list menu masak mingguan

siapa yang suka bingung

mau masak apa ya hari ini ?

hihi sama #KeseharianKu juga begitu bund

jadi aku buat list menu mingguan ini

semoga bermanfaat ya 😍🥰

#RumahKu #TipsLemon8 #

2025/10/10 Diedit ke

Posting terkait

Kolase menu masakan seminggu hemat anti bokek, menampilkan hidangan seperti sayur sop, telur balado, tempe goreng, tumis pare, oseng menjes, mendol tempe, sayur bening bayam, bakwan jagung, sambal, tumis tahu & kacang, telur ceplok balado, jamur crispy, tumis toge, sambal terasi, tumis kangkung, usus ayam bumbu kuning, dan bakwan sayur.
Tiga hidangan untuk hari Senin: telur balado dengan daun jeruk, tempe goreng renyah, dan sayur sop berisi bakso, wortel, buncis, serta kentang, disajikan dalam mangkuk bening.
Tiga hidangan untuk hari Selasa: oseng menjes pedas, mendol tempe bulat, dan tumis pare dengan ikan teri dan cabai merah, disajikan dalam piring dan mangkuk.
IDE MENU MASAKAN SEMINGGU ANTI BOKEK TETAP ENAK
#KeseharianKu sebagai IRT selalu menyediakan makanan enak dan lezat untuk keluargaku. Dari senin - sabtu aku selalu menyiapkan menu yang bervariasi meskipun dengat budget yang minim. Dengan modal bahan yang sederhana, tapi tetap enak, bergizi, dan bisa disesuaikan dengan selera keluarga. 💡Tip
Julliana Nuning

Julliana Nuning

2755 suka

Gambar menampilkan 'My Weekly Meal Planner' yang menyajikan rencana makan hemat dan cocok untuk diet selama seminggu penuh. Rencana ini mencakup menu sarapan, makan siang, dan makan malam dari Senin hingga Minggu, dengan catatan bahwa menu ini simpel dan murah.
✅✅ menu hemat seminggu
Hai guys ❣️ Kali ini aku mau ngasih rekomendasi meal plan selama satu minggu. Siapa tau bisa menginspirasi kalian yang lagi bingung mau masak apa setiap harinya. Menu ini beneran simpel dan sat set dengan bahan-bahan yang bisa dibilang harganya murah dan terjangkau. Notes : menu ini cocok ba
Mima haul

Mima haul

544 suka

Kolase berbagai hidangan masakan rumahan untuk ide menu makan siang dan malam selama seminggu, dengan judul "IDE SET MENU MAKAN SIANG-MALAM Selama Seminggu by: @julliana.nuning" di tengah.
Empat hidangan untuk "Menu Senin" meliputi opor ayam, perkedel, kering tempe, dan sambel goreng kentang ati, disajikan dalam piring dan mangkuk.
Empat hidangan untuk "Menu Selasa" meliputi sayur lodeh pedas, oseng kikil dan tahu, semur telur, serta tempe goreng tepung, disajikan dalam wadah berbeda.
IDE SET MENU MAKAN SIANG/MALAM SEMINGGU ✨✅
Halo Kawan Lemon 🍋👋🏻 Minggu malem waktunya prepare menu 1 Minggu ke depan biar ga bingung lagi mau masak apa. Menu-menu di atas bisa untuk dewasa dan anak-anak ya... Biasanya aku masak sekalian banyak untuk makan seharian. Hemat waktu, hemat tenaga 😉😉 Semoga ide menu harianku bermanfaat ya Le
Julliana Nuning

Julliana Nuning

559 suka

Gambar ini menampilkan kolase empat halaman buku catatan berisi daftar menu mingguan sederhana dengan rincian budget harian untuk hari Senin, Selasa, Rabu, dan Kamis, dengan judul "MENU MINGGUAN sederhana + dengan budget harian" di tengah.
Halaman buku catatan ini merinci menu dan budget harian untuk hari Senin, meliputi Nasi goreng, Telur ceplok, Tumis kangkung, dan Tempe goreng, dengan total budget Rp21.800.
Halaman buku catatan ini merinci menu dan budget harian untuk hari Selasa, meliputi Orak-arik telur + kol + wortel, Bobor Caisim, Ikan pindang, dan Sambal, dengan total budget Rp38.000.
Menu Mingguan Sederhana dengan Budget Harian
Kadang bingung nggak sih kita hari ini mau masak apa. Lalu kadang kita juga perlu tahu pengeluaran untuk belanja berapa saja. Nah, di sini aku membagikan menu sederhana mingguan dengan budget belanja harian. Semoga membantu moms semua ya! O iya, ini untuk 4 porsi ya, bisa disesuaikan dengan jum
cherry

cherry

274 suka

Gambar menampilkan daftar menu masakan harian "1 Minggu, 1 Hari 1 Lauk Utama" dalam buku catatan. Tertera menu Senin hingga Sabtu seperti Tahu Tempe Kecap, Ayam Kentang & Wortel, Tongkol Balado, Tahu Telur Puyuh, Sayur Sawi & Bakso, dan Ikan Goreng, lengkap dengan ilustrasi hidangan.
🍳 Menu 1 Minggu, 1 Lauk Utama
Biar masak nggak mikir tiap pagi 😆 Nggak harus banyak lauk, yang penting cukup, enak, dan hemat 🍚 1 hari 1 lauk utama, ditambah sayur bening / tumis, sudah aman buat sekeluarga 🤍 Tips ibu-ibu: ✔️ lauk bisa diolah beda ✔️ sambal & lalapan penyelamat ✔️ sisa hari ini = bekal besok Masak
Elsse🦩

Elsse🦩

397 suka

Kolase berbagai hidangan masakan rumahan Indonesia untuk ide menu satu minggu, menampilkan hidangan seperti tumis sayuran, ikan bumbu kuning, tempe goreng, dan semur ayam.
Menu hari Senin menampilkan tumis tahu dan kacang panjang, serta tongkol dan tahu bumbu kuning, disajikan dalam piring putih dengan hiasan tanaman hijau.
Menu hari Selasa terdiri dari terong panggang penyet dengan bumbu pecel dan bayam rebus, serta tempe goreng renyah yang disajikan di nampan perak.
INSPIRASI MENU 1 MINGGU 😍SAVE YUK! ✅
Halo Lemonade's 🍋✨ Udah minggu malam waktunya mikirin menu buat 1 minggu ke depan 🤭. Buat yang bingung mau masak apa besok, bisa lirik-lirik nih ide menu harian masakan rumahan ala aku ☺️ Untuk porsi bisa disesuaikan dengan jumlah keluarga masing-masing ya. Semoga bermanfaat kawan lemon 🍋
Julliana Nuning

Julliana Nuning

415 suka

Kolase sembilan hidangan masakan rumahan yang bervariasi, termasuk sambal udang pete, tumis toge tahu, perkedel kentang, telur balado, bihun goreng, telur orak arik enoki, tumis kangkung, dan mie goreng sosis, dengan tulisan 'Menu Masakan 1 MINGGU' di tengah.
Hidangan telur balado yang terdiri dari telur rebus utuh diselimuti saus balado merah pedas, dengan beberapa daun rempah sebagai hiasan.
Sajian perkedel kentang goreng berwarna keemasan yang ditata rapi di atas piring putih, menunjukkan tekstur renyah di luar dan lembut di dalam.
Menu masakan 1minggu✨
👩‍🍳: Hiii Lemonerrrr💞🥰 Yg bingung Masak bisa banget Recook postinganku🤗💞👌 Semoga bermanfaat ya untuk semua🫶 #TipsLemon8 #Lemon8Family #PerasaanKu #GoodBye2025 #SetujuGak
Amelia21♡

Amelia21♡

745 suka

Sebuah halaman buku catatan bergambar berisi 'Ide Menu Masakan 7 Hari' dengan daftar menu harian dari Senin hingga Minggu. Setiap hari memiliki ilustrasi hidangan yang disarankan, seperti ayam kecap, sayur sop, telur balado, ikan pindang, tahu tempe goreng, dan semur telur. Dikelilingi dekorasi bahan masakan dan alat tulis.
🍳📖 Ide Menu Masakan 7 Hari
Capek mikir “hari ini masak apa?” 😵‍💫 Akhirnya aku tulis menu mingguan di jurnal ✍️ Lebih hemat, belanja terarah, dan masak jadi nggak ribet. 🍚 Menu rumahan sederhana 🥬 Sayur tetap ada 🍳 Lauk gampang diolah 💸 Cocok buat pejuang dapur & tanggal tua Nggak harus fancy, yang penting keluarg
Elsse🦩

Elsse🦩

207 suka

Gambar ini menampilkan jadwal masak seminggu dengan menu harian yang berbeda, seperti Tumis Kacang panjang, Sayur sop bakso, Soto ayam, dan Tongseng ayam. Jadwal ini disajikan dalam gelembung awan berwarna ungu dengan hiasan bunga dan kupu-kupu, serta logo Lemon8.
jadwal pelajaran no, jadwal masak yes
ktika sdh mnjadi emak2, selain mikirin apakah anak sdh mnyiapkan jadwal pelajarannya untuk esok hari, emak2 kuga harus menyiapakan apakah jadwal masaknya di acc oleh anak. nak, nanti emak masak ini ya. klo di jawab iya, gpp, terserah. msh aman lah ya... tp klo anak sdh jwb g mau. harus cari mnu lai
Azizah Ayu

Azizah Ayu

327 suka

Kolase empat hidangan masakan: bihun sayur, tumis buncis daging, tumis sayuran, dan tumis telur sosis paprika. Terdapat tulisan 'MENU MASAKAN Satu Minggu' di tengah gambar.
MENU MASAKAN 1minggu✨✅
#TipsDariUmurKu Mempermudah Hidup banget sih menurutku. dengan adanya plan Menu Selama 1minggu jadi ga bingung lagi kan kalau mau masak Dengan menu yg sudah dibuat🤩 #AkuPernah bingung saat belanja karena bingung mau masak Apa? kalian pernah juga gasih udah sampe pasar buat belanja masak tap
Amelia21♡

Amelia21♡

877 suka

Gambar ini menampilkan daftar menu masakan mingguan yang terorganisir, dengan hidangan seperti Ikan Nila goreng, Gulai Ayam, dan Pecel Sayur untuk setiap hari dari Senin hingga Minggu. Desainnya dihiasi ilustrasi sayuran di sekelilingnya.
Menu Masakan Seminggu 👨‍🍳
Menu seminggu biar masak lebih rapi keluarga happy, ibu pun gak pusing 💕 #menurumahan #menuhemat #menusatuminggu #mealplanning #weeklymealplanner
anitawidiiy

anitawidiiy

35 suka

Lihat lainnya