Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Nicotine sama ada dari rokok, vape atau pouch memang toxic untuk sel reproduktif. Untuk perempuan, nicotine akan kurangkan aliran darah ke ovari, percepatkan kehilangan telur, dan kacau hormon yang kawal ovulasi. Maksudnya, makin lama makin kurang telur sihat, dan peluang nak mengandung pun maki
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 0 ครั้ง

PCOS bukan penghalang untuk hamil
Dia bukan makan hari ni, esok terus pregnant. But CoQ10 bantu dari segi energy sel. Including egg cells. Dia tolong sel function better, kurang stress, kurang damage. #drraihanaismailofficial #Efferty
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 0 ครั้ง

Jamuan Raya Efferty
Panass betul Pantai Timur harini. Selamat Hari Raya dari Efferty 🌸 Saya nak buat pantun 2 kerat tapi mcm takde bunyi hehe. Terima kasih team, pelanggan, resellers yg dtg harini. Lurveeeee 💜💜💜 #drraihanaismailofficial #Efferty
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 4 ครั้ง

Tak salah nak menangis bila hamil..
Pregnant mother tak perlu happy all the time untuk jadi ibu yang baik. One more thing, jangan compare diri dengan ibu lain dekat social media. And….meh lah luah dekat komen, saya dengar meh. # #drraihanaismailofficial # #Efferty
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 2 ครั้ง

Fasa 2 minggu menunggu yang penuh harapan.:
DPO 6 memang fasa paling menguji sabar 😭 masa ni kalau ada cramp, sakit pinggang atau badan lemau, itu boleh jadi normal je sebab hormon tengah berubah. Kadang implantation pun boleh start around this time, tapi still terlalu awal untuk confirm. Sebab tu jangan overthink sangat 🥹 jaga badan
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 1 ครั้ง

Period pendek tak semesti ovulasi cepat !
Bab nutrisi pula, badan perlukan cukup vitamin dan mineral untuk sokong ovulation yang cantik. Asid folik, inositol, zinc, selenium, magnesium semua main peranan untuk kualiti telur dan hormon yang seimbang. Kalau you jenis susah nak konsisten makan banyak suplemen, minuman nutrisi macam Ef
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 2 ครั้ง

Sebab pernah lalui empat kali keguguran, setiap kali pregnant memang takut nak rasa excited. Banyak overthinking, banyak berjaga-jaga. Tapi Alhamdulillah, untuk kehamilan kelima ni, bila dah lepas trimester pertama, dah cukup tiga bulan, hati mula rasa lega sikit. Baru berani nak senyum, en
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 1 ครั้ง

Setiap wanita mengimpikan momen tertentu untuk dinikmati seusai tahu sudah berbadan dua. Namun, bagi yang berusaha dan memang monitor setiap bulan, saat sebegini semestinya memberi debaran tertentu. Ikhtiar dengan Efferty 💖 #drraihanaismailofficial #effertymomentsofjoy
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 0 ครั้ง

Tangan dihulur maaf dipinta, Erat hubungan sesama kita, Semoga gembira di hari yang mulia ini, SALAH DAN SILAP HARAP DIMAAFKAN. Selamat Hari Raya , Maaf Zahir & Batin
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 3 ครั้ง

Spotting dikira darah haid tak?
Ramai yang confuse sebab ingat kena tunggu darah “habis bersih” baru kira cycle. Actually no. Kalau tunggu sampai habis, you akan terlambat kira ovulasi, and you might miss fertile days. Track consistently, and focus on timing, not warna ya. #drraihanaismailofficial #Efferty #educati
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 3 ครั้ง

3 bulan minum Efferty, bulan ketiga UPT +ve 🥹✨ Sebelum ni dah cuba macam-macam ikhtiar. Air rendaman zuriat, jaga makan, doa tak pernah tinggal. Bila nak anak, memang kita akan try apa saja yang baik dan selamat. Efferty ni makanan tambahan je, bantu support hormon dan kesihatan dalaman. Ikht
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 0 ครั้ง

Sebungkus Bubur, Sejuta Makna. Rasa lepo (puas) sangat hari ni! Team Efferty turun pusing area Dungun agih bubur lambuk. Suka benor tengok pak cik mak cik pakat mari menyapa, senyum gongeh belaka bila dapat juadah berbuka. Rasa syukur tak terhingga bila Efferty dapat tumpang sekaki raika
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 2 ครั้ง

Kadang perlukan tindakan kecil untuk dapatkan hasilnya
Tak perlu pening dah. Pilih je memana yang you prefer. Yang penting, START. #drraihanaismailofficial #Efferty
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 1 ครั้ง

coQ10 bantu telur matang
Kalau tengah TTC, this is something yang very practical dan evidence-based. Untuk yang nak mula ambil CoQ10 berkualiti tinggi, you boleh check EvaQ10 (yup, Efferty dh ada). #drraihanaismailofficial #Efferty
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 6 ครั้ง

This is the behind the scene of our latest TikTok campaign. Alhamdulillah, it’s a success. Views naik, sales cantik, engagement pun strong. Tapi kali ni rasa dia lain… #drraihanaismailofficial #Efferty
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 7 ครั้ง

Energy luar biasa
Terima kasih banyak darling @bellahishamudin 😘 Alhamdulillah, campaign bersama TikTok baru ni memang sukses! Energy Bella masa LIVE memang lain macam 😆. Very engaging! Semoga next collab, kita boleh kerjasama lagi 😘. #drraihanaismailofficial #Efferty
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 2 ครั้ง

Don’t miss out the Ramadan Raya Lucky Draw on our LIVE! Join us and stand a chance to win special prizes waiting just for you! Tune in, stay till the end, and you might be one of the lucky winners. #TikTokShop30Hari30Selera #TikTokShopGetRayaReadyWithMe #TikTokShopGetHomeReadyWithMe
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 0 ครั้ง

Gulfood Dubai 2026 dah officially melabuhkan tirai. Dulu start kecil je, sekarang boleh duduk semeja dengan orang luar negara yang serious nak collaborate. Diorang sangat open, sangat genuine. Paling bermakna, we signed an MOU untuk langkah baru Efferty ke global market. Allahu, this jour
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 6 ครั้ง

Kisah baby Efferty dari Perak & Penang
Perak & Penang done ✔️ Terima kasih banyak-banyak kepada keluarga kecil Pn Hidayah, Pn Khalisah & Pn Aina sebab sudi share journey TTC🥹 Congrats sebab masing-masing dah pun dikurniakan anak yang comel sangatt, mashallah cute sangat sampai team pun melting. This is why we do what we do. Sem
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 0 ครั้ง

All Star Live is BACK 🌙✨ Ramadan Raya special with Dr Raihana Ismail & Bella Hishamudin 🗓 15 Feb 2026 (Sunday) ⏰ 8.30 PM 📍 TikTok @dr.raihana.ismail Don’t miss this exclusive night! #TikTokShop30Hari30Selera #TikTokShopGetRayaReadyWithMe #TikTokShopGetHomeReadyWithMe #TikTokSh
DR. Raihana Ismail | Efferty

DR. Raihana Ismail | Efferty

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
DR. Raihana Ismail | Efferty
0กำลังติดตาม
48.7Kผู้ติดตาม
15.4Kถูกใจและบันทึก

DR. Raihana Ismail | Efferty