ขับรถเป็นอย่างเดียวไม่ได้! 5 จุดสำคัญหน้ารถที่ต้องเช็คให้เป็น ก่อนพังอู่ ⚠️

วันนี้เอาฮาวทู "ตรวจเช็ครถด้วยตัวเองแบบง่ายๆ" มาฝากจ้า

ยิ่งใครใช้ Honda City 1.0 Turbo ยิ่งต้องดูเลย! เพราะคันนี้เป็นรูปจริงจากห้องเครื่องรุ่นนี้เลยน้า

สไลด์ขวาดูพิกัดแต่ละจุดแล้วเช็คตามได้เลย ✨

🛠️ 5 จุดสำคัญที่ต้องเช็คมีอะไรบ้าง ?

1. ถังพักน้ำหล่อเย็น

✅ คอยดูระดับน้ำให้อยู่ระหว่างขีด MIN - MAX

⚠️ ข้อควรระวังที่สุด: ห้ามเปิดฝาตอนเครื่องร้อนเด็ดขาด! น้ำพุ่งลวกมือนะเตือนแล้วนะ!

2. ถังน้ำมันเบรก

✅ ระดับน้ำมันควรอยู่ใกล้ขีด MAX ตลอดเวลา และสีต้องเหลืองอ่อนใส

📅 ควรเปลี่ยนถ่ายทุกๆ 40,000 กม. หรือ 3 ปี

3. ถังพักน้ำฉีดกระจก (ฝาสีฟ้า)

✅ เติมน้ำเปล่าสะอาดให้เกือบเต็มอยู่เสมอ หรือจะผสมน้ำยาเช็ดกระจกสำหรับรถยนต์นิดหน่อยก็ได้

4. ก้านวัดน้ำมันเครื่อง (ห่วงสีส้ม)

ดึงมาเช็คตอนดับเครื่องแล้ว 5-10 นาที

✅ ระดับน้ำมันต้องอยู่ระหว่างจุดสองจุด (ห้ามต่ำกว่าจุดล่าง และห้ามเกินจุดบน)

📅 ควรเปลี่ยนถ่ายทุกๆ 10,000 กม. หรือ 6 เดือน

5. แบตเตอรี่

สังเกตอาการสตาร์ทยาก หรือคราบขี้เกลือที่ขั้วแบต

📅 อายุการใช้งานปกติประมาณ 2-3 ปีจ้า

💡 Trick: แนะนำให้เปิดเช็คสัปดาห์ละ 1 ครั้ง หรือเช็คทุกครั้งก่อนออกเดินทางไกลนะทุกคน

ปลอดภัยไว้ก่อน แถมประหยัดค่าซ่อมไปได้เยอะเลย!

#วิธีดูแลรถ #เรื่องรถที่ต้องรู้ #hondacity #รถมือสอง #เฮียหมูDuurod

6/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ของผมที่ใช้รถยนต์ Honda City 1.0 Turbo การตรวจเช็คจุดสำคัญทั้ง 5 จุดนี้ไม่เพียงแต่ช่วยเรื่องความปลอดภัยในการขับขี่เท่านั้น แต่ยังลดโอกาสการเสียหายกะทันหันที่อาจนำไปสู่การซ่อมแซมที่มีค่าใช้จ่ายสูงอีกด้วย หลายครั้งที่ผมเจอปัญหารถสตาร์ทยากหรือเครื่องร้อนเร็วกว่าปกติ มักเกิดจากระดับน้ำมันเบรกหรือน้ำหล่อเย็นผิดปกติ การตรวจสอบถังพักน้ำหล่อเย็นว่าระดับน้ำอยู่ในขีด MIN - MAX เป็นประจำช่วยให้เครื่องยนต์ไม่ร้อนเกินไป และที่สำคัญห้ามเปิดฝาถังน้ำหล่อเย็นตอนเครื่องยนต์ยังร้อนอยู่ เพราะอาจทำให้น้ำร้อนพุ่งออกมาทำให้เกิดอันตรายได้ การดูแลถังน้ำมันเบรกต้องตรวจสอบระดับน้ำมันที่ใกล้ขีด MAX และสังเกตสีให้เป็นเหลืองใส เพราะถ้าน้ำมันเบรกมีสีเข้มหรือเปลี่ยนสีนั่นแสดงว่าควรเปลี่ยนถ่ายใหม่ ซึ่งปกติควรเปลี่ยนทุก 40,000 กิโลเมตรหรือทุก 3 ปี สำหรับถังพักน้ำฉีดกระจก แนะนำให้เติมน้ำเปล่าสะอาดไว้เสมอ หรือเติมน้ำยาทำความสะอาดกระจกเล็กน้อย เพื่อให้มั่นใจว่ากระจกหน้ารถสะอาด ลดอุบัติเหตุจากการมองเห็นไม่ชัดเจน ก้านวัดน้ำมันเครื่องถือเป็นอีกหนึ่งจุดสำคัญที่ควรตรวจสอบหลังจากดับเครื่องยนต์ประมาณ 5-10 นาที เพื่อดูระดับน้ำมันเครื่องว่าระหว่างจุดต่ำสุดและสูงสุดหรือไม่ เพราะถ้าระดับน้ำมันเครื่องต่ำเกินไป อาจทำให้เครื่องยนต์สึกหรอเร็วขึ้น แนะนำให้เปลี่ยนถ่ายน้ำมันเครื่องทุก 10,000 กิโลเมตรหรือทุก 6 เดือน สุดท้าย การดูแลแบตเตอรี่ไม่ควรมองข้าม สังเกตคราบขี้เกลือที่ขั้วแบตเตอรี่และอาการสตาร์ทยาก เพราะหากปล่อยไว้นานอาจทำให้แบตเตอรี่เสื่อมเร็วขึ้น โดยอายุการใช้งานแบตเตอรี่ทั่วไปจะอยู่ที่ 2-3 ปี สิ่งสำคัญคือควรตรวจเช็คทั้ง 5 จุดนี้อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง หรืออย่างน้อยก่อนออกเดินทางไกล เพื่อความมั่นใจและปลอดภัยกับรถของเรา ซึ่งผมพบว่าเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ พวกนี้ช่วยให้รถยนต์ใช้งานได้อย่างราบรื่น และลดปัญหาค่าซ่อมที่ตามมาในระยะยาวได้จริงๆครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🛵 เช็ครถก่อนออกเดินทางมอไซค์คันเล็ก ก็เที่ยวได้อย่างมั่นใจ!
ก่อนออกทริป อย่าลืมเช็ก 8 จุดสำคัญ ช่วยลดปัญหาระหว่างทาง ขี่ปลอดภัย เที่ยวสนุกกว่าเดิม ✨ 1️⃣ ยาง + ลมยาง ลมพอดี ดอกยางดี ขี่ไกลก็มั่นใจ 2️⃣ ระบบเบรก เบรกต้องหนึบ ไม่มีลื่น ไม่มีเสียงแปลก 3️⃣ โซ่ / สเตอร์ โซ่ตึงพอดี หล่อลื่นพร้อมลุยทุกเส้นทาง 4️⃣ น้ำมันเครื่อง ถ้าใกล้ครบระยะ เปลี่ยนก่อนทริป
4Jul

4Jul

ถูกใจ 13 ครั้ง

7 จุดต้องเช็คก่อนให้เลือด🩸
#เลือด #bloodtranfusion #การพยาบาล #นักศึกษาพยาบาล #ความรู้พยาบาล
Must have list-ของมันต้องมี

Must have list-ของมันต้องมี

ถูกใจ 143 ครั้ง

สาระรถ EP.3 ก่อนเดินทางไกลต้องเช็คอะไรบ้าง
Nadnalin🍒🩺💉

Nadnalin🍒🩺💉

ถูกใจ 0 ครั้ง

Ep.4 🍋 5 จุดเช็คลิสต์: ทำคอนเทนต์ยังไงให้lemon8รัก
🍋 5 จุดเช็คลิสต์: เปลี่ยนคอนเทนต์ยังไงให้ Lemon8 รัก (ฉบับเจาะลึกยิบๆ) จุดที่ 1: ขนาดรูปต้อง 3:4 (ทรงนิตยสารคือที่สุด) - ทำไมต้อง 3:4?: ในขณะที่ TikTok เน้นวิดีโอแนวตั้งเต็มจอ 9:16 แต่ Lemon8 ออกแบบมาให้เหมือนการอ่าน "นิตยสารดิจิทัล" การใช้ 3:4 จะช่วยให้รูปภาพดูเต็มเฟรมในหน้า Feed ไม่
bookylayout

bookylayout

ถูกใจ 14 ครั้ง

แจกไกด์เช็คหุ่น! กระโปรงทรงนี้ หุ่นแบบไหนใส่แล้วปัง? 🍋✨
ใครกำลังเล็ง กระโปรงมินิเอวสูง + มีเข็มขัด แบบในรูปอยู่ มาเช็คไกด์แต่งตัวให้หุ่นเป๊ะพรางหุ่นพังกันค่ะ! 🥰 👗 เช็คหุ่นที่ใช่ (ตามภาพ image.png) • 🍐 หุ่นลูกแพร์ (สะโพกใหญ่): ทรงตรงช่วยพรางสะโพก ไม่เน้นช่วงล่าง แนะนำแมทช์เสื้อเปิดไหล่ช่วยบาลานซ์สัดส่วน • 🟦 ทรงตรง (เอวไม่ชัด): เอวสูง + เข็มขัด ช่วยหลอ
Percent jeans

Percent jeans

ถูกใจ 1 ครั้ง

✅เช็คดาวพฤหัสย้ายในรอบ12ปี ส่งผลอย่างไรกับ12ลัคนา‼
🔮ดาวพฤหัสย้ายเป็นมหาอุจจ์ ส่งผลอย่างไรต่อทั้ง 12 ลัคนา‼️ ✅️เป็นการใช้โหราศาสตร์ไทยในการทำนาย ✅️ถึงจะลัคนาเดียวกันแต่พื้นดวงที่เป็นดวงตั้งรับของแต่ละคนและทักษาในแต่ละปีไม่เหมือนกัน ดังนั้นอาจจะมีคลาดเคลื่อนไปบ้างสำหรับบางดวงชะตานะคะ 🪧 ♈️ลัคนาราศีเมษ มีการเปลี่ยนแปลงเกี่ยวกับเรื่อง
แม่หมอแพรไหม-SAYAMONTRA🪄

แม่หมอแพรไหม-SAYAMONTRA🪄

ถูกใจ 13 ครั้ง

เช็ค 8 จุดนี้ก่อนสตาร์ท 🚗💨 เดินทางไกลต้องดู!
จะขึ้นเหนือหรือล่องใต้ สิ่งที่สำคัญคือ รถที่พร้อมลุย! วันนี้ Priceza Money มัดรวม 8 จุดเช็คความพร้อมรถ มาฝากครับ 💧ของเหลวต้องพร้อม - น้ำมันเครื่อง: ดึงก้านวัดดูระดับต้องอยู่ระหว่างขีด Min-Max และสีต้องไม่ดำสนิทหรือข้นเหนียว ถ้าใช่ควรเปลี่ยนถ่ายทันที - น้ำมันเบรก: สังเกตกระปุกน้ำมันเบรก ระดับต้
Priceza Money

Priceza Money

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง '10 Check List ก่อนออกเดินทาง' พร้อม 10 รายการตรวจสอบรถยนต์ด้วยตัวเอง แต่ละข้อมีไอคอนและคำอธิบายสั้นๆ ครอบคลุมการเช็คสภาพรถและอุปกรณ์ฉุกเฉิน เช่น ใบปัดน้ำฝน ระบบหล่อเย็น และยางรถยนต์
🚗 จะเดินทางไกลต้องเช็ค! จุดสำคัญกันรถขิตกลางทาง 🛠️
🎆 ใกล้จะหยุดยาว/มีทริปเที่ยวกันแล้ว ใครขับรถไปเองอย่าลืมเช็คความพร้อมของรถด้วยนะครับ จะได้เที่ยวสนุกไม่ต้องมากังวลเรื่องรถเสีย วันนี้สรุปมาให้แล้ว 10 จุดที่ต้องเช็คด้วยตัวเองง่ายๆ ก่อนสตาร์ทรถ! 🚨 ​✅ 10 Check List ก่อนล้อหมุน ​1️⃣ ใบปัดน้ำฝน 🌧️ : ยางต้องไม่เปื่อย ปัดแล้วต้องเกลี้ยง มองเห็นทางช
Dairy tips

Dairy tips

ถูกใจ 7 ครั้ง

เช็คยางมอไซค์ก่อนออกเดินทาง เรื่องเล็กที่ไม่ควรมองข้าม!
ขี่ปลอดภัย เริ่มจาก “ยาง” เพราะมันคือสิ่งเดียวที่ยึดรถคุณกับถนน ⚠️ก่อนออกไปลุย อย่าลืมเช็ค 5 จุดนี้! ✅ 1. ลมยางต้องพอดีลมอ่อน = กินยาง + ควบคุมยากลมแข็ง = กระด้าง เสี่ยงลื่น ✅ 2. ดอกยางยังดีอยู่ไหมถ้าดอกโล้น ระวังลื่นโดยเฉพาะตอนฝนตก 🌧️ ✅ 3. มียางบวม / แตกลายงาไหมเจอแบบนี้ = เปลี่ยนทันที ไม
4Jul

4Jul

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงอัตราส่วนทางการเงินส่วนบุคคล 11 ข้อ พร้อมสูตรคำนวณและค่ามาตรฐาน แบ่งเป็นหมวดหมู่ เช่น ความสามารถในการออม สภาพคล่อง การจัดการสินทรัพย์ และอิสรภาพทางการเงิน มีคำแนะนำให้เริ่มต้นวันนี้เพื่ออนาคตที่ดี
แจกสูตร เช็คอิสระภาพทางการเงิน
รวมให้แล้ว สูตรเช็คความมั่งคั่ง ทางการเงิน สุขภาพการเงินของเราอยู่ระดับไหน ? เดือนนึงเราออมเงินได้กี่ % เราจ่ายหนี้คิดเป็นสัดส่วนเท่าไหร่ ต่อเดือน ? เราใกล้ได้เป็นอิสระหรือยัง เม้นบอกหน่อย 😊 #ตรวจสุขภาพการเงิน #วางแผนการเงิน #Lemon8ฮาวทู #จัดสรรการเงิน #วางแผนทางการเงิน
นัดดูประกัน กรุงไทยแอกซ่า

นัดดูประกัน กรุงไทยแอกซ่า

ถูกใจ 6 ครั้ง

🔍 รถยุโรปของคุณ… ตรวจครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่?
หลายคนขับรถทุกวัน แต่ไม่เคยรู้ว่ารถกำลังบอกอะไรอยู่ ความจริงคือ — รถยุโรปไม่ได้พังทันที มันส่งสัญญาณมาก่อนเสมอ คุณแค่ต้องรู้ว่าต้องดูตรงไหน ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ NIBD รวบรวม 6 จุดที่ทุกคนตรวจเองได้ ไม่ต้องรู้เรื่องรถ ไม่ต้องง้ออู่ ทำได้ด้วยตัวเองทุกคน ใช้เวลาไม่ถึง 15 นาที ━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ✅
NIBD อะไหล่ Benz BMW

NIBD อะไหล่ Benz BMW

ถูกใจ 1 ครั้ง

เช็คระยะรถ หรือ เช็คระยะพุง? จ่ายแบบไหนคุ้มกว่ากัน
ถามจริง... ถ้ารถเสีย ค่าซ่อม 3 หมื่น เรายอมจ่ายไหม? ร้อยทั้งร้อยคือ 'ยอม' เพราะต้องใช้รถทำงาน 🚗💨 เทศบาลนครขอนแก่น ​แต่พอเป็นเรื่อง 'สุขภาพ' หรือ 'รูปร่าง' บางคนกลับบอกว่า... แพงจัง ไว้ก่อนนะ งานยุ่งจังไม่มีเวลาซ่อม ​พี่อยากจะสะกิดใจน้องๆ นิดนึงค่ะ ร่างกายเราคือ '
โค้ชทารา

โค้ชทารา

ถูกใจ 1 ครั้ง

การเช็คว่ารองพื้นเซตตัวดีแล้วหรือยัง✨เป็นขั้นตอนสำคัญมาก เพื่อไม่ให้เมคอัพเป็นคราบหรือหลุดระหว่าง
วิธีเช็คการเซตตัวของรองพื้น 1. การทดสอบด้วยสัมผัส (The Touch Test) • ใช้หลังมือหรือนิ้วมือที่สะอาดแตะเบาๆ ลงบนผิวหน้า (เน้นบริเวณกรอบหน้าหรือแนวกราม) • ถ้าเซตแล้ว: ผิวจะรู้สึกเรียบเนียน แห้งสนิท ไม่มีความเหนอะหนะ (Tacky) หลงเหลืออยู่ • ถ้ายังไม่เซต: นิ้วจะรู้สึกหนึบๆ หรือเห็นรอยนิ้วมือปรากฏ
fonnii.S

fonnii.S

ถูกใจ 10 ครั้ง

7 จุดสำคัญที่ต้องเช็กรถก่อนเข้าหน้าฝน😏
🌧️ 7 จุดสำคัญที่ต้องเช็กรถก่อนเข้าหน้าฝน เมื่อฝนเริ่มตก ถนนเปียกและทัศนวิสัยลดลง ความพร้อมของรถจึงสำคัญกว่าปกติ หลายอุบัติเหตุและปัญหารถเสียช่วงหน้าฝนเกิดจากการละเลยจุดเล็ก ๆ ที่สามารถตรวจเช็กได้ด้วยตัวเอง มาดูกันว่า 7 จุดสำคัญที่เจ้าของรถควรเช็กก่อนเข้าฤดูฝนมีอะไรบ้าง 1. ยางรถยนต์ ยางคือส
Bimmerrush

Bimmerrush

ถูกใจ 2 ครั้ง

เคยไหมเราขายของแพง แต่ทำไมโพสต์ของเราดูถูกกว่าของที่เราขาย เช็ค5จุดนี้ได้เลย
#แม่ค้าออนไลน์ต้องรู้ #Lemon8ฮาวทู
Sawiอายุน้อยร้อยอาชีพ

Sawiอายุน้อยร้อยอาชีพ

ถูกใจ 0 ครั้ง

เช็คลิสต์ 7️⃣ จุด‼️ เพื่อความปลอดภัย เมื่อไม่อยู่บ้านหลายวัน (ข้อ 4 อันตรายมาก)
7 จุดในบ้านที่คน “ลืมเช็ก” ก่อนเดินทาง (ข้อ 4 อันตรายมาก) 🔐 1. ความปลอดภัยรอบบ้าน • ล็อกประตู-หน้าต่างทุกบาน (รวมถึงหลังบ้าน/ชั้นบน) • ล็อกประตูรั้วให้แน่น • เก็บของมีค่าให้พ้นสายตา (เช่น จักรยาน เครื่องมือ) • เปิดไฟหน้าบ้านหรือไฟสวนแบบตั้งเวลา (กันขโมย) 💡 2. ระบบไฟฟ้า • ถอดปลั๊กเครื่องใ
Snow’s Story

Snow’s Story

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพใบหน้าแสดงปัญหาผิวและข้อความระบุว่าสิวซ้ำซากอาจเกิดจาก Skin Barrier พัง พร้อมเช็คอาการและวิธีแก้
ภาพใบหน้าแสดงอาการของ Skin Barrier พัง เช่น สิวขึ้นซ้ำๆ ผิวแห้งสลับมัน หน้ามันกว่าปกติ และรูขุมขนกว้าง
ภาพแปรงแต่งหน้าและฟองน้ำแต่งหน้า พร้อมข้อความระบุว่าแปรงที่ใช้ซ้ำๆ โดยไม่ล้างเป็นสาเหตุภายนอกที่สะสมฝุ่นและสิ่งสกปรก
เช็คอาการคนเป็น Skin Barrier พังแล้วควรทำยังไงดี?
บางคนเป็นสิวซ้ำซาก ขึ้นที่เดิมๆ อาจจะเกิดจากชั้นผิวพัง วันนี้จะมาบอกวิธีเช็คอาการและวิธีรักษาให้หายขาด 🔴อาการ -เป็นสิวที่คาง กรอบหน้าหรือหน้าผากโดยขึ้นที่เดิมซ้ำๆ ทั้งสิวที่อักเสบไม่มีหัวและมีหัว -หาครีมเยอะแต่ผิวยังแห้ง -ผิวมันขึ้นกว่าเดิมระหว่างวัน -แต่งหน้าไม่ติด เป็นคราบ 🟢วิธีแก้ไข ต้องแ
Brighteye

Brighteye

ถูกใจ 367 ครั้ง

ภาพแสดงดวงรายปักษ์ 1-16 มิ.ย. 2569 สำหรับราศีเมษ, ราศีพฤษภ และราศีเมถุน โดยมีรายละเอียดด้านการงาน การเงิน ความรัก สุขภาพ และการทำบุญ พร้อมสัญลักษณ์ประจำราศี
ภาพแสดงดวงรายปักษ์ 1-16 มิ.ย. 2569 สำหรับราศีกรกฎ, ราศีสิงห์ และราศีกันย์ โดยมีรายละเอียดด้านการงาน การเงิน ความรัก สุขภาพ และการทำบุญ พร้อมสัญลักษณ�์ประจำราศี
ภาพแสดงดวงรายปักษ์ 1-16 มิ.ย. 2569 สำหรับราศีตุลย์, ราศีพิจิก และราศีธนู โดยมีรายละเอียดด้านการงาน การเงิน ความรัก สุขภาพ และการทำบุญ พร้อมสัญลักษณ์ประจำราศี
เช็คดวงรายปักษ์ 1-16 มิ.ย. 2569 🔮
✨ ดวงรายปักษ์นี้… บางคนกำลังจะได้ “คำตอบ” บางคนกำลังจะได้ “โอกาสใหม่” และบางคน…กำลังจะได้เริ่มต้นชีวิตในเวอร์ชันที่ดีกว่าเดิม 🌙💫 #ดวงรายปักษ์ #ดูดวง #สายมู #มูเตลู #นวเดวาพามู หมอดูฮีลใจ
นวเดวา พามู หมอดูฮีลใจ 💜🕉️

นวเดวา พามู หมอดูฮีลใจ 💜🕉️

ถูกใจ 83 ครั้ง

🚨 รู้ไว้ก่อนเที่ยว! 5 สิ่งต้องเช็คก่อนจองที่พัก(📌 กดเซฟไว้เช็ค)
ใครกำลังแพลนทริปจัดกระเป๋าเที่ยวซัมเมอร์นี้ ฟังทางนี้ด่วน! เห็นรูปที่พักสวยๆ ราคาถูกใจ อย่าเพิ่งรีบโอนเงินนะคะ ถ้าไม่อยากไปถึงหน้างานแล้วช็อตฟีล วันนี้เค้ามาแชร์ 5 ทริคเช็คที่พักให้ชัวร์ก่อนจอง ใครไม่อยากนอยด์ตอนไปเที่ยว กดเซฟ 📥 เก็บไว้เช็คลิสต์ด่วนๆ 👇 1. ราคานี้ "Net" หรือยัง? บางที
อะทิมเอทิม

อะทิมเอทิม

ถูกใจ 2 ครั้ง

7 จุดสำคัญหากไม่เช็คให้ดีเสี่ยงปวดหัวระยะยาว!! 😱😨
การตรวจบ้านคือการลงทุนระยะยาว ไม่อยากปวดหัว หรืออยู่ไปซ่อมไป ให้ 89home ดูแลบ้านในฝันของคุณนะครับ 🙏❤️ #ตรวจบ้านก่อนโอน #ตรวจบ้านโดยวิศวกร #ตรวจคอนโด #ตรวจคอนโดโดยวิศวกรโยธา #ตรวจทาวน์โฮม
89home รับตรวจบ้านและคอนโด

89home รับตรวจบ้านและคอนโด

ถูกใจ 3 ครั้ง

รถยนต์สีเทาจอดอยู่ข้างรถตู้สีขาวที่ปั๊มน้ำมันหรือจุดพักรถ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการขับรถทางไกลครั้งแรก ระยะทางไปกลับ 1,300 กิโลเมตร
ผู้ขับขี่กำลังนั่งอยู่ในรถ แสดงรายการเตรียมความพร้อมสำหรับการเดินทางไกล เช่น การเช็คสภาพรถ อุปกรณ์ในรถ GPS เพลย์ลิสต์ เสื้อกันหนาว และสิ่งศักดิ์สิทธิ์
รถยนต์สีดำจอดอยู่ใต้ต้นไม้ที่จุดพักรถ แสงแดดส่องลงมา พร้อมข้อความแนะนำให้พักรถและคนทุก 2-3 ชั่วโมง ครั้งละ 30 นาที
มือใหม่หัดขับ กับการขับรถระยะไกล
🚅 เตรียมความพร้อมก่อนเดินทาง🚗 #เตรียมรถก่อนเดินทาง ขับรถระยะไกลต้องเตรียมอะไรบ้างสำหรับมือใหม่หัดขับ✅ 1.ใบขับขี่ต้องมือนะ (สำคัญ)❗️ 2. ความพร้อมของรถ เอาเข้าศูนย์ เช็คความพร้อมของรถก่อนเดินทาง ปลอดภัยไว้ก่อน‼️ 3. ความพร้อมของร่างกาย 4.อุปกรณ์ต่างๆบนรถ อย่าง แว่นกันแดด ทิชชู่ สายชาร์จ น้ำดื่
Auenggggggg ><‘

Auenggggggg ><‘

ถูกใจ 41 ครั้ง

เซลล์ผู้หญิงต่างจังหวัด 💜💖 จัดของยังไงให้ปลอดภัยและสะดวก เช็คของก่อนขึ้นห้อง 1 รอบจบ!
🚗🏨 เซลล์ผู้หญิงต่างจังหวัดจัดของอะไรขึ้นห้องโรงแรมบ้าง? หลายคนคิดว่าเซลล์ต่างจังหวัดก็แค่ขับรถไปขายของแล้วกลับบ้าน แต่ความจริงคือ... บางเดือนอยู่โรงแรมมากกว่าอยู่บ้านอีก 🤣 เพราะฉะนั้นก่อนเดินขึ้นห้อง เราจะคิดเสมอว่า "คืนนี้ต้องใช้อะไรบ้าง?" และพยายามหยิบขึ้นไปให้ครบในรอบเดียว เพราะเร
สวยสับแบบเซฟคอร์ส

สวยสับแบบเซฟคอร์ส

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกแสดงชื่อเรื่อง 'เช็คลิสต์คนที่ใช่ 4 เดือน' พร้อมภาพคู่รักนั่งพักผ่อนริมหาด มีกองไฟสว่างไสวในยามค่ำคืน และข้อความ '4-Month "The One" Checklist'
ภาพแสดงหัวข้อ 'เดือนที่ 1: รู้จักในแบบที่เขาเป็น' พร้อมคำแนะนำการสังเกตตัวตนที่แท้จริงของอีกฝ่าย โดยมีภาพผู้คนกำลังปล่อยโคมลอยขึ้นสู่ท้องฟ้า
ภาพแสดงหัวข้อ 'เดือนที่ 2: ดูความตั้งใจ' พร้อมคำแนะนำให้สังเกตการกระทำที่สม่ำเสมอของอีกฝ่าย โดยมีภาพผู้คนกำลังปล่อยโคมลอยขึ้นสู่ท้องฟ้า
🌷“เช็คลิสต์คนที่ใช่ 4 เดือน — ใช่เขาไหม?”
(💬 เราจะรู้ได้ยังไง…ว่าเขาคือ คนที่ใช่ หรือแค่ คนที่มาในช่วงเวลาที่เหงา?) “บางคนเข้ามาเพื่อสอนให้เรารู้ว่า คนที่ใช่…ไม่ใช่ทุกคนที่เราชอบ แต่คือคนที่อยู่แล้วใจเรารู้สึกปลอดภัยที่สุด” (Some people come into our lives to teach us that the right person… isn't everyone we like, but th
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 24 ครั้ง

เช็คจุดรั่วไหลในระบบเผาผลาญกัน!
กินดีแต่ไม่ได้ผล? ระวังสารต้านการดูดซึมอาหารขัดขวางการเผาผลาญ #สุขภาพดี #วิศวกรปรับจูนระบบเผาผลาญ #ความรู้ #kwkmetabolic
kwkMatabolic

kwkMatabolic

ถูกใจ 1 ครั้ง

จะออกรถมือสองทั้งที อย่าลืมเช็คจุดนี้ 🚗⚠️🔎
✨เหมาะสำหรับ: กำลังตามหารถใช้งาน ที่เป็นมือสอง ปกติ เช็คกันเเต่ฝากระโปรงหน้า เช็คเครื่องยนต์ มีอีก 1 จุด สำคัญ ที่ต้องดู ก็คือฝาท้าย ดูจุดไหน ชมคลิปได้เลยค่ะ บอกรายละเอียด ไม่โดนหลอกเเน่นอนนน อยากให้แชร์เรื่องอะไร คอมเม้นบอกซิสเเพรได้เลยค่า 😍💞🚗 #รีวิวรถมือสอง #ออกรถมือสอง #ซิสแพรแชร์เรื่องรถ
ซิสเเพร เเชร์เรื่องรถ

ซิสเเพร เเชร์เรื่องรถ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "9 เรื่องเข้าใจผิดกับการลดน้ำหนัก ฉบับเข้าใจง่าย" พร้อมภาพเปรียบเทียบผู้หญิงก่อนและหลังลดน้ำหนัก เพื่อสื่อถึงการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้น
ภาพที่ 1 อธิบายเรื่องการออกกำลังกายอย่างบ้าคลั่ง โดยมีภาพคนกำลังออกกำลังกายอย่างหนัก พร้อมข้อความว่าการออกกำลังกายช่วยได้ 20-30% และต้อ�งคุมอาหาร 70-80%
ภาพที่ 2 อธิบายเรื่องการทานน้อย งดแป้ง โดยมีภาพอาหารสุขภาพและภาพเด็กเล่นโยโย่ สื่อถึงผลโยโย่ พร้อมข้อความว่าแป้งไม่ใช่ผู้ร้าย และการทานน้อยเกินไปอาจทำให้ผอมแบบซูบโทรม
9 ข้อ เช็คว่าเราลดน้ำหนักถูกวิธี
ถ้าพูดถึงการลดน้ำหนัก เรามักจะนึกถึงอะไร ออกกำลังกายแบบโหด? ต้องทานน้อยๆสิ จะได้หุ่นดี งดแป้งไปเลย!!! วันนี้เราลองสรุปมาเล่าให้ฟังแบบเข้าใจง่ายๆ อ่านจบแล้วเซฟเก็บได้เลย ท้ายสุด การลดน้ำหนัก ไม่ใช่แค่ออกกำลังกาย หรือการนับแคลอย่างเดียว แต่มีอะไรที่ลึกมากไปกว่านั้น เลือกทางที่เหมาะและตอบโจทย
แอร์ฟิตชิทแชท

แอร์ฟิตชิทแชท

ถูกใจ 20 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม