favoritmenu

menu simpel di pagi hari 🧡

2025/11/17 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMengawali hari dengan menu simpel dan bergizi adalah cara terbaik untuk menjaga stamina dan kesehatan. Salah satu menu favorit yang bisa dicoba adalah orek-orek tahu, toge, dan ikan tongkol. Orek-orek tahu adalah hidangan berbahan dasar tahu yang diiris kecil dan dimasak dengan bumbu kecap serta sambal, memberikan rasa gurih dan sedikit pedas yang menggugah selera. Tambahan toge segar memberikan tekstur renyah dan kaya vitamin, sementara ikan tongkol menjadi sumber protein tinggi yang mendukung asupan nutrisi harian. Menu ini tidak hanya mudah disiapkan dalam waktu singkat, tetapi juga sangat fleksibel untuk disesuaikan dengan selera. Misalnya, menambahkan irisan cabai rawit bagi yang menggemari rasa pedas, atau menambah sedikit bawang goreng sebagai taburan untuk menambah cita rasa. Selain itu, kandungan gizi dari perpaduan tahu, toge, dan ikan tongkol menjadikan menu ini pilihan tepat bagi mereka yang menginginkan sarapan yang sehat dan mengenyangkan. Praktik memasak yang sederhana juga mendukung untuk memaksimalkan waktu di pagi hari tanpa harus mengorbankan kualitas makanan. Dengan beberapa bahan mudah didapat dan langkah memasak yang simpel, menu orek-orek tahu, toge, dan ikan tongkol bisa menjadi favorit keluarga. Jangan lupa untuk menyajikan dengan nasi hangat agar sensasi kenikmatannya lebih terasa. Cobalah resep ini sebagai variasi sarapan yang nikmat dan bergizi!

1 komentar

Gambar Lemon8_ID
Lemon8_ID

🍋 Welcome to Lemon8! 🍋 Seneng banget lihat kamu posting! 🎉 Dapatkan tips agar konten kamu makin populer dengan follow @Lemon8Indonesia! Yuk posting lebih banyak konten lainnya! 🤩

Posting terkait

Gambar sampul menampilkan Dr. Tirta di pojok kanan bawah dan dua belah alpukat di tengah. Teks utama berbunyi "5 BUAH SAKTI MENURUT DR. TIRTA" dengan pertanyaan "Dr. Tirta approved?" dan ajakan "Ada apa aja yaa?".
Gambar menunjukkan dua belah alpukat di atas talenan kayu. Teks menjelaskan alpukat sebagai buah pertama yang tinggi protein atau HDL (lemak baik) yang sangat bagus untuk tubuh.
Gambar menampilkan dua buah pisang matang dengan bintik-bintik coklat. Teks menjelaskan pisang sebagai buah kedua yang tinggi kalium, baik untuk jantung, tubuh, dan serat.
5 BUAH SAKTI MENURUT DR.TIRTA, FAVORITMU ADA GAK⁉️
Hi Lemoners!🍋 Jujur deh, siapa di sini yang pengen hidup lebih sehat tapi maunya yang simpel-simpel aja? 😆 Nggak ribet, nggak mahal, dan gampang ditemuin. Nah, ternyata mulai dari buah-buahan aja udah bisa bantu tubuh lebih seimbang. 🍃 Kadang kita mikir hidup sehat itu ribet, padahal mulai d
kiki’s

kiki’s

227 suka

Kolase berbagai hidangan rumahan populer seperti aneka telur, ikan, sayur, gorengan, ayam, dan seafood, dengan tulisan 'Recap 2025 MENU ANDALAN YANG SERING AKU RECOOK' di tengah.
Empat jenis hidangan ayam goreng: Ayam Goreng Laos, Ayam Popcorn, Ayam Goreng Bawang Putih, dan Chicken Katsu, dengan tulisan 'ANEKA AYAM GORENG' di tengah.
Empat hidangan serba ayam: Ayam Chili Padi, Rica-rica ayam, Kare Ayam, dan Soto Ayam, dengan tulisan 'MASAKAN SERBA AYAM' di tengah.
RECAP MENU ANDALAN 2025 FAVORIT KELUARGA ✅
Halo Kawan Lemon 🍋👋🏻 Ngintip gallery ternyata foto masakanku banyak juga 😆😆Tahun 2025 ternyata aku rajin masak juga ya wkwkwk 🤭. Ini dia beberapa menu andalanku, menu yang sering aku masak, menu yang sering direquest paksu. Kalo di rumah temen-temen, menu andalannya apa aja nih? Koment donggg
Julliana Nuning

Julliana Nuning

315 suka

Pilih menu favorit kamu nih
akuyanlainm#

akuyanlainm#

3 suka

Gambar menampilkan berbagai hidangan warteg seperti telur kecap, acar, dan sayur daun singkong. Terlihat tangan sedang menyendok makanan dan seorang wanita berhijab tersenyum, dengan tulisan 'menu warteg favorit'.
menu warteg favorit
pas kerja mh males masak seringnya beli di warteg untung nya suami ngga komplen #Lemon8Club #Lemon8QnA #PernahKahKamu #kasihsarandong @Lemon8_ID @Lemon8IRT
lest

lest

22 suka

Menu favorit keluarga saat lebaran
Rendang Sapi Bahan-bahan : 1kg daging sapi 2 Butir kelapa tua yang dibagi menjadi 500ml santan kental, 1,5L santan cair Bumbu putih : 10 siung bawang putih 15 siung bawang merah 2 ruas jahe 2 ruas lengkuas Bumbu merah : 20 buah cabe keriting 10 buah cabe merah besar Bumbu wangen :
Pawon Bunda Ifa

Pawon Bunda Ifa

266 suka

Ide Menu Favorit Suami & Keluarga 🍳✨
𝐑𝐞𝐬𝐞𝐩 𝐧𝐚𝐬𝐢 𝐠𝐨𝐫𝐞𝐧𝐠 𝐩𝐞𝐝𝐚𝐬 𝐬𝐞𝐝𝐞𝐫𝐡𝐚𝐧𝐚 ✨😍 Resep & Cara membuat nasi goreng pedas Bahan yang dihaluskan • 3 buah cabai rawit (jika suka pedas boleh ditambah, jika tidak suka boleh dikurang / skip) • 4 siung bawang merah • 3 siung bawang putih Bahan utama • Nasi 1 piring Bahan utuh •
Rahma Daily

Rahma Daily

6 suka

4 Menu Favorit Mixue
Hii Lemoners, akhirnya aku nyobain juga ice cream dan minuman viral ini. Berikut 4 menu yang aku beli: Red Bean Milk Tea ✅Rasa manisnya pas ✅Kacang merahnya lembut ✅Topping kacang merahnya banyak ‼️After taste kacang merah agak pahit Original Jasmine Tea ✅Rasa tehnya lumayan strong ✅Seg
rumahnya_ananda

rumahnya_ananda

615 suka

Sebuah meja penuh hidangan Jepang dari Sushi Okage, termasuk sushi roll, ramen, gyudon, dan minuman. Seorang wanita berhijab putih sedang berswafoto, dengan teks "Spill Menu Favorit Kalian di Sushi Okage?" di atasnya.
Hidangan Mie Chilli Oil Beef Onsen seharga IDR 32.000, disajikan dengan mie, irisan daging sapi, telur onsen, dan daun bawang. Terdapat gambar menu kecil di pojok kiri bawah yang menampilkan hidangan yang sama.
Hidangan Gyudon Onsen seharga IDR 77.000, terdiri dari nasi putih dengan irisan daging sapi, bawang bombay, wortel, dan telur onsen di atasnya. Terdapat gambar menu kecil di pojok kiri bawah.
Spill Menu Favorit Kalian di Sushi Okage Dong!
Halo gaes.. Kali ini aku makan di Sushi okage.. Sebenernya ini foto lama sih, pas bukber kemarin🤭, malah uploadnya abis lebaran 😂😂.. Jujur, mie chili oilnya pedes banget🤣, gak cocok buat buka puasa🥲.. untuk maki rollnya okelah, cuma dingin aja, mungkin lagi ngejer target siapin menu buka p
Dilla✨

Dilla✨

4 suka

Sepiring spaghetti aglio e olio dengan potongan smoke beef dan taburan chili flakes, disajikan di atas meja kayu. Teks di gambar menyatakan ini adalah masakan pertama saat ingin pasta tapi dana terbatas.
Potongan kecil cabai rawit merah dan bawang putih cincang diletakkan di atas talenan kayu, siap untuk dimasak.
Tumpukan potongan kecil smoke beef di atas talenan kayu, sebagai pengganti udang untuk resep spaghetti aglio e olio.
Iseng ala anak kos, eh malah jadi menu favorit😋
Waktu itu lagi bosen makan nasi, pengen banget coba menu yang lain tapi duit pas-pasan😅 Akhirnya nekat bikin spaghetti aglio e olio sendiri. Ternyata enak juga, malah jadi comfort food sampai sekarang💛 #TentangKehidupan #WajibTau #resepmakanan #momentakterlupakan #spaghetti aglio olio
qeeya🍜🧁✨

qeeya🍜🧁✨

31 suka

Kolase empat gambar menunjukkan proses pembuatan tumis kangkung, dari bahan segar seperti kangkung, bawang, cabai, dan tomat, hingga proses menumis bumbu dan hasil akhir tumis kangkung yang sudah matang.
Kolase empat gambar menunjukkan langkah-langkah menyiapkan tumis kangkung, mulai dari kangkung segar, irisan bawang, cabai, dan tomat, hingga proses menumis bumbu dan menambahkan kaldu, saus tiram, micin, serta gula pasir.
Kolase tiga gambar menunjukkan proses memasak tumis kangkung, mulai dari memasukkan kangkung hingga layu, menambahkan tomat dan mengaduk hingga matang, serta hasil akhir tumis kangkung yang siap disajikan.
Menu sederhana selalu jadi favorit🤤💚
Tumis kangkung dengan bawang, cabai, dan sedikit saus tiram ini tuh bukti kalau masakan rumahan nggak pernah gagal. #Hello2026 Solusi Masaknya cepat, rasanya nikmat, cocok buat lauk harian 🍚 Siapa tim sayur wajib ada di meja makan? 🙋‍♀️ #L8CreatorAwards #GoodBye2025 #Lemon8Family
Amelia21♡

Amelia21♡

46 suka

Lihat lainnya