หลายคนเสียเวลา

หลายคนเสียเวลา

พยายาม “ชนะการโต้เถียง”

แทนที่จะใช้เวลา

ไปสร้างชีวิตที่ดีกว่าเดิม

อย่าใช้พลังงาน

กับสิ่งที่ไม่พาคุณไปข้างหน้า

— Leila Hormozi

#Mindset

#Focus

#SelfGrowth

#UseYourTimeWell

#หมอเอ็กซ์

3/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายครั้งที่ผมพบว่าตัวเองและคนรอบข้างเสียเวลาอย่างมากกับการโต้เถียงกับคนแปลกหน้าบนโลกออนไลน์ ซึ่งส่วนใหญ่ไม่ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในมุมมองของแต่ละฝ่ายเลย นอกจากความเหนื่อยล้าและความเครียดที่เพิ่มขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกที่จะไม่เถียงกับคนที่ไม่รู้จักและมีความคิดเห็นตรงข้ามอย่างสุดขั้ว ช่วยให้ผมมีเวลามากขึ้นในการพัฒนาทักษะ และทำกิจกรรมที่ส่งเสริมตัวเอง เช่น การอ่านหนังสือ การออกกำลังกาย หรือการวางแผนเป้าหมายในชีวิต นอกจากนี้ การใช้พลังงานไปกับสิ่งที่ไม่ก่อให้เกิดความก้าวหน้านั้น เป็นเหมือนการวิ่งวนในที่เดิม เราควรหันมาโฟกัสที่การลงทุนเวลาและความสนใจในการสร้างคุณค่าให้กับชีวิตของเราเอง เช่น การตั้งเป้าหมายระยะสั้นและระยะยาว และฝึกฝนจิตใจให้มีความอดทนและมีวิธีคิดที่ดีขึ้น สิ่งที่สำคัญคือการรู้จักเลือกใช้เวลาของเรา ไม่ว่าจะเป็นในโลกออนไลน์หรือนอกโลกออนไลน์ เพื่อไม่ให้ชีวิตของเราถูกสะกดรอยตามด้วยความขัดแย้งที่ไม่สร้างสรรค์ และให้ความสำคัญกับการมี Mindset ที่เติบโตด้วยตัวเองอย่างแท้จริง ท้ายที่สุด การรู้จักปล่อยวางจากการโต้เถียงที่ไม่มีทางจบ และหมุนเหวี่ยงพลังงานไปสู่เป้าหมายที่สำคัญ จะทำให้เรามีชีวิตที่สุขและมีความหมายมากขึ้นจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผมเสียเวลาไป 1 ปี เพราะรอให้พร้อม…
#บทเรียนชีวิต #อย่ายอมแพ้กับชีวิต #พัฒนาตนเอง
Thorfin sonof

Thorfin sonof

ถูกใจ 4 ครั้ง

แชร์ความผิดพลาดที่ทำให้เราเสียเวลาไปเกือบ 10 ปี
คือ การ “คิดเล็ก” ไม่กล้าคิดต่างจากคนส่วนใหญ่ 🚫 ทุกครั้งที่มีความคิด “อยากทำอะไรใหญ่ ๆ” หรือ “อยากลองเส้นทางที่ต่างออกไป” เช่น ในขณะที่เพื่อนหลายคนเลือกเส้นทางที่มั่นคง เรากลับ “อยากลองสร้างธุรกิจของตัวเอง” แต่ความกลัว และเสียงรอบข้างก็มักทำให้ลังเล จนเราถอยกลับไปอยู่ในกรอบเดิม ๆ …และไม่ได
💭 คิดแบบ wealth ✨

💭 คิดแบบ wealth ✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงหัวข้อ '20 สิ่งที่ทำแล้วเสียเวลาชีวิต ขโมยเวลาชีวิตโดยไม่รู้ตัว' พร้อมภาพประกอบคนกำลังคิดมาก และมี 20 ไอคอนวงกลมพร้อมข้อความอธิบายพฤติกรรมที่ทำให้เสียเวลา เช่น กลัวความล้มเหลว, กังวลในสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น, มัววิตกกังวลกับสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับเรา และการเล่นโซเชียลมีเดียอย่างไร้จุดหมาย
20 สิ่งที่ทำแล้วเสียเวลาชีวิต❌
📣 เช็กด่วน! 20 สิ่งที่ทำแล้วเสียเวลาชีวิต 🔍 ขโมยเวลาชีวิตแบบไม่รู้ตัว! ถ้ารู้สึกว่าไม่ค่อยมีเวลาหรือเวลาว่างหายไป ลองมาเช็กเรื่องที่ชอบทำบ่อยๆ ว่ามีสิ่งที่ทำให้เสียเวลาชีวิตหรือเปล่า 👀 อาจจะเป็นเรื่องเล็กน้อยที่บางทีเราก็มองข้ามไป แต่จริงๆ แล้วกินเวลาชีวิตเราไปมาก แถมยังลดโอกาสพัฒนาตัวเองไปทีละนิดด
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 261 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้อความว่า "20 สิ่ง ทำให้ เสียเวลาชีวิต" และ "ขโมยเวลาชีวิต โดยไม่รู้ตัว" พร้อมภาพเงาใบหน้าคนที่มีความคิดยุ่งเหยิงและสงบ
20 สิ่งทำให้เสียเวลาชีวิต😢
#แก้ปัญหาชีวิต #ชีวิตพัง #เวลาของเรา #เสียเวลา #ติดเทรนด์
Hokie Pokie 🦭

Hokie Pokie 🦭

ถูกใจ 338 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผื่นแดงและผิวหนังลอกบริเวณท้ายทอย ก่อนและหลังการรักษา โดยมีข้อความว่า "กลาก หรือ สะเก็ดเงิน ??" สื่อถึงการวินิจฉัยผิดพลาดระหว่างกลากกับสะเก็ดเงิน และผลลัพธ์หลังการรักษา
คิดว่าเป็นกลากมาตลอด ที่ไหนได้ เป็นสะเก็ดเงิน 😭
คิดว่าเป็นกลากมาตลอด สรุปเป็นสะเก็ดเงิน 😭 **แชร์ประสบการณ์จริง + วิธีดูแล** เรามีผื่นแดงตรงท้ายทอย คิดว่าเป็นกลาก เพราะติดนิสัยเช็ดผมหมาดๆแล้วนอนเลย แฟนช่วยดูให้ คิดว่าเป็นกลากค่ะ เราทายาแก้เชื้อรามาตลอดเป็นเดือน แต่ไม่หายซักกะที จนสุดท้ายแฟนถามซักลึกไปอีก เลยนึกขึ้นได้ว่าแม่เคยบอกว่า ”เหมือนจะ
PimPL 💖

PimPL 💖

ถูกใจ 285 ครั้ง

ภาพชายหาดมีต้นไม้กระถาง ร่มชายหาดลายทางสีแดงขาว และเก้าอี้ชายหาดสองตัว พร้อมข้อความว่า "เช็กด่วน 20 สิ่งที่ทำแล้วเสียเวลาชีวิต" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @jubwiriya
✨ เช็กด่วน! 20 สิ่งที่ทำแล้วเสียเวลาชีวิต โดยไม่รู้ตัว
1. กลัวความล้มเหลว 2. กังวลในสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น 3. รอให้มีแรงบันดาลใจแล้วค่อยลงมือทำ 4. มัววิตกกังวลกับสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับเรา 5. คิดมากเกินไปกับการตัดสินใจเล็ก ๆ น้อย ๆ 6. เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น 7. คิดว่าตัวเองดีกว่าคนอื่น
แจงให้ใจเติมสุข

แจงให้ใจเติมสุข

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงคีย์ลัดงานเอกสาร แบ่งเป็นหมวดหมู่ เช่น คัดลอก วาง ตัด บันทึก จัดรูปแบบตัวอักษร การเลือกข้อความ และคำสั่งพิเศษ เช่น ค้นหา แทนที่ จับภาพหน้าจอ และสลับหน้าต่าง
รวมคีย์ลัดงานเอกสาร ที่คนทำงานเก่งๆ ใช้กัน
ใครยังใช้เมาส์คลิกขวาเพื่อ Copy/Paste หรือลากแถบดำเพื่อทำตัวหนาอยู่บ้าง? 🙋‍♀️🙋‍♂️ ในฐานะ IT Expert บอกเลยว่าคุณกำลังเสียเวลาชีวิตไปเยอะมาก! วันนี้เรารวม "คีย์ลัด (Shortcuts)" ที่จำเป็นที่สุดสำหรับสายงานเอกสาร มาให้ในรูปแบบ A4 ใบเดียวจบ! คัดมาแล้วว่าได้ใช้จริงแน่นอน ✨ ทำไมต้องใช้คีย์ลัด?
M

M

ถูกใจ 6312 ครั้ง

ภาพห้องจัดแสดงงานศิลปะมืดๆ มีภาพถ่ายขาวดำหลายภาพแขวนบนผนัง พร้อมข้อความสีขาวว่า “โตเงียบๆ บอกเลยโครตเจ๋ง ในปี 2026” และโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง สื่อถึงการเติบโตอย่างเงียบๆ ที่จะนำไปสู่ความสำเร็จอันน่าประทับใจ
โตเงียบๆบอกเลยโครตเจ๋ง
โตเงียบๆ บอกเลยโคตรเจ๋ง 1. ไม่อวด แต่ทำจริง บางช่วงชีวิตเราเลือกเงียบ ไม่ใช่เพราะไม่มีอะไรให้โชว์ แต่เพราะอยากเอาเวลาไปลงมือทำจริงๆ การเติบโตแบบนี้ อาจไม่มีคนเห็นระหว่างทาง แต่พอผลลัพธ์ออกมา มันจะชัด จนไม่ต้องอธิบายอะไรเพิ่ม 2. ไม่รีบโชว์ แต่รีบพัฒนา ในวันที่ใครหลายคนรีบเล่าเรื่องความสำ
Come away with me

Come away with me

ถูกใจ 4362 ครั้ง

ภาพหุบเขาและแม่น้ำ มีข้อความว่า "5 ข้อ ที่โคตรเสียเวลาชีวิต Check!" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @bam_jinnaly เป็นภาพปกบทความ
ภาพหุบเขาและแม่น้ำ มีกล่องข้อความ 3 กล่อง แสดงหัวข้อ 1-3 ได้แก่ "พิสูจน์ตัวเองกับคนอคติ", "พูดความจริงกับคนรับความจริงไม่ได้" และ "พยายามกับคนที่เขาหมดใจ" พร้อมคำอธิบายและโ�ลโก้ Lemon8
ภาพหุบเขาและแม่น้ำ มีกล่องข้อความ 2 กล่อง แสดงหัวข้อ 4-5 ได้แก่ "อธิบายเหตุผลกับคนโง่" และ "ให้ใจใครผิดคน" พร้อมคำอธิบายและโลโก้ Lemon8
ไม่อยากเสียเวลาชีวิต อย่าทำแบบนี้‼️
1. พิสูจน์ตัวเองกับคนอคติ การพยายามพิสูจน์ตัวเองกับคนที่มีความอคติ อาจทำให้เราเสียเวลาและพลังงาน โดยไม่มีประโยชน์ เพราะคนที่มีความอคติ เขาจะไม่มีทางมองเห็นความดีของเรา นอกจากความดีของตัวเอง 2. พูดความจริงกับคนรับความจริงไม่ได้ การพูดความจริงกับคนที่รับความจริงไม่ได้ อาจทำให้เราเสียเวล
bam_jinnaly⭐️

bam_jinnaly⭐️

ถูกใจ 439 ครั้ง

คลิปนี้จะช่วยให้คุณไม่ต้องเสียเวลาเป็นปีแบบเรา
ใครที่สร้างตัวตนไปแล้วเป็น 100 เป็นพันคลิป แต่ยังไม่เป็นที่รู้จัก…ฟังคลิปนี้ให้จบ . และคลิปนี้จะช่วยให้คุณ ไม่ต้องเสียเวลาเป็นปีแบบเรา แค่เข้าใจ “ตัวตนหลักของตัวเอง” ให้ชัด . และจะคิดคอนเทนต์ง่ายขึ้น เมื่อพูดในสิ่งที่เป็นเรา…และคนก็จะเชื่อในสิ่งที่เราเป็น . และท้ายคลิปนี้ เรารวบรวมประสบก
หลังไมค์นักขาย

หลังไมค์นักขาย

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม