Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
บางช่วงของชีวิต เราไม่ได้ขี้เกียจเลย
บางช่วงของชีวิต เราไม่ได้ขี้เกียจเลย ตรงกันข้าม…เราพยายามมากด้วยซ้ำ แต่ถ้าพยายามด้วยวิธีเดิมนานเกินไป ความเหนื่อยอาจเพิ่มขึ้นเร็วกว่าความก้าวหน้า สิ่งที่ต้องเปลี่ยนบางครั้งไม่ใช่ “ความพยายาม” แต่คือ วิธีที่เราใช้ความพยายาม ทำให้น้อยลงในสิ่งที่ไม่สำคัญ สร้างทักษะใหม่ สร้างระบบ แล้วใช้
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

ซื้อรถมือสอง
ซื้อรถมือสอง อย่าดูแค่สภาพรถนะครับ 😂 ต้องดูด้วยว่า…มีอะไรแถมมาด้วยหรือเปล่า #หมอเอ็กซ์ #มุกหมอ #เรื่องเล่าหมอ #รถมือสอง #ฮาโลวีน
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชีวิตไม่ได้วัดกันที่ใครไปได้เร็วที่สุด
ชีวิตไม่ได้วัดกันที่ใครไปได้เร็วที่สุด แต่วัดกันที่ใครยังเดินต่อได้ในวันที่คนอื่นหยุด พิมพ์คำว่า LONG ผมส่ง Checklist วิธีคิดแบบคนเล่นเกมระยะยาวให้ทาง DM ครับ #Mindset #พัฒนาตัวเอง #ความสำเร็จ #เป้าหมาย #หมอเอ็กซ์
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

กว่าจะมาถึงวันนี้
ผมไม่ได้เก่งตั้งแต่วันแรก
กว่าจะมาถึงวันนี้ ผมไม่ได้เก่งตั้งแต่วันแรก มีทั้งวันที่ไม่มั่นใจ วันที่ทำพลาด และวันที่ต้องเรียนรู้จากของจริงมากกว่าที่เคยเรียนจากตำรา สิ่งหนึ่งที่ผมได้เรียนรู้คือ เราไม่จำเป็นต้องเก่งก่อนถึงจะเริ่มได้ หลายครั้งเราเก่งขึ้น เพราะเราเริ่มทำ แล้วค่อย ๆ เรียนรู้ระหว่างทาง ถ้าคุณกำลังเ
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 2 ครั้ง

4 ความเชื่อผิด ๆ ที่ทำให้ลดน้ำหนักไม่สำเร็จ
4 ความเชื่อผิด ๆ ที่ทำให้ลดน้ำหนักไม่สำเร็จ ❌ ต้องอดถึงจะผอม ❌ คาร์บคือศัตรู ❌ ออกกำลังหนักเท่านั้นถึงจะได้ผล ❌ หลุดมื้อเดียว = พังทั้งวัน ลดน้ำหนักไม่จำเป็นต้องทรมาน ต้องหาวิธีที่ทำต่อได้จริง ถ้าคุณกำลังลดน้ำหนักแต่ติดตรงไหน พิมพ์ “ลดไขมัน” มาคุยกันครับ #ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข่าวใหญ่ระดับประเทศมาแล้วครับ 😂
ข่าวใหญ่ระดับประเทศมาแล้วครับ 😂 หมอเห็นข่าวแล้วก็อดสงสัยไม่ได้ว่า แล้วแบบนี้พระจะฉันยังไง ใครมีคำตอบ ช่วยหมอด้วยครับ 555 #หมอเอ็กซ์ #มุกหมอ #เรื่องเล่าหมอ #ชีวิตหมอ #ขำๆกันครับ
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 2 ครั้ง

คำแนะนำไม่ได้ผิดเสมอไป
คำแนะนำไม่ได้ผิดเสมอไป แต่ต้องดูว่า คนที่ให้คำแนะนำ รู้จักชีวิตเราแค่ไหน บางครั้งคนอื่นกำลังเล่าประสบการณ์ของเขา ไม่ใช่กำลังบอกว่าอะไรดีที่สุดสำหรับเรา ฟังให้กว้าง แต่ตัดสินใจให้เป็น ผมทำ 5 คำถามก่อนเชื่อคำแนะนำจากใคร ไว้แล้ว พิมพ์ “คำแนะนำ” เดี๋ยวส่งให้ทาง DM ครับ #Mindset #พัฒน
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

สวนสมุนไพรของจริง
สวนสมุนไพรของจริง เดินไปเด็ดกินไปได้เลย 🌿☀️ #Nutrilite #Rehnborg #สุขภาพดี #Wellness #หมอเอ็กซ์
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

อนาคตไม่ได้เปลี่ยนเพราะเราคิดว่าอยากเป็นอะไร
อนาคตไม่ได้เปลี่ยนเพราะเราคิดว่าอยากเป็นอะไร มันเปลี่ยนจากสิ่งที่เราทำซ้ำ ๆ ในวันนี้ ตอนเป็นหมอ ผมก็ไม่ได้เก่งขึ้นเพราะอยากเก่ง แต่เพราะต้องเรียน ต้องฝึก ต้องลงมือทำซ้ำ ๆ ชีวิตก็เหมือนกันครับ อยากมีชีวิตแบบไหน เริ่มทำสิ่งเล็ก ๆ แบบนั้นตั้งแต่วันนี้ ถ้ากำลังเริ่มต้นอะไรอยู่ พิมพ์ว่
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตอนเริ่มทำงาน เรามักคิดว่า
ตอนเริ่มทำงาน เรามักคิดว่า ถ้าตั้งใจ เรียนเก่ง และทำงานให้ดี ชีวิตการทำงานก็น่าจะไปได้ดีเอง แต่พอทำงานจริงถึงรู้ว่า สิ่งที่ทำให้เราเติบโต ไม่ได้มีแค่ความสามารถ การสื่อสาร การสร้างความสัมพันธ์ การเรียนรู้จากงานที่ไม่มีใครอยากทำ และการกล้าลองสิ่งที่ยังไม่ถนัด หลายอย่างไม่มีใครสอนเราในห
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

กาแฟแก้วเดียวไม่พอ
กาแฟแก้วเดียวไม่พอ แต่ถ้าได้เจอคนที่ใช่ อาจไม่ต้องกินกาแฟแล้วครับ 😂 #หมอเอ็กซ์ #เรื่องเล่าหมอ #ชีวิตประจำวัน #มุกหมอ #คนรักกาแฟ
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่สูงต้องเขย่ง
ไม่เก่งต้องขยัน
ไม่สูงต้องเขย่ง ไม่เก่งต้องขยัน วันที่อยากเรียนหมอ เขาพัก เราอ่าน เขาเที่ยว เราอ่าน เขาอ่าน เราอ่าน วันที่อยากทำธุรกิจให้สำเร็จ เขาพัก เราทำ เขาเที่ยว เราทำ เขาทำ เราทำ เงยหน้ามาอีกที ความสำเร็จใกล้กว่าที่คิด ผมสรุป 5 วิธีสร้างวินัยให้ทำต่อได้แม้วันที่ไม่อยากทำ ไว้แล้ว พิมพ์ วิ
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

เวลางานหนัก
เวลางานหนัก ผมไม่ได้มองว่า วันนี้ผ่าตัดมาแล้วกี่ชั่วโมง แต่ผมจะคิดว่า… ถ้าคนไข้หายดีขึ้นจากการผ่าตัดครั้งนี้ ชีวิตของเขาจะดีขึ้นแค่ไหน บางครั้งความสุขของเรา ไม่ได้เกิดจากการที่งานง่าย แต่มาจากการรู้ว่า สิ่งที่เรากำลังทำอยู่ มีความหมายกับชีวิตของใครบางคน สำหรับผม นี่คือเหตุผลที่ยั
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

องค์กรที่เรียนรู้ได้จริง
องค์กรที่เรียนรู้ได้จริง ไม่ได้เกิดจากการมีคนเก่งที่สุด แต่เกิดจากการที่คนในทีม กล้าคิด กล้าถาม กล้าเรียนรู้ และพัฒนาร่วมกัน 5 แนวคิดนี้มาจาก The Fifth Discipline ของ Peter Senge ซึ่งเป็นหนังสือที่ผมกลับมาอ่านแล้วรู้สึกว่าใช้ได้ทั้งกับองค์กรและการพัฒนาตัวเอง เพราะสุดท้ายแล้ว องค์กรจะโตไ
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำธุรกิจเดือนเดียว
ทำธุรกิจเดือนเดียว…แต่เล่นใหญ่เหมือนจะทำทั้งปี 😂 บางคนเห็นธุรกิจแล้วคิดว่ายาก แต่จริงๆ สิ่งที่ยากกว่าคือการลงมือทำอย่างต่อเนื่อง ใครเป็นสายทำอะไรแป๊บเดียวแล้วเลิกบ้างครับ 😆 #หมอเอ็กซ์ #ธุรกิจ #ชีวิตคนทำธุรกิจ #ข้อคิดชีวิต #อาชีพเสริม
คุ��ยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

บางครั้งเราโทษคนอื่น
บางครั้งเราโทษคนอื่น โทษสถานการณ์ โทษโชคไม่ดี แต่สิ่งที่เปลี่ยนชีวิตเราได้จริง ๆ คือการกลับมาถามตัวเองว่า วันนี้เรากำลังทำอะไร ที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นหรือแย่ลง? เราอาจควบคุมคนอื่นไม่ได้ แต่เราควบคุมการตัดสินใจของเราได้ ผมสรุป 5 คำถามที่ควรถามตัวเอง เมื่อรู้สึกว่าชีวิตกำลังไม่เป็นอย่างท
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

บางวันที่เรารู้สึกว่าไม่เก่งพอ
จริง ๆ อาจไม่ได้แปลว่าเราแย่ลง
บางวันที่เรารู้สึกว่าไม่เก่งพอ จริง ๆ อาจไม่ได้แปลว่าเราแย่ลง แต่อาจเป็นเพราะเราเอาตัวเอง ไปยืนเทียบกับคนที่อยู่คนละจุดกับเรา ผมเองก็มีวันที่รู้สึกแบบนี้ สิ่งที่ช่วยได้ไม่ใช่การบอกตัวเองว่า ต้องคิดบวกเข้าไว้ แต่คือการกลับมาดูว่า วันนี้เรายังเดินไปข้างหน้าอยู่หรือเปล่า เพราะการเติ
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

บางทีป้าก็จริงใจเกิน 😆
บางทีป้าก็จริงใจเกิน 😆 #หมอเอ็กซ์ #หมออารมณ์ดี #เรื่องเล่าจากหมอ #สุขภาพ #คนไข้
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

หลายคนใช้เวลามากมาย
หลายคนใช้เวลามากมาย กังวลว่าอีก 5 ปีจะเป็นอย่างไร แต่กลับปล่อยให้วันนี้ผ่านไป โดยไม่ได้ทำอะไรกับมัน ผมเองก็เคยเป็น สุดท้ายเราควบคุมอนาคตไม่ได้ แต่เราควบคุมได้ว่า วันนี้จะใช้เวลาไปกับอะไร อย่าพยายามเปลี่ยนชีวิตในอีก 5 ปี จนลืมใช้วันนี้ให้ดี ผมทำ 5 วิธีใช้แต่ละวันให้ไม่เสียเปล่า ไว
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตอนเด็ก ผมไม่เคยคิดเลยว่า
ตอนเด็ก ผมไม่เคยคิดเลยว่า หนังสือ การ์ตูน สารคดี ดินสอ สมุด และเครื่องเขียนหลายเล่ม รวมถึงการสอนให้ทำอะไรซ้ำ ๆ โดยไม่เลิกง่าย ๆ จะกลายเป็นสิ่งที่ติดตัวผมมาถึงวันนี้ หนังสือทำให้ผมรักการอ่าน เครื่องเขียนทำให้ผมเป็นคนชอบจด วินัยทำให้ผมทำสิ่งเดิมต่อไป แม้ยังไม่เห็นผล บางอย่างที่พ่อแม่ใ
คุยกับหมอเอ็กซ์

คุยกับหมอเอ็กซ์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
คุยกับหมอเอ็กซ์
2กำลังติดตาม
3875ผู้ติดตาม
1818ถูกใจและบันทึก

คุยกับหมอเอ็กซ์

⭐️ NW 97 | SI 114 l INT Sx SWU l URO CU ⭐️ 💉 Urologist PHP 👨🏻‍⚕️ 🔪 🧑‍⚕️