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🙏🍋音楽愛好家🎶午後6時54分。

2025/8/3 に編集しました

... もっと見るในช่วงเวลาที่ประเทศไทยต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ท้าทาย ความรักชาติและการส่งกำลังใจให้กับทหารแนวหน้ากลายเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง ทหารที่ปฏิบัติหน้าที่อยู่ในพื้นที่เสี่ยงต่างๆ ต้องการการสนับสนุนทั้งจากผู้คนในประเทศและชุมชนเพื่อเสริมสร้างขวัญกำลังใจ คำขวัญ "ไทยนี้รักสงบแต่ถึงรบไม่ขลาด" แสดงถึงความเข้มแข็งและความกล้าหาญของชาติที่พร้อมจะปกป้องประเทศชาติแม้จะรักสันติภาพอย่างสุดซึ้ง ผู้คนในชุมชนต่างแสดงออกถึงการส่งกำลังใจและความห่วงใยเพื่อสนับสนุนการทำงานของทหารในแนวหน้า การส่งกำลังใจจากแนวหลังไม่เพียงแต่ช่วยเติมเต็มพลังใจให้กับทหารเท่านั้น แต่ยังสร้างความสามัคคีในสังคมไทยและย้ำเตือนความสำคัญของการร่วมมือกันเพื่อความสงบสุขของประเทศ การแบ่งปันข้อความส่งกำลังใจผ่านโซเชียลมีเดียและกิจกรรมชุมชนจึงเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการแสดงออกถึงการสนับสนุนและความรักที่มีต่อทหารและประเทศชาติ นอกจากนี้ การมีส่วนร่วมของประชาชนในการช่วยเหลือและสนับสนุนทหารด้วยวิธีต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการบริจาคสิ่งของจำเป็น การจัดกิจกรรมส่งเสริมความมั่นคง หรือเพียงแค่การกล่าวขอบคุณอย่างจริงใจ ล้วนเป็นการส่งเสริมความแข็งแกร่งและขวัญกำลังใจซึ่งกันและกันในยามที่ประเทศชาติจำเป็นต้องการความร่วมมือและความเข้มแข็งจากทุกฝ่าย

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この画像は、「寝不足でねむい日 午後の乗り切り方 12選」と題し、心理学・脳科学に基づいた眠気対策をイラスト付きで紹介しています。冷水、音楽、パワーナップ、カフェイン、ストレッチ、ツボ押しなど、午後の眠気を乗り切る12の具体的な方法が分かりやすくまとめられています。
【必見】眠い午後の乗り切り方
寝不足でねむい日・午後の乗り切り方12選です 午後からどうしても 眠たくなるときありますよね そういった時に参考にしてください☺️ #勝手に表彰 #ポテンシャルスター #レッツ秋満喫 #レモポテホビー #人間関係の呟き
E

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441件の「いいね」

🐧午後は雨だよ🐧
東京は午後から雨です☔ で、思い出したのが 各所のダムの水量💧 ちょっと調べてみたら、利根川水系はほぼ回復❤️‍🩹 荒川、相模川水系は厳しい状態😥 多摩川水系は深刻な状況らしいです😓 夏になれば今度は物凄いスコールで、 水害を気をつけなきゃならない訳で‥😨 人間が作ったインフラに自然が答えてくれなくなった感じがあるんだよね‥🌲 人間だけの"ちょうど良い"が今の地球には難しくなっているのかもしれない🌏 梅雨の雨がダムをうるおして、 夏に備えるってサイクルが今は不安定になってる💦 日本全体で、インフラを設計した時の想定を超
ニャンブル

ニャンブル

41件の「いいね」

【驚愕】人生を楽にする『数字のマインドセット』10選
人生が“苦しく”も“楽しく”もなるのは、 考え方ひとつ──そう思っていませんか? でも実は、 あなたの心を軽くする「数字」があります。 数字は嘘をつかない。 だからこそ、安心できるんです。 たとえば、 「心配ごとの96%は起こらない」 → それなら、不安に振り回されなくていい 「嫌われるのは2割、避けられない」 → なら、全員に好かれようとしなくていい 「21日続ければ、習慣になる」 → 今はまだ“始まりの時”かもしれない 「9割の思考は、昨日と同じ」 → だから、変えたいなら“考え”を変えるだけでいい 知らなかっただけで、 心
心理技術 │ 金沢久幸

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78件の「いいね」

【午後のパフォーマンスを最大化】自律神経を整える「お昼のリセット習慣」
お昼休み、つい無意識にスマホを眺めて終わっていませんか?🤔 実は、その「情報の入力」が午後の脳疲労の原因になっているかもしれません。皆さんが午後を乗り切るためにやっている「お昼のリセット術」があればぜひ教えてください!🌱 #自律神経 #健康 #習慣 福岡市
タクヤ健康ラボ0125

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◎5月1日・2日・3日・4日・5日は神護寺の宝物展(虫払い)です。午前9時〜午後4時。国宝・灌頂歴名(弘法
人見一広

人見一広

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連作「灰色の午後に」
第10話:新しい灰色
本作品は完全なフィクション(創作物語)です。 実在の人物、団体、出来事とは一切関係ありません。 不倫という社会的・倫理的に問題のある行為を題材としていますが、 これを推奨・肯定するものではなく、人間の内面的葛藤を 文学的に描写した創作作品です。 週末。子どもたちは義母の家に預けた。 リビングで、夫と向かい合う。 「で、話って?」 夫は緊張している。それが伝わってくる。 「私たちのこと」 「俺たち?」 「結婚して十年。でも、ちゃんと話してなかったなって」 夫は黙って聞いている。 「私ね、最近ずっと考えてた。このままでいいのかって」 夫
みやん

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本日午後12時公開です!お楽しみに!
#川崎鷹也 #魔法の絨毯 #歌ってみた
りつ(シンガーソングライター)

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ピンク色の表紙の書籍「泣きたい午後のご褒美」。表紙には、白い皿に乗ったイチゴのショートケーキが描かれ、青山美智子ら6名の著者名とポプラ文庫の記載がある。背景は花柄。
泣きたい午後のご褒美
喫茶店が舞台の、6人の作家によるアンソロジー🍰 青山美智子 サロンエプロン 朱野帰子 痛い人生設計を作る、ルノアールで 斎藤千輪 究極のホットケーキと紅茶占い 竹岡葉月 不純喫茶まぁぶる 織守きょうや 彼と彼女の秘密と彼 小川糸 浮島 イルフロッタント 『不純喫茶まぁぶる』竹岡葉月 お昼時のめぼしいお店はどこも行列か満席。コンビニで買って公園で食べるのも考えたけど、細かい霧雨が降る中で食べたら濡れるし風邪引く。どうしようって思いながらふらふら歩いていたら、偶然辿り着いたのが『純喫茶まぁぶる』だったってわけ。備え付けのメニュー表を手に取り、分厚い合皮の表紙をめくると、思
かなた

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26件の「いいね」

【午後3時の悩み】エナドリなしで集中力を維持する科学的方法
【午後3時、頭が回らない…その解決策、本当に安全ですか?】 デスクワークで午後になると集中力が切れる。エナジードリンクに手が伸びるけど、毎日飲み続けることへの不安、ありませんか? ・糖分の摂りすぎ(1本で角砂糖10個分以上) ・カフェインの過剰摂取(不眠・動悸・依存性のリスク) ・年間7-10万円という重い経済負担 ・「これって体に悪いよね…」という日々の罪悪感 2026年2月、筑波大学の最新研究で驚きの事実が判明しました。 無糖の強炭酸水を飲みながら3時間の集中作業を行うと、真水と比べて: ・疲労感の増加が抑えられる ・作業の楽しさ(モチベーション)が
GrowShift【グローシフト】合同会社

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午後休取って夜間チケットで大人ひとり万博してきた🌏
午後休取って夜間チケットで女ひとり万博してきました🌏 チケットは前日に購入したのでパビリオン予約0です😭 どこまで楽しめるか不安だったけど、 万博初心者でもかなり楽しんできたので 夜間チケットの購入やひとり万博迷ってる方の参考になっていたら嬉しいです☺️ #万博   #ひとり万博 #expo2025 #ひとり旅   #大人の休日スポット
𝐇𝐚𝐧𝐚🌼週末ひとり旅

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99件の「いいね」

星をひとさじ、午後のティータイム
窓辺に差し込むやわらかな光。 星座の本をめくりながら、 月が溶けたみたいなお茶をひとくち。 今日は少しだけ、 世界が魔法に近い気がする。 #星のティータイム #幻想イラスト #魔法の本 #星空モチーフ #おうちカフェ
あると

あると

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九州は午後から雨降りだす 明日23日(木)は西日本や東日本の広範囲で雨
今日4月22日(水)はゆっくり天気が下り坂で、西日本や東日本は次第に雲が増えて、九州では午後から雨が降りだす予想です。帰宅時のために傘をお持ちください。 明日になると雨の範囲が東に拡大し、東海以西の各地で朝から、関東でも昼前後には雨が降りだす予想です。 雨雲レーダーの予想を見る 今日は九州で雨が降りだす 大陸から東シナ海にのびる前線上に低気圧が発生し、今夜は東シナ海に東進してきます。 前線が接近する九州では、午後はだんだんと雨の範囲が広がる予想です。 早い所では昼すぎから降り始め、夕方の帰宅時間帯には傘が必要な雨となるところが多いため、帰り道のために
感謝✨愛してる✨

感謝✨愛してる✨

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午後3時おやつ
こんばんは😃🌃 つくばでの出来事のつづきです。 午後は焼き菓子屋さんでクッキーとレモンティーを頂きました。 カップは可愛らしいし、レモンティーもクッキーも美味しいかったです。😋🍴💕
なかなか

なかなか

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午後のひととき
こんにちは 暖かいので久しぶりに駐車場でドッグラン♪これからは天気いい時はドッグランしようね #ドッグラン #おうちドッグラン #駐車場ドッグラン #トイプードル #シーズー #マルチーズ #ペキニーズ #犬のいる暮らし #私の日常 #小動物村
小動物村/�ペットホテル/次回マルチーズ予定

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雨が降る夜の街角で、傘をさした女性と男性が向かい合っているイラスト。男性が女性に話しかけ、女性は頬を赤らめて彼を見つめている。上部には「第4話:雨の日の告白」というタイトルがある。
連作「灰色の午後に」
第4話:雨の日の告白
本作品は完全なフィクション(創作物語)です。 実在の人物、団体、出来事とは一切関係ありません。 不倫という社会的・倫理的に問題のある行為を題材としていますが、 これを推奨・肯定するものではなく、人間の内面的葛藤を 文学的に描写した創作作品です。 梅雨入りした。窓を叩く雨音が、いつもより大きく聞こえる。 子どもたちは学校で、夫は出張中。三日間、家を空ける。 「ちゃんと留守番しててね」と夫は言った。心配しているというより、念を押すような口調。私を信用していないのか、それとも単なる習慣なのか。 彼から連絡が来た。「今日、時間ありますか」 ある。たっぷりと。 雨の
みやん

みやん

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蓮の舞姫 🌸 ロリータ × 荷花の優雅な午後
柔らかな風が蓮の花を揺らし、音楽に合わせて心が踊る。 クラシカルなワルツ風ロリータで、夏の午後を優雅にお散歩。 まるで物語の中に迷い込んだような時間── #ロリータファッション #ロリータ撮影 #ワルツロリータ #蓮の花 #夏の思い出
ocean

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金曜日の午後でも集中力MAXな人の秘密
#仕事 #集中力アップ #モチベーション #マインドセット #pr
人生改善計画

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ケーキが灯る午後
杏♡鎌倉カフェ案内人🦉 1月のあと4日間だけ 22日(木)27日(火)28日 (水)29日 (木) 各日数量限定! スペシャルシングルホールケーキです 嬉しい! 美しくて美味しかった🍓 そのほかの投稿はこちらから🎶 @annne.cafe 🧾苺のショートケーキ 1,980✖️2 コーヒー        550✖️2 🖋️こんなお店です ファンも多い鎌倉自慢のケーキ屋さん この1人用のホールケーキ食べてみたかったの💕 念のため、電話予約してから伺いました あまりの美しさにカットする勇気がなかなか出ませんでした 「はやしふぁーむ」さんの苺はもち
杏

31件の「いいね」

「ママ友の視線」というタイトルが上部にあり、不安そうな表情の女性がベビーカーを押している。背景には、彼女を見つめる2人のママ友が描かれており、監視されているような緊張感が伝わるイラスト。
連作「灰色の午後に」
第6話:ママ友の視線
本作品は完全なフィクション(創作物語)です。 実在の人物、団体、出来事とは一切関係ありません。 不倫という社会的・倫理的に問題のある行為を題材としていますが、 これを推奨・肯定するものではなく、人間の内面的葛藤を 文学的に描写した創作作品です。 「美咲ちゃん、最近きれいになったよね」 幼稚園の送り迎えで、ママ友の由紀が言った。 「そう?」と笑ってごまかす。 「化粧変えた?それとも、何かいいことあった?」 鋭い。由紀はいつもそうだ。 「特に何も」 「へえ」と由紀は言う。信じていない目。 その視線が、一日中気になる。 バレているのだろうか。い
みやん

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12件の「いいね」

高熱時の栄養補給に!ホットりんご🍎
インフルエンザが流行っているけれど… 実は私もインフルエンザ疑惑🤨 →その後、インフル判定でました 今朝の微熱から、午後には発熱で結構な高熱。 最高値39℃ちょいまで上がった💦 午後休みをもらって、たっぷり寝て… 今のところ、解熱剤が効いてきて38.5℃。 しかしながらご飯が食べれないので 栄養たっぷりのりんごを手軽にレンチンで 食べやすくしてみました🍎 🍎 レンチンりんごの簡単レシピ(すぐできます) 1. りんごを食べやすい大きさに薄めスライス ▷▶皮は剥いた方が消化によいよ 2. 耐熱皿や容器に入れる 3. ラップして600Wで1分〜1
Cota Lina〜こたりな 【アクセサリー作家の日常】

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ガラスペンの音が好き。 書くというより、描く時間。 静かな午後にぴったりの小さな癒し。✒️✨
#ガラスペン #静かな暮らし #スローライフ #丁寧な暮らし #文房具好き
Assel Imayo

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89件の「いいね」

楽すぎて謝罪レベルのオムライス爆誕
🥚 5分で完成!折りたたみオムライス リモートワーク中のお昼って、 ついカップ麺で済ませがちじゃないですか?😢 でもこのオムライスなら… ✔️ 高たんぱく約18g/脂質わずか6g ✔️ 火を使わずレンチンだけ ✔️ 洗い物もほぼゼロ✨ しかも、 卵1個でもちゃんと満足できるから、 午後もだるくならずにすみます💻💛 ささみ+冷やごはん+ブロッコリー 冷蔵庫にあるもので作れて、 「ダイエット中でもちゃんと食べた感」がうれしいレシピです🍽️ #ダイエットレシピ #高タンパク #簡単レシピ #OLランチ #レ
やよ⌇半年で-17kg痩せたアラフォー

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63件の「いいね」

プロヴァンスの午後を、椅子に折り畳む
この南仏風ガーデンの石垣は、数多くの夏を見つめてきた。オリーブの木の光影は、朝から夕暮れまで、ずっと変わらない。 ただ、この椅子だけが新しい —— いや、それもとても古い。骨の髄まで 100 年の英军の剛健さが流れ、ただアルミニウムの軽やかな衣をまとっているだけ。 アルミニウムフレーム、その重さは伝統的な木製椅子のわずか 3 分の 1。折り畳み後の厚さはわずか 8cm座りたいとき、1 秒で展開でき、滑らかで音も立てない。 景色を奪うことはなく、ただちょうどよく「そこにいる」。100 年受け継がれる実用的な遺伝子が、この怠惰な午後に、美についてのすべての物語へと変
Onwaysports.jp

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午後3時の一杯自分へのご褒美時間✨
【午後の3時に甘い一杯自分へのご褒美時間】 いつも見ていただきありがとうございます😘 ずっと、誰かのために、何かのために走り続けてきた。 波乱万丈な日々も、今となっては大切な経験だけど、 これからの人生はもう少し自分に優しくあってもいい。 ふわふわの泡に、ミントの爽やかさ。 ホットチョコレートを一口飲むたびに、 凝り固まった心がほどけていくのを感じます。 セカンドライフは、思ったよりも長い。 だったら、心から美味しいと思える時間を もっと増やしていきたいですよね。 皆さんは、今日頑張った自分に何をプレゼントしましたか? 🌿 小
みは | アラフィフ癒しのハーブ生活🌿

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【月曜日の午後】
娘がこれしたいー!と 昨日買った知育お菓子😍 これがしたくて、 一目散に帰宅して 一緒に作ってみた👧 知育お菓子を作る時間って、 実はすごくたくさんの学びがある📝 どうやって作るのか考える 手順を守る 完成までやり切る そして、美味しくいただく ダイエットも同じで、 理想の自分になるために すぐには変わらないから 一歩ずつ進む。 娘はとっても嬉しそうに ワクワクしながら作ってた🎶 ものは考えよう! 私も過程を楽しもう❤️‍🔥 .。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*+.。.:*・.。.:*・゚+.。.:*・゚
asana_diet

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午後十一時のごちそう〜三ッ星ゲストハウスの夜食〜
御木本小町は、予約したホテルのフロントで「予約ができていません」と告げられた。観光シーズンの鎌倉で、予約が取れたのは奇跡だと喜んでいたのが、まさかシステムエラーで予約できていたなんて。ホテルは満室で、宿泊先はホテル側が探してくれるという。空腹で限界の小町の耳に遠く聞こえたのは「ありました!1か所だけ、ゲストハウスで空いているところが…!」と上司に報告している若いスタッフの声だった。 第一話 元気が出るケーキ 第二話 組み合わせはご自由に あ第三話 三百六十五日の魚 第四話 雪と森の白玉 街灯の少ない山の中に立つ日本家屋が、ゲストハウス・アルバーロ。トイレとキッチンは共用、風
かなた

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「午後からも頑張れる昼休みの過ごし方 5選 Optimize Your Lunch」というタイトルが書かれた、グレーの背景の画像です。
「1/5」と表示され、「スマホ」を鞄にしまうことで情報過多から脳を守り、眼精疲労を軽減し、思考がクリアになることを説明しています。
「2/5」と表示され、「5分間だけ��目を閉じる」ことで視覚情報を遮断し、脳を休息モードにして短時間で疲労回復できることを説明しています。
午後からも頑張れる昼休みの過ごし方 5選📝
📝午後からも頑張れる昼休みの過ごし方 5選 Optimize Your Lunch 1. 外食をして「場所」を変える Change Your Scenery * 視覚刺激で脳が回復 * セロトニンを活性化 * 強制的に仕事オフ 2. リズムを意識して「よく噛む」 Chew Food Well * 脳の覚醒を促す * 幸福ホルモンが出る * 消化を助け眠気防止 3. 20分以内の「仮眠」をとる Take Power Nap * 脳の疲れをリセット * 集中力が劇的向上 * 記憶を整理整頓 4. 5分間だけ「目を閉じる」 Close Your
only¦内向型の静かなキャリア戦略

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連作「灰色の午後に」
第3話:嘘の重さ
本作品は完全なフィクション(創作物語)です。 実在の人物、団体、出来事とは一切関係ありません。 不倫という社会的・倫理的に問題のある行為を題材としていますが、 これを推奨・肯定するものではなく、人間の内面的葛藤を 文学的に描写した創作作品です。 「来週の水曜日、ランチどう?」 ママ友の香織からLINEが届く。既読をつけるか迷う。数秒考えて、「ごめん、その日用事があって」と返信する。 用事。彼と会う約束。 水曜日は本当は何の予定もなかった。でも彼から「今度はゆっくりランチでも」とメッセージをもらい、つい「いいですね」と返してしまった。 初めての嘘。いや、厳密には二
みやん

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午後に溶ける、静かなカフェ時間🕰️
アンティーク好きのオーナーさんがやってるインスタ映えできるカフェ☕️ 📍access 〒065-0028 北海道札幌市東区北28条東17丁目3−7 地下鉄東方線 元町駅徒歩10分 [定休日]月曜日カメラロールから1枚: 𓈒𓏸𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓈒𓏸𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓈒𓏸𑁍𓏸𓈒 注文menu ⚫︎米粉クレープ 1,650円 ⚫︎豆乳マサラチャイ 800円 𓈒𓏸𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓈒𓏸𑁍𓏸𓈒𓂃𓂃𓂃𓈒𓏸𑁍𓏸𓈒 火曜日と水曜日は米粉クレープランチの日で、それ以外は玄米ワンプレートランチができるので次は火水以外にも行ってきます🚶‍♀️ また、月1?くらいに米粉で作られたパンも
サテラ🎀【北海道カフェ】

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令和8年3月19日(木曜日) 日暮里サニーホール コンサートサロン 午後7時開演 サニーホール落語
令和8年3月19日(木曜日) 日暮里サニーホール コンサートサロン 午後7時開演 サニーホール落語会 「三本の矢」 出演 立川吉幸 立川左平次 立川志ら玉  チケット 前売:1,500円  当日:1,800円 blog.livedoor.jp/tatekawa_danna/ #落語立川流   #rakugo #立川流   #落語芸術協会   #落語家の業
落語家 立川左平次

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「午後のひととき、心ほどけるカフェで」
#カフェ この空間にいるだけで、少し優しくなれる気がする。」
小林宏美

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朝の遅刻、午後イケてる風に変えてくれるアイテム✨
AM8:16発、すっぴんで乗車。 なのに午後には「今日キマってるね」って言われる魔法のアイテム! マジで使い勝手のいいアイテム達です! 参考に。 #時短メイク #ツヤ肌メイク #神コスメ #美肌メイク
うるる

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午後からもファイティンᕦ(ò_óˇ)ᕤ
kasumi🌸

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