Hồi đi coi bộ phim “Cảm ơn người thức giấc cùng tôi”, tới đoạn bài hát vang lên, mình không kiềm được. Nước mắt cứ thế chảy ra. Từ khi có con, mọi thứ thay đổi rất nhiều. Những dự định, ước mơ thì vẫn còn đó, nhưng tạm thời chưa thể làm được. Mình hiểu rằng, muốn tương lai tốt hơn thì hiện tại

“Discipline your thoughts. Stop thinking too much. Don't go into the past, don't go into the future, being the present. Why? Because only in the present, then it's possible that the mind is free, the capacity is free, and now you can completely immerse into whatever you're doing. An

Những bài tập an toàn và nhẹ nhàng giúp mẹ làm quen với sự thay đổi của cơ thể. Mẹ hãy tập mỗi ngày để cảm nhận nhé. #yogabau #yogawithduyen #yogaonline #yoga1kem1 #tamcanguyetthu1