Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
ดูแลตัวเองวันที่10
Juree

Juree

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูแลตัวเองวันที่9
Juree

Juree

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูแลตัวเองวันที่8
ก็ยังไม่ได้ออกกำลังกายเหมือนเดิม เพราะเหนื่อยอยู่เวรแต่หมื่นก้าว+ทุกวัน
Juree

Juree

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูแลตัวเองวันที่7
วันนี้ก็ยังไม่ได้ออกกำลังกายเลย งดมา3วัน ต้องออกแล้วละ
Juree

Juree

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูแลตัวเองวันที่6
วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายเลย อยู่เวรแล้วคนไข้เยอะ เหนื่อยมากๆเลยนอนหลับ
Juree

Juree

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูแลตัวเองวันที่5
วันนี้ไม่ได้ออกกำลังกายเพราะตั้งใจอยากพักหลังจากที่ออกติดกันมา4วัน แล้วก็มีกาแฟโบต้าพีตอนมื้อเช้าอีก1แก้วแต่ลืมถ่ายไว้
Juree

Juree

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูแลตัวเองวันที่4
วันนี้เดี๋ยวเลิกงานจะ cadio low impact 20 min
Juree

Juree

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูแลตัวเองวันที่3
เมื่อเช้าตื่นไปเดินเร็ว4กิโลกลับมากินโปรตีนเชค1แล้วค่อยทำกับข้าวมื้อแรก
Juree

Juree

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูแลตัวเองวันที่2
วันนี้เลิกงานมามีPilates 20นาทีก่อนอาบน้ำ(ออกตามยูทูป) มื้อวานก็ออกนะ คาดิโอzone2+HIIT15นาที ก่อนอาบน้ำ
Juree

Juree

ถูกใจ 5 ครั้ง

ดูแลสุขภาพตัวเองวันที่1
ไม่ใช่แค่การลดน้ำหนักแต่คือการลดคอเลสเตอรอลในเลือด55555
Juree

Juree

ถูกใจ 0 ครั้ง

Juree
14กำลังติดตาม
110ผู้ติดตาม
99ถูกใจและบันทึก

Juree

จงเป็นคนที่ดีขึ้นในทุกๆวัน💙