จากประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้ลองใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนประกอบของ GSC (Gluta Synergy Complex) พบว่าช่วยส่งเสริมสุขภาพผิวได้อย่างดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในยุคปัจจุบันที่มีปัญหาผิวจากมลภาวะและความเครียด การทาครีมบำรุงผิวโดยไม่เข้าใจสภาพผิวจริงๆ อาจไม่ตอบโจทย์และเสียเวลาไปโดยเปล่าประโยชน์ สิ่งสำคัญคือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวของแต่ละคน อีกทั้งการดูแลจากภายในด้วยสารอาหารที่ช่วยในการฟื้นฟูเซลล์ผิว เช่น กลูต้าไธโอนในรูปแบบ GSC ช่วยเสริมความขาวกระจ่างใสและต่อต้านอนุมูลอิสระได้ดี หมอโอ๋แนะนำว่าควรเริ่มต้นจากการวิเคราะห์สภาพผิวอย่างละเอียดก่อนเลือกใช้ครีมหรือสกินแคร์ จากนั้นเสริมด้วยอาหารเสริมคุณภาพที่มีงานวิจัยรองรับ เพื่อได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนและยั่งยืน ไม่ควรทาครีมแบบมั่วๆ เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองหรือปัญหาผิวเพิ่มเติม นอกจากนี้ ควรดูแลสุขภาพโดยรวม เช่น การดื่มน้ำมากๆ ทานอาหารที่มีประโยชน์ และพักผ่อนให้เพียงพอ ผิวก็จะสวยสุขภาพดีได้อย่างแท้จริง