Buah Tinggi Vitamin C (Mencerahkan & Kolagen) 1. Oren 2. Lemon 3. Limau nipis 4. Limau kasturi 5. Kiwi 6. Strawberi 7. Blueberry 8. Blackcurrant 9. Nanas 10. Jambu batu (sangat tinggi Vitamin C) 11. Mangga 12. Betik --- Buah Kaya Antioksidan (Glowing &a

1. Tumpuan & memori merosot Susah fokus Mudah lupa Prestasi kerja / belajar menurun 2. Emosi tak stabil Mudah marah Cepat stres 3. Risiko kemalangan meningkat Mengantuk ketika memandu Reaksi badan lebih lambat 4. Sistem imun lemah Mudah jatuh sakit Badan lamb