7 Checklist สุขภาพทางการเงิน ที่ควรมี

สุขภาพการเงินที่ดี

ไม่ใช่คนรวยเร็ว

แต่คือคนที่ “ไม่พัง”

เช็กตัวเองทีละข้อ

ถ้าขาดข้อไหน เริ่มจากข้อนั้นก่อน

เซฟไว้เตือนตัวเอง

หรือส่งให้คนที่อยากจัดการเงินให้ดีขึ้น

#สุขภาพการเงิน

#วินัยเงียบ

#คิดระยะยาว

#การเงินส่วนบุคคล

#พัฒนาตัวเอง

#ชีวิตเรียบง่าย

กรุงเทพมหานคร
1/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ส่วนตัว การดูแลสุขภาพทางการเงินไม่ใช่เรื่องของความร่ำรวยเร็ว แต่อยู่ที่การมีวินัยและการวางแผนที่ดี ในชีวิตจริง ผมเริ่มจากการตั้งเป้าหมายการออม ลดรายจ่ายที่ไม่จำเป็น และตั้งเงินสำรองฉุกเฉินอย่างน้อย 6 เดือนเพื่อรองรับเหตุการณ์ไม่คาดฝัน เช่น การเจ็บป่วยหรือว่างงาน การมีประกันสุขภาพและประกันชีวิตเป็นสิ่งสำคัญที่หลายคนมองข้าม เพราะหากเกิดเหตุการณ์ไม่คาดคิด ค่าใช้จ่ายสำหรับรักษาพยาบาลอาจทำให้การเงินพังได้ง่าย ๆ ผมแนะนำให้เลือกกรมธรรม์ที่เหมาะสม และควรตรวจสอบความคุ้มครองอย่างสม่ำเสมอ นอกจากนี้ การลงทุนในสินทรัพย์ที่หลากหลายเป็นกุญแจสำคัญของการสร้างความมั่งคั่งระยะยาว ไม่ใช่เพียงแค่เก็บเงินอย่างเดียว แต่ให้เงินงอกเงยแม้เวลาผ่านไป เช่น ลงทุนในหุ้น กองทุนรวม หรืออสังหาริมทรัพย์ โดยผมมักจะฟังพอดแคสต์และอ่านหนังสือทางการเงินที่ช่วยเพิ่มความรู้และมุมมองใหม่ ๆ การลงทุนสม่ำเสมอและมีแผนที่ชัดเจนช่วยลดความเสี่ยงที่เกิดจากอารมณ์และความไม่แน่นอนของตลาด การวางแผนเกษียณก็เป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เพราะการมีแผนที่ดีทำให้มีอิสรภาพทางการเงินและมั่นใจได้ว่าเมื่อถึงเวลาที่ต้องพักผ่อน จะไม่ต้องกังวลเรื่องรายได้ สรุปแล้ว สุขภาพการเงินที่ดีคือการมีวินัยเงียบ คิดระยะยาว และพร้อมรับมือกับเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิด การเช็กตัวเองตามเช็คลิสต์นี้อย่างน้อยทุกปีจะช่วยให้คุณไม่ตกหล่นข้อที่สำคัญและสามารถปรับปรุงสุขภาพการเงินให้ดีขึ้นอย่างต่อเนื่อง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📚อยากเริ่มต้นวางแผนการเงิน ควรอ่าน!
สำหรับใครที่อยากเริ่มต้นฝึกวางแผนการเงิน เรามีหนังสือดีๆ 📚 ที่แนะนำว่าทุกคนควรอ่านก่อน เพื่อปูพื้นฐานและเข้าใจเรื่องเงินๆทองๆได้มากขึ้น 📗Money 101 เขียนโดยโค้ชหนุ่ม จักพงษ์ เจ้าของรายการ The Money Coach 💡เล่มนี้ให้อะไรบ้าง • ปูพื้นฐานการเงินตั้งแต่ศูนย์ วิธีจัดการเงิน •&#
faiichannn

faiichannn

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพเช็คลิสต์ 10 ข้อที่ควรเขียนในเรซูเม่เด็กฝึกงาน แสดงตัวอย่างเรซูเม่บนหน้าจอแล็ปท็อป พร้อมหัวข้อหลัก เช่น ประสบการณ์ทำงาน การศึกษา ทักษะ และรางวัล
ภาพเช็คลิสต์ข้อที่ 1: ข้อมูลส่วนตัว (Contact Information) ระบุรายละเอียดที่ควรมี เช่น ชื่อ-นามสกุล เบอร์โทรศัพท์ อีเมลทางการ และช่องทางโซเชียลสายอาชีพ
ภาพเช็คลิสต์ข้อที่ 2: ประวัติโดยย่อ (Summary / Objective) แนะนำให้เขียน 2-3 บรรทัดเกี่ยวกับตัวเอง ทักษะเด่น และเป้าหมายในการฝึกงาน พร้อมตัวอย่าง
Checklist 10 ข้อ ที่ควรเขียน เรซูเม่เด็กฝึกงาน
เรซูเม่จะง่ายขึ้นถ้ามีเช็คลิสต์ มีตัวอย่างให้ลองเขียนตาม 🥰 ไม่ยากเลยค่ะ แค่น้องๆตั้งใจเขียน พยามนำทักษะความสามารถของตัวเองออกมาให้เยอะๆ จะช่วยให้โปรไฟล์ของเราดูดีขึ้น ใครมีคำถามอะไร คอมเมนท์ถามได้นะคะ #เด็กฝึกงาน #นักศึกษาฝึกงาน #เรซูเม่ #เรซูเม่สมัครงาน
JolieHappyEng

JolieHappyEng

ถูกใจ 249 ครั้ง

แจก 8 Checklist สุขภาพการเงิน ที่นักวางแผนการเงินใช้เช็คลูกค้า 💸👩🏻‍💼
#AvengerPlanner #วางแผนการเงิน #สุขภาพการเงิน #financialplanning #นักวางแผนการเงิน
Avenger Planner

Avenger Planner

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงอัตราส่วนทางการเงินส่วนบุคคล 11 ข้อ พร้อมสูตรคำนวณและค่ามาตรฐาน แบ่งเป็นหมวดหมู่ เช่น ความสามารถในการออม สภาพคล่อง การจัดการสินทรัพย์ และอิสรภาพทางการเงิน มีคำแนะนำให้เริ่มต้นวันนี้เพื่ออนาคตที่ดี
แจกสูตร เช็คอิสระภาพทางการเงิน
รวมให้แล้ว สูตรเช็คความมั่งคั่ง ทางการเงิน สุขภาพการเงินของเราอยู่ระดับไหน ? เดือนนึงเราออมเงินได้กี่ % เราจ่ายหนี้คิดเป็นสัดส่วนเท่าไหร่ ต่อเดือน ? เราใกล้ได้เป็นอิสระหรือยัง เม้นบอกหน่อย 😊 #ตรวจสุขภาพการเงิน #วางแผนการเงิน #Lemon8ฮาวทู #จัดสรรการเงิน #วางแผนทางการเงิน
นัดดูประกัน กรุงไทยแอกซ่า

นัดดูประกัน กรุงไทยแอกซ่า

ถูกใจ 6 ครั้ง

เรามั่นคงทางการเงินไหม?
🔎 เกณฑ์เช็กความมั่นคงทางการเงิน 1. รายได้มากกว่ารายจ่ายอย่างสม่ำเสมอ - ทุกเดือนมีเงินเหลือเก็บ ไม่ใช่ขาดหรือพึ่งพาหนี้ - รายได้หลักมั่นคง ไม่ผันผวนมาก 2. เงินฉุกเฉิน (Emergency Fund) - ควรมีเก็บไว้ อย่างน้อย 3–6 เท่าของค่าใช้จ่ายต่อเดือน - ถ้ามีแล้ว แสดงว่าพร้อมรับเหตุการณ์ไม่คาดคิด (ตกงาน เจ
Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

ถูกใจ 33 ครั้ง

เงินไม่ได้ไหลเข้าหาคนที่ทำงานหนักที่สุด…แต่ไหลเข้าหาคนที่ ‘เชื่อว่าตัวเองคู่ควร’ ✨
1.💸 ความมั่งคั่งไม่ได้หายไปไหน 👉 เงินแค่เปลี่ยนรูปแบบ 👉 จ่ายเงิน = แลกความอุดมสมบูรณ์อีกแบบหนึ่ง 2.🧠 กำจัดความเชื่อผิดๆ เรื่องเงิน 👉 เลิกคิดว่า “เงินหายาก” 👉 เปลี่ยนเป็น “ฉันดึงดูดเงินได้” 3.👑 ปฏิบัติกับตัวเองเหมือนคนมีคุณค่า 👉 ดูแลของที่มีให้ดี 👉 ลงทุนกับคุณภาพชีวิตของตัวเอง 4.✨ สร้างพลัง
YananVelvet69

YananVelvet69

ถูกใจ 11 ครั้ง

แบบตรวจสุขภาพทางการเงิน ❌
แบบตรวจสุขภาพทางความรัก ✅
ได้มีโอกาสฟังพี่แบงค์ ธัญภวิล อัตถวิบูลย์กุล ที่ปรึกษาทางการเงินที่ติดคุณวุฒิ MDRT ต่อเนื่อง 10 ปี สิ่งที่พี่แบงค์ ทำให้เราฉุกคิดขึ้นมาได้คือ… แบบตรวจสุขภาพทางการเงิน ❌ แบบตรวจสุขภาพทางความรัก ✅ เพราะทุกคำถาม ไม่ได้วัดเป็นตัวเงิน แต่วัดเป็นความรักที่เรามีให้กับคนคนหนึ่งเท่าไหร่ในวันที่เรา
กลางใจ Life Planner ตัวแทน AIA

กลางใจ Life Planner ตัวแทน AIA

ถูกใจ 2 ครั้ง

Checklist ประกันที่ใช่! 📝 สำหรับ Gen Z (ออม / ลงทุน / สุขภาพ) เลือกตัวไหนดี? ✨
ฮัลโหลชาว Lemon8! 🍋 ใครกำลังลังเลว่า "เริ่มทำงานแล้วต้องมีประกันมั้ย?" หรือ "จะทำประกันทั้งที เลือกตัวไหนดี?" วันนี้เอา Checklist มาฝากกันแบบเน้นๆ ลองตอบตัวเองดูว่าเราอยู่สายไหน! 👇 1 : สายรักตัวเอง (Health First) 🤒]เช็กหน่อย... ถ้าใช่เกิน 3 ข้อ คุณต้องมี "ประกันสุขภาพ"!
อายชวนล้อมรั้ว

อายชวนล้อมรั้ว

ถูกใจ 3 ครั้ง

6 สัญญาณที่บอกว่าคุณคิดแบบ “คนสร้างเงินล้าน” และจะมีอิสรภาพทางการเงิน
6 สัญญาณที่บอกว่าคุณคิดแบบ “คนสร้างเงินล้าน” และจะมีอิสรภาพทางการเงิน #วางแผนการเงิน #อิสรภาพทางการเงิน #พัฒนาตัวเอง #วินัย #planparich
PLANPARICH

PLANPARICH

ถูกใจ 14 ครั้ง

ตรวจสุขภาพการเงินด่วน! คุณสอบผ่าน “3 สัญญาณการเงินที่ดี” นี้หรือยัง? 🩺💰
อยากรู้ว่าฐานะทางการเงินของเราตอนนี้ แข็งแรง หรือ กำลังป่วย? ไม่ต้องไปดูที่ไหนไกล ลองใช้ 3 ตัวชี้วัดนี้เช็กตัวเองกันครับ: 1 หนี้สินรวม < 50% ของสินทรัพย์ทั้งหมด (มีทรัพย์สินมากกว่าหนี้สินเกินครึ่ง) 2 มีเงินสด/สินทรัพย์สภาพคล่องประมาณ 15% (อุ่นใจในตู้เซฟ มีเหตุฉุกเฉินดึงมาใช้ได้ทันที) 3 มีสินท
Yorch Financial ct8

Yorch Financial ct8

ถูกใจ 1 ครั้ง

7 สิ่งที่ควรมีให้แฟนมากๆ✅✅
1.ใส่ใจสิ่งที่แฟนชอบ = ใส่ใจในเรื่องที่แฟนเรารัก 2.จำวันสำคัญได้ = คุณมีเขาในความทรงจำ 3.การบริหารเงิน = สุขภาพทางการเงินดีทั้งคู่ 4.พูดคุยกันได้ทุกเรื่อง = เปิดใจรับฟังกัน 5.ความสมํ่าเสมอ = แสดงถึงความเสมอต้นเสมอปลาย 6.ไม่ทิ้งกันในวันที่มีปัญหา = พร้อมผ่านอุปสรรคไปด้วยกัน 7.ความซื่อสัตย์ = จ
Dailybeam

Dailybeam

ถูกใจ 83 ครั้ง

🇨🇳แอพที่ควรมี ก่อนไปเที่ยวจีน🇨🇳
1. Meituan(美团) • 🍔 เป็นแอพสั่งอาหารและเดลิเวอรี (Food Delivery) — สั่งอาหารจากร้านอาหารต่าง ๆ และจัดส่งถึงบ้านหรือโรงแรม • 🛒 บริการสั่งซื้อของสด/ของใช้เร็ว (Instant Delivery) — สั่งของจากซูเปอร์มาร์เก็ต/ร้านขายยา พร้อมส่งเร็ว • 🏨 จองโรงแรมและท่องเที่ยว — ค้นหาและจองที่พัก, ตั๋วกิจกรรม • 🎟️
อิหลีเด้ะ

อิหลีเด้ะ

ถูกใจ 19 ครั้ง

10 เรื่องการเงินที่ควรรู้ก่อนอายุ 25 💵
10 เรื่องการเงินที่ควรรู้ก่อนอายุ 25 💵 อิสรภาพทางการเงินและเวลาไม่ใช่เรื่องโชคชะตา แต่เกิดจากที่เราวางแผน พัฒนาตัวเอง ทำงานหนัก หลายๆ ปี จนเราได้สิ่งนั้นมา สำหรับเพื่อนๆ คนไหน อยากได้คลาสการเงินที่ช่วยยกระดับความรู้การเงินส่วนบุคคล พิมพ์ “เรียน” แล้วตงจะส่งรายละเอียดให้ครับ #พัฒนาตัวเอง
Gumponpst

Gumponpst

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังชวนทำ Quiz เช็คนิสัยทางการเงินปี 2026 พร้อมแสดงตัวอย่างผลลัพธ์การทดสอบ เช่น ชอบออมเงิน 70% และใช้เงินเก่ง 18% โดยมีเป้าหมายให้แต่ละหมวดหมู่สมดุลที่ 45-55%
ภาพหน้าจอเว็บไซต์ SET ตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย สำหรับตรวจสอบสุขภาพทางการเงิน มีโลโก้กระเป๋าเงินกับหูฟังแพทย์ และข้อความระบุว่�ามีแบบทดสอบการเงินพื้นฐาน การลงทุน ทรัพย์สิน และหนี้สินแบบเจาะลึก
ภาพหน้าจอเว็บไซต์ MULA ที่มีแบบทดสอบ 16 ข้อ เพื่อสำรวจนิสัยการใช้เงิน พร้อมตัวอย่างคำถามและผลลัพธ์การทดสอบ เช่น ชอบออมเงิน 70% และไม่ชอบจัดการเรื่องเงินทอง 10%
ชวนทำ Quiz เช็คนิสัยทางการเงินก่อนเริ่มปี 2026
ใครที่ไม่รู้ว่าจะสำรวจ ประเมินนิสัยทางการเงินของตัวเองยังไง เราโอเคแล้วหรือกำลังวิกฤตลองมาทำ quiz แบบทดสอบ 2 ตัวนี้ได้ค่ะ ของทางตลาดหลักทรัพย์แห่งประเทศไทย SET และเว็บไซต์ MULA ถึงจะไม่ใช่แบบสำรวจแบบละเอียดเฉพาะบุคคล แต่โจลี่ว่ามันก็ช่วยนะคะถ้าเราตอบแบบซื่อสัตย์ เราอาจจะออมเงินเก่ง แต่ก็มีห
JolieHappyEng

JolieHappyEng

ถูกใจ 12 ครั้ง

ความภูมิใจในการทำงานสายนักวางแผนทางการเงิน
Health Advisor Of The Year Aia Thailand 2025 #aiaaap2025 #aiathailand #oftheyear2025
Dew Topteam

Dew Topteam

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหัวข้อ “Mindset ของคนที่โตทางการเงิน ยั่งยืน” บนพื้นหลังตาราง มีโลโก้ “เมา อยาก รวย” ด้านบนซ้าย ด้านล่างมีกองเหรียญทองมีต้นอ่อนงอก และชายชุดสูทกำลังถือเหรียญทองขนาดใหญ่ สื่อถึงการเติบโตทางการเงิน
Mindset ของคนที่โตทางการเงินยั่งยืน ✨💭
ความมั่งคั่งไม่ใช่แค่ “เงินเดือนสูง” หรือ “ลงทุนเก่ง” แต่คือ วิธีคิดและนิสัย ที่ทำให้เงินเติบโตได้ตลอดไป ลองดูว่า คนที่ประสบความสำเร็จด้านการเงิน เขามี Mindset แบบไหนกันบ้าง? 💡 1. คิดระยะยาว มากกว่าระยะสั้น ไม่เอาแต่ความสุขชั่วคราว → แต่เลือกสิ่งที่คุ้มค่าในอนาคต ตัวอย่าง : เลือกเก็บออมวันล
เม่าอยากรวย

เม่าอยากรวย

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม