จากประสบการณ์ของผมซึ่งเป็นมนุษย์เงินเดือนคนหนึ่ง ผมเข้าใจดีว่าการเป็นมนุษย์เงินเดือนนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย โดยเฉพาะเมื่อต้องเผชิญกับความไม่แน่นอนเกี่ยวกับการปรับลดบำนาญ หรือข้อจำกัดทางการเงินที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต แต่สิ่งที่ช่วยให้ผมก้าวผ่านอุปสรรคเหล่านี้ได้ คือการมีจิตใจที่เข้มแข็ง พร้อมที่จะไม่ยอมแพ้ต่อโชคชะตา การได้เห็นบทบาทของปลัด อบจ.นครศรีธรรมราช ที่เป็นลูกชาวนา ทำเพื่อคนในท้องถิ่นยิ่งสร้างแรงบันดาลใจให้กับผมได้มาก ปลัดท่านนี้ไม่เพียงแต่ทำหน้าที่ในฐานะข้าราชการส่วนท้องถิ่นเท่านั้น แต่ยังคงรากเหง้าทางวัฒนธรรมและชีวิตชาวบ้านที่แท้จริงไว้เป็นตัวอย่างที่ชัดเจนของการรับใช้ชุมชนอย่างแท้จริง เมื่อพูดถึงหัวใจที่ไม่ยอมแพ้นั้น มันไม่ใช่แค่คำพูดสวยงาม แต่เป็นการลงมือทำอย่างต่อเนื่องเพื่อให้เห็นผลลัพธ์จริงในชีวิตประจำวัน การที่เราทุกคนในชุมชนมีความรู้สึกเป็นเจ้าของพื้นที่ และพร้อมจะสนับสนุนกันและกัน ล้วนช่วยเสริมสร้างความเข้มแข็งให้ใจไม่ยอมแพ้ แม้ว่าจะมีช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยความท้าทายอย่างไม่คาดคิด ผมอยากแนะนำให้ทุกคนลองหามุมมองใหม่ ๆ ที่ทำให้หัวใจของเรามีความแข็งแกร่งขึ้น เช่น การตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน การตั้งใจทำงานเพื่อประโยชน์ของตนเองและชุมชน หรือแม้แต่การเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวและเพื่อนฝูง สิ่งเหล่านี้จะไม่เพียงแต่ช่วยให้เราผ่านพ้นความท้าทายได้ แต่ยังทำให้ชีวิตมีความหมายและคุณค่ามากขึ้นอีกด้วย สุดท้ายนี้ ผมขอเป็นกำลังใจให้คนที่กำลังเหน็ดเหนื่อยกับชีวิตมนุษย์เงินเดือนและการดูแลชุมชน หมั่นสร้างหัวใจที่แกร่งเสมอ พร้อมที่จะยืนหยัดและเดินหน้าไปด้วยกันกับเพื่อนมนุษย์บนเส้นทางชีวิตที่ไม่ง่ายเสมอไป
0 คนบันทึกแล้ว
7/15 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 2 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 1 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ทุกภารกิจทําด้วยหัวใจ💝 #ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 1 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 1 ครั้ง

#การเดินทางของฉัน🥰 #ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 1 ครั้ง

#ความสุขของฉัน #ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 1 ครั้ง

#ทุกภารกิจทําด้วยหัวใจ💝 #ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ทุกภารกิจทําด้วยหัวใจ💝 #ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 1 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ทุกภารกิจทําด้วยหัวใจ💝 #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ใจฉันแกร่งเสมอ #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ความสุขของฉัน #ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ทุกภารกิจทําด้วยหัวใจ💝 #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ใจฉันแกร่งเสมอ #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#CapCut #วันนี้ในอดีต #ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ความสุขของฉัน #ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#วันนี้ในอดีต #ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ความสุขของฉัน #ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 1 ครั้ง

#การเดินทางของฉัน #ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

เมื่อผล CT scan ออกมาว่า...ยายังควบคุมโรคได้อยู่ ไม่มีการแพร่กระจายไปยังจุดอื่น แต่ต้องให้ยาควบคุม ไปเรื่อยให้พี่ได้ไปทำงานที่พี่รักได้ หัวเราะกันใหญ คุณหมอรู้ทัน 😂😂 มีอยากทำงานต่อจร้า ยังคงที่จะสู้กับโรคนี้ต่อไปอย่างมั่นคง และมีความสุขกับการอยู่ในโลกใบนี้ให้ได้ยาวนานที่สุ ด ใจฉันสู้เสมอ ✌️✌️💪💪
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ใจฉันแกร่งเสมอ #รับยาเคมีบำบัด #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ทุกภารกิจทําด้วยหัวใจ💝 #ใจฉันแกร่งเสมอ #หัวใจที่ไม่ยอมแพ้ของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#กินเพื่อสุขภาพ #ใจฉันแกร่งเสมอ #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

#ความสุขของฉัน #ทุกภารกิจทําด้วยหัวใจ💝 #ใจฉันแกร่งเสมอ #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 1 ครั้ง

#ครอบครัวของฉัน #รับยาเคมีบำบัด #ใจฉันแกร่งเสมอ #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

# #ทุกภารกิจทําด้วยหัวใจ💝 #ใจฉันแกร่งเสมอ #ความสุขของฉัน #ปลัดอบจนครศรีธรรมราช #ปลัดลูกชาวนา
ถูกใจ 0 ครั้ง



😍✨แคปชั่นฮีลใจสำหรับวันที่หัวใจเหนื่อยล้า✨🥰
🔆 แคปชั่นฮีลใจสำหรับวันที่หัวใจเหนื่อยล้า... 💕 ไม่ว่าคุณจะเหนื่อย จะท้อแท้ หรือสิ้นหวังเพียงใด ก็อยากให้รู้ไว้ว่า...ยังมีอีกหนึ่งกำลังใจอยู่ตรงนี้เสมอ ❤️ --------------------------------- #แคปชั่นฮีลใจ #แคปชั่นให้กำลังใจ #คำคมฮีลใจ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 91 ครั้ง

"เรื่องเจ็บ… ก็มีคุณค่า" ✍🏻
บางเรื่องเข้ามาเหมือนบททดสอบ แต่เมื่อผ่านไป เราจะรู้ว่า…มันทำให้ใจเราแกร่งขึ้นจริง ๆ เจ็บได้…แต่สุดท้ายเราจะกลับมายืนได้ ❥ ด้วยหัวใจท ี่แข็งแรงกว่าเดิม シ #ใจที่ไม่ล้มง่าย #บททดสอบมีไว้เติบโต #ทุกเรื่องสอนเราเสมอ 💛🪶🌦️ #บทความฮีลใจ
ถูกใจ 15 ครั้ง



Growth Mindset ใจแกร่งดั่งหินผา🪨
• ทุกคนล้วนมีอุปสรรคเข้ามาในชีวิตแต่ทุกคนสามารถเลือกมองอุปสรรคได้ว่าจะเปลี่ยนโอกาสได้มั้ย • ถ้าพิดพลาดประการใดขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยครับ #ภาวะผู้นํา #ทักษะ #พัฒนาตัวเอง #โพสต์ซัมเมอร์
ถูกใจ 10 ครั้ง

เตือนใจตัวเอง ว่าเราต้องแกร่ง
#เตือนใจตนเอง #ติดเทรนด์ #ขอบคุณที่ติดตาม #ขอบคุณทุกการซัพพอร์ตนะจ๊ะ💛
ถูกใจ 2 ครั้ง

กราบหัวใจตัวเองทุกวันเพราะมันแข็งแกร่งที่สุด
...กราบหัวใจตัวเองทุกวันเพราะนั้นคือสิ่งที่มั่นคงที่สุด
ถูกใจ 1 ครั้ง



มัดรวมประโยคทัชใจไว้เตือนสติ
มัดรวมประโยคทัชใจไว้เตือนสติ #คําคม #แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต #แคปชั่น
ถูกใจ 19 ครั้ง

✨วันนี้อาจเหนื่อย…แต่หัวใจคุณยังสู้สุดใจ 💚
วันนี้อาจจะหนักหนา แต่ขอให้เราหลับตา... แล้วนึกถึงใครคนหนึ่งในตัวเรา คนที่ลุกขึ้นทุกครั้งที่ล้ม คนที่ยังเชื่อในวันพรุ่งนี้ แม้วันนี้จะมืดมน เขาไม่ใช่ใครอื่น…เขาคือ “ตัวเรา” ในเวอร์ชันที่เข้มแข็งที่สุด 🍃🍃🍃🐝🍃🍃🍃🐝🍃🍃🍃🐝🍃🍃🍃 กอดตัวเองแน่นๆ สักครั้ง เพราะเราสมควรได้รับความรัก…จาก
ถูกใจ 26 ครั้ง

✨ สรุป: 7 วิธีฟิตใจให้แกร่ง ไม่หวั่นไหวตามแรงอารมณ์ ✨
✨ สรุป: 7 วิธีฟิตใจให้แกร่ง ไม่หวั่นไหวตามแรงอารมณ์ ✨ จากหนังสือ Flex Your Feelings 💖 ⸻ 💭 1. การมีสติ (Mindfulness) รู้เท่าทันอารมณ์ตัวเอง ยอมรับความอึดอัด และไม่หนีปัญหา เพราะ “ทุกสิ่งที่คุณต้องการอยู่หลังความอึดอัดใจ” ⸻ 🔍 2. ความสงสัยใคร่รู้ (Curiosity) ตั้งคำถามกับตัวเองเสม
ถูกใจ 33 ครั้ง

เพราะชีวิตไม่เคยง่าย แต่หัวใจนัก ก็สู้ไม่เคยถอย”
#คำคม #คำคมฮีลใจตัวเอง #คำคมพลังบวก
ถูกใจ 3 ครั้ง



คำคมสร้างพลังบวก 💖✨
ช่วงนี้กำลังเข้าสู่ Road to self love มาเริ่มต้นรักตัวเองกันค่าา เพิ่มพลังบวกให้วันดีๆกันค่ะ ใครหมดกำลังใจ ลองเอาคำคมไปอ่านช่วยฮีลใจกันน้าาา~ แค่คำพูดเล็กๆน้อยๆ ให้กำลังใจตัวเองเยอะๆ เปลี่ยนจากพลังลบมาเริ่มต้นรับพลังบวกไปด้วยกัน รักที่ดี เริ่มต้นจาก “รักตัวเอง” ~ ไม่ว่าอะไรจะผ่านไปยากแค่ไหน
ถูกใจ 625 ครั้ง

เราควบคุม “ใจ” ของเราได้เสมอ 💗💗💗
ท่องเอาไว้… ชีวิตไม่ได้มีแค่วันที่สวยงาม แต่มีวันที่.. เหนื่อยล้า ปวดใจ และสับสนด้วยเช่นกัน . เราไม่อาจควบคุมทุกอย่างให้เป็นอย่างที่หวังได้ แต่เราควบคุม “ใจ” ของเราได้เสมอ . แค่ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างสงบ ไม่ฝืน..ไม่โทษ..ไม่หนี แล้วชีวิต…จะค่อย ๆ “เบา” และ “อยู่ง่ายขึ้น” จริง ๆ ✨ แค่ยอ
ถูกใจ 126 ครั้ง

“ ความเงียบ” ในใจฉัน…คือ… ความเข้มแข็งเดียวที่ฉันมี💝💝💝
#ความเงียบ #เงียบ #ความเงียบดังที่สุด #รู้สึกสงบ #ใจสงบ
ถูกใจ 5 ครั้ง

ชีวิตสอนให้เราเข้มแข็ง
#เข้มแข็งไว้นะ #คําคมชีวิต #ติดเทรน #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 10 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
