Automatically translated.View original post

Should read See You at the Top once.

Self-improvement line

Should read See You at the Top once.

15 steps to a good image

1 Believe in self-worth.

Think of you as having the same assets as Warren Buffett, but at the cost of redeeming his age.

For the most part, no one will.

Ourselves and health are worth more than we thought.

2 Pay attention to appearance

Well dressed for your own confidence.

3 Successful study

Many people start worse than us, but he doesn't stop.

4 Listen to good things consistently

The problem is not access to information.

But is the discipline of learning.

5 Start with a small story.

Do simple things that are confident first, such as speak more clearly, be more brave.

6 Smile and give positive power

Say good. Watch the others. Answer the phone with good power.

7. Do it for others

Especially the ones who can't repay us.

8 choose society.

In the next five years,

It depends on the person you're dating, the book you're reading, and the environment you're in.

9 Write your own advantages.

Carry a reminder that we have value.

10 Past Achievement Records

To reiterate to myself that we can do it again

11 Beware of thought addictions

Something makes us look at ourselves lower unconsciously.

12 No surrender.

You're a waterfall, not a problem.

The problem is, you stopped swimming.

13 are in a society that practices skills.

The more you practice speaking, the more you develop, the more confident you are.

14 Practice eye contact

Start with yourself in the mirror and go to the people around you.

15. Adjust the look better

Like losing weight, taking care of your body for yourself.

Read and know that many things are on the right track.

The rest is to keep it consistent.

When can you accept yourself?

You will accept others and the opinions of others more easily.

Who likes which ones? Comments can come.

# Develop yourself

# Mindset

# Personality

# SelfImprovement

# Grow🚀

4/10 Edited to

... Read moreเมื่อพูดถึงการพัฒนาตัวเองและการสร้างภาพลักษณ์ที่ดี สิ่งที่ผมชอบมากจากหนังสือ "See You at the Top" คือแนวทาง 15 ขั้นตอนที่ช่วยให้เรามีพลังใจและเปลี่ยนตัวเองในทางที่ดีขึ้นอย่างเป็นระบบ โดยเฉพาะหัวข้อเกี่ยวกับ "15'วิธีคิดที่ทําให้คุณมีพลังทันที" ที่น่าสนใจมากก็คือ การเริ่มต้นที่ความเชื่อมั่นในคุณค่าของตัวเอง ซึ่งช่วยให้เราตั้งเป้าหมายที่เหมาะสมและไม่เปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นจนเสียใจ ตัวผมเองเคยลองนำวิธีเหล่านี้มาปรับใช้ เช่น การใส่ใจรูปลักษณ์ภายนอก ทำให้รู้สึกมั่นใจเวลาพบปะผู้คน หรือการเลือกคบคนและสภาพแวดล้อมที่ดี ที่มีผลต่อพัฒนาการและทัศนคติในระยะยาว นอกจากนี้ ผมพบว่า การฝึกฝนทักษะอย่างสม่ำเสมอ อย่างการฝึกพูดหรือฝึกสบตา ช่วยเพิ่มความมั่นใจได้มาก และการบันทึกข้อดีของตัวเองพร้อมความสำเร็จที่ผ่านมา เป็นการเตือนใจตัวเองในวันที่เรารู้สึกท้อแท้หรือสงสัยในตัวเอง การเข้าใจเรื่อง "ระวังสิ่งเสพติดทางความคิด" ก็สำคัญ เพราะบางครั้งเรารับข้อมูลหรือความคิดลบที่ทำลายภาพลักษณ์และความมั่นใจโดยไม่ทันรู้ตัว จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองทำตามแนวทางเหล่านี้ ทำให้ผมเชื่อว่าการพัฒนาตัวเองนั้นไม่ใช่เรื่องยาก แต่ต้องเริ่มที่ความสม่ำเสมอและความตั้งใจจริง คุณไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงตัวเองทั้งหมดในคราวเดียว แค่ทำทีละเล็กทีละน้อย จนกลายเป็นนิสัย แล้วภาพลักษณ์ที่ดีและพลังใจที่เพิ่มขึ้นจะตามมาเองอย่างแน่นอน