🥦วัตถุดิบและส่วนผสม ปูม้าสด: 500 กรัม หรือ 2-3 ตัว ข้าวโพดหวาน: 2 ฝัก (ต้มสุกฝานเอาแต่เม็ด) มะม่วงดิบ: 1 ถ้วย (ถ้ามี) มะเขือเทศราชินี: ตามชอบ หอมแขก: 1 หัว (ซอยบาง) ขึ้นฉ่าย/ผักชีฝรั่ง: ตามชอบ พริกขี้หนูแดง: ตามชอบ (โขลกหยาบ) กระเทียม: 1 ช้อนโต๊ะ (โขลก) น้ำยำ น้ำปลา: 3 ช้อนโต๊ะ หรือ 1

🥦วัตถุดิบ: เนื้อไก่ส่วนสะโพกหั่นชิ้น 1 กิโลกรัม กระเทียมไทย 15 กลีบ รากผักชี 5 ราก พริกไทยขาวเม็ด 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 100 กรัม ซอสปรุงรสฝาเขียว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลมะพร้าว 80 กรัม ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ สีผสมอาหารสีส้มแดงชนิดผง 1/4 ช้อนชา ไม้เสียบลูกชิ้น 🍳ขั้นตอนการท

✅ สิ่งที่เก็บขายได้บ่อย จากของที่กิน/ใช้ทุกวัน • ขวดน้ำพลาสติก PET (น้ำเปล่า น้ำอัดลม) • ขวดแก้ว • กระป๋องอลูมิเนียม • แกลลอนน้ำ ของใช้ในครัว • ขวดน้ำมันพืช • กระป๋องอาหาร • ถุงพลาสติกแข็ง 💰 ได้เงินประมาณเท่าไหร่? • ขวด PET: ~5–7 บาท/กก. • กระป๋องอลูมิเนียม: ~60–80 บาท/กก. •

ความรู้สึกมันต่างจากการเที่ยวจริง ๆ แค่ได้มายืนดู ป่าชายเลน เขียวชุ่ม น้ำขึ้นน้ำลงช้า ๆ เห็น เรือประมงพื้นบ้าน ลอยลำเงียบ ๆ ก็เหมือนได้ย้อนกลับไปเป็นเด็กอีกครั้ง ภาพวิถีชีวิตเดิม ๆ ที่เคยเห็นตั้งแต่เล็ก คนออกเรือแต่เช้า บ้านเงียบ สวนร่ม ครอบครัวใช้ชีวิตเรียบง่าย ทุกอย่างยังอยู่ แต่เราโตขึ้น เหนื่อ

กลับบ้านครั้งนี้ได้รู้เลยว่า เลี้ยงวัวแค่วันเดียวก็ไม่ง่าย เลี้ยงสวนปาล์ม อากาศชื้น ฝนก็ตกบ่อย ทุกอย่างต้องใส่ใจมากกว่าที่คิด เช้าเริ่มจากตัดหญ้า เตรียมน้ำ ดูวัวทีละตัว เช็กว่ามีแผล มีแมลง มีอาการผิดปกติไหม แดดไม่แรงก็จริง แต่ความชื้นทำให้เหนื่อยง่าย เหงื่อออกทั้งวันระหว่างวันต้องคอยดูไม่ให้วัวห

ลักษณะเด่นในภาพ • ปีกสีน้ำตาลเข้ม มี ลายเส้นสีอ่อนพาดขวาง • ด้านใต้ปีกมี จุดตา (eye spots) 2 จุด ชัดเจน • รูปทรงปีกหนา ใหญ่ ดูแข็งแรง • มักพับปีกตั้งฉากกับพื้นเวลาเกาะ ผีเสื้อชนิดนี้พบได้บ่อยในไทย โดยเฉพาะบริเวณที่มี ต้นมะพร้าว ปาล์ม หรือพืชตระกูลปาล์ม (ตั

การที่ผีเสื้อสีน้ำตาลบินเข้าบ้านตามความเชื่อไทยเป็น เรื่องดี บ่งบอกถึงโชคลาหมและความเป็นสิริมงคล คนในบ้านจะเจอแต่เรื่องดีๆ หรืออาจมีข่าวดีที่ไม่คาดคิด ผี้เสือมาบ้านยามกลางคืน คือญาติผู้ใหญ่ที่เสียไปแล้ว กลับมาเยี่ยมหา แต่ถ้าผีเสื้อบินวนเวียนอาจเตือนให้ระวังเพื่อนร่วมงาน แต่ถ้าบินเกาะนิ่งๆ ถือว่านำโ

🥦วัตถุดิบ:ข้าวมันไก่ น่องไก่/สะโพกไก่/อกไก่ (ตามชอบ) กระเทียม 3 - 4 หัว รากผักชี 6 ราก ขิงแก่หั่นเป็นแผ่นบาง 6 แผ่น พริกไทย 30 เม็ด เกลือ 1 ½ ช้อนโต๊ะ น้ำตาลกรวด ½ ช้อนโต๊ะ ข้าวสารดิบ 2 ถ้วยตวง ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช ½ ช้อนโต๊ะ แตงกวา ผักชี 🥦วัตถุดิบ: น้ำจิ้มข้าวมันไก่ เต้าเจี

🥦วัตถุดิบ:ผัดไท มันกุ้ง 1 ช้อนโต๊ะ  กุ้งแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ  ไชโป๊ 1 ช้อนโต๊ะ  เต้าหู้แข็งหั่นแท่ง 3 ช้อนโต๊ะ กุ้งสด 8 ตัว  เส้นผัดไทยแช่น้ำ 150 กรัม น้ำผัดไทย 2 ทัพพี ถั่วงอก 100 กรัม ใบกุ้ยช่าย 30 กรัม  ไข่เป็ด 2 ฟอง  ถั่วงอก (สำหรับทานเคียง) กุ้ยช่าย (สำหรับทานเคียง)  ถั่วลิสงป่น (สำหรั

🍲เมนู:หอยแครงลวกง่ายๆ ทำกินเองได้ที่บ้าน น้ำจิ้มซีฟู้ดที่ให้ใครกินก็ต้องติดใจ 🥦วัตถุดิบ: หอยแครง1 kg กระเทียม5 กลีบ พริกขี้หนู5 เม็ด มะนาว1 ลูก น้ำตาลปี๊บ1 ช้อนชา น้ำปลา1 ช้อนชา 🍳ขั้นตอนการทำ: เวลาเตรียมส่วนผสม: 10 นาที เวลาปรุงอาหาร: 15 นาที 1 ขั้นตอนแรก เมื่อซื้อหอยแครงมาจากตลาด ให้น

เมนูไข่ถูกใจทุกเพศทุกวัย กับ🍲เมนู:ไข่ลูกเขย 🥘อุปกรณ์:ส่วนที่ 1 ต้มไข่ ไข่ 5-6ฟอง น้ำเปล่า เกลือ 2 ช้อนชา 🥘อุปกรณ์:ส่วนที่ 2 ทอด 🥦วัตถุดิบ: น้ำมัน หอมแดงซอย 15-20 หัว พริกแดงจินดาแห้ง 5-6 เม็ด ส่วนที่ 3 น้ำราด น้ำมะขามเปียกเข้มข้น 1 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 3 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลโตนด 4 ช้อน

สูตรน้ำลำไยทำง่ายๆคลายร้อน ดื่มเย็นๆ 📌วัตถุดิบ -ลำไยสด (แกะเมล็ดแล้ว) 500 กรัม -น้ำสะอาด 6 ถ้วย -น้ำตาลทราย ½ ถ้วย -น้ำตาลกรวด ½ ถ้วย -ใบเตย 3–4 ใบ (มัดเป็นปม) -เกลือป่น ¼ ช้อนชา ถ้าหาลำไยสดไม่ได้ ใช้ ลำไยแห้ง 150 กรัม แทนได้ค่ะ วิธีทำ 1. ปอกเปลือก แกะเมล็ดออกให้หมด ล้างน้ำให้สะอาด แล้ว

สูตรกล้วยทอด แป้งกรอบหอมอร่อย ทำเยอะ ส่วนผสมตัวกล้วย 1. กล้วยน้ำว้าห่าม-สุก 3-4 หวี (ประมาณ 40 ลูก) ส่วนผสมแป้งทอด 1. แป้งข้าวเจ้า 1 กก. 2. แป้งสาลี 300 กรัม 3. ขุยมะพร้าว 300-400 กรัม 4. งาดำ 150 กรัม 5. น้ำตาลทราย 250 กรัม 6. เกลือ 2 ช้อนชา 7. น้ำเปล่าหรือน้ำกะทิ 1.5 ลิตร (ค่อยๆ เติม เพื

งดน้ำหวาน 1 เดือนไม่ใช่เรื่องง่ายเลย สำหรับคนที่กินน้ำหวานทุกวันแบบเรา จากที่เคยตื่นเช้าทำงานหาชาเย็นกิน ชาเขียวกิน กลางคืนตบท้ายด้วยน้ำอัดลม อยู่ๆ ต้องเปลี่ยนมาเป็น “น้ำเปล่า” ทั้งวัน…ใจแทบวาย 🥲 สัปดาห์แรก ช่วงแรกๆ จะรู้สึกอยากน้ำหวานมากๆ เหมือนขาดอะไรไป มีอาการง่วง หรือรู้สึกเหนื่อยง่ายบ้าง เพร

คาเฟ่บรรยากาศดีมาก เหมาะกับถ่ายรูป แสงดี มุมสวย ฉากไม่รก ท่าเป็นธรรมชาติ เพื่อนปัง คาเฟ่ละมุน #เพื่อนปังทุกช็อต คาเฟ่อยู่ใกล้ MRT ไทรม้า นนทบุรี ที่ครบทั้งอาหาร เครื่องดื่ม ขนมและบรรยากาศสวนเล็กๆ พร้อมสัตว์แสนน่ารักอย่างแพะ เป็ด เต่า แพะมินิปิก คอลดั๊ก นกยูง ไก่ กระต่าย ©KANIN coffee.decor.r

บันทึกไว้ เตือนตัวเอง และอยากให้ทุกคนระวังกันมากขึ้นค่ะ คิดว่าแค่เป็นหวัดธรรมดา…แต่จริง ๆ แล้ว มันหนักกว่าที่คิด 😷 ป่วยแบบน็อกไปหลายวันเลย 🛌 🌡️อาการช่วง 3 วันแรก: อาการมันหนักตั้งแต่วันแรก แล้วไม่ดีขึ้นเลย กินยาพารา ไข้ก็กลับมาทุก 4 ชั่วโมง ไข้ขึ้นสูงแบบวัดได้ 39°C+ ปวดหัวจนเหมือนหัวจะระเบิด อ่