Petua orang lama 🤩

Ramai orang kenal daun pandan untuk bagi wangi pada nasi lemak atau kuih je, tapi sebenarnya akar daun pandan pun ada kegunaan tradisional untuk jaga bau badan dan kesihatan. Saya sendiri mula explore pasal akar daun pandan bila selalu baca petua orang dulu-dulu yang kata satu pokok pandan tu jangan sia-siakan, dari daun sampai ke akar ada manfaatnya. Biasanya kita guna daun pandan segar untuk mandi: hiris kasar, ramas dengan air suam dan jadikan air bilasan terakhir. Bau pandan yang lembut tu boleh bantu kurangkan bau peluh dan bagi rasa fresh lepas mandi. Tapi akar daun pandan pula, orang tua-tua dulu suka rebus sekali dengan daun, jadikan air mandian terutama bila badan rasa letih dan berpeluh kuat. Ada yang suka campur sikit dengan garam bukit atau daun limau purut untuk bagi lagi wangi. Cara saya: kalau dapat satu rumpun pandan, saya akan cuci bersih akar dan daunnya, buang tanah yang melekat, lepas tu rebus dalam periuk besar. Air rebusan tu saya biar suam-suam, baru mandi dari kepala sampai kaki. Rasa dia tak pelik pun, lebih kurang macam mandi air herba spa tapi versi kampung. Lepas beberapa kali buat, saya perasan baju yang saya pakai seharian tak mudah berbau kuat macam dulu, terutama bila cuaca panas. Selain mandi, ada juga yang kata akar daun pandan boleh direbus dan diminum sikit untuk bantu kurangkan bau badan dari dalam, tapi bab minum ni saya memang hati-hati. Kalau nak cuba, elok sangat tanya dulu pada orang yang mahir, atau rujuk doktor/ahli perubatan, sebab tak semua orang sesuai dengan herba tertentu. Saya lebih selesa guna untuk mandian luaran sahaja. Satu tips penting: pastikan akar daun pandan yang kita ambil tu betul-betul bersih dan bebas racun. Kalau tanam sendiri di rumah lagi yakin, sebab tahu tanah dan baja apa yang kita guna. Bila selalu amalkan mandi herba macam ni, digabung dengan petua lain macam gosok badan dengan limau nipis, minum air halia suam, makan ulam segar dan pakai bedak sejuk beras waktu malam, bau badan lebih terkawal walaupun tanpa perfume mahal. Yang penting konsisten, sebab petua nenek-nenek ni kesan dia perlahan tapi inshaAllah membantu dalam jangka masa panjang.