลาญ
3 ขั้นตอน รีเซ็ทระบบเผาผลาญ #ปรับระบบเผาผลาญ #ลดพุง #ลดอ้วน #ลดไขมัน #ลดน้ําตาลในเลือด
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

ถูกใจ 23 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui
3กำลังติดตาม
9358ผู้ติดตาม
11.9Kถูกใจและบันทึก

ดร.อุ๋ย คุยสุขภาพ|Healthy Oui

linktr.ee/dr.oui.insulin.heroine

linktr.ee/dr.oui.insulin.heroine

ยกเลิก

ตอบคอมเม้นท์ไม่ได้เลยค่ะ ตอบแล้วเม้นท์ไม่ขึ้น 😅 ถ้าอยากปรึกษา ทักไลน์นะคะ 💚 LineOA: @dr.oui