Ide bekal kantor 🍱 part (04)

5/5 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMembawa bekal ke kantor memang bisa menjadi tantangan tersendiri, apalagi kalau sudah bingung mau masak apa untuk besok. Dari pengalaman saya, memadukan bahan-bahan sederhana seperti telur rebus, jamur dan ayam, serta tahu dengan berbagai sambal atau lalapan ternyata sangat membantu menjaga variasi sekaligus rasa tetap enak. Telur rebus menjadi sumber protein yang praktis dan cepat disiapkan. Kamu bisa menambahkan jamur tumis ayam untuk menambah cita rasa dan nutrisi dari daging dan sayuran. Selain itu, tahu dengan sambal terasi atau tahu bawang juga memberikan sensasi yang berbeda dengan sedikit rasa pedas dan gurih. Jangan lupa tempe lalapan yang segar dan renyah sebagai pelengkap yang menyeimbangkan menu. Tips saya adalah menyiapkan bahan-bahan ini dalam porsi sedang dan menyusunnya dalam kotak bekal agar komposisi tetap seimbang dan tidak cepat basi. Gunakan juga sambal favoritmu untuk menambah selera makan. Dengan cara ini, kamu tidak perlu merasa bingung lagi menghadapi menu bekal harian karena sudah ada ide yang praktis dan lezat setiap harinya.

Posting terkait

Ide bekal kantor🍱 (part 01)
#bekalkerja #idebekalsehat #idebekalpraktis
Della Vita

Della Vita

89 suka

Sebuah kotak bekal berisi kiwi iris, ayam gochujang, jumeokbap (nasi kepal Korea) dengan wijen, dan campuran sayuran rebus (jagung, kacang polong, wortel).
Sebuah kotak bekal berisi jeruk kupas, martabak telur, nasi putih, dan proteina pedas daun jeruk.
Sebuah kotak bekal berisi stroberi, tumis labu siam dan jamur kuping, tumis telur bawang, serta nasi putih.
Ide Bekal Kantor🍱 (Part 39)
Selamat makan siang & stay healthy💗 #idebekal #bekal #bekalsuami #bekalsimple #bekalsehat #bekalkantor #bekalkantor #lunch #lunchbox #lunchboxideas #foryou #fyp
Nursyifa Fauziah

Nursyifa Fauziah

48 suka

Ide bekal kantor part (05) 🍱
Comeback ke dunia perbekalan, karena prepare nya butuh effort . Misal ga mood beli aja biar ga repot 🤣 #RealitaDewasa #bekalsimple #bekalsuami #bekalkantor
Della Vita

Della Vita

222 suka

Ide bekal kantor🍱 (part 02)
#bekalsimple #bekalkerja #bekalsuami
Della Vita

Della Vita

24 suka

Kolase lima kotak bekal stainless steel berisi ide menu bekal seminggu. Setiap kotak bekal menampilkan nasi, lauk pauk, sayuran, dan buah-buahan yang bervariasi, seperti ayam goreng, perkedel, ati ampela, chicken katsu, dan telur bali, dengan buah semangka, jeruk, pisang, dan melon.
Kotak bekal stainless steel berisi nasi putih, ayam goreng renyah di atas selada, tumis tempe dan tauge pedas, serta potongan semangka segar. Ini adalah menu bekal untuk hari Senin.
Kotak bekal stainless steel berisi nasi putih, dua perkedel kentang daging sapi di atas selada, tumis tahu, tempe, dan kacang panjang, serta satu buah jeruk utuh. Ini adalah menu bekal untuk hari Selasa.
IDE MENU BEKAL SUAMI KE KANTOR SEMINGGU 🍱PART 1
Halo Lemonades 🍋 Kali ini aku mau share ide menu buat bekal suami ke kantor dari hari Senin-Jumat. Kenapa sih harus bawa bekal? Kan bisa makan di luar? Eehh.. tunggu dulu. Bawa bekal itu banyak manfaatnya. Bukan cuman untuk hemat uang aja tapi banyak banget misalnya, lebih sehat dan dijamin ke
Julliana Nuning

Julliana Nuning

202 suka

Kolase empat kotak bekal berisi makanan berbeda: tumis pakcoy, nasi, ayam crispy; lobster saus asam manis, nasi, selada; chicken katsu, nasi, kari; dan tumis pakcoy, nasi, ayam crispy. Terdapat tulisan 'Yuk Normalisasi BAWA BEKAL Ke Kantor Biar Cepet Kaya'.
Sebuah kotak bekal berisi tumis pakcoy dengan cabai, nasi putih, dan ayam crispy keemasan. Makanan ini disajikan rapi dalam tiga kompartemen terpisah.
Sebuah kotak bekal berisi chicken katsu renyah di atas selada, nasi putih, dan kari Jepang dengan potongan wortel dan kentang.
normalisasi bawa bekal ke kantor yukk
#idebekal #idebekalkerja #idebekalsimple #BahasDuit
haiclauu

haiclauu

41 suka

Bekal makan siang berisi nasi, dua potong telur rebus, dan ikan dori kuah kuning dengan sayuran, ditemani potongan mangga dalam wadah terpisah.
Bekal makan siang berisi nasi, tumis tauge dan tahu, serta udang saus mentega pedas, ditemani potongan pepaya dalam wadah terpisah.
Bekal makan siang berisi nasi, capcay sayuran, dan chicken teriyaki, ditemani irisan jeruk sunkist dalam wadah terpisah.
IDE BEKAL KE KANTOR🍱✨
Part 1 hallooo! aku mau share beberapa ide bekal ke kantor, dijamin gaakan bosen🥰 #bekalsimple #bekalsimple #idebekalsuami #Bekalmakansiang #fypシ
arlene

arlene

5 suka

BEKAL KANTOR SEHAT!
5 Ide Bekal Kantor Sehat & Enak 🍱✨ Bingung mau bawa bekal apa ke kantor? Coba inspirasi menu berikut yang praktis, bergizi, dan bikin semangat kerja seharian: 🥗 Sehat, lengkap gizinya 🍗 Tinggi protein, bikin kenyang lebih lama 🥦 Banyak sayur, tetap nikmat ⏰ Praktis disiapkan untuk hari
Rany.ran✨👩🏻‍🍳

Rany.ran✨👩🏻‍🍳

71 suka

Bekal makan siang berisi spring roll sayuran, ayam saus BBQ dengan selada, cimol bojot AA bertabur bumbu, dan irisan buah jeruk, tersusun rapi dalam kotak bekal stainless steel.
Bekal makan siang berisi batagor dengan selada, bumbu kacang, serta wadah kecil berisi sambal, kecap, dan irisan jeruk nipis, tersusun dalam kotak bekal stainless steel.
Bekal makan siang berisi cimol bojot AA, spring roll buah dengan stroberi, selada segar, dan saus cocolan untuk spring roll, tersusun dalam kotak bekal stainless steel.
Ide bekal Kantor🍱 (Part 41)
Hai haiiiii ide bekal kantor is backkkk🙌🏻❤️ #idebekal #bekal #bekalsuami #bekalsimple #lunchboxideas
Nursyifa Fauziah

Nursyifa Fauziah

3 suka

Kolase enam kotak bekal makan siang yang berbeda, menampilkan berbagai ide bekal kantor selama seminggu, dengan tulisan 'IDE BEKAL KE KANTOR SELAMA SEMINGGU' di tengah.
Kotak bekal kaca berisi nasi putih, udang tumis, dan tahu saus tiram, dengan tutup berwarna merah muda di sampingnya.
Kotak bekal kaca berisi nasi putih, cah poileng, ayam serundeng, tempe & tahu, serta wadah kecil sambal kecap terpisah.
IDE BEKAL KANTOR SELAMA SEMINGGU
Helloww buat kalian yang bingung setiap mau bawa bekal ke kantor. Semoga bisa jadi ide ya buat teman-teman 🫶🏻 #bekal #bekalkantor #idebekal #idebekalsimple
Susan Livinia

Susan Livinia

27 suka

Empat kotak bekal kantor berisi menu sehat dan bergizi untuk hari Senin hingga Kamis, menampilkan nasi nori, lauk pauk seperti kikil, bola bayam tahu, orek tempe, chicken katsu, serta sayuran dan buah.
Kotak bekal kantor untuk hari Senin berisi nasi nori, kikil, tahu tempe, sambal, serta bayam dan brokoli rebus, disajikan dalam wadah bersekat.
Kotak bekal kantor untuk hari Selasa berisi jeruk, nasi nori, brokoli dan wortel rebus dengan chili oil, serta bola-bola bayam tahu, disajikan dalam wadah bersekat.
ide bekal kantor
menu simple sehat dan bergizi 👌🏻
Isma

Isma

52 suka

Gambar menunjukkan bekal kantor dengan nasi putih, tumis sawi tahu dan cabai merah, serta tempe pedas manis bertabur wijen dalam kotak makan. Hidangan ini terlihat siap untuk dinikmati.
Ide Bekal Kantor✨
- Tumis Sawi Tofu - Tempe Pedas Manis #HidupHemat #TipsLemon8 #fypシ #idebekal #bekalkerja
Oct✨️

Oct✨️

3 suka

Sebuah kotak bekal berisi nasi putih dengan bawang goreng, tumis kangkung, udang saus mentega bertabur wijen, dan potongan melon. Makanan ini tersusun rapi di atas taplak meja bermotif bunga.
Ide Bekal Kantor yang Pasti Ludes! 🍱✨
1. ​Nasi Putih + Bawang Goreng: Biar makin nafsu makan. 2. ​Tumis Kangkung: Sayur andalan biar tetep sehat. 3. ​Udang Saus Mentega: Lauk terfavorit yang teksturnya juara. 4. Melon: Pencuci mulut biar seger! ​Save dulu buat ide masak besok, yang mau resep & cara masak sat-set nya, komen di
Oct✨️

Oct✨️

2 suka

Bekal kantor berisi nasi multigrain, ikan kakap fillet asam manis, sawi putih telur, apel, dan biskuit gandum.
Ide Bekal kantor
#Bekalmakansiang 🍴 menu bekal ⭐️ 10/10
Vaaaaa

Vaaaaa

34 suka

Kolase empat ide bekal kantor tanpa nasi, menampilkan berbagai hidangan sehat seperti pepaya, salad, tumisan, protein, dan kentang tumbuk, untuk makan siang yang mengenyangkan.
Bekal kantor tanpa nasi berisi pepaya potong, tumis udang brokoli, ubi ungu rebus, dan salad sederhana dengan telur rebus serta saus dressing.
Bekal kantor tanpa nasi berisi pepaya potong, udang dan tahu goreng, tumis sawi tahu, serta salad sederhana dengan jagung manis, telur rebus, dan timun.
4 Ide bekal kantor tanpa nasi
Kenyang tanpa jajan😁
Rany.ran✨👩🏻‍🍳

Rany.ran✨👩🏻‍🍳

5 suka

Bekal makan siang dalam kotak empat sekat berisi spring roll sayuran, ayam saus BBQ, cimol bojot AA dengan bumbu oranye, dan irisan jeruk.
Bekal makan siang dalam kotak empat sekat berisi batagor dengan selada, bumbu kacang, serta sambal, kecap, dan irisan jeruk nipis.
Bekal makan siang dalam kotak empat sekat berisi irisan jeruk, telur rebus, pepes ayam, dan kerupuk putih.
Ide Bekal Kantor🍱 (Part 41)
Hallooo halloooo setelah vacum beberapa lama akhirnya ide bekal kembali lagiiiii. Semoga bermanfaat ya!🫰🏻😚 #idebekal #bekal #bekalsuami #bekalsimple #bekalsehat
Nursyifa Fauziah

Nursyifa Fauziah

10 suka

Kolase ide bekal kantor seminggu, menampilkan berbagai menu makan siang dalam kotak bekal stainless steel, termasuk nasi, lauk pauk, sayuran, dan buah.
Bekal makan siang hari Senin berisi nasi putih, urap sayur, sambal kentang ati ampela, dan jeruk segar dalam kotak bekal stainless steel.
Bekal makan siang hari Selasa dengan nasi putih, tumis kacang panjang tempe, ayam bakar, dan kerupuk dalam kotak bekal stainless steel.
🧑‍🍳 Ide Bekal ke Kantor 🧑‍🍳
✨ Ide Bekal Praktis & Lezat untuk Hari yang Lebih Seru! ✨ Bingung mau bawa bekal apa hari ini? Yuk, intip inspirasi bekal sehat dan menggugah selera yang bisa kamu siapkan dari rumah. Hemat, higienis, dan pastinya bikin mood kerja atau sekolah makin semangat! 💼🍱 Swipe foto-fotonya dan temuk
Kay

Kay

0 suka

Lihat lainnya