はい。カレールー入れました。 黒いですね～。明らかに黒いですね～。 撮影後に、味見をしました。後から来るパワーのある辛味がズドンときましたね。 実は、商品入れ替えによる特売品だったのを購入しました。 でもこんなに旨かったら、もっと早く購入したのに、残念です。 ちなみに材料は、玉ねぎ🧅と牛肉ブロックと切り落としの2種で、旨味を引き出す為に入れました。 #ブラックカレー #簡単材料でお手軽品 #上手に出来ました #今夜はカレー

白があるから、黒がある。 ちょっと前に、ホワイトカレー🍛を投稿しましたが、やはりありました。ブラックカレー さっそく作ってみましょう。 #白があるから黒もある #辛さはあるのかなぁ #晩飯の王道はこれだね #カレーはどれも旨いのよ

春めいた季節になりましたねぇ。 もうじきアラ還の人間でございます。 少しづつ食の好みが変わりつつ、だいぶ量も減るようになったのかなぁと、思う今日この頃。 今回は、白身魚フライ(お惣菜)を食べて、舞ってみようと、こんなラインナップ 白身魚フライ、塩鮭、竹輪、だし巻き卵、ほうれん草パプリカ🫑ウインナーの炒め物 明日も、自己満足でいけますね。 隣のおにぎり🍙は、焼き明太子のおにぎり🍙 #明日のお弁当 #白身魚フライタルタル添え #魚メイン #おっさんから準おじいさんへ

雨続きの朝につい見とれた桜🌸をパシャリ #雨の桜 #ソメイヨシノ #千葉の桜

初めてアドバイス無しで、頭脳内構想のみで、焼きおにぎり🍙作りました。 そうしたらまぁ呆れるほどの失敗😣 3個作りましたが、1個目が手の水付け過ぎて、触っただけでボロボロ壊れてしまい、フライパン中で崩れました。まともな2個だけ明日の昼飯です。 おかずラインナップ ブロッコリー🥦、だし巻き卵、ほうれん草パプリカ🫑ウインナーの炒め物、冷凍食品のひじき煮、竹輪、ナゲット #悪戦苦闘の焼きおにぎり #種類豊富なお弁当 #緑黄色野菜強めのラインナップ #だし巻き卵は頑張りました

そうです。から揚げ作ったので、もちろん弁当にはいるのは、分かりきった事ですよね。 から揚げ粉で揚げたので、冷めても肉が柔らかかった(試食済)ので、一目散に入れました。 果たして一目散と言う言葉が適しているのかは、分かりません。 おにぎりは、塩むすびなので省略させて頂きました。 #から揚げ粉の揚げ物 #から揚げ弁当 #だいぶ量残ったぞ #明日のお楽しみ

から揚げ弁当にしたいから、自分で揚げてみました。 揚げ物ってやっぱり大変なんだよなぁ。 その分、旨いけどね。 手間がかかるものは、旨さも変わりますよね。 #男の揚げ物 #から揚げ #手作り揚げ物 #やっぱりこれだよなぁ

鮭の切身(半身)とししゃもにはマヨネーズ柚子七味唐辛子 隅にはシソわかめ。新じゃがいも🥔と味付きサバ缶。 #魚類弁当 #年齢的にこういったのが #好きなものだけ弁当 竹輪に人参🥕サラダと、マカロニサラダを重ねた上に茹で玉子。 冷凍庫のストックは、これでおしまい。 次なる魚類は、何を入れようかなぁ。

レンジで温めるだけだから、ものの15分で、完成だね やっぱり電子レンジってすげぇ。 チーズインハンバーグだから、食べるまで、お楽しみ。 新じゃがいも🥔に、期待を弾ませるのもいいですね。 #ハンバーグ弁当 #竹輪の使い方 #おっさん弁当作り

休日なので、行ってきました。 なかなかこういった機会が無かったので、初めての試みのフリーマーケット。 歩行者天国で、道路封鎖していたので、散歩ついでに行きましたよ。 入ってすぐの場所には、お煎餅屋さんがあったので、帰りに購入しました。 #千葉フリーマーケット #休日散歩 #昼どきの穏やかな天気

とあるコンビニの惣菜をどうしても食べたくて、◯リ◯リチキ◯ 鶏肉好きな自分としては、外せないので、やっと購入して食べる事になりました。 明日の弁当おかずラインナップ カニカマ入りだし巻き卵 焼きそば ◯リ◯リチキ◯ 治部煮風 これだけのラインナップならば、晩飯弁当は大丈夫ですかねぇ。 #弁当作り完了 #冷凍食品今回はなし #手作り弁当なかなか大変

お弁当出来上がりました。 だし巻き卵と、焼きそば。カニカマがあまっていたから、だし巻き卵と焼きそばに混ぜて焼いたんだ。 肉の解凍が間に合わなそうだから、ウインナースライスして、かさ増しにしたんだわさ。 隣のおにぎりは、混ぜ込みわかめシリーズのツナマヨ。 #休日弁当作り #おっさん弁当作り #手作りしか勝たん🔥

ごめんなさい。急遽外出しなければいけないので、冷凍庫の調べた在庫で、ささっと詰め込んだだけ。 作ったのではなく、入れたが正しいです。 冷凍食品は、全て自然解凍🆗のものだけで、詰め込んだのです。 #さっと作る弁当 #入れただけ弁当 #冷凍食品が大好きです

これをどうしても食べたくてね～。 パスタにかけて、食べたかったので、食べさしですが、写真に納めました。 #アレンジパスタ #ケチャップ煮パスタ

今回のおかずは、ブロッコリー🥦、人参🥕、鶏もも肉のケチャップ煮。 特大人参🥕をどう料理するかと思って、苦肉の策で、作りました。 たまたまケチャップが、残ってたので(2本買いだめ)使ってあげなきゃと感情移入して、美味しく食べたいならどうする!?自問自答して、出した答えですね～。 #ケチャップ煮 #にんじんレシピ #緑黄色野菜をふんだんに食べよう

ウインナーと茹で玉子はご愛嬌。先日の残りとなりますので。 ほうれん草とコーン、ベーコンのバター炒めは、上手に出来たほう。 真ん中の人参とうっすら見えてるのは、ごぼう。きんぴらごぼうのまがい物を作りました。 人参が固いので、最後の手段の電子レンジで温める剛腕を使いました。下味はちゃんとつけたので、人参の煮え次第だったので、横着しました。 おにぎり🍙は、混ぜ込みわかめシリーズのツナマヨをチョイスしました。 明日も、ごはんが楽しく食べれそうですね～。 #休日弁当作成 #自作弁当 #きんぴらごぼうの難しさを知る

体調戻って、弁当作りも復活しました。 初回は、買い物せずに、自宅にあった食材だけで作りました。 冷凍食品のささがきごぼう、冷凍ナス🍆、油揚げ、(冷凍保存してました。)玉子、ウインナー。 小松菜がやっぱり欲しかったけど、買い物せずにと自分の条件を曲げずに、仕上げました。 #自宅冷凍庫整理弁当 #おっさん弁当作り #手作り弁当

あと少しで、ちくのう症からの黄疸が無くなり、仕事復帰出来そうになります。 実は、昨年春前から、妙に痰が絡みやすくて、年齢的なものだと思い込んでました。 実は、ちくのう症(副鼻腔炎)だとは思いませんでした。 咳き込むし、痰が止まらないし、熱まで発症するし、食欲なくすしで、酷い日々でした。 これからは、自身の身体を知る事に、ためらわずにしたいと思います。 #ちくのう症自覚なし #鼻炎対策 #副鼻腔炎