#MyJourney

mulai makan nasi jagung, untuk menghindari diabetes...

#CaraGlowUp

dulu sy rajin joging, satu THN yg kalau sy divonis kanker, akhirnya harus menjalani kemo, tau sendiri setiap Kemo, badan sy ngedrop, boro "bisa bangun. rasanya mau mati bgt... dan dokter jg selalu mengingatkan jgan sampai turun berat' badan, lebih baik nambah dari pada turun itulah kata dok

selamat ya bang win... mendapatkan nilai yg baik,, semogailmunya bermanfaat...

mulai sy jatuh sakit divonis kena kanker dan akhirnya harus di kemo, baru kali ini Dy olahraga. mudah-mudahan sy semakin sehat kedepannya...

#ReviewJujur