ข้าวหน้าปลานิลทอด

3/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมข้าวหน้าปลานิลทอดเป็นเมนูที่หลายคนโปรดปราน เนื่องจากปลานิลมีเนื้อแน่น รสชาติอ่อนโยน เหมาะสำหรับการปรุงหลากหลายรูปแบบ โดยเฉพาะเมนูทอดที่สามารถสร้างความกรอบนอกนุ่มในอย่างลงตัว จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกปลานิลสดและขนาดพอเหมาะจะช่วยให้ทอดง่ายขึ้นและเนื้อปลาสุกทั่วถึง โดยนำปลามาล้างให้สะอาดแล้วซับน้ำให้แห้งก่อนคลุกแป้งหรือหมักเครื่องปรุงตามชอบ เช่น พริกไทย กระเทียม หรือซอสถั่วเหลือง เพื่ิอเพิ่มรสชาติและความหอม เทคนิคการทอดปลานิลให้กรอบควรใช้น้ำมันร้อนปานกลางและไม่ใส่ปลาลงทอดทีละมาก เพื่อไม่ให้อุณหภูมิน้ำมันลดลง เมื่อปลาทอดจนเหลืองกรอบแล้วนำขึ้นพักให้สะเด็ดน้ำมันบนกระดาษซับทอด หลังจากนั้นจัดข้าวสวยร้อน ๆ ใส่จาน ตามด้วยปลานิลทอด และเติมผักต่าง ๆ หรือซอสเปรี้ยวหวานเพิ่มรสชาติได้ตามชอบ รวมทั้งการจัดจานให้สวยงามก็ช่วยเพิ่มความน่ากิน เมนูนี้เหมาะสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นที่ต้องการอาหารแคลอรี่ไม่สูงแต่ให้โปรตีนคุณภาพสูงจากปลา นอกจากนี้ยังเป็นเมนูที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อย จะทำทานเองที่บ้านหรือเตรียมสำหรับครอบครัวก็สะดวกมาก การเลือกปลานิลทอดมารับประทานเป็นทางเลือกที่ดีในการเพิ่มโปรตีนและสนุกกับรสสัมผัสกรอบอร่อย พร้อมกับข้าวสวยร้อน ๆ ที่ช่วยเติมเต็มมื้ออาหารให้สมบูรณ์แบบอย่างง่ายดาย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้าวไก่กรอบราดซอสน้ำปลากวนในถ้วยกระดาษ มีไก่ทอดกรอบวางบนข้าวสวย โรยงาขาว แตงกวาหั่น และผักชี พร้อมถ้วยน้ำจิ้มแยก ถือโดยมือคน พื้นหลังเป็นสีเขียว
ข้าวไก่กรอบ ราดซอสน้ำปลากวน
เมนูใหม่ที่ร้านหมูเตะปาก… หมูเตะปาก (บางกรวย พระราม 5) คร้าา😍
numnueng 🍋

numnueng 🍋

ถูกใจ 9 ครั้ง

ข้าวปลานิลราดพริกแกง
เมนูยอดฮิตอีก 1 เมนู ทำง่าย ขายคล่อง *นำรูปไปใช่ได้นะคะ*
Suphaporn Phiewchan

Suphaporn Phiewchan

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปลานิลทอด
Char☆🍒

Char☆🍒

ถูกใจ 18 ครั้ง

ปลานิลทอดตะไคร้
#ร้านปิงปอง #เขื่อนลำนางรอง
ตำถั่วๆ645

ตำถั่วๆ645

ถูกใจ 0 ครั้ง

📍ข้าวน้ำพริกกะปิปลาทูทอด🥰
❌ห้ามนำรูปไปใช้ทุกกรณี❌
Bonita Homemade 🍲

Bonita Homemade 🍲

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวหน้าปลานิลทอด+น้ำริกเผา
ขอบคุณที่อุดหนุนร้านค้าน้อยๆของเรานะคะ..🙏🙏🙏
เจเจ..

เจเจ..

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพข้าวหน้าปลาแกะบรรจุกล่องพลาสติกใสหลายกล่อง แต่ละกล่องมีข้าว ปลาทอด ไข่ต้ม ผักกาดหอม และน้ำจิ้มรสเด็ด พร้อมข้อความ 'ไอเดียรายได้เสริม ข้าวหน้าปลาแกะ'
ภาพระยะใกล้ของข้าวหน้าปลาแกะในกล่องพลาสติกใส แสดงข้าว ปลาทอดกรอบ ไข่ต้ม ผักกาดหอม และถ้วยน้ำจิ้มพริกแดงกับหอมแดง
ภาพมุมสูงของข้าวหน้าปลาแกะหลายกล่องที่จัดเรียงอย่างเป็นระเบียบ แต่ละกล่องประกอบด้วยข้าว ปลาทอด ไข่ต้ม ผัก และน้ำจิ้ม
ข้าวหน้าปลาแกะ
#ข้าวหน้าปลาแกะ #อาชีพเสริม #รายได้เสริม #คะน้าพาทำ #ปลานิลทอด ฉะเชิงเทรา อำเภอบางปะกง หมู่บ้านบางแสนวิลล์ กาญจนบุรี ชลบุรี ลพบุรี อำเภอ พนมทวน อำเภอชัยบาดาล กรุงเทพมหานคร เขตลาดกระบัง
คะน้า พาทำ

คะน้า พาทำ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ข้าวแมว แบบคลีน
#ข้าวแมว #ปลานิลทอด #หม้อทอดไร้นํ้ามัน #กินดี #สุขภาพผู้หญิง ล้างปลานิลให้สะอาด เอาเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน คอยกับข้างครั้งละ 20 นาที ไฟความแรง 200 พร้อมเครื่องเขียนต่างๆ ข้าวขยำกับซีอิ๊วโลโซเดียม 🥰
โค้ชส้มโอพาแซ่บ

โค้ชส้มโอพาแซ่บ

ถูกใจ 17 ครั้ง

#ครัวบ้านเพื่อน
ครัวบ้านเพื่อน👨🏻‍🍳

ครัวบ้านเพื่อน👨🏻‍🍳

ถูกใจ 4 ครั้ง

ปลานิลทอด+น้ำจิ้มขี้กา🐟🍽️
ปลานิลทอด🐟✨ สดๆ เนื้อนุ่ม หอม กรอบนอกนุ่มใน 🤎 กินกับส้มตำก็แซ่บ 🌶️ หรือจะพันเมี่ยงก็ฟินสุดๆ 🥬💕 --- 🐟 วิธีทำ ล้างปลา ขูดเกล็ดส่วนหัว–ท้อง เอาเยื่อดำในท้องออกให้สะอาด ผึ่งให้หมาด แล้วบั้งตัวปลาให้ทั่ว 🔪 ผสม 🧂 เกลือ 1 ชช. 🍲 รสดี 1 ชช. 🌾 แป้งข้าวเจ้า 2 ชต. คลุกให้ทั่วตัวปลาและในท้อง
𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

𖦁ׅ ࣪ ׂ 𝔅𝔵𝔯𝔯𝔶𝔟𝔦𝔵 🌷 ࣪

ถูกใจ 10 ครั้ง

ปลานิลทอด
กับข้าวบ้านๆ
。⋆♡ 🅝🅤🅜🅣🅐🅝  𖦹𐙚⋆°。

。⋆♡ 🅝🅤🅜🅣🅐🅝 𖦹𐙚⋆°。

ถูกใจ 7 ครั้ง

ปลานิลทอดราดพริก ฉ่ำๆ 😚😙
ทำไมยากเพราะติ๊กต๊อกมีทุกอย่างที่คุณอยากรู้ ✌🏻✌🏻
เรียกออยสิ 😜🤍

เรียกออยสิ 😜🤍

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีทำ “ยำปลาทู” รสแซ่บจัดจ้าน ปลาทูย่างหอมๆ สมุนไพรแน่นๆ ทานคู่กับสวยร้อนๆสักจาน 🍚🫚🧄🌿
ส่วนผสม 📝 ◾ปลาทูนึ่ง 2-3ตัว 🐟 ◾หอมแดงซอย 3 ช้อนโต๊ะ🧅 ◾ตะไคร้ซอย 3 ช้อนโต๊ะ ◾พริกขี้หนูซอย 1 ช้อนโต๊ะ🌶️ ◾ผักชีฝรั่งซอย 3 ช้อนโต๊ะ ◾น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ🥣 ◾น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ🍋‍🟩 ◾น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนโต๊ะ ◾มะม่วงซอย (ตามชอบ) วิธีทำ ◾เริ่มจากนำปลาทูไปย่างไฟอ่อนๆ ให้พอหอม ◾จากนั้นแกะเอาแต่เนื้
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 15 ครั้ง

เมนูพล่าปลานิลทอด
พล่าปลานิลทอด อร่อยน่ะ #พล่าปลานิลทอด #พล่าปลานิล #คลิปนี้ต้องฟีด #ติดเทรนด์ #foodie
เฮาหมี Hao Hmee

เฮาหมี Hao Hmee

ถูกใจ 3 ครั้ง

ข้าวน้ำพริกกะปิ ปลาทู ไข่ชะอม
#อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารโลว์คาร์ป #ifแบบไม่เครียด #อาหารลดน้ําหนัก #เมนูลดน้ําหนัก #lemon8ไดอารี่ #ดูแลสุขภาพตามช่วงวัย #สุขภาพผู้หญิง #แชร์ความรู้สุขภาพ #howtoกินคลีน
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม