#ออกกําลังกายเพื่อสุขภาพ #ฉันคือผู้ป่วยมะเร็งปอด #สู้ๆ #ขอบคุณทุกกําลังใจ❤️ขอบคุณทุกคอมเม้น🙏 #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช
หลายคนเรียก “ขยุ้มเท้าสุนัข” หรือ “ขยุ้มตีนหมา” เวลาน้องหมามีอาการเจ็บเท้า/เดินกะเผลกแบบเป็นๆ หายๆ ซึ่งจริงๆ แล้วสาเหตุอาจมาจากหลายโรค (เช่น ข้ออักเสบ เอ็นอักเสบ เล็บฉีก แผลที่อุ้งเท้า ภาวะเกาต์ในสัตว์เลี้ยง หรือแม้แต่การติดเชื้อ) แต่สิ่งที่คนมักอยากรู้ที่สุดคือ “ดูรูปภาพแล้วอาการคล้ายไหม” และ “ห้ามกินอะไร” เพราะอาหารมีผลกับการอักเสบและน้ำหนักตัวค่ะ สิ่งที่สังเกตจาก “รูปภาพ/อาการ” ว่าอาจเข้าข่าย - เดินลงน้ำหนักขาข้างใดข้างหนึ่งไม่เต็มที่ ยกขาหรือเขย่ง - อุ้งเท้าบวม แดง ร้อน หรือมีปื้นหนาๆ คล้ายหนังด้าน - น้องเลียเท้าบ่อยผิดปกติ มีแผลถลอก แตก หรือมีสะเก็ด - เล็บหัก/ฉีก เล็บยาวเกินจนงุ้มทิ่มเนื้อ หรือซอกเล็บอักเสบ - ตอนเช้าลุกเดินยาก พอเดินไปสักพักเหมือนดีขึ้น (มักเกี่ยวกับข้อ) ดูแลเบื้องต้นที่บ้าน (ระหว่างรอพบสัตวแพทย์) - จำกัดการวิ่ง/กระโดด พาเดินสั้นๆ บนพื้นไม่ลื่น - ตรวจอุ้งเท้าและซอกนิ้วว่ามีหนาม เศษหิน เห็บ หรือแผลไหม - เช็ดทำความสะอาดด้วยน้ำเกลือ และซับให้แห้ง (ความชื้นทำให้เชื้อรา/เชื้อแบคทีเรียกำเริบ) - ถ้าบวมมากหรือเจ็บชัดเจน แนะนำพบสัตวแพทย์เพื่อเอกซเรย์/ตรวจเลือด ไม่ควรให้ยาแก้ปวดคนเอง ขยุ้มตีนหมา “ห้ามกินอะไร” หรือควรเลี่ยงอะไรบ้าง 1) ของเค็มจัด/แปรรูป: ไส้กรอก แฮม เบคอน หมูยอ ขนมขบเคี้ยว เพราะโซเดียมสูง บวมน้ำง่าย และกระตุ้นอักเสบ 2) อาหารมันมาก: ของทอด หนังไก่ติดมัน อาหารฟาสต์ฟู้ด เสี่ยงน้ำหนักขึ้นเร็ว ข้อรับแรงมากขึ้น อาการเจ็บเท้ากำเริบ 3) ขนมหวาน/น้ำตาลสูง: เค้ก คุกกี้ ชานมหวานๆ ทำให้อ้วนง่าย และไม่ช่วยเรื่องการอักเสบ 4) กระดูกสุกแข็ง: เสี่ยงบาดเหงือก/ลำไส้ และบางตัวเคี้ยวแล้วเจ็บขาเพราะออกแรงมาก 5) อาหารคนปรุงรส: ต้มยำ แกงกะทิ อาหารเผ็ด เพราะเครื่องปรุงเยอะ คุมโซเดียมยาก ถ้าสงสัยว่ามาจากข้ออักเสบ/น้ำหนักเกิน สิ่งที่ช่วยได้มากคือคุมแคลอรี เลือกอาหารสุนัขสูตรควบคุมน้ำหนัก หรือสูตรดูแลข้อ (มีโอเมก้า-3/กลูโคซามีน) และเสริมกิจกรรมเบาๆ เช่น เดินช้าๆ สม่ำเสมอ แทนการวิ่งแรงๆ ค่ะ สุดท้าย ถ้าน้องเจ็บมาก บวมแดงลาม มีไข้ ไม่ยอมกิน หรือเดินไม่ได้เลย อย่ารอดูอาการนะคะ รีบพาไปพบสัตวแพทย์เพื่อหาสาเหตุจริง เพราะ “ขยุ้มเท้า” เป็นอาการที่มีหลายโรคซ่อนอยู่ และการรักษาจะต่างกันมากค่ะ














