ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่ชอบดื่มชาไทยบ่อยๆ แต่เริ่มสังเกตว่าฟันเริ่มมีสีเหลืองติดแน่น ลองใช้เทคนิคที่ผมอยากแชร์ดูนะครับ เริ่มจากการเลือกแปรงสีฟันที่นุ่มและใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของถ่านคลาสสิก เช่น max white charcoal colgate ซึ่งผมเคยลองใช้แล้วเห็นผลว่าช่วยลดคราบเหลืองได้ดีมาก รวมถึงการแปรงฟันอย่างน้อยวันละสองครั้งและไม่ลืมขัดลิ้นเพื่อสุขอนามัยช่องปากที่ดี นอกจากนี้ผมแนะนำให้ลดการดื่มชาไทยเข้มข้นลง หรือถึงขั้นบ้างเว้นวรรคไม่ดื่มเลยในบางวัน เพื่อให้ฟันได้พักและไม่สะสมคราบมากขึ้น ถ้ามีเวลาควรพบหมอฟันเพื่อลงขูดหินปูนและทำความสะอาดอย่างมืออาชีพเป็นประจำ อีกหนึ่งวิธีที่สำคัญคือการบ้วนปากด้วยน้ำเปล่าหลังจากดื่มชาไทยทันที จะช่วยลดการตกค้างของสีที่ก่อให้เกิดฟันเหลืองได้ดีทีเดียว ขอให้ทุกคนลองนำวิธีเหล่านี้ไปใช้ดูนะครับ ฟันที่ขาวสะอาดจะเพิ่มความมั่นใจและทำให้ยิ้มสวยขึ้นอย่างเห็นได้ชัดจริงๆ