⚠️ ก่อนขึ้นเขียง(ผ่าตัด) ห้ามกินอะไร? ⚠️

🚫 3 อย่างที่ห้ามแตะก่อนผ่าตัดเด็ดขาด!

อย่าหาทำ! เพราะแต่ละอย่างมีเหตุผลที่ต้องงด และอันตรายกว่าที่คิดเยอะเลยครับ

(1) ของทอด ของมัน ย่อยยาก:

พวกของทอดกรุบกรอบ ของมัน ๆ เนี่ย อร่อยก็จริง แต่กว่าจะย่อยหมดใช้เวลานานมากครับ ถ้ามีอาหารตกค้างอยู่ในกระเพาะตอนที่หมอดมยาสลบ อาจทำให้เรา สำลักอาหาร ได้เลยนะ อันตรายสุด ๆ

(2) แอลกอฮอล์:

ใครที่ชอบสังสรรค์ต้องพักก่อน! เพราะแอลกอฮอล์จะไปรบกวนการทำงานของตับ ทำให้เลือดออกง่ายกว่าปกติ ที่แย่กว่านั้นคือ มันอาจไปทำปฏิกิริยากับยาชาและยาแก้ปวดที่หมอใช้ระหว่างผ่าตัดด้วยนะ

(3) อาหารเสริมและสมุนไพรบางชนิด:

อันนี้หลายคนมองข้ามไปเลย! รู้ไหมว่า วิตามินอี, วิตามินเค, น้ำมันปลา, แปะก๊วย, โสม และกระเทียม มีฤทธิ์ทำให้เลือดแข็งตัวช้าลงครับ ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงให้เลือดไหลไม่หยุดระหว่างหรือหลังการผ่าตัดได้

> งานวิจัยปี 2016 และ 2017 เขาบอกไว้ชัดเจนเลยว่าของพวกนี้มีผลกับระบบการแข็งตัวของเลือด ถึงขนาดที่แนะนำให้งดก่อนผ่าตัดอย่างน้อย 7 วันเลยนะ

🚫 3 อย่างที่ห้ามแตะก่อนผ่าตัดเด็ดขาด!

(1) ของทอด ของมัน ย่อยยาก:

(2) แอลกอฮอล์:

(3) อาหารเสริมและสมุนไพรบางชนิด:

💪 แล้วหลังผ่าตัด ควรกินอะไรดี?✅

พอผ่าตัดเสร็จแล้ว ร่างกายต้องการการฟื้นตัวอย่างเต็มที่ อาหารนี่แหละคือยาดีที่สุดครับ เน้นกินให้ครบตามนี้เพื่อช่วยให้แผลหายเร็วขึ้นนะ!

(1) โปรตีน: ตัวช่วยสร้างเนื้อเยื่อและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอครับ

> แหล่งอาหาร: เนื้อปลา, ไข่, เต้าหู้, นมถั่วเหลือง

(2) วิตามินซี: ช่วยสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวหนังและแผลสมานตัวได้ดี

แหล่งอาหาร: ส้ม, ฝรั่ง

(3) สังกะสี: แร่ธาตุสำคัญที่ช่วยในการสมานแผล

> แหล่งอาหาร: อาหารทะเล, เนื้อสัตว์

ถ้ามีคำถามเกี่ยวกับเรื่องการผ่าตัดเพิ่มเติม แนะนำให้ไปคุยกับเพจ Happy surgeon หมอสุขศัลย์ ได้เลยนะครับ เพราะคุณหมอหยกที่ดูแลเพจนี้จะมีความรู้เรื่องศัลยกรรมโดยเฉพาะครับ

📲 https://www.facebook.com/share/1DCKZWKUmo/?mibextid=wwXIfr

Montichar Clinic (มนทิชาคลินิก)

2025/9/6 แก้ไขเป็น

หลายคนค้นหาเรื่อง “ก่อนผ่าตัดห้ามกินอะไร” กับ “หลังผ่าตัดห้ามกินอะไร กี่วัน” เพราะกลัวทำผิดแล้วแผลหายช้าหรือมีภาวะแทรกซ้อน เราเลยสรุปเป็นแนวทางใช้งานจริง (อ่านคู่กับใบคำแนะนำของโรงพยาบาลนะ เพราะแต่ละเคส/ยาสลบ/โรคประจำตัวไม่เหมือนกัน) ก่อนผ่าตัด: นอกจาก 3 อย่างที่มักโดนสั่งงด (ของทอดมัน แอลกอฮอล์ และอาหารเสริม/สมุนไพรบางตัว) เรื่อง “เวลางดอาหารและน้ำ” ก็สำคัญมาก โดยทั่วไปมักจะให้งดอาหารมื้อหนักก่อนผ่าตัดประมาณ 6–8 ชม. และงดน้ำใสประมาณ 2 ชม. (เช่น น้ำเปล่า) เพื่อช่วยลดความเสี่ยงสำลักตอนดมยาสลบ แต่ข้อกำหนดจริงให้ยึดตามที่วิสัญญี/ทีมผ่าตัดแจ้งเสมอ หลังผ่าตัดห้ามกินอะไร? (หลักคิด) ช่วง 24–48 ชม. แรก หลายคนจะคลื่นไส้ แน่นท้อง หรือถ่ายไม่ค่อยออกจากฤทธิ์ยาและการนอนพัก สิ่งที่มักทำให้แย่ลงคืออาหารมันจัด ทอดจัด เผ็ดจัด แอลกอฮอล์ และน้ำอัดลม เพราะกระตุ้นกรด/แก๊สในท้อง ทำให้จุกแน่นและไอได้ง่าย (ไอแรง ๆ บางเคสก็ทำให้แผลตึง) ถ้าคุณหมอสั่งยาแก้ปวด/ยาปฏิชีวนะ ก็ควรเลี่ยงแอลกอฮอล์จนกว่าจะหยุดยาและแผลเริ่มนิ่ง หลังผ่าตัด “ต้องงดกี่วัน” จริง ๆ ไม่มีเลขตายตัว แต่ใช้เป็นไกด์ได้แบบนี้: - ของทอดมัน/เผ็ดจัด: อย่างน้อย 3–7 วันแรก หรือจนกว่าจะกินปกติไม่แน่นท้อง - แอลกอฮอล์: อย่างน้อย 1–2 สัปดาห์ (หรือจนหยุดยาและแพทย์อนุญาต) เพราะเพิ่มเสี่ยงเลือดออก บวม และรบกวนการพักผ่อน - อาหารเสริม/สมุนไพรที่มีผลต่อเลือด (เช่น น้ำมันปลา แปะก๊วย โสม กระเทียมโดสสูง วิตามินอี): หลายเคสแพทย์จะให้เว้นต่อหลังผ่าตัดอีกช่วงหนึ่ง โดยเฉพาะถ้ายังมีแผลใหม่/มีเลือดซึม แนะนำถามแพทย์ก่อนเริ่มกลับไปกิน แผลผ่าตัดกินไข่ได้ไหม? โดยทั่วไป “กินได้” และไข่เป็นโปรตีนคุณภาพดี ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อได้ด้วย ซ่อนความเชื่อที่ว่าไข่ทำให้แผลหนอง/คัน—ส่วนใหญ่ไม่จริง สิ่งที่ต้องระวังคือ “แพ้ไข่” (ผื่น คัน แน่นหน้าอก) หรือบางคนกินแล้วท้องอืดช่วงแรก ถ้าเป็นแบบนั้นค่อยลดปริมาณ/สลับเป็นปลา เต้าหู้ นมถั่วเหลืองแทน ทริคเลือกอาหารให้แผลหายไว (ทำตามง่าย): - โปรตีนทุกมื้อ: ไข่ ปลา ไก่ เต้าหู้ - ผักผลไม้ที่ได้วิตามินซี: ฝรั่ง ส้ม (ช่วยคอลลาเจน) - ดื่มน้ำพอ: ช่วยลดท้องผูกจากยาแก้ปวด - ถ้าท้องผูก: เพิ่มไฟเบอร์/ผลไม้ และขยับเดินเบา ๆ ตามที่ทำได้ สัญญาณที่ควรรีบติดต่อโรงพยาบาล: เลือดออกไม่หยุด แผลบวมแดงร้อนมากขึ้น ปวดมากผิดปกติ มีไข้สูง หนอง หรืออาเจียนกินอะไรไม่ได้หลายมื้อ เพราะอาจไม่ใช่แค่เรื่องอาหารแล้ว