ชีวิตที่ต้องแบก

2025/10/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายครั้งในชีวิตของเราทุกคนล้วนมีภาระที่ต้องรับผิดชอบและแบกไว้บนบ่า บางคนอาจต้องเผชิญกับปัญหาที่ไม่เปิดเผย ซึ่งทำให้มีความรู้สึกโดดเดี่ยวและลำบากใจในบางครั้ง ภาวะนี้สะท้อนให้เห็นว่าภาระหรือความรับผิดชอบของแต่ละคนไม่เท่ากัน และบางคนก็แบกมันไว้เงียบๆโดยที่ไม่มีใครรู้ ในโลกของการทำงานหรือความสัมพันธ์ส่วนตัว เราอาจเห็นแต่ภาพภายนอกที่ไม่บอกเล่าความยากลำบากภายในใจจริงของแต่ละคน ความจริงแล้ว CapCut X และแอปพลิเคชันอื่นๆ ได้แสดงให้เห็นถึงเรื่องราวของแต่ละคนที่มีภาระไม่เท่ากัน ผ่านการสร้างสรรค์และแบ่งปันประสบการณ์บนสื่อออนไลน์ เพื่อให้ผู้คนได้เข้าใจและสนับสนุนกันมากขึ้น การเรียนรู้ที่จะเห็นใจและยอมรับว่าทุกคนมีเรื่องราวเฉพาะตัว เป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้สังคมของเราน่าอยู่มากขึ้น การพูดคุยและเปิดใจเกี่ยวกับภาระที่แต่ละคนแบกไว้ ช่วยให้เรามีความเข้าใจที่ลึกซึ้งและสามารถช่วยเหลือกันได้อย่างแท้จริง นอกจากนี้ยังช่วยให้เรามีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น เพราะไม่ต้องแบกภาระเหล่านั้นเพียงลำพัง ดังนั้น การตระหนักรู้ว่าภาระในชีวิตของแต่ละคนมีลักษณะที่แตกต่าง นอกจากจะช่วยให้เราเป็นคนที่เห็นใจและเข้าใจผู้อื่นแล้ว ยังเป็นโอกาสให้เราบอกเล่าและแบ่งปันเรื่องราวของตัวเองกับคนที่ไว้ใจได้ เพื่อสร้างเครือข่ายการสนับสนุนที่มั่นคง เรื่องราวเหล่านี้สามารถเป็นแรงบันดาลใจและช่วยให้คนอื่นรู้สึกว่าพวกเขาไม่ได้อยู่คนเดียวในการเผชิญกับความท้าทายในชีวิต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แอป "สติ" ที่คนเป็นเศร้าต้องมี! 🫧 ไม่ต้องทนแบกคนเดียวแล้วนะ!
ใครที่ชอบแอบร้องไห้ใต้ผ้าห่ม หรือนั่งนอยด์จนนอนไม่หลับฟังทางนี้! ✋ ใบตองไปขุดเจอแอป SATI (สติ) มา คือมันเริ่ดเกินนน เป็นแอปที่สร้างมาเพื่อ "กอดใจ" คนที่มีภาวะซึมเศร้าหรือเครียดสะสมโดยเฉพาะ! ทำไมถึงต้องมีติดเครื่อง? ✨ • คนจริงรับฟัง: ไม่ใช่ AI บ๊องๆ นะจ๊ะ แต่เป็นอาสาสมัครที่พร้อมฟังเราบ่น
BT🎀🧸

BT🎀🧸

ถูกใจ 361 ครั้ง

10ข้อคิด ใครที่ต้องแบกโลกไว้คนเดียว มานี่มา!!🪴
การปล่อยวางไม่ใช่การเลิกใส่ใจ แต่คือการ "เลือกใส่ใจในสิ่งที่สำคัญจริงๆ" ค่ะ มีวิธีไหนที่ใช้ดึงสติตัวเองในวันที่เหนื่อยๆ บ้าง? มาแชร์กันหน่อยนะคะ 😊 #โลกทั้งใบให้นายคนเดียว #โลกที่แบกไว้ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
รีวิวฉ่ำาอ่า

รีวิวฉ่ำาอ่า

ถูกใจ 9 ครั้ง

ใช่คุณหรือไม่ที่แบกความทุกข์มาทั้งชีวิต
ใช่คุณหรือเปล่า…ที่เผลอแบกขัน 5 ไว้ทั้งชีวิต เหนื่อย ทั้งที่ไม่ได้ถืออะไร หนัก ทั้งที่ไม่มีของอยู่ในมือ บางที… เราไม่ได้ทุกข์เพราะชีวิตยาก แต่ทุกข์เพราะเผลอเอา ร่างกาย ความคิด ความรู้สึก มาเรียกว่า “ตัวเรา” ถ้าวางของผิดชิ้นลงได้ ใจจะเบากว่าที่คิด 🎧 ฟังคลิปนี้ แล้วลองวางดูสักนิด เผื่อชีวิ
ห้องลับของหมิง

ห้องลับของหมิง

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพกล่องกระดาษสีน้ำตาลหลายใบวางซ้อนกัน พร้อมข้อความว่า "ภาระที่ต้องแบก" และคำคมเกี่ยวกับความรู้สึกในใจที่ไม่มีใครเห็น
ภาพกล่องกระดาษสีน้ำตาลหลายใบ พร้อมข้อความให้กำลังใจเกี่ยวกับการอดทนแบกภาระที่วางไม่ได้ และการยอมรับในสิ่งที่เปลี่ยนไม่ได้
ภาพกล่องกระดาษสีน้ำตาลหลายใบ พร้อมข้อความเตือนใจให้พักผ่อนและดูแลตัวเอง แม้จะต้องแบกภาระมากมายก็ตาม
ภาระที่ต้องแบก
บางวัน…มันก็แค่เหนื่อย ไม่ใช่เพราะอ่อนแอ แต่เพราะพยายามมานานเกินไป #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #สุขภาพใจ #ภาระ
Alissa Sa🌸

Alissa Sa🌸

ถูกใจ 9 ครั้ง

🌿วิธีทำหน้าที่ให้มีความสุข โดยไม่ต้อง แบก จนหนักใจ
🍃บางที "ภาระ" อาจไม่ใช่ตัวการที่ทำให้เราทุกข์ 🧘แต่เป็น "ใจ" ที่เราเผลอไปยึดไว้ต่างหากว่ามันคือของเรา 🌞 วันนี้ลองเปลี่ยนมุมมองดูใหม่นะ ✅ ทำหน้าที่เต็มที่ตามเหตุและผล ✅ ช่วยเหลือผู้อื่นด้วยความเมตตา ✅ แต่ไม่ต้องเอาผลลัพธ์มาผูกไว้กับใจจนหนัก 🤍การปล่อยวางไม่ใช่การทิ้ง
Made May Day

Made May Day

ถูกใจ 34 ครั้ง

#ชีวิตคนแบก
#ชีวิตคนแบก #เดอะแบก
นุ๊กนิ๊กก

นุ๊กนิ๊กก

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงสวมชุดสีเขียวพร้อมเป้สะพายหลัง นั่งพิงรถบัสเก่าสีเขียวในทุ่งหญ้าที่มีดอกไม้เล็กๆ เธอกำลังเงยหน้ามองท้องฟ้า แสดงถึงการพักผ่อนและไตร่ตรองถึงชีวิต
หญิงสาวในชุดสีเขียวเข้ม นั่งพักผ่อนข้างรถบัสเก่าที่จอดอยู่ในทุ่งหญ้ากว้าง เธอเงยหน้าขึ้นมองท้องฟ้าอย่างครุ่นคิด สื่อถึงการหยุดพักและมองหาความหวัง
ภาพหญิงสาวนั่งพิงรถบัสเก่าสีเขียวในทุ่งดอกไม้เล็กๆ เธอสวมชุดสีเขียวและมีเป้สะพายหลัง เงยหน้ามองขึ้นไปบนฟ้าอย่างสงบ แสดงถึงการพักผ่อนและสะท้อนความคิด
ชีวิตต้องแบกรับอะไรบ้าง
ทุกคนล้วนมี "ภาระที่ต้องแบกรับ" บางคนเค้าอาจไม่ได้แสดงออกว่า #ชีวิตต้องแบกรับอะไรบ้าง และบางคนเขาอาจ "กำลังเผชิญวิกฤต" ที่หนักหนาสาหัส..กว่าคุณก็ได้ แล้ววันหนึ่ง... คุณจะ "โคตรภูมิใจ" ว่าตัวเอง "โคตรถึก โคตรทน โคตรแกร่ง" ไม่ว่าจะถูลู่ถูกังสักแค่ไหน
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 13 ครั้ง

สิ่งที่คุณแบก อาจไม่ใช่ของคุณ
ความเครียดหลายอย่างในชีวิต ไม่ได้มาจากความจริง . แต่มาจาก “ความคาดหวัง” ที่คุณเผลอหยิบมาแบก…โดยไม่รู้ตัว . ต้องเก่ง ต้องดี ต้องสำเร็จให้ทันคนอื่น . คำถามคือ… นั่นคือเสียงของคุณ หรือเสียงของโลก? . ลองวางมันลงบ้าง . เพราะบางที สิ่งที่หนักที่สุดในชีวิต คือสิ่งที่คุณ “ไม่จำเป็นต้องแบก
อ้อยฮาวทู - ชีวิตดีขึ้นทุกวัน

อ้อยฮาวทู - ชีวิตดีขึ้นทุกวัน

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาชีพเดียวแบกความฝันไม่พอ
อยากให้ทุกคนลองหาในสิ่งที่ตัวเองชอบดู แล้วไปใช้ชีวิตแบบที่ตัวเองอยากใช้ ใครมีคำแนะนำ ยินดีมากๆ #dreamlife #freedomlifestyle #smallbusiness #อาชีพในฝัน #รีวิวอาชีพตัวเอง
Nashavibes

Nashavibes

ถูกใจ 85 ครั้ง

ใช้ชีวิตตามวัยให้คุ้มค่าอย่า"แบก"ปัญหาที่เกินตัว
ใช้ชีวิตตามวัยให้คุ้มค่า อย่า"แบก"ปัญหาที่เกินตัว ให้"รางวัล"ตัวเอง ด้วยความสบายใจบ่อยๆ #ใช้ชีวิต #จัดการปัญหา #ให้รางวัลตัวเอง #ลีชะลอวัยระดับยีน
ลี ชะลอวัยระดับ " ยีน"

ลี ชะลอวัยระดับ " ยีน"

ถูกใจ 2 ครั้ง

บางวัน…โลกก็ไม่ได้ใจดีกับเราเลยนะมันโยนเรื่องหนักๆ มาให้แบกโดยไม่ถามว่าเราพร้อมหรือยังจนบางที…
บางวัน… โลกก็ไม่ได้ใจดีกับเราเลยนะ มันโยนเรื่องหนักๆ มาให้แบก โดยไม่ถามว่าเราพร้อมหรือยัง จนบางที… หัวใจของเราก็เริ่ม “ด้านชา” เต็มไปด้วยรอยขีดข่วนเล็กๆ ที่ไม่มีใครเห็น 🥀 เราเก่งนะ… เก่งในแบบที่ “จำความเจ็บ” ได้แม่น คำพูดแย่ๆ วันที่ผิดหวัง หรือวันที่ฝนตกอยู่ข้างในใจ เราจำมันได้หมดเลย แ
หนังสือสอนใช้ AI

หนังสือสอนใช้ AI

ถูกใจ 6 ครั้ง

รอยต่อของยุคสมัย และความกังวลที่แบกไว้
#Lemon8ชวนเล่า #lemon8ไดอารี่ แด่เด็กยุค 90s: รอยต่อของยุคสมัย ความกังวลที่แบกไว้ และการเติบโตในฉบับของเราเอง หากคุณคือคนที่เคยต้องรอต่ออินเทอร์เน็ตเสียงดัง "ตี๊ด...ตื่อ...ดื่อ" เคยส่งความรู้สึกผ่านสเตตัส MSN เคยกรอเทปคาสเซ็ทด้วยดินสอ และตอนนี้กำลังเผชิญกับอาการปวดหลังเบาๆ เมื่อตื่
Arttiz stlye

Arttiz stlye

ถูกใจ 2 ครั้ง

แด่ลูกสาวคนโตผู้แบกโลก🌏❤️‍🩹
Eldest Daughter Syndrome *ไม่ใช่* โรคหรือคำวินิจฉัยอย่างเป็นทางการทางจิตวิทยา แต่เป็นภาวะหรือกลุ่มอาการที่มีแพทเทิร์นและแนวโน้มการเกิดที่ชัดเจนกับลูกสาวคนโตของบ้าน เนื่องมาจากสภาวะทางสังคม วัฒนธรรม และการเลี้ยงดูของพ่อแม่ที่มักคาดหวังให้ลูกสาวคนโต “เป็นผู้ปกครองคนที่ 3 ของน้องๆ” ถึงแม้ว่าพี่สาวคนโต
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 16 ครั้ง

ชีวิตจะเบาขึ้น ถ้าเราเลิกแบก
เราพยายามทำดีที่สุดแล้ว แต่ก็ยังมีคนไม่พอใจอยู่ดี ตอนแรกก็พยายามแก้ไข พยายามอธิบาย พยายามทำให้ทุกคนสบายใจ จนวันหนึ่งถึงยอมรับว่า เราไม่สามารถทำให้ทุกคน...พอใจได้ ไม่ใช่เพราะเราไม่ดี แต่เพราะความคาดหวัง ของแต่ละคนไม่เท่ากัน ตั้งแต่นั้นมา... ฉันเลือกทำหน้าที่ของตัวเองให้ดีที่สุด แ
Pada_nui

Pada_nui

ถูกใจ 97 ครั้ง

เหนื่อยใจ ต้องแบกทุกคนในบ้าน
**แชร์ปสก. จาก DM** เหนื่อยใจ คือหนูมีความพยายามถ้าไม่เหลือบ่ากว่าแรง หนูก็ช่วยพี่น้องทั้งหมด แต่คือที่บ้านหนูไม่มีใครคิดจะช่วยหนูเลย หนูไม่เคยได้ใช้ชีวิต ไม่ได้ไปไหนกับใคร เพราะคำว่ากตัญญู ทุกวันนี้หนูไม่กล้าคบใคร เหนื่อยก็หยุดพักไม่ได้เพราะ คำว่าครอบครัว มีใครเป็นแบบหนูไหมคะ? ขอเป็นกำลังใจ
ถามลำไย สิจ้ะ

ถามลำไย สิจ้ะ

ถูกใจ 9 ครั้ง

หน้าตาแบกนิสัยมากพี่
เอริหาทางออกจากวนลูปไม่เจอ เธอพบว่าชีวิตจะกลับมาตรงจุดเดิมทุกครั้งที่ท่านแกรนด์ตุย เพราะงั้นหากเธอแยากหลุดพ้นจากวนลูปเฮงซวยนี่ต้องช่วยปกป้องเขาให้รอดพ้นจากความตุย แต่พ่อคนนั้นก็ขยันเอาชีวิตไปเสี่ยง ขยันหาตรีนมากเหลือเกิน ทีนี้ใครลำบากล่ะ ถ้าไม่ใช่น้องเอริน่ะ #ติดเทรนด์ #ป้ายยานิยาย #สาวใช
นักเขียนฝากรัก

นักเขียนฝากรัก

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไครทำได้บ้าง..ปีใหม่แล้ว เลิกแบกคำพูดคนอื่น🚫
ปีที่แล้ว เราไม่ได้เหนื่อยเพราะชีวิตที่ต้องดำเนินต่อไปอย่างเดียว แต่เหนื่อยเพราะคำพูดของคนอื่น ที่เราเผลอเอามาแบกไว้เต็ม ปีนี้ได้รู้แล้ว เลยจำไว้ว่า คำพูดคนอื่น = ความคิดของเขาไม่ใช่ภาระของเรา ปีนี้เริ่มต้นใหม่มาแบกความฝัน+แบกความสุข และแบกความสบายใจของตัวเองกันเถอะ😁🤍 #ต้อนรับ2026 #พัฒนาตัวเอ
💐Zomzom🍊💐

💐Zomzom🍊💐

ถูกใจ 28 ครั้ง

เพราะชีวิต…ไม่ใช่การแบกทุกอย่างเอาไว้ ✅✅✅
#ชีวิตบวก #คิดบวกชีวิตดี #คิดบวกชีวิตบวก #ชีวิตคิดบวก #คิดบวกชีวิตเปลี่ยน
Naphason

Naphason

ถูกใจ 67 ครั้ง

#ชีวิตที่ไม่ต้องแบก กับลุงตุ๋ยวัย 75 ปี
ตาตุ๋ย พิจิตร

ตาตุ๋ย พิจิตร

ถูกใจ 0 ครั้ง

​"เลิกแบกโลกไว้ แล้วหันมาแบกความสุขในวัย 40"
"ลืมภาพวัย 40 ที่ต้องเป๊ะไปก่อนค่ะ เพราะพึ่งมาค้นพบเอาตอนนี้เองว่า ความสุขที่ 'ไม่ต้องพยายาม' มันหน้าตาเป็นยังไง และมันทำให้ชีวิตเราเบาขึ้นแค่ไหน"
Be happy

Be happy

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ปันหาทุกอย่างต้องแบกรับมันคนเดียว
💞YaYalp14💞

💞YaYalp14💞

ถูกใจ 1 ครั้ง

“รถไฟฟ้า” ของท่าน... แต่ “หนี้ก้อนโต” ของกู! เมื่อค่าแรง 300 จะต้องแบกความฝันราคาล้าน
“รถไฟฟ้า” ของท่าน... แต่ “หนี้ก้อนโต” ของกู! เมื่อค่าแรง 300 จะต้องแบกความฝันราคาล้าน นโยบายสวยหรูดูรักษ์โลก แต่โลกของคนหาเช้ากินค่ำกำลังจะพัง! รัฐบาลสำลักไอเดีย "รถเก่าแลก EV" แต่ลืมชะโงกดูค่าแรงขั้นต่ำที่ยังย่ำต๊อกอยู่แค่ 300 กว่าบาท จะเอาภาษีคนจนไปอุ้มคนรวยซื้อรถใหม่ หรือจะบีบให้ชาวบ้าน
ตั้งต้น เริ่มต้นใหม่

ตั้งต้น เริ่มต้นใหม่

ถูกใจ 49 ครั้ง

ชีวิตคือการเดินทางไกล เลือกแบกแต่สิ่งที่ใช่ 🌈🩵
ชีวิตคือการเดินทางไกล เลือกแบกแต่สิ่งที่ใช่ 🌈🩵 ปล่อยเขา let them ✨ ปล่อยสิ่งที่ไม่คู่ควรกับการเดินทางของเรา 🫶🏻 จาก #nattharพาคิดlive หนังสือ the Let Them Theory เวอร์ชั่นประยุกต์ รีวิวปีที่ผ่านมา ปลดล็อคตัวเอง แล้วเริ่มต้นใหม่ 🎉✨ 🎖️✅ ใครดูแล้ว อยากได้ checklist ช่วยตั้งเป้าหมายปีใหม่ DM ม
Nattharพาคิด

Nattharพาคิด

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพวาดตัวละคร มิยาโมโตะ ซัมมง หรือ Rocket ชายหนุ่มผมหยิกสีดำ ผิวเข้ม มองไปทางซ้ายด้วยสีหน้าจริงจัง มีข้อความชื่อตัวละครและโลโก้ PAWEGGIO CHANNEL พาย้อน รอยตํานาน
ภาพวาดการต่อสู้ แสดงมิยาโมโตะ ซัมมงในชุดเสื้อยืดสีอ่อน กำหมัดแน่น ใบหน้าแสดงความเจ็บปวดและมุ่งมั่น มีประกายแสงและเส้นความเร็วรอบตัว ด้านหล��ังมีคนสองคนกำลังต่อสู้กัน
ภาพวาดมิยาโมโตะ ซัมมงในชุดเสื้อแขนยาวสีดำลายขาวและกางเกงสีเข้ม นั่งอยู่บนพื้น ใบหน้ามีรอยฟกช้ำและเลือดออก แสดงถึงการต่อสู้ที่หนักหน่วง ท้องฟ้าด้านหลังเป็นสีส้มยามเย็น
เปิดประวัติ "มิยาโมโตะ ซัมมง" (Rocket) – ชายผู้แบกชื่อเสียงซูซูรันในยุคผลัดใบ!
“มิยาโมโตะ ซัมมง” หรือเจ้าของฉายา “Rocket” คือตัวแทนความแข็งแกร่งที่มาพร้อมความเยือกเย็น เขาคือผู้พิชิตจุดสูงสุดของซูซูรันรุ่นที่ 31 ที่คนทั้งเมืองต้องยอมสยบ ซัมมง มีพละกำลังมหาศาลแต่ไร้ความทะเยอทะยาน เขาไม่สนการจัดอันดับ และมักเลี่ยงการปะทะที่ไร้สาระ แต่หาก "ฟิวส์ขาด" เมื่อไหร่ แม้แ
PAWEGGIO

PAWEGGIO

ถูกใจ 4 ครั้ง

พระแม่ให้คุณเลือกเต่า 1 ตัว 🐢 🚩ตอนนี้…หัวใจของคุณกำลังแบกอะไร
พระแม่ให้คุณเลือกเต่า 1 ตัว 🐢 🚩ตอนนี้…หัวใจของคุณกำลังแบกอะไรอยู่🔥 บางอย่างคุณไม่เคยพูด บางความรู้สึกคุณเลือกจะเงียบ และบางเรื่อง…คุณก็ฝืนยิ้มมาตลอด พิมพ์ “1” เต่าทอง หรือ “2” เต่าเขียว แล้วอ่านคำตอบข้างล่าง 👇 ถ้าอ่านแล้วมันตรง คุณไม่จำเป็นต้องอธิบายอะไรเพิ่ม แค่รู้ไว้ว่า… สิ่งท
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 13 ครั้ง

🌸 คุณไม่จำเป็นต้องแบกทุกอย่างไว้…บางอย่างวางลงบ้าง
ในทุก ๆ วัน เรามักเผลอแบกอะไรไว้บนบ่าโดยไม่รู้ตัว—ความคาดหวังของคนอื่น เสียงวิจารณ์ที่ติดอยู่ในใจ หรือแม้แต่ความผิดพลาดเล็ก ๆ ที่ผ่านมาแล้วแต่เรายังย้ำคิดซ้ำไปมา ยิ่งแบกมาก หัวใจก็ยิ่งหนัก จนบางครั้งเราลืมไปว่า…จริง ๆ แล้ว เราไม่จำเป็นต้องถือมันทั้งหมดหรอก ลองถามตัวเองเบา ๆ ว่า “สิ่งนี้ฉันควบคุ
Linh.Sangamatomg

Linh.Sangamatomg

ถูกใจ 1 ครั้ง

เปิดตำนาน “ปี่ซี่” (Bixi) พี่ใหญ่แห่งลูกมังกรทั้ง 9 ผู้แบกรับความศักดิ์สิทธิ์และศิลาจารึกแห่งสวรรค์] 🐉🐢
เคยสงสัยไหมครับ? เวลาเราไปวัดจีนหรือสุสานจักรพรรดิ ทำไมถึงมีรูปปั้น “เต่าหัวมังกร” ตัวใหญ่ยักษ์ แบกแผ่นหินจารึกตั้งตระหง่านอยู่ตามทางเข้า... วันนี้จะพาทุกคนไปรู้จักกับ "ปี่ซี่" (Bixi) สัตว์เทพที่มีพละกำลังมากที่สุดในบรรดาพี่น้องมังกรครับ 📜 1. ชาติกำเนิดและลักษณะอันทรงพลัง ตามตำนานจีนโบร
AI BARAMEE

AI BARAMEE

ถูกใจ 8 ครั้ง

พ่อแม่ไม่เคยบอกว่าเหนื่อยแม้จะแบกทุกอย่างเพื่อเรามาทั้งชีวิตถึงเวลาแล้วที่เราจะบอกเขาว่า..
พ่อแม่ไม่เคยบอกว่าเหนื่อย แม้จะแบกทุกอย่างเพื่อเรามาทั้งชีวิต ถึงเวลาแล้วที่เราจะบอกเขาว่า.. วางได้แล้ว ลูกอยู่ตรงนี้แล้ว อรุณสวัสดิ์ยามเช้าครับ ขอให้มีความสุขครับ 🙏 ใครเดินทางไปเที่ยวสงกรานต์ ขอให้เดินทางปลอดภัยครับ 🎉❤️ #หมอโอ๊ค #คิดบวก #พลังบวก #รักสุขภาพ #ชะลอวัย
หมอโอ๊ค DR.OAK

หมอโอ๊ค DR.OAK

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไดอารี่ที่เขียนโดยไม่ต้องแบกสาระอะไรเลย ✨
เราว่าเสน่ห์ของไดอารี่ (สำหรับเรา) คือการที่เราได้ "เขียนไปเรื่อยๆ" แบบไม่ต้องเพอร์เฟกต์ ไม่ต้องกลัวผิด ไม่ต้องกลัวจะตกแต่งไม่สวย ไม่ต้องมีสาระ แค่ได้อยู่กับตัวเองในกระดาษหนึ่งหน้าก็พอแล้ว เพราะหัวใจสำคัญคือการ ~ ~ ใจดีกับตัวเองในทุกๆ วันนั่นแหละ ใครที่กำลังเครียด เหงา ว่าง เบื่อ ลองมาปล่
🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

ถูกใจ 40 ครั้ง

❤️❤️หัดปฎิเสธให้เป็นบ้างชีวิตจะได้ไม่ต้องแบก📍
👍อะไรที่ทำให้อึดอัดใจ..ปฎิเสธ อะไรที่ทำให้ทุกข์ใจก็...ปฎิเสธ👍
❤️🟢คุณนิด วิจิตรา 3595🟢❤️

❤️🟢คุณนิด วิจิตรา 3595🟢❤️

ถูกใจ 6 ครั้ง

วางได้ = ใจเบา 🙏 ชีวิตไม่ได้หนัก หนักที่ใจเราแบกไว้
กราบอนุโมทนาบุญคำสอน ( หลวงปู่ศุข เกสโร ) 🙏 #ธรรมะเตือนใจ #ข้อคิดดีๆ #ใจสงบ #ปล่อยวาง #ชีวิตดีขึ้น
ธรรมะเตือนใจทุกวัน

ธรรมะเตือนใจทุกวัน

ถูกใจ 6 ครั้ง

อย่าแบกไปปีหน้า
🗑️ 30 สิ่งที่ควรทิ้งไว้ในปีนี้ อย่าแบกไปปีหน้าเลย เหนื่อยเปล่า 1. ความสัมพันธ์ที่ทำให้คุณต้องฝืน 2. นิสัยเอาใจคนอื่นจนลืมตัวเอง 3. การอธิบายตัวเองให้คนที่ไม่อยากเข้าใจ 4. ความรู้สึกผิดที่ไม่ได้ทำอะไรผิด 5. การเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับคนอื่น 6. คนที่มาเฉพาะตอนคุณมีประโยชน์ 7. การผัดวันประก
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 10 ครั้ง

หยุดแบก
#jadesensei #artofmovement #artofconfidence #ชีวิตต้องสู้ #รักตัวเอง
Jade Sensei

Jade Sensei

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม