Ramai je PCOS fighters yang berjaya pregnant. So jangan terus rasa hopeless ❤️‍🩹 #drraihanaismailofficial #Efferty #educationalpurposes

0 likes

When you start loving yourself, life starts loving you too ✨ Dulu selalu rasa kena buktikan diri pada orang lain. Rupanya, bila kita mula sayang diri sendiri, kita jadi lebih yakin untuk grab setiap peluang. Bersyukur dapat jadi sebahagian daripada perjalanan Anugerah Ikon Wanita Malaysia.

0 likes

Ovulation pain tak sama dengan period pain, dan tak rasa ovulation pain tu bukan sesuatu yang pelik pun. Kalau nak kenal waktu subur, better tengok tanda lain macam discharge yang jadi jernih macam putih telur, atau track cycle. Cara ni lebih reliable than tunggu sakit ovulation je. #drra

0 likes

@Lindo Clinic yang cakap ada pakej best kalau bayar hari ni hehe. #drraihanaismailofficial #Efferty

0 likes

Ambik vibe Dr Zety (@Nurseri Zety Roses ) dan aura kak long yang anggun (@Nurul Zahid ) #drraihanaismailofficial #Efferty #kelabikonwanitamalaysia

1 like

Menghadiri sesi taklimat Wanita Ikon Malaysia 2026/2027. ✨ Thank you (ig: cekca_) for making me feel confident today. #drraihanaismailofficial #Efferty #wanitaikonmalaysia #kelabikonwanita

0 likes

Bear with me, I have a lot more to share. 🤍 Alhamdulillah, hari ini selesai sesi tandatangan perjanjian bersama Wanita Icon Malaysia sebagai wakil negeri Terengganu. Rasa sangat bersyukur sebab sepanjang perjalanan ini, saya tak keseorangan. Terima kasih buat Dr. Zety, Pemenang Wanita Ikon Ma

1 like

Wanita untuk wanita. 🤍 Kami percaya bila wanita saling menyokong, lebih ramai yang boleh bangkit dan berkembang bersama. InsyaAllah kami tengah rancang macam-macam inisiatif untuk wanita daripada pelbagai latar belakang dan peringkat kehidupan. Kalau anda ada komuniti wanita yang perlukan ban

0 likes

Replying to @faa Kita follow trend je hehehehehe #drraihanaismailofficial #Efferty

0 likes

Replying to @faa Kita follow trend je hehehehehe #drraihanaismailofficial #Efferty

0 likes

Saya nak tanya pendapat semua, especially mereka yang pernah melihat sendiri kesan penderaan rumah tangga atau perceraian dalam keluarga. Contohnya, mungkin anda sendiri pernah lihat kakak melalui penderaan, adik perempuan membina hidup semula selepas perceraian, dan seorang ibu yang menjadi ma

0 likes

Cuma, kena aware juga. Kalau darah tu jadi banyak, warna merah pekat, berlarutan lebih dari beberapa hari, atau datang dengan sakit yang kuat sangat sampai ganggu aktiviti, please pleaseee pergi check. Sebab kita nak rule out benda lain macam hormonal imbalance atau masalah dekat rahim. #dr

0 likes

Takde penyu nak bawak dari dungun, jadi saya bawak produk Efferty. #Efferty #drraihanaismailofficial

0 likes

Yang lebih penting, tengok overall cycle kita ni mcm mana. Kalau period datang agak konsisten setiap bulan, itu usually tanda hormon dan ovulation berjalan okay. So no need to overthink sangat kalau tak pernah rasa ovulation pain. #drraihanaismailofficial #Efferty #educationalpurpos

0 likes

Bijak berbelanja, guna lah duit suami. Cantik sangat fesyen batik dekat @Casalwa #drraihanaismailofficial #Efferty

0 likes

Siapa yang lepas gugur, alami haid sampai 2 kali sebulan? #drraihanaismailofficial #Efferty #EducationalPurposes

0 likes

Kalau tanya “ada tak tanda pasti telur dah disenyawakan?” jawapannya, no clear sign at the very early stage. Most of the time memang senyap je proses tu berlaku dalam badan. Don’t overanalyse every small symptom. #drraihanaismailofficial #Efferty #educationalpurposes

0 likes

Alhamdulillah. ❤️ Masih rasa bersyukur dan berbesar hati apabila diberi amanah sebagai Ikon Wanita Terengganu 2026/2027. Saya ingin menjemput semua untuk hadir ke sesi Meet & Greet Ikon Wanita. Insya-Allah, kita akan berkenalan, berkongsi pengalaman, berbual tentang perjalanan yang membawa sa

0 likes

However, if you rasa sakit tu makin lama makin kuat, sampai tak boleh function, period jadi heavy sangat, atau sakit masa ovulation sampai berhari2, haa yg tu mmg kena check further. Better jumpa doctor untuk scan and rule out any underlying issue. #drraihanaismailofficial #Efferty #edu

0 likes

First time saya masuk sesi merentan. Tachod. Nasib baik saya bukan Gen-Z, kalau tak kena rentan dek Mdno. #drraihanaismailofficial #Efferty

0 likes

DR. Raihana Ismail | Efferty