Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Ngày nghỉ lễ của bạn diễn ra thế nào rồi ❤️
Ngày nghỉ lễ của bạn diễn ra thế nào rồi ❤️ #yoga #nghile #ViralOnLemon8
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 0 ครั้ง

Dòng chảy linh hoạt cho cột sống
Những bài tập dòng chảy linh hoạt cho cột sống #yogapose #yogapractice #xuhuong #yoga online
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 1 ครั้ง

Câu chuyện về nỗ lực và mong muốn thay đổi
Hi lại là vlog về học viên nhà em Dung Slay Fit đây ạ #yogapose #cardio #giamcan #changeforbetterlife
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 2 ครั้ง

Một lỗi chị em sau sinh hay mắc phải
Một lỗi phổ biến mà chị em sau sinh, kể cả sinh đã lâu mắc phải gây lệch hông, đau lưng, đổ chậu. Cùng em tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp nhé #yoga #yogatrilieu #xuhuongfb #phuchoisausinh #trending
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 1 ครั้ง

Bạn có mong ước gì để thay đổi bản thân?
Bạn có mong ước gì để thay đổi bản thân? Hãy đến với câu chuyện của HV mong muốn cân nặng về "Đầu 5" nhà Slay Fit nhé ạ. Trở thành phiên bản tuyệt nhất của chính mình và bắt tay thực hiện ngay từ hôm nay #yogapose #changeforbetterlife #thaydoitichcuc
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 0 ครั้ง

UỐNG NƯỚC ĐÚNG - ĐỦ CÓ THỂ GIẢM TỚI BAO NHIÊU KÝ?
UỐNG NƯỚC ĐÚNG - ĐỦ CÓ THỂ GIẢM TỚI BAO NHIÊU KÝ? ⬇️ CÔNG THỨC TÍNH: 0.4 * số cân nặng. Ví dụ mình 48kg *0.4 = 19.2 tức là 1.9lit là số lượng nước mình cần nạp vào cơ thể/ ngày Nhiều bạn hỏi mình: “Sao tập rồi mà chưa thấy giảm cân?” — thật ra có một thói quen rất đơn giản nhưng nhiều người làm
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 2 ครั้ง

Đau mỏi cổ vai gáy, đi trị liệu mãi k khỏi
Đau mỏi vai, căng cơ, đi massage trị liệu không dứt, tập ngay bài này nhé #yoga #covaigay #yogatrilieu #luyentap #xuhuong
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 9 ครั้ง

Tập Yoga liệu có cao thêm được không?
Tập Yoga liệu có cao thêm được không? Xem hết video để có đáp án chính xác nhé ❤️ #yoga #yogatrilieu #yogacanbangphuchoi #yogaonline
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 35 ครั้ง

Bài tập đơn giản nhất giúp chị em phục hồi sau sin
Bài tập đơn giản nhất giúp chị em phục hồi sau sinh. Hiệu quả chỉ sau 1-2 tuần áp dụng #yogaonline #xuhuong #suckhoe #suckhoephunu #phuchoisausinh
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 0 ครั้ง

6 động tác yoga nên tập mỗi ngày để Trẻ Khoẻ Đẹp
6 động tác yoga nên tập mỗi ngày để Trẻ Khoẻ Đẹp #yogaonline #xuhuong #yogagirl #xuhuonglemon8
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 1 ครั้ง

Bo xì bo dance bài này siêu hay mà dễ nè cả nhà
Bo xì bo dance bài này siêu hay mà dễ nè cả nhà #dancecover #dancetiktok #xuhuong
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 0 ครั้ง

Tập bụng nóng rannn
Hey Baby, tôi mách cho HV cách tập bụng để 🔥 mỡ x2 gập bụng bình thường. Thử xem, bụng cứng và nóng ran luônnn #tapbung #slayfit #xuhuongfb #xuhuongreels #hanhdungyoga
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 0 ครั้ง

Tiếp năng lượng cho ngày cuối năm bận rộn
Tiếp năng lượng cho ngày cuối năm bận rộn. Tặng ngay 3 buổi tập trải nghiệm cùng HLV chuyên nghiệp tại Slay Fit #yogapose #yogagirl #xuhuong
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 2 ครั้ง

Tặng ngay 3b trải nghiệm Trampoline Dance rơi mỡ
Tặng ngay 3b trải nghiệm Trampoline Dance rơi mỡ #trampoline #danceworkout #bodyshape
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 2 ครั้ง

Dabi on gruuuu
Sinh đôi có gì zuiii #xuhuong #plank #twinstersister
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 2 ครั้ง

Đồng đội tập luyện chăm chỉ kiểu:
Đồng đội tập luyện chăm chỉ kiểu: Vào phòng tập với tinh thần “tập nhẹ nhàng cho khỏe”, ra về với quần áo ướt hơn vừa đi mưa 🥲💦 Than mệt là miệng than thôi, chứ nhạc lên cái là ai cũng chiến tới cùng. Kaka #xuhuong #xuhuonglemon8 #slayfit #hanhdungyoga
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 0 ครั้ง

Phục hồi đáy sàn sau sinh tăng hạnh phúc
Phục hồi đáy sàn sau sinh tăng hạnh phúc và độ đào căng đét chỉ với 1 động tác #yogaonline #kegel #xuhuong
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 46 ครั้ง

4 tuần độ đào to tròn tại nhà với dây band
4 tuần độ đào tại nhà bằng dây band kháng lực kết hợp hơi thở sâu, thở 4 thì trong yoga thì lực vào V3 càng nhiều nha các c #xuhuonglemon8 #Yoga #yogabody
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 0 ครั้ง

Yoga Face nâng cơ, trẻ hoá làn da
Là phụ nữ ai cũng muốn duy trì mãi nét đẹp thanh xuân, làn da căng bóng, mịn màng đúng không ạ? Cùng em Dung thực hiện bài yoga face đơn giản này nhé #yoga #yogaface #xuhuonglemon8
Dung Yoga Vlog

Dung Yoga Vlog

ถูกใจ 9 ครั้ง

Dung Yoga Vlog
70กำลังติดตาม
226ผู้ติดตาม
214ถูกใจและบันทึก

Dung Yoga Vlog

facebook.com/share/1APFke7FhF/?mibextid=wwXIfr

facebook.com/share/1APFke7FhF/?mibextid=wwXIfr

ยกเลิก

Phòng tập Slay Fit Trampoline giảm cân, Yoga trị liệu phục hồi, Độ body sắc nét